2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มนุษย์เกิดมาเพื่อมีความสุข! ฉันมั่นใจอย่างแน่นอนในเรื่องนี้ ฉันเชื่อว่าทุกคนที่อาศัยอยู่บนโลกนี้มีสิทธิ์ทำเช่นนั้น และที่สำคัญที่สุด เขาสามารถเป็นคนที่มีความสุขได้! และคุณเป็นผู้อ่านที่รักของฉันในตอนแรก ความสุขไม่ใช่สภาวะชั่วคราว หายวับไปและเข้าใจยาก ความสุขสามารถเกิดขึ้นได้ถาวร ความสุขสามารถกลายเป็นชีวิตของคุณได้ ทุกนาที ทุกวินาทีที่คุณสนุกกับมันได้ ความสุขไม่ได้มาถึงจุดใดเวลาหนึ่งเมื่อคุณพูดว่า "ตอนนี้ฉันมีความสุขแล้ว" ความสุขประกอบด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ชั่วขณะ แต่สำคัญมากในชีวิต และถ้าคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ ความสุขก็จะคงอยู่ในใจคุณตลอดไป การมีความสุขหมายถึงการมีความสุขกับชีวิตในทุกรูปแบบ ในชีวิตประจำวันและความกังวล เรามักจะลืมว่าทำไมเราถึงมาที่โลกนี้ แต่ความศักดิ์สิทธิ์มาถึงและเราจำได้ วิญญาณของเราจำได้ว่าเราเกิดมาเพื่อมีความสุข ฉันต้องการขั้นตอนเหล่านี้ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความสุขที่แท้จริง เพื่อเปิดพลังที่ไม่รู้จักและไม่รู้จักในตัวคุณ ที่จะปลุกความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ในตัวคุณ แสดงเส้นทางสู่การค้นหาความสุข และในที่สุดคุณจะพบมัน ข้าพเจ้าจะสวดอ้อนวอนให้พวกท่านแต่ละคนหาทางออกจากวัฏจักรประจำวันและเป็นอิสระ มีความสุขอย่างแท้จริง
1. สังเกตสิ่งเล็กน้อย
ทั้งชีวิตของเราประกอบด้วยช่วงเวลาและเหตุการณ์ที่ดูเหมือนไม่สำคัญหลายอย่างซึ่งรวมกันเป็นภาพที่สมบูรณ์ ทุกสิ่งที่ยิ่งใหญ่ประกอบด้วยสิ่งเล็ก ปีแบ่งเป็นวัน หนังสือประกอบด้วยหน้า ล้านไม่มีพันไม่เป็นล้านอีกต่อไป และถ้าคุณเอาส่วนเล็กๆ ออกอย่างน้อยบางส่วน สิ่งทั้งหมดก็จะหายไป สิ่งนี้ใช้ได้กับชีวิตของคุณด้วย ทั้งหมดประกอบด้วยสิ่งที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญแต่สำคัญมาก ให้ความสนใจกับพวกเขา ปล่อยให้พวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณ เติมสีสัน พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันในรูปแบบใหม่ แล้วชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยความรู้สึกและอารมณ์ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!
ฉันจำได้ว่าวันหนึ่งฉันขับรถกับเพื่อน เป็นเวลาเย็นและดวงอาทิตย์ก็พร้อมที่จะลับขอบฟ้า เราเคลื่อนตัวไปทางภูเขาเพื่อสัมผัสถึงหิมะก้อนแรกและเพลิดเพลินกับความสดชื่นของฤดูหนาว ในที่สุดก็หลุดพ้นจากความวุ่นวายในเมืองและหมอกควัน จากนั้นถนนก็ขึ้นแล้วคดเคี้ยวลงไปด้านล่างอย่างกะทันหัน มีป่าไม้และภูเขาอยู่รอบ ๆ ดังนั้นหลังจากปีนขึ้นไปได้อีกครั้งหนึ่ง เราได้เห็นที่ราบ ฉันรู้สึกทึ่ง เธอสว่างไสวด้วยแสงเบอร์กันดีสว่างจ้าจากดวงอาทิตย์ซึ่งค่อยๆ จมอยู่ใต้เส้นขอบฟ้า แสงของมันสะท้อนให้เห็นทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา ภูเขาที่ปกคลุมไปด้วยหิมะสีขาวดูดซับแสงจากดวงอาทิตย์อย่างแท้จริง และดูเหมือนว่าตอนนี้พวกมันจะลุกเป็นไฟ ท้องฟ้าเต็มไปด้วยสีสันที่ยากจะจินตนาการ ดูธรรมดาๆ ภูเขา ป่า พระอาทิตย์อัสดง แต่สวยงามมาก แค่เห็นวิวก็ติดใจ แต่ปรากฏว่าสิ่งนี้ไม่ได้สร้างความประทับใจให้เพื่อนนักเดินทางเหมือนที่เคยทำกับฉัน
- ดูสิว่าสวยแค่ไหน!
