2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ตอนนี้หลายคนเขียนเกี่ยวกับความรุนแรงทางร่างกายในครอบครัว แต่พวกเขาเริ่มพูดถึงความรุนแรงทางศีลธรรม ("เงียบ") เมื่อไม่นานนี้ ระวัง…ในเสียงกระซิบ ท้ายที่สุดเขาสวมชุดเดรสที่แสนสบายและถือว่าเป็นเรื่องธรรมดาและค่อนข้างเป็นธรรมชาติสำหรับผู้ที่เติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่พฤติกรรมดังกล่าวถือเป็นบรรทัดฐาน
ดังนั้น หลายคนต้องทนทุกข์ในความเงียบจากรูปลักษณ์และคำพูดที่ดูถูกจากคู่ครอง ความอัปยศ ดูถูก ตะโกน กระแทกประตู ขาดคำขาด ฯลฯ กลืนน้ำตาและความโกรธที่ไร้อำนาจ สูญเสียความนับถือตนเองที่เหลืออยู่
และผู้ทำร้ายทางจิตใจยังคงแบล็กเมล์ จัดการ และรับวิธีการของตนเองที่ขัดต่อความต้องการของบุคคลอื่น เพลิดเพลินกับอำนาจของพวกเขา
บ่อยครั้งที่ความรุนแรงทางจิตใจแสดงออกโดยบุคคลซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการควบคุมทุกสิ่งอย่างต่อเนื่อง (หรืออย่างน้อยก็เฉพาะบางพื้นที่) ตามกฎแล้วเขาไม่มั่นใจในตัวเองและชดเชยข้อเสียนี้โดยการควบคุมและกลั่นแกล้งผู้ที่ไม่สามารถต้านทานเขาได้ (โดยปกติคือภรรยาและลูกของเขา) ผู้ทารุณขี้หึง ขี้สงสัย ขี้สงสัยมาก อารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว (จากความอ่อนโยนไปจนถึงความหยาบคายในไม่กี่วินาที) และการควบคุมตนเองในระดับต่ำ (เมื่อเขา "อุ้ม" - เขาไม่สามารถหยุดได้)
เขาอ้างว่าเขารักคู่ของเขาไม่เหมือนใคร ทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำให้เจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย (“คุณทำลายอารมณ์ของฉัน คุณเหม็น”) โกรธง่าย พูดเสียงดัง หยาบคาย ขู่ได้ แล้วพูดติดตลก ผู้กระทำทารุณอาจชอบการกลั่นแกล้งด้วยวาจาอย่างเงียบ ๆ … เมื่อความอับอายมาพร้อมกับการลูบอย่างอ่อนโยนและอ่อนโยน แต่สาระสำคัญของข้อความนั้นโหดร้ายและไม่ยุติธรรม (ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์และความสามารถทางจิตของพันธมิตร) หรือเขาชอบวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงด้วยการดูถูกเหยียดหยาม ภาษาลามก และอาจหันไปใช้ความรุนแรงทางกาย
การล่วงละเมิดทางจิตใจ "เงียบ" ของผู้กระทำความผิดสามารถรับรู้ได้จากสัญญาณต่อไปนี้:
- การวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงเกินไปอย่างต่อเนื่อง (เมื่อมีการตรวจสอบการกำกับดูแลและ "ข้อบกพร่อง" อย่างพิถีพิถันและระมัดระวังภายใต้กล้องจุลทรรศน์) จุดประสงค์คือการยืนยันตนเองและความรู้สึกเหนือกว่าคู่ชีวิตของคุณ
- การวิพากษ์วิจารณ์ค่านิยมของหุ้นส่วนซึ่งมีจุดประสงค์คือการแยกตัวอย่างสมบูรณ์ (เพื่อให้เขาหยุดพบปะกับเพื่อนและผู้ปกครองเลิกงานอดิเรกที่นำความสุขและความสุขงาน ฯลฯ) ทั้งหมดนี้ทำขึ้นโดยเจตนา เนื่องจากบุคคลที่ต้องพึ่งพาทางการเงินซึ่งสูญเสียเพื่อนและไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ปกครองจะเป็นผู้อยู่ใต้บังคับบัญชาของเขาได้ง่าย
- ดูหมิ่นและความอัปยศอดสูของคู่หู (ใช้คำที่ไม่เหมาะสมซึ่งมักมาพร้อมกับภาษาลามกอนาจาร)
- การดูถูกที่ปิดบัง (การเยาะเย้ยอย่างต่อเนื่องและน่ารังเกียจ, เสียงหัวเราะที่ดูถูก, กลอกตา, ฯลฯ);
- การกำหนดความรู้สึกผิดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้พันธมิตรมีความผิดในทุกสิ่งเพื่อปลดเปลื้องความรับผิดชอบและเพื่อให้ได้มาซึ่งผลประโยชน์สำหรับตัวเอง
- การพึ่งพาทางการเงินซึ่งพันธมิตรมักใช้เพื่อจัดการ ตำหนิ และปรับพฤติกรรมของเขาเอง
- เพิกเฉยอย่างสมบูรณ์ (แสร้งทำเป็นว่าคนอื่นไม่มีอยู่จริง)
- เงียบนาน (ปล่อยให้คู่ของคุณไม่ได้รับคำตอบสำหรับคำถาม หันหน้าหนี หลีกเลี่ยงความพยายามพูดคุย ฯลฯ);
- บังคับให้บุคคลทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการทำ (การละเมิดขอบเขตของเขาอย่างต่อเนื่อง);
- แบล็กเมล์และการคุกคาม
- gaslighting (ความเชื่อของพันธมิตรว่าเหตุการณ์บางอย่างไม่ได้เกิดขึ้นจริงซึ่งทำให้คนสงสัยในความเที่ยงธรรมของการรับรู้ของเขาเอง)
ความรุนแรงทางจิตใจมักจะค่อยๆ คืบคลานขึ้นอย่างระมัดระวังบนอุ้งเท้าของแมวที่อ่อนนุ่ม จนกว่า "เหยื่อ" จะชินกับมันและรับรู้ได้ก็ต่อเมื่อไม่สามารถสังเกตความรุนแรงได้เท่านั้น
และจากนั้นบุคคลสามารถคิดได้ว่าควรทนต่อการกลั่นแกล้งของคู่หูของเขาและถามตัวเองว่า:
ฉันต้องการสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ตอนนี้?
ปลอดภัยสำหรับฉันที่จะอยู่ใกล้บุคคลนี้หรือไม่?
ความสัมพันธ์นี้ดีสำหรับฉันหรือไม่?
พวกเขาพัฒนาหรือทำลายฉัน?
ฉันสามารถยุติความสัมพันธ์ได้ทุกเมื่อที่ต้องการหรือไม่?
และเมื่อมองลึกลงไปในตัวเองอย่างตรงไปตรงมา ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง
ท้ายที่สุดแล้วคน ๆ หนึ่งมีเพียงหนึ่งชีวิตและเขามีสิทธิ์ที่จะใช้ชีวิตอย่างสงบสุขอย่างมีศักดิ์ศรีและความสุข