2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ผู้ปกครองที่ไม่มีประสิทธิภาพ
1. ความกลัว ไม่สามารถรับมือกับความกลัวที่จะสูญเสียลูกได้ ให้เด็กรับผิดชอบต่อความกลัวของตนเอง ส่งถึงเด็ก: "คุณต้องไม่ทำอะไรที่เป็นอันตรายและอาจทำให้ฉันกลัวชีวิตของคุณ" ลงทุนในภาพลวงตา: บางสิ่งสามารถทำได้เพื่อหยุดความกลัวสำหรับลูกหลานของเรา แทนที่จะสามารถลดความเสี่ยงและทนต่ออารมณ์ได้
2. ไวน์. จมอยู่กับความผิดของพ่อแม่ มักไม่สามารถแยกความผิดของเด็กและความผิดพลาดของตนเองได้ สำหรับการทดสอบข้อเขียนที่ไม่ดีของเด็ก เด็กจะได้รับคำติชมเชิงลบจากผู้ปกครองที่มีความผิดเสมอมากกว่าจากผู้ปกครองที่สามารถจัดการกับความผิดพลาดได้ ลูกของพ่อแม่ที่มีความผิดชั่วนิรันดร์ก็มีความผิดชั่วนิรันดร์เช่นกัน ดังนั้นจึงมีความนับถือตนเองต่ำ มีความขยันหมั่นเพียรและตึงเครียดมากเกินไป
3. ความวิตกกังวล เขาแทบจะไม่สามารถต้านทานความไม่แน่นอนได้และความวิตกกังวลที่มาพร้อมกันจะพยายามกำจัดมันด้วยความสามารถทั้งหมดของเขา ชักจูง แพร่เชื้อให้ทุกคนรอบตัวเขา รวมทั้งลูกของตัวเองด้วย อาศัยอยู่ในระบอบความคาดหวังภัยพิบัติ เขาไม่เชื่อในตัวเอง ไม่เชื่อในความสามารถของเขาที่จะรับมือกับชีวิต ซึ่งเขานำเสนอต่อเด็ก ๆ ดังนั้นทุกอย่างจึงพยายามคาดการณ์ วางแผน คิดทบทวน แต่สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยอะไรมากในการจัดการกับความวิตกกังวล เพราะบ่อยครั้งที่ชีวิตไม่เป็นไปตามแผน ดังนั้นบ่อยครั้งที่แม้แต่ภัยคุกคามที่จะขัดขวางเหตุการณ์ที่วางแผนไว้ก็ตกอยู่บนบ่าของลูก ๆ ทางอารมณ์ ตลอดเวลาที่เขามุ่งเน้นไปที่ปัญหาของเด็กในสิ่งที่เขาทำไม่ได้และไม่สามารถและเตือนเขาอย่างต่อเนื่องถึงสิ่งนี้ด้วยข้อความ "ถูกต้อง" แตกต่างออกไปมิฉะนั้น … ดังนั้นลูก ๆ ของพวกเขาจึงไม่รู้เลยเกี่ยวกับความสามารถและ พรสวรรค์
4. ความโกรธ กลัวความรู้สึกของตัวเองโดยเฉพาะความโกรธ รั้งเขาไว้ รู้สึกผิดอย่างแรงกล้าเมื่อเกิดความโกรธ เลือกรูปแบบแฝง - ก้าวร้าวโดยอ้อมหรือบิดเบือนเพื่อแสดงความรู้สึกก้าวร้าว
ผู้ปกครองที่มีประสิทธิภาพ:
1. ความกลัว สามารถจัดการกับความกลัวของตัวเองได้ เขาสื่อสารข้อความกับเด็ก: โลกนี้แตกต่าง มันทั้งปลอดภัยและอันตราย มีบางอย่างในนั้นที่เข้าใจยากในทันที: ไม่ว่าจะเป็นอันตรายหรือไม่ คุณต้องสามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้ แน่นอน คุณต้องหลีกเลี่ยงหรือทำอะไรบางอย่างเพื่อป้องกันตัวเองให้มากที่สุด มันสำคัญกว่าที่จะรวมไว้มากกว่าที่จะหลีกเลี่ยง เพื่อให้สามารถฟังตัวเองและสิ่งรอบข้างได้ การตอบสนองจะง่ายและถูกต้องมากขึ้น