ฉันบอกเพื่อนของฉัน ซึ่งเขาตอบว่า:
- แค่คิดว่าพระอาทิตย์ตกก็เหมือนพระอาทิตย์ตก
แล้วฉันก็ตระหนักว่าไม่ใช่ทุกคนที่สังเกตเห็นความงามรอบตัวพวกเขา พวกเขาไม่เห็นมันในสิ่งธรรมดา ๆ เช่นธรรมชาติรอบตัวเรา ในขณะนั้นฉันคิดว่า: เขาสูญเสียเพียงไม่สังเกตเห็นความงามในพระอาทิตย์ตกดินธรรมดา แต่นี่เป็นปาฏิหาริย์ชนิดหนึ่ง ลองมองไปรอบๆ ดูว่าต้นไม้และดอกไม้สวยงามเพียงใด ท้องฟ้าที่ลึกและไม่มีที่สิ้นสุดเหนือหัวคุณเพียงใด โลกธรรมชาตินั้นมีความหลากหลายเพียงใด ทุกสิ่งรอบตัวมีชีวิตชีวาและเต้นเป็นจังหวะ เปล่งประกายความสุขและแสงสว่าง ดังนั้นให้แสงนี้ส่องผ่านคุณ ปล่อยให้ตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของโลกรอบตัวคุณ ให้ความสนใจกับสิ่งที่ดูเหมือนธรรมดาและธรรมดาสำหรับคุณ พยายามมองให้แตกต่างออกไปในรูปแบบใหม่ อันที่จริง สิ่งเล็กๆ น้อยๆ มีความหมายและเนื้อหา เป็นมากกว่าที่คุณคิดเสมอ ชื่นชมยินดีและทักทายทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ เชื่อฉันสิ นี่เป็นวิธีที่ถูกต้องในการค้นหาความสุข
2. ยอมรับตัวเอง
ตอบฉันหนึ่งคำถาม คุณวิจารณ์ตัวเองบ่อยแค่ไหน? วันละครั้ง? วันละหลายครั้ง? หรือคุณไม่พอใจตัวเองอยู่ตลอดเวลา? ฉันแน่ใจว่าไม่มีวันผ่านไปที่คุณไม่เสียใจกับบางสิ่งและอย่าโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น แค่นั้นพอ! หยุดโทษตัวเองสำหรับความผิดพลาด ความผิดพลาด และความล้มเหลวทั้งหมดของคุณ หยุดตีตัวเองและจดจำปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ของคุณวันแล้ววันเล่า หยุดพูดคนเดียวของผู้พิพากษาในตัวคุณ เขาได้ลงโทษคุณมากพอแล้ว เข้าใจว่าผู้ชายไม่เพอร์เฟค! ไม่มีใคร ทั้งคุณ และฉัน เป็นคนมาตรฐาน คนในอุดมคติทุกประการ และนี่เป็นเรื่องปกติ ฉันจะบอกว่านี่วิเศษมาก นี่คือสิ่งที่ทำให้เราแตกต่าง ทำให้เราเป็นปัจเจก เราแต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง ข้อดีและข้อเสียของตัวเอง จุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง แต่ทำไมเรารักสิ่งหนึ่งในตัวเราและเกลียดชังอีกสิ่งหนึ่ง ในเมื่อสิ่งนั้นเป็นส่วนหนึ่งของเราและทำให้เราแตกต่างจากคนอื่น ให้ฉันบอกความลับเล็กน้อยฉันขี้เกียจชะมัด ไม่ใช่คุณภาพที่ดีที่สุดใช่ไหม ทุกคนไม่สามารถยอมรับได้ว่ามี และฉันก็ภูมิใจกับมันด้วย ท้ายที่สุด แม้จะเกียจคร้าน ฉันก็ประสบความสำเร็จ คุณรู้ไหมว่าทำไม? เพราะฉันยอมรับความเกียจคร้านและตกหลุมรักมัน โดยหันหลังให้เป็นประโยชน์ เมื่อรู้ลักษณะนิสัยของฉันในส่วนนี้ ฉันก็ประสบความสำเร็จในการจัดการเวลามากขึ้น