2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
ความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นได้อย่างไร และทำไมบางครั้งเราถึงเบื่อหน่ายกับการสื่อสาร และบางครั้งเราถูกเรียกเก็บเงิน หากคุณเหนื่อย คุณอาจจะทำงานหนักหรือฝืนมากเกินไป” อิกอร์ โปโกดิน กล่าวในช่วงกลางของขั้นตอนแรกของโปรแกรมการฝึกบำบัดด้วยเกสตัลต์ ฉันจำได้ว่าขณะนั้นฉันนั่งหัวเหล็กหล่อซึ่งดูเหมือนจะถูกทุบด้วยช้อน และไม่เข้าใจว่าทำไมหลังจากการบำบัดแบบกลุ่มสามชั่วโมง ฉันรู้สึกเหมือนหลังจากถูพื้นสามวัน ฉันเหนื่อยเกินไปและมั่นใจเกินไปว่าฉันเป็นคนเก็บตัว เก็บตัวระยะเวลา
คุณมอบเครื่องหมายบางอย่างให้กับตัวเองหรือไม่? เก็บตัว, คนพาหิรวัฒน์, แถลงการณ์, โปรเจ็กเตอร์? ฉันเป็น และฉันสังเกตเห็นว่าฉลากนี้ใช้ง่ายกว่า การใช้ชีวิตด้วยความเข้าใจว่าคุณเป็นใครนั้นถูกกว่าอย่างกระฉับกระเฉง และไม่จำเป็นต้องพยายามต่างออกไปเมื่อรู้ล่วงหน้าว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น และเป็นที่เข้าใจได้ที่จะนั่งในตัวคุณเองซึ่งควบคุมโลกภายใน
ปลอดภัย แต่สามารถครอบงำได้
เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายสำหรับคนเก็บตัวที่รู้ว่าการสื่อสารกับผู้คนทำให้เขาเหนื่อยที่จะไปบำบัด และถ้าฉันไม่รู้ว่าปาฏิหาริย์อะไรเกิดขึ้นในกลุ่มเหล่านี้ ฉันจะหลีกเลี่ยงมันด้วยสุดความสามารถ แต่ฉันรู้และพยายามเข้าใจว่าทำไมฉันนั่งแล้วขยับไม่ได้
คุณกำลังมองหาคำตอบว่าการอยู่โดยไม่มีคำตอบเป็นเรื่องยากหรือไม่?
ฉันจึงกลับบ้านเหนื่อยมากขึ้น และเนื่องจากฉันต้องการทำความเข้าใจอย่างเร่งด่วนว่าทำไมฉันถึงทำงานหนักเกินไป ฉันจึงตัดสินใจว่ามีคำตอบมากถึงสองคำตอบ - ฉันทำงานหนักและเป็นคนเก็บตัว ซึ่งอยู่ในที่สาธารณะ เหมือนแวมไพร์ในแสงแดด มีเพียงพลังงานของเขาเท่านั้นที่เมาโดยคนอื่น
แวมไพร์พลังงานมีอยู่จริง - ฉันไม่สงสัยเรื่องนั้นตั้งแต่เด็ก
บางสิ่งเปลี่ยนไปหลังจากโปรแกรมอีกสองสามเดือน เมื่อฉันสังเกตว่าบางครั้งฉันรู้สึกเหนื่อยมากขึ้น บางครั้งน้อยลง และบางครั้งฉันก็ไม่รู้สึกเหนื่อยเลยเมื่อสิ้นสุดเซสชั่นวันที่สาม แล้วฉันก็สังเกตเห็นมากขึ้น หรือมีคนอื่นสังเกตเห็นฉันมากขึ้น
- ฉันหมายถึงคุณเป็นคนเก็บตัว? คุณเป็นนักสร้างตัวจริงและเป็นคนพาหิรวัฒน์ พวกเขาบอกฉัน จากนั้นฉันก็คิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับพลังงานและผู้คน
ในบริษัทแห่งหนึ่งที่ฉันเปิดใจ สื่อสาร บีบสมอง ทำงาน และเติมเต็มในเวลาเดียวกันได้อย่างไร และใน บริษัท อื่นฉันเหนื่อยจากทางเข้าประตูโดยไม่ทำอะไรเลย?
