เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต

วีดีโอ: เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต

วีดีโอ: เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต
วีดีโอ: อะไรคือ "Best Version" ในตัวตนของเราเอง | 10 Minutes article ep.12 2024, อาจ
เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต
เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต
Anonim

ฉันได้ยินบ่อยมากว่าโลกของเราเต็มไปด้วยความไร้สาระและวัตถุนิยม ผู้คนลืมวิธีที่จะชื่นชมยินดี ชื่นชมยินดีเช่นนั้นโดยไม่มีเหตุผลและกับเขา บางครั้งความจริงใจไม่เพียงพอในการแสดงความรู้สึก บางครั้งก็แค่เวลา อะไรทำให้คุณไม่เพียงแค่มองดูท้องฟ้าสีฟ้าใส ที่รูปร่างเสแสร้งของก้อนเมฆ เกล็ดหิมะก้อนแรก ที่ดอกตูมแรก ที่ดวงอาทิตย์ และเพียงแค่ยิ้ม? เป็นเรื่องดีที่ได้พบกับรุ่งอรุณ สูดอากาศยามเช้าที่เย็นสบายผ่านหน้าต่างที่เปิดอยู่ อะไรจะห้ามไม่ให้หยุดกลางถนนเพื่อมองฟ้ายิ้มรับแสงตะวัน?

อาจจะไม่มีเวลา? หรือไม่มีความปรารถนา? แม้แต่ในช่วงเวลาพักผ่อน บุคคลก็ยัง “ตื่นตัว” ตลอดเวลา “ทำงานเพื่อตัวเอง” ตลอดเวลา บางทีคนอาจลืมวิธีที่จะเชื่อคน? เราลืมไปแล้วว่าต้องชอบใจกัน ชื่นชมยินดี พูดดี เห็นอกเห็นใจ และรักอย่างจริงใจ หลักศีลธรรมที่เข้มงวด ความกลัวการประณาม ระงับอารมณ์ธรรมชาติของมนุษย์ในตัวเรา การก้าวไปอย่างไม่หยุดยั้งในชีวิตของเราฆ่าความปรารถนาที่จะชื่นชมยินดีอย่างจริงใจ รักตัวเองและคนรอบข้างเรา เราเช่นเดียวกับเครื่องจักรไปที่ความมั่งคั่งทางวัตถุอย่างเป็นระบบโดยลืมตัวเองอย่างสมบูรณ์ วิถีชีวิตของคนสมัยใหม่นำไปสู่ความเครียดเรื้อรัง โรคประสาท และภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน แต่แค่รักตัวเองและโลกรอบตัวคุณก็พอ

และเพียงไม่กี่คำที่อ่อนโยน - และเราเพิ่งละลาย ความบริสุทธิ์และความเปิดกว้างถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เหลือเชื่อ มันไม่จริงเหรอ?

จำตอนเราเป็นเด็กเราดีใจ ยิ้ม กระโดดอย่างมีความสุข ทำไมมันยากสำหรับเราตอนนี้? ทำไมคนยิ้มบ่อยขึ้น ทำไมเราถึงไม่ยิ้มให้คนเดินผ่านไปมา ทำไมเราถึงหยุดทำสิ่งที่คาดเดาไม่ได้?

บางทีเราผู้ใหญ่อาจยกตัวอย่างจากลูก ๆ ของเรา?

น่าลุ้นแค่ไหน! แค่คิดเกี่ยวกับมัน! แต่ละเช้าสำหรับเด็กเปิดโลกใหม่ที่เต็มไปด้วยความประทับใจและเหตุการณ์ต่างๆ เด็กๆ สามารถแยกแยะได้แม้กระทั่งรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในเรื่องต่างๆ เด็ก ๆ ชื่นชมยินดีไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นผีเสื้อที่โบยบินเหนือดอกไม้หรือฟ้าแลบบนท้องฟ้า (น่ากลัว แต่น่าสนใจอย่างยิ่ง!) ดูว่าเด็กๆ สนุกกับสภาพอากาศอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นหิมะหรือฝน พวกเขาสามารถปล่อยให้อารมณ์ต่างๆ ผ่านไปได้ ไม่น่าแปลกใจที่คุณยายของเราเคยพูดว่า: "เธอมีความสุขเหมือนเด็ก" และความจริงใจและความอยากรู้อยากเห็นของเด็กไม่มีความคล้ายคลึงกัน

ความสามารถของเด็กในการเป็นตัวของตัวเองควรเป็นคำแนะนำสำหรับผู้ใหญ่ หากผู้ใหญ่อย่างเราจะต้องสร้างแบบจำลองที่คล้ายคลึงกันสำหรับตัวเราเอง ชีวิตก็จะมีความหมายที่ต่างออกไป

พยายามตื่นมาพร้อมกับความสุขในใจ ระหว่างทางไปทำงาน ชื่นชมเมฆขาวบนท้องฟ้าหรือแมงมุมทอใยอยู่ที่มุมห้อง ปรนเปรอตัวเองในระหว่างวันด้วยสิ่งที่น่ารื่นรมย์ พักผ่อนเมื่อคุณต้องการ แล้วเรื่องต่างๆ ของคุณจะไม่มีวันหนีจากคุณ มาชื่นชมธรรมชาติกันบ่อย ๆ ชื่นชมความงามยิ้มให้เด็ก ๆ รักผู้คนแล้วความสุขของชีวิตจะกลับมาหาเราอย่างแน่นอนและด้วยสิ่งนี้ - สุขภาพและอายุยืน!

รักตัวเองและโลกรอบตัวคุณอย่างที่เด็ก ๆ ทำ!