และน่าแปลกที่ฉันสามารถรับมือกับงานต่างๆ ได้ดีขึ้น มันเป็นความเกียจคร้านที่ขับเคลื่อนฉันไปข้างหน้าและช่วยให้ฉันพบวิธีต่อต้านน้อยที่สุด ซึ่งท้ายที่สุดก็ช่วยให้ฉันแก้ปัญหาต่างๆ ได้ในเวลาที่น้อยลง ตอนนี้มันเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดของฉัน ฉันหยุดโทษตัวเองสำหรับคุณสมบัติของฉันนี้ หยุดใช้ความผิดพลาดของฉันกับความเกียจคร้าน และปล่อยให้ตัวเองเป็นตัวฉันเอง ดังนั้นคุณยอมรับตัวเองเป็นหรืออย่างที่คุณเป็น เปลี่ยนข้อบกพร่องของคุณในความเห็นของคุณเพื่อผลประโยชน์ของคุณเองมองจากมุมที่ต่างออกไป บางทีมันก็เหมือนกันบุญของคุณ? ปล่อยให้ตัวเองผิด ปล่อยให้ตัวเองไม่สมบูรณ์แบบ ปล่อยให้ตัวเองไม่สมบูรณ์แบบ ปล่อยให้ตัวเองเป็นตัวของตัวเอง อย่าตำหนิหรือตำหนิตัวเองหากบางอย่างไม่ได้ผลในแบบที่คุณต้องการ ขอให้ตัวเองให้อภัยและให้อภัย ให้อภัยทุกอย่างในความคิดเห็นของคุณ ความผิดพลาด ข้อบกพร่อง ความล้มเหลว และคุณจะรู้สึกว่ามันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณได้อย่างไร คุณจะรู้สึกถึงพลัง ความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ ความปรารถนาที่จะก้าวไปข้างหน้า สัญญากับตัวเองว่าจะไม่ตัดสินตัวเองอีก ให้สัญญากับตัวเองว่าคุณจะรักตัวเอง คุณจะทำทุกอย่างเพื่อให้เป็นคนที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ เพราะคุณสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ คุณรู้ไหม! และแม้ว่าคุณจะสะดุดล้มลง เพียงแค่ยอมรับมันและก้าวต่อไปอย่างมั่นคงและมั่นใจ ยอมรับตัวเองว่าจริง จริง โดยไม่ต้องสวมหน้ากาก แล้วคุณจะเป็นอิสระ และนี่เป็นอีกก้าวเล็กๆ สู่ความสุขของคุณ
3. ยึดช่วงเวลา
ผู้อ่านที่รักของฉัน ฉันอยากจะบอกความจริงอย่างหนึ่งกับคุณว่า ฉันแน่ใจว่าคุณรู้แน่นอนและเคยได้ยินมาหลายครั้งแล้ว แต่ถ้าฉันไม่บอกคุณ ฉันจะเสียใจไปตลอดชีวิตและ ม.ไม่เคยเสียใจอะไรเลย นอกจากนี้ เมื่อฉันได้รู้จักเธอและตระหนักว่า ชีวิตของฉันกลับหัวกลับหาง ฉันรู้ว่าฉันทำอะไรผิดและต้องทำอะไร และฉันต้องการให้คุณยอมรับสิ่งที่ฉันกำลังจะบอกคุณอย่างแท้จริง และความจริงนี้ง่ายพอ ๆ กับทุกสิ่งที่แยบยล ชีวิตจะหายวับไป! ในมหาสมุทรแห่งเวลาและอวกาศที่ไม่มีที่สิ้นสุด ชีวิตของเราเป็นเหมือนเม็ดทรายในทะเลทราย เล็กเกินไปและมองไม่เห็น แต่สำหรับคนที่เป็นเจ้าของเม็ดทรายนี้เป็นเพียงทั้งหมดที่มีอยู่และเป็นของคุณ มีเพียงคุณและคุณเท่านั้นที่มีสิทธิ์กำจัดชีวิตของคุณ ดังนั้นจงใช้ชีวิตให้ถึงวินาทีสุดท้าย อยู่กับทุกเส้นใยของจิตวิญญาณของคุณ สัมผัสได้ทุกเซลล์ในร่างกาย จับทุกช่วงเวลาในชีวิตของคุณและสนุกกับมันเป็นครั้งสุดท้าย เพราะคุณไม่รู้ว่าอะไรรอคุณอยู่ในช่วงเวลาต่อไป ลืมอดีตไปเพราะเอามันกลับมาไม่ได้ อย่าคิดเกี่ยวกับอนาคต มันเป็นผลมาจากความคิดและการกระทำของคุณในปัจจุบัน อยู่ตอนนี้ ทำตอนนี้ รักตอนนี้ หายใจตอนนี้นี่เป็นเวลาของคุณและของคุณเท่านั้น จะไม่มีเวลาดีกว่านี้ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ จะไม่มีเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยอีกต่อไปสำหรับการดำเนินการ เฉพาะตอนนี้และไม่เคยอีกครั้ง ทุกอย่างมาทันเวลา อย่าพลาด เพื่อไม่ให้เสียใจที่จะทำอะไรได้อีก คุณสามารถคืนได้มาก แต่ไม่ใช่เวลา ดังนั้นจงหวงแหนทรัพยากรอันล้ำค่าในชีวิตของคุณ ใช้มันอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด และจากนั้นคุณจะกลายเป็นเจ้าแห่งโชคชะตาที่เต็มเปี่ยมและบรรลุความสูงตามที่คุณต้องการ ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย วิเคราะห์เวลาของคุณ มันไปที่ไหน คุณใช้ไปเพื่ออะไร? สิ่งที่คุณทำมีประโยชน์และทำให้คุณพึงพอใจจริง ๆ และไม่ได้เป็นสิ่งเทียมและเบี่ยงเบนความสนใจจากเป้าหมายที่แท้จริงของคุณหรือไม่? คิดเกี่ยวกับมัน! เลือกในสิ่งที่ชอบ เลือกอนาคต เติมเต็มชีวิตด้วยความหมาย ใช้ชีวิตทุกช่วงเวลาอย่างมีสติและตั้งใจ ผู้คนธรรมดาเกินไปในช่วงเวลาของพวกเขาโดยไม่ทราบว่าไม่ช้าก็เร็วก็จะหายไป เวลาคือทรัพยากรที่สิ้นสุดเสมอ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงมีค่ามาก มันคุ้มค่าที่จะใช้จ่ายในสิ่งที่ไม่นำคุณไปสู่เป้าหมาย สู่ความฝันของคุณหรือไม่? มันคุ้มค่าที่จะทำบางสิ่งที่ไม่ทำให้คุณมีความสุขหรือไม่? แน่นอนไม่! ดังนั้นจงใช้ชีวิต ทำความฝันและแผนของคุณให้เป็นจริง บรรลุเป้าหมาย ไปในทางของคุณเอง และไม่คำนึงว่าคนอื่นจะพูดอย่างไร เพราะนี่คือชีวิตและเวลาของคุณ และมีเพียงคุณเท่านั้นที่มีสิทธิ์กำจัดมัน! ชื่นชมเวลาและคว้าช่วงเวลา
4. รู้สึก
ดังที่วอลแตร์ผู้ยิ่งใหญ่กล่าวไว้ว่า: "ความคิดอยู่เหนือคำพูด และความรู้สึกอยู่เหนือความคิด" อันที่จริงเราอาจไม่ได้คิด เราอาจนิ่งเงียบ แต่เราไม่สามารถรู้สึกได้ ทุกนาที ทุกขณะของชีวิต เราประสบกับความรู้สึกที่แตกต่างกัน บางครั้งก็เข้ากันไม่ได้และขัดแย้งกัน เราสามารถรักอย่างไม่สมหวังและเกลียดชังอย่างรุนแรง ปรารถนาอย่างจริงใจ และในขณะเดียวกันก็ไม่บรรลุเป้าหมายของเรา กลัวอย่างยิ่ง แต่ในขณะเดียวกันก็เผชิญความกลัวอย่างกล้าหาญ นี่เป็นเพียงความรู้สึกบางส่วนที่บุคคลสามารถสัมผัสได้ในเวลาเดียวกัน เราไม่ได้อยู่ด้วยเหตุผล