2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราเคยชินกับการดูรูปร่างของเราจากจุดที่จะลดน้ำหนัก กระชับกล้ามเนื้อที่ไหน และสร้างรูปร่างที่ไหน คุณรู้หรือไม่ว่ารูปร่างของคุณบ่งบอกว่าคุณเป็นคนแบบไหน คุณต้องการอะไร ทุกข์ทรมานจากอะไร คุณกลัวอะไร? ร่างกายสามารถบอกได้มากกว่าแค่ไลฟ์สไตล์และอาหารที่คุณปฏิบัติตาม
เหลือเชื่อ แต่เป็นความจริง: นักจิตวิทยาชาวแคนาดา Liz Burbo ได้กำหนดว่าร่างของเราเก็บข้อมูลเกี่ยวกับการบาดเจ็บทางจิตใจของเรา คุณสามารถเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับตัวคุณและเพื่อน ๆ ได้เพียงแค่มองดูพวกเขาอย่างใกล้ชิด มีหลายประเภทของร่างกายพื้นฐานและการตีความสำหรับแต่ละประเภท
ประเภท "สลิม"
คุณอิจฉานางแบบที่เป็นโรคเบื่ออาหารซึ่งมีน้ำหนักน้อยกว่า 50 กก. และมีกระดูกที่ส่องประกายหรือไม่? ไม่คุ้ม! ร่างกายดังกล่าวเป็นตัวบ่งชี้ถึงการบาดเจ็บที่ "ถูกปฏิเสธ"
บาดแผลของชายผู้ถูกปฏิเสธนั้นมีลักษณะร่างกายที่บอบบางและบอบบางมาก บุคคลดังกล่าวอาจดูเหมือนมองไม่เห็นจากภายนอกและโดยทั่วไปรู้วิธี "ผสมผสานกับพื้นหลัง" ผู้ถูกปฏิเสธอย่างเด็ดขาดไม่ต้องการเป็นศูนย์กลางของความสนใจของทุกคน
บาดแผลของผู้ถูกปฏิเสธเป็นเรื่องปกติของเด็กที่ไม่ต้องการ ตัวอย่างเช่นเมื่อแม่ฝันถึงลูกชายอย่างหลงใหลและเกิดลูกสาว หรือเมื่อพ่อยังไม่พร้อมที่จะมีลูกและลูกชายก็กลายเป็นภาระของเขามากกว่าของขวัญที่รอคอยมานาน คนถูกปฏิเสธรู้สึกซ้ำซากตลอดเวลา พวกเขาไม่เชื่อในสิทธิที่จะมีอยู่ พวกเขากลัวที่จะตื่นตระหนกและไม่สามารถรับมือกับความกลัวของตนเองได้ พวกเขาถูกปิด เปิดยาก และสื่อสารกับผู้คนที่รู้จักกันมานานเป็นหลัก
พิมพ์ "เปราะบาง"
คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้หญิงหลายคนมีปัญหาเรื่องท่าทาง แม้จะมีความสำเร็จของยาแผนปัจจุบัน แต่ก็มีไม่มากนักที่สามารถกำจัดการก้มตัวและปรับสภาพร่างกายได้ และทั้งหมดเป็นเพราะไหล่ก้มและอ่อนแอราวกับว่าร่างกายหย่อนคล้อย - บ่งบอกถึงการบาดเจ็บภายในของ "ผู้ถูกทอดทิ้ง"
ผู้หญิงคนนี้ถูกคนขว้างปามากกว่าหนึ่งครั้งและยิ่งกว่านั้นส่วนใหญ่เป็นผู้ชาย เริ่มจากพ่อที่ทิ้งครอบครัวหรือแค่ช่วงเวลาสำคัญที่ลูกสาวไม่อยู่ แล้วจบที่แฟนที่มักทิ้งผู้หญิงคนนี้ไว้เพื่อผู้หญิงคนอื่นหรือเพื่อตัวเธอ งาน/บันเทิง/เพื่อน/ญาติ ฯลฯ …
คนที่มีบาดแผลจากความรักที่ถูกทอดทิ้งเพื่อดึงดูดความสนใจของทุกคน เป็นโรคจิตประเภทนี้ที่มักประกอบอาชีพด้านการเมืองธุรกิจการแสดง ฯลฯ คนถูกทอดทิ้งกลัวความเหงามากที่สุด นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาพยายามห้อมล้อมตัวเองด้วยฝูงชนจำนวนมาก
และคนที่รักและใกล้ชิดที่สุดมักจะเก็บไว้ใกล้ตัวและพึ่งพาพวกเขา “ผมอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีคุณ”, “ถ้าคุณทิ้งผม ผมจะฆ่าตัวตาย”, “ผมรู้สึกแย่ คุณจะหันหลังให้ผมในช่วงเวลาที่ยากลำบากได้อย่างไร” - นี่เป็นวิธีปกติในการถูกทอดทิ้งเพื่อให้คนที่คุณรักใกล้ชิด
ประเภท "ยืดหยุ่น"
ผู้หญิงอวบอ้วนที่มีรูปร่างคล้ายแอปเปิ้ลเหลวต้องทนทุกข์ทรมานจากบาดแผลของ "คนขายหน้า" ในวัยเด็ก พวกเขาถูกดูหมิ่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า รวมทั้งในที่สาธารณะ เช่น เรียกพวกเขาว่า "สกปรก" หรือ "หมูเลอะเทอะ"