ข้อความ: อันตราย - ขอให้ปลอดภัยที่สุด แต่ถ้าสำคัญเราจะทำ ยาก - เอาชนะมัน ฉันจะไปที่นั่น ยาก - ใช่ นี่คือความท้าทาย ยอมรับมันและตอบมัน จากนั้น เมื่อผ่านมันไป เด็กเรียนรู้ที่จะเผชิญโลก และไม่หลีกเลี่ยง เขาจะรู้สึกแข็งแกร่งเอาใจใส่มีความสามารถ
2. ไวน์. สามารถตัดสินใจด้วยตนเองได้ทั้งสำเร็จและไม่สำเร็จ สามารถตอบสนองไม่ได้ในวิธีที่ดีที่สุด แต่ให้เหมาะสมที่สุดโดยพิจารณาจากสิ่งที่เป็นไปได้ในขณะนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญในสภาพแวดล้อมที่เด็กเติบโตขึ้น เหมาะสมและเป็นไปได้มากที่สุดในสถานการณ์นี้
สอนเด็กให้สงบในความผิดพลาด รับผิดชอบ ซึ่งช่วยให้พวกเขาไม่พยายามชี้นำไปยังผู้อื่นเพราะกลัวการลงโทษ สอนให้เด็กรับรู้ข้อผิดพลาดอันเป็นผลมาจากการตัดสินใจที่สามารถพูดคุยได้ เข้าใจว่างานของเด็กนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรู้สึกแย่และรู้สึกผิด (อย่าทำอย่างนั้นอีกต่อไป!) แต่เพื่อดูว่าเขาตัดสินใจแบบไหนและนำไปสู่อะไร และยังสอนให้เด็กจัดการกับความเสียหายที่เกิดจากความผิดพลาดของเขา แบ่งปันความผิดพลาดในวัยเด็ก เป็นธรรมชาติสำหรับคนที่มีชีวิต และบทบาทการเป็นพ่อแม่ของเขา ตระหนักว่าเขาเป็นพ่อแม่ที่ดีถ้าลูกของเขาผิด ซึ่งหมายความว่าพวกเขากำลังทำอะไรบางอย่าง
เขารู้ว่าประสบการณ์ที่ได้รับนั้นคุ้มค่าสำหรับความผิดพลาด ดังนั้นเขาจึงไม่เน้นที่การหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด แต่สอนให้เด็กๆ ไตร่ตรอง พยายาม ตอบสนอง และรับประสบการณ์
3. ความวิตกกังวลออกอากาศให้เด็ก ๆ: มาวางแผนกัน แต่ถ้ามีอะไรผิดพลาด คุณมีของคุณ: ความเฉลียวฉลาด ทักษะ สติปัญญา ความเป็นกันเอง ความแข็งแกร่ง ฯลฯ เขาสอนให้เด็กพึ่งพาตัวเองในความสามารถและพรสวรรค์ของเขาซึ่งช่วยไม่ให้หลงทางแม้ในสถานการณ์ที่ไม่ปกติ แต่การกระทำนั้นช่วยให้เด็ก ๆ ผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ ที่ช่วยให้เด็กๆ สรุปได้ว่า "ฉันทำได้"
ศรัทธาในตัวเองและลูกช่วยให้เขาเอาตัวรอดจากสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ในอนาคต เขาสอนให้เด็กรู้จักตัวเองเพื่อดูจุดแข็งทรัพยากรความสามารถความสามารถในการรับมือ
4. ความโกรธ แสดงความก้าวร้าวโดยตรงด้วยวาจาและเหมาะสม รู้จุด "เจ็บปวด" ของเขาและเตือนคนที่เขารักเกี่ยวกับสิ่งที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาโกรธ เขายังสามารถทนต่อความรู้สึกก้าวร้าวที่พุ่งตรงมาที่ตัวเองรวมถึงเด็ก ๆ ด้วย
ดังนั้น พ่อแม่ที่มีประสิทธิภาพคือคนที่สามารถรู้จักตัวเอง ยอมรับและขยาย แทนที่จะซ่อน ตัดกลับ แก้ไข กำจัด และต่อสู้ ฯลฯ….