ไม่ใช่ด้วยความคิด เราอยู่ด้วยความรู้สึก ความรู้สึกเป็นรากฐานของการดำรงอยู่ของเรา และโดยรวมแล้วเรามีชีวิตอยู่เพื่อสัมผัสกับความรู้สึกบางอย่าง ฉันต้องการบอกคุณเกี่ยวกับการทดลองที่น่ากลัวอย่างหนึ่งที่นักวิทยาศาสตร์ทำ พวกเขาหยิบยกทฤษฎีที่ว่าถ้าบุคคลปราศจากความรู้สึก เขาจะเข้าใจพระเจ้า เขาจะได้ยินเขา พบอาสาสมัครสูงอายุคนหนึ่งซึ่งได้รับการผ่าตัดหลายครั้ง ส่งผลให้สูญเสียความรู้สึก ฉันไม่ต้องการที่จะแสดงรายการความทรมานและความทุกข์ทรมานทั้งหมดที่บุคคลนี้ประสบ มันแย่มาก ในที่สุดหลังจากนั้นไม่นานเขาก็เสียสติและเสียชีวิต คุณเห็นว่าความรู้สึกของเราสำคัญแค่ไหน เราอยู่โดยพวกเขา พวกเขาเป็นแหล่งของความมีชีวิตชีวาและพลังงาน หากปราศจากความรู้สึก ชีวิตของบุคคลก็จะสูญเสียความหมายไป ความรู้สึกก็เหมือนภาพวาดบนผ้าใบ และผืนผ้าใบคือชีวิตของคุณเอง ดังนั้นจงระบายสีให้สดใส อย่าปล่อยทิ้งสี ให้ชีวิตของคุณเป็นภาพวาดที่สดใสและสวยงาม ไม่ใช่ภาพถ่ายขาวดำ แต่งแต้มชีวิตของคุณด้วยสีสันของสายรุ้ง สัมผัสทุกความรู้สึกที่คุณสัมผัสได้ สนุกกับชีวิต รัก หัวเราะ สนุกสนาน ร้องไห้ตามต้องการ ใช้ชีวิตให้เต็มที่ ไม่มีใครกล้าพรากความรู้สึกของคุณ ไม่มีใครมีสิทธิ์ทำเช่นนั้น! นอกจากนี้ ความรู้สึกไม่ได้เกิดขึ้นเอง คุณสามารถเรียนรู้ไม่เพียงแต่ที่จะควบคุมมัน แต่ยังสร้างมันเองได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ ด้วยความช่วยเหลือของความทรงจำ การสร้างเงื่อนไขบางอย่าง รูปภาพ แม้กระทั่งด้วยความช่วยเหลือของความคิด หลับตา จดจำจูบแรกของคุณอย่างละเอียด จำรูปลักษณ์ของคู่ของคุณในเวลาใด ย้อนกลับไปช่วงเวลานั้นและหวนคิดถึงมันอีกครั้ง จดจำความรู้สึกนี้เมื่อหัวใจของคุณหยุดและขนลุกวิ่งบนผิวหนังของคุณจำได้ไหม? มันวิเศษมากใช่ไหมที่จะหวนคิดถึงสิ่งที่คุณเคยประสบมา ดังนั้นจงจำช่วงเวลาที่มีความสุขในชีวิตของคุณให้บ่อยขึ้นและคุณจะดึงดูดความรู้สึกและอารมณ์ใหม่ ๆ ที่แข็งแกร่งขึ้น จำชัยชนะของคุณโชคดีความสำเร็จ หวนคิดถึงช่วงเวลาเหล่านี้ในชีวิตของคุณครั้งแล้วครั้งเล่าและสัมผัสความรู้สึกเหล่านั้นอีกครั้ง แบบฝึกหัดนี้สามารถช่วยคุณได้อย่างมากในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ดึงคุณออกจากวงจรของการปฏิเสธและความสิ้นหวัง และกลายเป็นลมหายใจที่สดชื่น ฉันต้องการบอกคุณต่อไปนี้ - อาบน้ำในความรู้สึกของคุณ อยู่กับความรู้สึกของคุณ สนุกกับสิ่งที่คุณรู้สึก นี่คือของขวัญที่ดีที่บุคคลมี ความรู้สึกเท่านั้นที่ทำให้เรามีชีวิตอย่างแท้จริง ดังนั้นจงใช้ของขวัญชิ้นนี้ มีชีวิต!
