2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในบทความนี้ ฉันยังคงกล่าวถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับจิตบำบัด
ส่วนแรกสามารถอ่านได้ตามลิงค์นี้:
ตำนานที่ 4 นักจิตอายุรเวทมองลูกค้าผ่านและผ่านประเมินประณามเพราะเขารู้วิธีการทำอย่างถูกต้องและแน่นอนถึงกับหัวเราะเยาะคนอื่น
ไม่ คุณเป็นอะไร!
เหมาะกับใคร? ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มี "ความถูกต้อง" ที่มีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวสำหรับทุกคน นักบำบัดไม่ได้แสร้งทำเป็นผู้พิพากษาหรือเป็นเพียงแหล่งที่มาของความเที่ยงธรรมเท่านั้น
นักบำบัดโรคไม่สามารถยอมให้ตนเองประเมินและประณามลูกค้าได้
งานแรกของการบำบัดคือการสร้างบรรยากาศที่ลูกค้าจะรู้สึกถึงความไว้วางใจ การยอมรับ ความสงบ และความสนใจอย่างเต็มที่จากนักบำบัด
หากคุณรู้สึกตรงกันข้ามระหว่างการรักษา ควรพิจารณานักบำบัดคนอื่นด้วย ความอัปยศไม่ได้เกี่ยวกับจิตบำบัด
ตำนานที่ 5 จิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคจิตเท่านั้น
พาร์ดอม ไม่! มักจะมีความรู้สึกหลอกลวงที่ไม่มีใครคิดอย่างนั้นอยู่แล้ว แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเตือนตัวเองว่าเมื่อ 5 ปีที่แล้วนี่เป็นความคิดเห็นที่แพร่หลายมากที่ฉันได้พบทุกที่ - มีเพียงความทุกข์ทรมานและความวิกลจริตที่พิเศษเท่านั้นที่จะนำบุคคลไปสู่มาตรการที่รุนแรงเช่นการบำบัด
และถ้าเราพูดถึงคนที่มีความผิดปกติทางจิตอย่างร้ายแรง อย่างแรกเลยคือพวกเขาไปหาจิตแพทย์ - มีการส่งต่อผู้ป่วยในโรงพยาบาลและใบสั่งยา
นักจิตอายุรเวชมีความแตกต่างกันบ้าง - พวกเขาสามารถทำงานกับภาวะซึมเศร้า โรควิตกกังวล ความผิดปกติของการกิน พวกเขายังช่วยให้เอาชนะวิกฤตได้ง่ายขึ้น มาพร้อมกับการเติบโตส่วนบุคคลและในทางที่จะกำจัดความเชื่อที่รบกวน
ที่น่าสนใจคือ คำถามที่ลูกค้าถามมามากมายสามารถสรุปเป็นสูตร “บอกฉันว่าไม่เป็นไร” ได้ นี่เป็นเพียงกรณีที่คุณต้องการรู้จักตัวเองมากขึ้น เข้าใกล้ตัวเองมากขึ้น เพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข และเรียนรู้วิธีที่จะเป็นแบบนั้น
ความเชื่อที่ 6 จิตบำบัดก็น่าละอายสำหรับผู้อ่อนแอเช่นกัน
ในตำนานนี้ เสียงผู้ชายจะดังเป็นพิเศษ บางทีอคติทางเพศอาจครอบงำที่นี่ - ผู้ชายไม่คร่ำครวญในสำนักงานนักจิตวิทยาผู้ชายไม่ประสบปัญหาเลย วิธีที่เป็นนิสัยและไม่ใช้วิจารณญาณในการรับมือกับปัญหาและผ่อนคลาย เช่น หันไปดื่มสุราหรือแสดงความก้าวร้าวในที่ที่ไม่คาดคิด ซึ่งท้ายที่สุดแล้วไม่เคยช่วยแก้ปัญหาได้ แต่เป็นการบรรเทาทุกข์ชั่วคราวในระยะสั้นได้ดีที่สุด และมันทำให้ทุกอย่างแย่ลงในระยะทางไกล สร้างปัญหาเบื้องหลังเพิ่มเติม ความรู้สึกผิด การจัดการกับความรู้สึกและอารมณ์ของคุณอาจเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งชายและหญิง ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามโอกาสในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เราแต่ละคนสามารถลดคุณภาพชีวิตให้เหลือน้อยที่สุด
และต้องใช้ความกล้าหาญและความมุ่งมั่นในการฝ่าวิกฤตินี้ และด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการไปถึงระดับคุณภาพใหม่ ความกล้าหาญและความปรารถนาที่จะแก้ปัญหาอย่างแท้จริงทำให้เกิดความเคารพและชื่นชม เส้นทางไม่ใกล้ แต่มีโบนัสที่ไม่คาดคิดนอกเหนือจากการบรรลุเป้าหมายหลัก และนักบำบัดสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีในการสนับสนุนตลอดเส้นทาง