ใน About Energy Vampires อิกอร์อธิบายปรากฏการณ์นี้ ฉันรู้เกี่ยวกับเขาที่ไหนสักแห่งในช่วงท้ายของด่านแรก เมื่อเห็นได้ชัดว่าฉันรู้แล้ว ที่จริงแล้ว คุณสามารถกลั้นเอาไว้เพื่อจะได้หายเหนื่อยไปพร้อมๆ กัน
ความรู้สึก ปฏิกิริยา ความปรารถนา อารมณ์ ด้วยกัน
เมื่อเราสื่อสารกับผู้คน เราไม่สามารถเป็นผู้ชมที่ไม่แยแสได้ คนอื่นมักจะทำอะไรกับเราเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการจู่โจมจากความอ่อนโยนหรือความโกรธ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกใกล้ชิดหรือความผิดปกติในการติดต่อ เมื่อดูเหมือนว่าคุณกำลังพูดกับเสื้อคลุมและตัวห่อหุ้มเอง - โดยไม่มีอะไรอยู่ข้างใน ยกเว้นสิ่งที่รหัสทางสังคมและจริยธรรมกำหนดไว้ ไม่ว่าเราจะอยากร้องไห้ หรือกอดและเปรมปรีดิ์ เราก็ต้องการบางสิ่งที่อยู่เคียงข้างคนอื่นเสมอ แต่เราจะทำอย่างไร?
บ่อยกว่านั้นฉันลังเล
ก็เพราะว่าการหัวเราะเสียงดังและกอดจากประตูเป็นเรื่องแปลก การแสดงความโกรธอาจเป็นอันตราย ความอ่อนโยนอาจก้าวร้าว แต่การพูดตรงๆ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดว่าไม่มีประโยชน์อย่างกระฉับกระเฉง เพราะฉันสังเกตว่าเมื่อคุณพูดคุยกับผู้คนอย่างตรงไปตรงมาและอย่างที่เป็นอยู่นั้น ปฏิกิริยาจะไม่ชัดเจน ทั้งหมดนี้ชัดเจนในฟิสิกส์ - ที่ที่ลูกบอลถูกเตะ ลูกบอลจะกลิ้งไปที่นั่น แต่ไม่มีอะไรชัดเจนสำหรับบุคคล และคุณไม่มีทางรู้ว่าเขาจะตอบสนองต่อความอ่อนโยนของคุณอย่างไร และจากนี้ไปก็น่ากลัว ละอายใจ มีความผิด และความอับอาย ความกลัว และความรู้สึกผิดนั้นมีราคาแพง ดีกว่าไม่มีพวกเขา ง่ายกว่าที่จะยับยั้งตัวเองและยิ้มหวาน แต่แล้วฉันก็ปวดหัวและพลังงานของฉันอยู่ในสีแดง
Sucked - ฉันคิดมาก่อนและนั่งอยู่ในการเก็บตัว ซ่อนคำอธิบายว่าทำไมฉันไม่ชอบการอยู่ร่วมกับผู้คนเหมือนผ้าห่ม
ยับยั้ง - ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าความเหนื่อยล้าไม่สอดคล้องกับปริมาณงานที่ฉันทำ และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดเริ่มต้นขึ้น - สิ่งที่ฉันเก็บไว้ มันเป็นอย่างไร ทำไม และฉันต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไหร่ การติดต่อกับผู้คนโดยตรงและเข้าใจได้ง่ายขึ้นและความเหนื่อยล้าของฉัน … ฉันยังคงทำงานกับเธอ แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจวิธีเข้าหาเธอโดยไม่ดึงดูดความสนใจของตัวละครในเทพนิยาย:)