5. เชื่อ
ศรัทธาเป็นสิ่งมหัศจรรย์ เธอช่วยเหลือในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด พระเจ้า มีผู้ป่วยระยะสุดท้ายกี่คนที่ได้รับความรอดจากศรัทธา ความเชื่อที่ว่าพวกเขาจะรับมือกับความเจ็บป่วยได้อย่างแน่นอน และมีกี่คนที่ร่ำรวยเพียงโดยเชื่อว่าพวกเขาสมควรได้รับมัน นับไม่ถ้วนของผู้ที่เชื่อในโชคชะตาของพวกเขาในดาวของพวกเขาและประสบความสำเร็จอย่างมาก ศรัทธาเป็นเครื่องช่วยชีวิตของบุคคลที่อยู่ในความทุกข์ยากในชีวิตประจำวัน เธอเป็นแรงบันดาลใจ เธอสนับสนุน เธอให้ความหวัง ศรัทธาเป็นสิ่งสุดท้ายที่เราทิ้งไว้เมื่อเราสูญเสียทุกสิ่ง แต่ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับเรา เราต้องเชื่อต่อไป ในสิ่งที่? ใช่ ในสิ่งที่ให้ความแข็งแกร่งและพลังงานแก่คุณ เชื่อในตัวเองแม้ว่าโลกทั้งใบจะพังทลายลงเชื่อเถอะ! เชื่อในพลังที่สูงกว่าพวกเขาจะสนับสนุนคุณเมื่อดูเหมือนว่าทุกอย่างจบลงแล้วเชื่อเถอะ! เชื่อในความรัก มันจะให้พลังและพลังในการก้าวไปข้างหน้า เชื่อเถอะ! เชื่อในโชคชะตาของคุณ เพราะคุณเป็นคนพิเศษและคู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุด เชื่อฉันสิ! ฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหน ว่าอยากทิ้งทุกอย่าง เสียหัวใจ คิดว่ามันไม่มีวันดีขึ้น ฉันสูญเสียเพื่อนและคนที่รัก พังทลาย สูญเสียหลังคาเหนือศีรษะ และไม่รู้จะอยู่ต่อไปอย่างไร แต่ฉันเชื่อเสมอมา ฉันเชื่อว่าพรุ่งนี้จะนำข่าวดีมาให้ฉันอย่างแน่นอน ให้โอกาสใหม่แก่ฉัน ดึงดูดบางสิ่งเข้ามาในชีวิตของฉันที่จะช่วยให้ฉันออกไปและแก้ปัญหาทั้งหมดของฉันได้ ฉันแค่เชื่อ ทุกเช้า ทุกวันใหม่ ฉันยังคงเดินไปข้างหน้าโดยอาศัยศรัทธาเหมือนนักเดินทางที่เหนื่อยล้าเอนกายพิงไม้เท้าของเขา ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ฉันยังคงเชื่อว่าฉันสามารถออกจากบึงที่ฉันติดอยู่ได้ ในที่สุดนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น ศรัทธาของฉันช่วยฉัน ขอบคุณเธอเท่านั้นที่ฉันไม่ยอมแพ้ไม่ยอมแพ้ฉันสามารถเอาชนะความทุกข์ยากทั้งหมดได้ ดังนั้นจงเชื่อคุณเช่นกัน ให้โอกาสตัวเองในการเชื่อในอนาคตของคุณ เชื่อว่าทุกสิ่งจะเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน สตรีคสีดำจะสิ้นสุดลง ปัญหาและปัญหาจะผ่านไป เชื่อว่าคุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่าโลกรอบตัวคุณจะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร คุณจะมีความมั่นใจ สิ่งอัศจรรย์ต่างๆ จะเริ่มเกิดขึ้นกับคุณ โชคจะกลายเป็นคู่หูของคุณ เชื่อในปาฏิหาริย์ เกิดขึ้น มีอยู่จริง แต่เพื่อให้ปาฏิหาริย์เกิดขึ้น คุณต้องเชื่อในปาฏิหาริย์ ศรัทธาเป็นประกายที่จุดไฟแห่งปาฏิหาริย์ในชีวิตของคุณ ชีวิตของคุณช่างมหัศจรรย์! คุณคือปาฏิหาริย์ที่แท้จริง! ดังนั้นจงทิ้งความสงสัยทั้งหมดของคุณ เชื่อต่อไป ใครก็ตามที่พูดอะไร จงเชื่อต่อไป ศรัทธาเป็นสิ่งอัศจรรย์ อธิบายไม่ถูกและมีมนต์ขลัง และคุณรู้อะไรไหม คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ฉันเชื่อในตัวคุณ!