(คุณเข้าใจว่านี่ไม่ใช่การโทรหรือข้อกำหนดสำหรับผู้ปกครอง นี่เป็นเพียงแนวทางปฏิบัติ)
แนะนำ:
ฉันกระซิบข้างหูคุณได้ไหม (สปอยเลอร์: "ไม่")
ในทางปฏิบัติของฉัน ฉันพยายามหลีกเลี่ยงข้อมูลใดๆ เกี่ยวกับลูกค้าก่อนที่จะพบกับเขา ให้โอกาสเขาในการบอกทุกอย่างที่เขาเห็นว่าจำเป็นต้องพูดเป็นการส่วนตัวและโดยอิสระ สิ่งนี้ทำให้ฉันเป็นกลาง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับงานคุณภาพสูง การกระทำโดยปราศจากอคติ อยู่ในกรอบของสถานการณ์ การทำงาน "
วุฒิภาวะคือความเต็มใจที่จะได้ยินคำว่า "ไม่"
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้พบข้อมูลเกี่ยวกับความหมายของการเป็นผู้ใหญ่ ลักษณะทางจิตวิทยาที่แสดงออกถึงวุฒิภาวะทางอารมณ์ และความหมายของการเป็นเด็ก เมื่อพูดถึงหัวข้อนี้ พวกเขาเน้นย้ำถึงโอกาสในการสร้างความสัมพันธ์และประสบความสำเร็จในการทำงาน เพื่อตระหนักถึงศักยภาพในการสร้างสรรค์ของพวกเขา ฉันจะเสริมว่าลักษณะสำคัญของบุคลิกภาพที่เป็นผู้ใหญ่คือความสามารถในการรับมือกับการถูกปฏิเสธ หน้าที่อย่างหนึ่งของการพัฒนาคือ ความสามารถในการพูดว่า "
(ไม่) เวลาให้อภัย
ผม ฉันพร้อมยอมรับความจำเป็นทางศีลธรรมในการ “ให้อภัย” เพราะการให้อภัยสามารถเป็นพลังอันทรงพลังที่เยียวยาและคืนดีกัน แต่ถึงกระนั้น ฉันคิดว่าจำเป็นต้องพูดกับงานประพันธ์ที่ใกล้เคียงจิตวิญญาณมากมาย (ซึ่งเต็มไปด้วยบล็อก นิตยสาร หนังสือ) ซึ่งการให้อภัยถูกมองว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับความเจ็บปวดและความขุ่นเคือง และ "
ความต้องการทางเพศ (ไม่) ในความสัมพันธ์ระยะยาว
หากความต้องการทางเพศหายไปในความสัมพันธ์ระยะยาว: มันจะเป็นแบบนี้ตลอดไปหรือสามารถช่วยได้? เมื่อเร็ว ๆ นี้ ผู้ก่อตั้ง School of Sex Therapy in the Gestalt Approach (ESOG, Paris) Brigitte Martel และ Jean François Gervais ได้จัดสัมมนาที่น่าสนใจในเคียฟ มีข่าวดีมาบอกเล่าสู่กันฟัง เมื่อพบว่าคู่รักขาดความต้องการทางเพศ ความคิดเย้ายวนอาจเกิดขึ้นได้ว่าอยู่ในคู่ครอง:
ไม่ ไม่ ฉันไม่ต้องการเงิน
เมื่อเจ็ดปีที่แล้ว ตอนที่ฉันเพิ่งเริ่มฝึกเป็นโค้ช ฉันเปิดตัวโครงการแรกของฉัน ซึ่งผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเริ่มสมัครรับข้อมูลอย่างรวดเร็ว ฉันรู้สึกทึ่งกับความสำเร็จนี้ ฉันขอโอนเงินค่าเข้าร่วมโครงการไปยังบัตรของฉัน ระบุหมายเลขบัตรในข้อความส่วนตัว ฉันผิดในตัวเลขครั้งแล้วครั้งเล่า มือของฉันสั่นหัวใจของฉันก็กระโดดออกจากอกของฉัน … งานของฉันคุ้มเงินจริงหรือ .