ส่วนแรกสามารถอ่านได้ตามลิงค์นี้
แนะนำ:
ตอบคำถามฤดูร้อนปี 2564 ตอนที่ 3
คำถาม 13. จะให้อภัยตัวเองได้อย่างไร? ความรู้สึกผิดต่อหน้าผู้อื่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กนั้นทนไม่ได้ คำตอบ: พิธีกรรมการให้อภัยทั้งหมดเป็นการยักย้ายถ่ายเท ความรู้สึกผิดเป็นพิษเป็นภัย รุนแรงและลึกล้ำมาก คุณต้องทำงานด้วยความรู้สึกผิด ไม่ใช่กำจัดมัน สิ่งสำคัญคือต้องทำให้มองเห็นได้ รับรู้ถึงอิทธิพลที่มีต่อตนเอง ความสัมพันธ์ และขอบเขตของชีวิต เพื่อให้รู้ว่ากลยุทธ์เชิงพฤติกรรมใดที่ไวน์เปิดตัว ในอนาคต ไวน์จะกลายเป็นความเงียบสงบ หลังจากนั้นทัศนคติต่อตัวเองก็เปลี่ยนไป คนเดียวเส้นทาง
เหยื่อการล่วงละเมิดทางอารมณ์ (ตอนที่ 2) ความหลากหลายของการจัดการ
ทุกคนโกหก และถึงกระนั้นทุกคนก็จัดการกันเองในระดับมากหรือน้อยเพื่อให้บรรลุเป้าหมายส่วนตัว เป้าหมายอาจแตกต่างกัน แต่ความหมายเหมือนกัน - เพื่อบังคับให้คนอื่นทำในสิ่งที่ผู้บงการต้องการเพื่อทำลายผลประโยชน์ส่วนตัว และหากทั้งหมดนี้ถูกจำกัดโดยสภาพความเป็นจริงของบรรยากาศทางธุรกิจ ยังไงก็ตาม ก็ยังเป็นไปได้ที่จะ “เข้าใจและให้อภัย” แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้บงการเป็นคนพิษที่พยายามทำให้ชีวิตของผู้คนรอบตัวเขาเป็นไปตามความประสงค์ของเขา?
ตอนที่ 1 วิธีที่ฮอร์โมนและสารสื่อประสาทควบคุมทางเลือก เพศ และความสัมพันธ์ของเราอย่างรอบคอบ
"พระคาร์ดินัลสีเทาเป็นผู้มีอิทธิพลที่อยู่เบื้องหลังและมักจะไม่ดำรงตำแหน่งที่เป็นทางการด้วยอำนาจดังกล่าว" วิกิพีเดีย ความสัมพันธ์ของมนุษย์บางแง่มุมทำให้เกิดความรู้สึกและประสบการณ์ที่รุนแรง เช่น เพศและเรื่องเพศ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าจากมุมมองของธรรมชาติการกระทำทางเพศการให้กำเนิดเป็นความหมายของชีวิตและจุดสูงสุดของการทำงานของสิ่งมีชีวิต จากมุมมองทางชีววิทยา กระบวนการนี้ซับซ้อนอย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้นการติดต่อทางเพศในอีกด้านหนึ่งอาศัยสัญชาตญาณและปฏิกิริยาตอบสนองแบ
ตอบคำถามฤดูร้อนปี 2564 ตอนที่ 2
คำถาม 7. จะวางแม่ของผู้หลงตัวเองหรือเพื่อนของคนหลงตัวเองอย่างไรเพื่อไม่ให้ถูกจับและเคารพพรมแดนอีกต่อไป? คำตอบ: ฉันรีบทำให้คุณพอใจ! พวกเขาทั้งหมดอยู่ในที่ของพวกเขา! ครึ่งการต่อสู้จบลงแล้ว! ที่เหลือมีชัยไปกว่าครึ่ง คุณต้องเข้าใจขอบเขตของคุณ จุดสิ้นสุดของคุณและคนแปลกหน้าเริ่มต้นขึ้น วิเคราะห์ - คุณเคารพขอบเขตของคุณหรือไม่?
ตำนาน 6 อันดับแรกเกี่ยวกับจิตบำบัด (ตอนที่ 1)
เมื่อเร็ว ๆ นี้จิตบำบัดและการสนทนาเกี่ยวกับเรื่องนี้มีมากขึ้นเกือบทุกวัน นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น รักตัวเอง รับมือกับความวิตกกังวลและหยุดขุ่นเคือง โซเชียลมีเดียกำลังเป็นที่นิยมในการบำบัด และโทรทัศน์ก็อยู่ไม่ไกลหลัง และทุกคนดูเหมือนจะรู้ว่าใครเป็นนักจิตอายุรเวท นักจิตวิทยา และพวกเขายังคิดที่จะขอคำแนะนำ แต่บ่อยครั้งที่ความสงสัยและอคติมากมายหยุดและทำให้ตกใจ “เป็นอย่างไรบ้าง จู่ๆ ก็บอกคนแปลกหน้าถึงส่วนลึกของคุณ”, “เป็นไปได้ไหมที่จะไว้ใจเขา จู่ๆ ก็ประณาม