6. หัวเราะ
ผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งกล่าวว่า "เสียงหัวเราะเป็นยาสำหรับจิตวิญญาณ" ฉันสมัครรับคำเหล่านี้ด้วยรอยยิ้มบนใบหน้า แท้จริงแล้ว เราสามารถรักษาบาดแผลทางใจมากมาย และขับไล่ความเจ็บปวด ความปรารถนาและความเศร้าโศกด้วยยาวิเศษนี้อย่างแท้จริง มีช่วงหนึ่งในชีวิตของฉันที่ฉันไม่อยากจำ ฉันสูญเสียเกือบทุกอย่างที่ฉันมี ทั้งงาน เงิน บ้าน เพื่อนที่ปฏิเสธฉันและคนรักของฉันจากไป ใช่แล้วฉันไม่ได้หัวเราะฉันจะไม่แยกจากกัน ความคาดไม่ถึงเกิดขึ้นในจิตวิญญาณของฉัน และฉันแค่ไม่เข้าใจว่าฉันจะมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อย่างไร? แต่คุณรู้ไหม ฉันจำได้ว่าครั้งหนึ่งฉันตื่นนอน จู่ๆ ฉันก็อยากจะหัวเราะทั้งๆ ที่โชคร้ายทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิต ฉันเหนื่อยกับความทุกข์ทรมานและกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันสูญเสียไปมากจนไม่มีแรงที่จะทำอีกต่อไป มันอาจจะเป็นปฏิกิริยาในจิตใจของฉัน แต่ฉันเพิ่งเริ่มหัวเราะ ฉันนอนอยู่บนเตียง มองเพดานแล้วหัวเราะกลบเกลื่อน ผ่านไปหนึ่งนาที สอง ห้า สิบนาที และฉันก็ยังไม่หยุด ฉันเท่มาก เท่มากจนฉันลืมทุกอย่างที่ทำให้ฉันหนักใจ ฉันจำได้ว่าการหัวเราะหมายถึงอะไร ฉันจำความรู้สึกนี้ได้ ตลอดทั้งวัน ฉันหัวเราะเป็นบางครั้ง ทำให้จิตใจเบิกบาน มันเป็นวันที่ดีที่ฉันจะไม่มีวันลืม ตั้งแต่นั้นมา ฉันก็ตั้งกฎให้หัวเราะ ไม่ว่าจะมีเหตุผลหรือไม่ก็ตาม นี่กลายเป็นพิธีกรรมของฉัน หนึ่งในแบบฝึกหัดที่ฉันชอบ หัวเราะทุกครั้งที่ฉันต้องการโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ภายนอก แต่ให้ทั้งๆที่ และมันช่วยฉันได้ ช่วยฟุ้งซ่านจากความกังวลในชีวิตประจำวัน ยกระดับอารมณ์ ร่าเริง และเพิ่มความแข็งแกร่ง ลองมันเกินไปผู้อ่านที่รักของฉัน พยายามหัวเราะในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตของคุณ เริ่มหัวเราะทุกเช้าสักสองสามนาทีแล้วคุณจะเห็นว่าพลังงานของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างไร และทุกวันใหม่จะทำให้คุณมีเหตุผลมากขึ้นที่จะมีความสุข หัวเราะทั้งๆที่มีความทุกข์ยาก หัวเราะโดยมีเหตุผลหรือไม่มีเหตุผล หัวเราะ เมื่อคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป จะเริ่มจากตรงไหน วิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น หัวเราะเยาะมันก่อน แล้วมันก็จะเล็กลงมาก และคุณสามารถหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องได้อย่างง่ายดาย เชื่อฉันสิ ถ้าพวกเขาบอกคุณว่าคุณบ้า ให้หัวเราะเยาะคนเหล่านี้ ถ้าคุณคิดว่ามันงี่เง่า ก็แค่หัวเราะกับตัวเอง แค่นั้นเอง หากคุณพบว่ามันยากที่จะหัวเราะแบบนั้น ให้ปลุกเร้าเสียงหัวเราะ ดูหนังตลก วิดีโอตลก อ่านเรื่องตลก ให้ตัวเองหัวเราะในทางใดทางหนึ่ง หัวเราะให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และอย่าคิดถึงสถานการณ์นั้น แค่หัวเราะ เสียงหัวเราะเป็นยาวิเศษอย่างแท้จริงที่อยู่แค่เพียงปลายนิ้วสัมผัส ดังนั้นอย่าลืมใช้มันและใช้มัน หัวเราะอย่างเต็มที่ ให้เต็มที่ แค่หัวเราะ
