ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยา ฉันต้องการมันหรือไม่ วิธีการเลือกผู้เชี่ยวชาญ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

พวกเราหลายคนกำลังพยายามเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของเรา - เริ่มเล่นกีฬาในวันจันทร์ ทำลายความสัมพันธ์ที่เกลียดชัง ไม่ได้ออกเดทกับเด็กผู้ชาย / สาวประเภทใดอีกต่อไป เริ่มทำสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ใช่สิ่งที่คุณคาดหวัง หยุดตอบสนองต่อคำวิจารณ์จากผู้อื่น ฯลฯ อย่างไรก็ตาม วันใหม่เริ่มต้นขึ้น และเราใช้ชีวิตในแบบที่เราไม่ชอบอีกครั้ง

ถ้าฉันรู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติกับฟันของฉัน ฉันจะไปหาหมอฟัน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในจิตวิญญาณของคุณ มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ตัดสินใจไปหานักจิตวิทยา

อะไรคือสาเหตุของการต่อต้านนี้?

อย่างแรกในประเทศของเราเป็นเวลานานนักจิตแพทย์โดยเฉพาะได้รับการจัดการกับปัญหาของโลกภายในและแม้กระทั่งในรูปแบบที่เจ็บปวดของการสำแดงของพวกเขา จากสิ่งนี้ คนส่วนใหญ่จึงเกิดความคิดที่ว่าทุกอย่างที่มี "psi" ในเนื้อหานั้นผิดปกติ - จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับโรงพยาบาล การวินิจฉัยและยา แต่ถึงกระนั้น - ด้วยความละอายและความกลัวอย่างแรงกล้า - จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีคนรู้! จากนี้ผู้คนมีสภาพร่างกายถึงขีดสุด - นอนไม่หลับ; ความตึงเครียดทางประสาทที่ไม่อนุญาตให้คุณรับมือกับชีวิตปกติ การ จำกัด ชีวิตในโรคตื่นตระหนก หวังทนทุกข์ดีกว่าหันไปใช้ "psi"!

สุดขั้วอีกประการหนึ่งคือการลดค่าของความช่วยเหลือด้านจิตใจและจิตบำบัด เนื่องจากเป็นการมากเกินไป โดยอ้างถึงกิจกรรมนี้ในหมวดหมู่ของการรับรู้ทางประสาทสัมผัส ทำไมต้องไปหานักจิตวิทยา? ช่างเป็นเรื่องไร้สาระ! คุณสามารถบังคับตัวเอง เอาชนะ พัฒนาพลังใจ แถมยังฟรีอีกด้วย หรือคุยกับเพื่อน ดื่มเหล้า ฟุ้งซ่าน

ฉันอยากจะบอกว่าจิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์

และเพื่อให้มีสิทธิที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิบัติจิตอายุรเวทผู้เชี่ยวชาญนอกเหนือจากการศึกษาระดับอุดมศึกษาขั้นพื้นฐาน - นักจิตวิทยา แพทย์ จะต้องผ่านโปรแกรมการศึกษาระยะยาวในทิศทางที่เลือก - จิตวิเคราะห์ gestalt therapist psychodrama ฯลฯ. เพื่อฝึกฝนความรู้เชิงทฤษฎีและวิธีการปฏิบัติงาน

นักจิตอายุรเวทในแต่ละทิศทางสามารถทำงานกับปัญหาของลูกค้าได้ ขึ้นอยู่กับทิศทางของการทำเช่นนี้เท่านั้นเขาจะแตกต่างกันไป

นอกจากนี้ นักจิตอายุรเวทในอนาคตจะต้องผ่านหลักสูตรจิตบำบัดระยะยาวของเขาเอง (โดยเฉลี่ยประมาณ 2 ปีของจิตบำบัดอย่างเป็นระบบ) สิ่งนี้ช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาของคุณเองและไม่แนะนำพวกเขาในการทำงานกับลูกค้า นักจิตอายุรเวทต้องแสดงทักษะทางวิชาชีพแก่ผู้ฝึกสอนชั้นนำและรับใบรับรองที่ยืนยันการปฏิบัติตามทักษะเหล่านี้ด้วยมาตรฐานที่เป็นที่ยอมรับ

นอกจากนี้ยังมีกระบวนการรับรองผู้เชี่ยวชาญในหมู่เพื่อนร่วมงานที่ยอมรับเขาเข้าสู่ชุมชนด้วยขั้นตอนนี้

แม้หลังจากผ่านขั้นตอนเหล่านี้แล้ว นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทยังคงรักษาความเป็นมืออาชีพของเขา โดยร่วมมือกับผู้บังคับบัญชา เพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์มากขึ้นและช่วยจัดการกับปัญหาปัจจุบันในการทำงานกับลูกค้ารายใดรายหนึ่ง (ตามหลักการของการรักษาความลับ)

ดังนั้นนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทจึงเป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ด้านการศึกษา 10 ปีในช่วงเริ่มต้นการฝึก ในงานของเขา เขาอาศัยความรู้ทางวิทยาศาสตร์ การปฏิบัติ และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการกระทำที่ลึกลับ

สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าจิตบำบัดมักเป็นงานของผู้เข้าร่วมสองคน - นักจิตวิทยา - นักจิตอายุรเวทและลูกค้า หากไม่มีการมีส่วนร่วมของลูกค้า ผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพคนใดจะไม่สัญญาว่าจะเปลี่ยนแปลงคุณ

จากข้อมูลข้างต้น คุณสามารถเน้นประเด็นต่อไปนี้ที่ควรให้ความสนใจเมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญ:

- การศึกษา - ผู้ที่มีการศึกษาด้านจิตวิทยาขั้นพื้นฐานสามารถให้บริการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาได้ - การสนทนาอธิบายในระยะสั้นไม่มากนักจิตวิทยา-จิตอายุรเวทมีการศึกษาเพิ่มเติมซึ่งใช้เวลา 4-5 ปี คุณควรได้รับการแจ้งเตือนจากโครงการฝึกอบรมระยะสั้นในมหาวิทยาลัยที่ไม่ใช่สถาบันหลัก (นักจิตวิทยา-นักจิตอายุรเวทเป็นเวลา 4 เดือน)

- คุณควรระวังหากนักจิตอายุรเวทหลังจากการประชุมครั้งแรก เกลี้ยกล่อมคุณว่าเขาจะรับมือกับคำถามทั้งหมดของคุณ ในการกำหนดโอกาสในการทำงาน คุณต้องมีการประชุมอย่างน้อย 3-5 ครั้ง ผู้เชี่ยวชาญที่ดีจะเตือนคุณถึงการมีส่วนร่วมในการทำงาน

- การทำงานกับผู้เชี่ยวชาญที่ดีนั้นไม่ถูกเพราะ ในการที่จะเป็นเช่นนี้ เขาต้องลงทุน 10 ปีของความพยายามและเงินในการศึกษาของเขา จ่ายตามเงื่อนไขในการทำงานของเขา รักษาความเป็นมืออาชีพของเขาด้วยการไปเยี่ยมผู้บังคับบัญชาและโปรแกรมการฝึกอบรมใหม่

- ให้ความสำคัญกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณเหนือหัวของคุณ โดยเลือกนักจิตวิทยา-นักจิตอายุรเวท เชื่อฉัน - มันจะเป็นเขา

- จำไว้ว่าอย่าคาดหวังการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพในโลกภายในของคุณเป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันอย่างเป็นระบบและยาวนาน