ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาหรือ "ความรักต่อความตาย"

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การพึ่งพาอาศัยกันเป็นภาวะทางจิตใจที่บุคคลต้องพึ่งพาผู้อื่นทางอารมณ์ บ่อยครั้งที่ "คนอื่น" นี้เป็นคนติดยา: ติดยาติดเหล้าหรือติดการพนัน แต่ไม่เสมอไป. บางครั้งอาจเป็นคนธรรมดาที่มีปัญหาและแมลงสาบตามปกติ เงื่อนไขเดียว: เขาสามารถรอดและถูกทอดทิ้งและเกลียดชังและหลงใหลในความรักสลับกันหรือทันที โดยทั่วไปแล้ว ความสัมพันธ์ที่น่าเบื่อควรอยู่กับเขา ประเภทของ "รถไฟเหาะอารมณ์" ตลอด 24 ชั่วโมง หลังจากหกเดือนหรือมากกว่าของ "การเล่นสเก็ต" เช่นนี้มันจะกลายเป็นเรื่องไม่ดี … และหลังจากผ่านไปหลายปี - คำว่า "รักที่หลุมฝังศพ" หยุดที่จะเปรียบเทียบดังนั้น

ในที่นี้ สาเหตุที่แท้จริงไม่ใช่บุคคลที่มีปัญหา แต่เป็นบุคลิกภาพของผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน ที่มักจะมองหาใครสักคนที่จะดูแล ดูแล และรักด้วยความรักที่ครอบคลุมทุกอย่าง ความรักที่มีต่อบุคคลที่พึ่งพาตนเองเช่นนี้คือการควบคุมบุคลิกภาพและชีวิตของผู้อื่นโดยสิ้นเชิง คุณมักจะได้ยินจากผู้พึ่งพาอาศัยกัน:

- เราไปเดินเล่น

-ได้งานแล้ว

- เราตัดสินใจอยู่บ้าน

และนี่คือ "เรา", "เรา", "เรา" นิรันดร์ เป็นการยากที่จะเข้าใจว่าบุคคลหนึ่งเริ่มต้นในความสัมพันธ์นี้และสิ้นสุดที่อื่น พวกเขาจะแตกต่างกันได้อย่างไร? สิ่งนี้ชวนให้นึกถึงความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก เมื่อเธออยู่ร่วมกับเขาอย่างสมบรูณ์แบบ ในขณะที่เขายังเด็กและพึ่งพาเธอในทุกสิ่ง: "เราฉี่" "เราอึ" "เรารู้สึกแย่"

ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่เห็นด้วยว่าการพึ่งพาอาศัยกันเป็นโรค แต่ทุกคนเชื่อว่าพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกันไม่ได้ผลและเป็นอันตรายต่อตัวเขาเองและคนที่เขารัก นักจิตวิทยาและนักวิจัยชาวต่างประเทศเกี่ยวกับพฤติกรรมการพึ่งพาตนเอง เบอร์รี่และเจนีย์ ไวน์โฮลด์มักเขียนว่าขณะนี้มีสัญญาณของการพึ่งพาอาศัยกันในคน 93% เนื่องจากอิทธิพลของวัฒนธรรม สื่อมวลชน ภาพยนตร์และวรรณกรรม

ตอนนี้กลับไปที่ความเป็นจริงในชีวิตของรัสเซียและดูว่าภาพความรักที่แท้จริงเป็นที่นิยมสำหรับเรา)

เราถูกเลี้ยงดูมาจากวัยเด็กในแบบที่ “การเป็นคนดี” จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราคิดและห่วงใยผู้อื่นและไม่เกี่ยวกับตัวเรา เกี่ยวกับตัวเอง แย่ เขิน เห็นแก่ตัว! เพื่อเป็นการเสียสละเพื่อช่วยในนามของ Greater Good โดยไม่ต้องเรียกร้องอะไรตอบแทน - บุคคลดังกล่าวควรค่าแก่การเคารพ หากคุณเป็นผู้หญิงที่ควรดำเนินชีวิตตามหลักการ “ทุกอย่างเพื่อครอบครัว” คุณจะไม่มีโอกาสเลย อย่างน้อยผู้ชายก็มีช่องโหว่ในรูปแบบของงานของชีวิต ซึ่งคุณสามารถระมัดระวังเกี่ยวกับตัวเองและสำหรับตัวคุณเอง และผู้หญิง - ทั้งครอบครัวขึ้นอยู่กับเธอ ฉันได้ยินคำพูดนี้บ่อยมาก นี่คือวิธีที่ "ทั้งครอบครัวพึ่งพาผู้หญิง" เธอต้อง "ยึดมั่นในชายของเธอ" โดยไม่คำนึงถึงความทุกข์ที่เธอจะต้องผ่านเพื่อผ่านความทรมานทั้งหมดและในที่สุดก็พบความสุข เสียงคุ้นเคย?