7. ก้าวออกจากความคลางแคลงใจ
แน่นอนว่าในชีวิตของคุณมีคนที่มักจะสงสัยในทุกสิ่งและตั้งคำถามกับทุกสิ่ง ทำลายความคิดในหัวของคุณอย่างแท้จริง บางทีคนเหล่านี้อาจเป็นคนที่แย่ที่สุดที่พร้อมจะเปล่าประโยชน์ โดยไม่มีเหตุผลใดๆ ที่จะทำลายชีวิต ธุรกิจของคุณ แผนงาน และความฝันของคุณ พวกเขาไม่สนใจสิ่งที่คุณพูด คุณใช้ข้อโต้แย้งอะไรในการป้องกันมุมมองของคุณ โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาไม่สนใจที่จะเข้าใจคำถามของคุณ ทุกสิ่งที่พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ พวกเขามักจะหาข้อแก้ตัวและเหตุผลว่าทำไมคุณไม่ควรเริ่มใช้ความคิดใด ๆ พวกเขาไม่เชื่อว่าคุณสามารถประสบความสำเร็จและคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้ พวกเขามองโลกเป็นสีเทา ที่ซึ่งไม่มีสิ่งที่เป็นบวก ที่ซึ่งมีแต่สิ่งเลวร้ายและด้านลบเท่านั้นที่สามารถเกิดขึ้นได้ในอนาคต พวกเขาคาดหวังแต่สิ่งเลวร้ายเสมอ และพวกเขารอสิ่งนี้จริง ๆ ดึงดูดปัญหาต่าง ๆ ให้ตัวเองเหมือนแม่เหล็ก แน่นอน ขณะที่คุณกำลังอ่านบรรทัดเหล่านี้ คุณจำได้ว่าเพื่อนของคุณคนใดที่เหมาะกับคำอธิบายนี้ ดังนั้นลืมเกี่ยวกับคนเหล่านี้ อย่าสื่อสารกับพวกเขา อย่าฟังพวกเขา อย่าแบ่งปันแผนการและความฝันของคุณ เพราะทันทีที่คุณทำเช่นนี้ คุณจะฝังอนาคตที่สดใสของคุณไว้ คนเหล่านี้เป็นเหมือนเว็บไซต์ที่ติดไวรัสโดยการเยี่ยมชมซึ่งคุณจะรับโปรแกรมที่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน เป็นโปรแกรมที่คนเหล่านี้พูดและมองโลกในแง่ร้าย น่าเสียดายที่ไม่มีการป้องกันไวรัสนี้ ทันทีที่คุณได้ยินว่ามีคนเริ่มแสดงความสงสัยเกี่ยวกับคุณอย่างไร้เหตุผล ให้วิ่งหนีจากบุคคลนี้ในความหมายที่แท้จริงของคำดูแลความฝัน แผนงาน ความคิดของคุณ พวกเขาสนิทสนมกันมากจนควรได้รับพลังบวกเท่านั้น หากคุณบอกใครเกี่ยวกับพวกเขาจริงๆ ให้บอกเฉพาะผู้ที่จะสนับสนุนคุณ ให้กำลังใจคุณ ให้ความหวังและให้กำลังแก่คุณ สื่อสารกับคนที่มีความคิดเชิงบวกซึ่งกำลังตั้งตารอวันพรุ่งนี้และคาดหวังพระอาทิตย์ขึ้นไม่ใช่พระอาทิตย์ตก ผู้ที่ชื่นชมยินดีในความสำเร็จของผู้อื่น ไม่ว่าสิ่งใดก็พร้อมจะสนับสนุนในยามยาก ล้อมรอบตัวคุณด้วยการมองโลกในแง่ดีและคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณมีความแข็งแกร่งมากขึ้นทั้งด้านศีลธรรมและจิตวิญญาณ อย่าให้ผู้แพ้และผู้มองโลกในแง่ร้ายมาทำลายชีวิตคุณ พวกเขาไม่สมควรได้รับความสนใจจากคุณ สิ่งที่พวกเขาต้องทำคือทำให้คนอื่นไม่มีความสุขและไม่พอใจโลกทั้งใบอย่างที่มันเป็น พวกเขาจะไม่ซาบซึ้งในความสำเร็จและชัยชนะของคุณ จำเป็นไหมที่จะต้องอยู่ท่ามกลางคนเหล่านี้ ปล่อยให้พวกเขาเข้ามาในโลกของคุณ เข้ามาในชีวิตของคุณ? ไม่แน่นอนเพราะเราไม่อนุญาตให้ปรสิตเข้ามาในบ้านของเรา! ดังนั้นคุณไม่ควรเสียพลังงานและเวลากับพวกเขา เป็นการดีกว่าที่จะใช้มันเพื่อตัวคุณเอง กับเป้าหมาย ความฝันของคุณ และแบ่งปันให้กับคนที่คู่ควรกับสิ่งนี้ และใช่ มองโลกในแง่ดี!