เมื่อโตขึ้นผู้หญิงเหล่านี้ก็อายอย่างเจ็บปวด มีความกรุณาของมารดาอย่างแท้จริง, ความห่วงใย, ความอ่อนไหว, ผู้หญิงประเภทนี้มักจะพยายามพาคนรู้จักทั้งหมดภายใต้ปีกของพวกเขา และมักจะเอาปัญหาของคนอื่น
ผู้ที่บอบช้ำจากความอับอายขายหน้าจะละอายต่อความต้องการของตน และเชื่อว่าการปรนนิบัติตนเองเป็นความเห็นแก่ตัวที่เลวร้ายและความลามกอนาจารที่โจ่งแจ้ง อย่างไรก็ตาม ร่างกายต้องการรางวัลสำหรับการทำงานหนัก นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงเหล่านี้กินขนมอย่างต่อเนื่องและไม่ใช่แค่ความต้องการของพวกเขาโดยเฉพาะเรื่องเพศ
พิมพ์ "ห้อยลูกแพร์ห้ามกิน"
มีผู้หญิงที่มีรูปร่างเย้ายวนเป็นพิเศษ พวกเขามีท็อปส์ซูที่เบา - หน้าอกเล็กเรียบร้อยไหล่เรียวและก้นที่เขียวชอุ่ม - สะโพกกว้างท้องที่โผล่ออกมาและบั้นท้ายที่แสดงออกความบอบช้ำของ "ผู้ศรัทธา" มีอยู่ในผู้หญิงเหล่านี้ ปัญหาหลักของพวกเขาคือผู้คนโดยเฉพาะผู้ชายไม่ทำตามความคาดหวังของพวกเขา
ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงเหล่านี้จึงพบว่าเป็นการยากที่จะไว้ใจผู้อื่น เนื่องจากทุกคนรอบตัวดูเหมือนเป็นคนทรยศ ผู้หญิงเหล่านี้ต้องการที่จะเชื่อถือได้และถูกบังคับ แต่ในความเป็นจริง พวกเธอทำได้ด้วยความยากลำบากอย่างมาก พวกเขาเป็นผู้บงการที่ยอดเยี่ยมและเชี่ยวชาญในการควบคุมผู้อื่น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากขาดความไว้วางใจ การควบคุมที่มากเกินไปของพวกเขาจึงถึงจุดที่ไร้สาระและสามารถสร้างความตื่นเต้นให้กับตนเองและคนรอบข้างได้
ประเภท "ความสมบูรณ์แบบ"
เด็กผู้หญิงที่มีร่างกายที่สมส่วนและหุ่นในอุดมคติต้องทนทุกข์ทรมานจากความอยุติธรรม ในวัยเด็ก พ่อแม่ไม่ได้เห็นคุณค่าในข้อดีของตนหรือในทางกลับกัน กล่าวหาพวกเขาว่าไร้ประโยชน์ ตั้งแต่นั้นมา ความอยุติธรรมก็กลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาว ๆ เหล่านี้ พวกเขามุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบในทุกสิ่งเพราะพวกเขาไม่ต้องการอ่อนแอและให้เหตุผลแก่ผู้อื่นในการ "ขุด"
จากภายนอกสามารถดูเหมือน "ราชินีหิมะ" เย็นชาและไม่แยแส แต่ในความเป็นจริง พวกเขาแค่ชินกับการ "เก็บหน้า" ไว้ตลอดเวลา พวกเขากลัวที่จะแสดงจุดอ่อนของพวกเขา แต่ในขณะเดียวกัน หากคนอื่นปฏิบัติต่อ “ผู้ถูกกล่าวหาอย่างไม่ยุติธรรม” อย่างเย็นชา พวกเขาจะได้รับบาดเจ็บสาหัสและทำให้พวกเขาขุ่นเคือง
ภาพเหล่านี้เป็นภาพที่สังเกตเห็นได้ทั่วไปเกินไปและไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันเสมอไป และในบางคนร่างกายบ่งชี้ว่ามีอาการบาดเจ็บหลายครั้ง รูปร่างประเภทใดที่ครอบงำการบาดเจ็บทางอารมณ์ดังกล่าวมีชัย อย่างไรก็ตาม เส้นทางสู่การรักษาคือการยอมรับตนเองอย่างเต็มที่ด้วยข้อดี คุณลักษณะ และข้อเสียทั้งหมด …
แนะนำ:
Liz Burbo: ผู้ชายจะหายป่วยไม่ได้ถ้าไม่ให้อภัยตัวเอง
ฉันต้องการย้ำว่าคนเราไม่สามารถหายดีได้โดยไม่ให้อภัยตัวเอง ขั้นตอนพื้นฐานนี้เปิดโอกาสในการเปลี่ยนแปลงความรักของเราที่มีต่อตนเองไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวใจและเลือดในร่างกายของเราด้วย เลือดใหม่นี้ เปี่ยมด้วยพลังแห่งความรักครั้งใหม่ จะชำระล้างร่างกายทั้งหมด ราวกับยาหม่องมหัศจรรย์ และรักษาทุกเซลล์ที่กำลังจะผ่านไป แม้ว่าสามัญสำนึกของคุณจะไม่อนุญาตให้คุณเชื่อ - ลองทำแบบเดียวกันทั้งหมดเพราะคุณจะไม่สูญเสียอะไรเลย ต่อไปนี้คือขั้นตอนของการให้อภัยที่แท้จริงซึ่งผู้คนหลายพันคนไ