แต่ในชีวิตเมื่อตามทฤษฎีถึงจุดไคลแม็กซ์นี้หลังจากที่สัตว์ประหลาดกลายเป็นเจ้าชายและความงามกลายเป็นภรรยาที่มีความสุขเธอก็ยังไม่มา อันที่จริง ความงามนั้นมีอาการทางประสาท โรคซึมเศร้า และเนื้องอกสองสามอย่าง (ดีถ้าไม่เป็นพิษเป็นภัย) หรือโรคทางจิตอื่นๆ และเจ้าชายก็กลายเป็นสัตว์ประหลาดเป็นระยะ

การพึ่งพาอาศัยกันในเราแต่ละคน แค่บางคนที่พึ่งพาอาศัยกันมากกว่า บางคนน้อยกว่า แน่นอนว่าตอนนี้บทบาททางเพศปะปนกัน ทุกคนค่อยๆ เคลื่อนห่างจากหลักปฏิบัติทางสังคมดังกล่าว และแม้แต่เรื่องความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพก็ยังได้ยินบ่อยขึ้นเรื่อยๆ แต่! ลูกค้ามักจะหันมาหาฉัน (ด้วยเหตุผลบางอย่าง พวกเขามักจะเป็นผู้หญิง) ด้วยพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกัน ซึ่งหมายความว่าปัญหานี้ยังคงมีความเกี่ยวข้อง

และตอนนี้ก็ทดสอบการพึ่งพาอาศัยกันอย่างรวดเร็ว หากคุณพบว่าตัวเองมีคุณลักษณะ 5 อย่างขึ้นไป อย่าตื่นตระหนก คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

- พูดไม่ได้

- การปกป้องสิทธิของผู้อื่นนั้นง่าย แต่การยืนหยัดเพื่อตนเองนั้นยาก

- รู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อหรือหุ่นเชิดในสภาวะแวดล้อม ชีวิต ผู้อื่น

- ไม่เข้าใจว่าความรับผิดชอบของเขาอยู่ที่ไหนและที่ไหน - อื่น

- ถูกเลี้ยงดูมาในครอบครัวที่มีปัญหา

- โทษตัวเองสำหรับทุกสิ่ง

- กลัวการถูกปฏิเสธ

- เชื่อว่าทุกสิ่งรอบตัวเกิดขึ้นได้เพราะเขา

- ชื่นชมตัวเองด้วยการช่วยเหลือผู้อื่นเท่านั้น

- เชื่อว่าควรทำทุกอย่างลงตัวและถูกต้อง

- กลัวความล้มเหลวและความผิดพลาด

- ถือว่าชีวิตของเขาไร้ค่า

- มักจะรู้สึกหมดแรง

- มีปัญหาในการแสดงความโกรธและความโกรธ

- พยายามพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นว่า "ดีพอ" อยู่เสมอ

- ชอบที่จะควบคุมและรู้สึกว่าจำเป็น

- ขอโทษเมื่อจำเป็นและไม่จำเป็น

- พูดถึงคนอื่นง่ายกว่าตัวเองและปัญหาของคุณ

- ยอมให้คนอื่นทำร้ายตัวเอง

- กังวล

- หลีกเลี่ยงการรับรู้ความคิดและความรู้สึกใด ๆ

- เชื่อว่าเขาจะไม่ทนต่อพฤติกรรมบางอย่างของคนอื่น แต่จะอดทนจนถึงที่สุด และต่อมาก็ทำในสิ่งที่เขาคิดว่าจะไม่ทำ

- ไม่เชื่อความรู้สึกตัวเอง

- ไม่ไว้วางใจการตัดสินใจของเขา

- ไม่ไว้วางใจผู้อื่น (ดูย่อหน้าเกี่ยวกับ "การควบคุม")

- ร้องไห้บ่อย ซึมเศร้า กินมากเกินไป ป่วย

- ตกลงที่จะมีเพศสัมพันธ์เพื่อรับการสนับสนุนและการดูแล ไม่ใช่เพราะความต้องการทางเพศ

- รับผิดชอบมากเกินไป

- ขาดความรับผิดชอบเกินไป

- ไม่สามารถมีความสนุกสนาน คล่องแคล่ว และมีชีวิตชีวา

- ละอายใจในตัวเอง ครอบครัว ปัญหาส่วนตัว และปัญหาในความสัมพันธ์

ผู้ที่อยู่ในความอุปการะเลือกคู่ครองที่มีปัญหาโดยไม่รู้ตัว ความสัมพันธ์ดังกล่าวช่วยให้พวกเขารู้สึก “หลอกหลอนดี” และสร้างภาพลวงตาของความต้องการและชีวิตที่มีความหมายในตัวพวกเขา เพื่อออกจากวงจรอุบาทว์นี้และ "การรักษา" การพึ่งพาอาศัยกันนั้นทำได้เฉพาะกับจิตบำบัดเท่านั้น

อย่าให้คนอื่นกินคุณและอย่าให้ตัวเองถูกบริโภค ดูแลตัวเองโดยเฉพาะในความสัมพันธ์กับผู้อื่น