การสูญเสียที่ไม่ได้รับการตัดสินที่ด้านล่าง

สารบัญ:

วีดีโอ: การสูญเสียที่ไม่ได้รับการตัดสินที่ด้านล่าง

วีดีโอ: การสูญเสียที่ไม่ได้รับการตัดสินที่ด้านล่าง
วีดีโอ: “คุณรับมือกับความสูญเสียอย่างไร” Live กับนักจิตวิทยา 2024, อาจ
การสูญเสียที่ไม่ได้รับการตัดสินที่ด้านล่าง
การสูญเสียที่ไม่ได้รับการตัดสินที่ด้านล่าง
Anonim

ทุกคนสูญเสียใครบางคนในชีวิตของพวกเขา ใครบางคนในมรสุมแห่งชีวิตซึ่งไม่สามารถจับราวจับและเสื้อชูชีพได้ หลงทางและหามันไม่พบเป็นเวลานานและนาน อาจฟังดูงี่เง่าเท่าที่คุณต้องการ แต่ไม่จำเป็นเลยที่ "ฉันแพ้และต้องโทษตัวเอง!" เข็มทิศไม่ทำงานที่เสา …

มีคนสูญเสียพ่อแม่ไป และนี่คล้ายกับความล้มเหลวของรากฐานของอาคารสูง เนื่องจากสิ่งที่ยึดกับผนังและหลังคานั้นไม่ชัดเจน ข้อเสนอที่ไม่ได้พูดและประเทศที่มองไม่เห็นทั้งหมดบินผ่านต่อหน้าต่อตานกกระสา ตัวใหญ่กลายเป็นไม่สำคัญ สิ่งเล็กกลายเป็นสิ่งสำคัญและมีค่าจนต้องกรีดร้อง แต่ไม่มีอะไรแก้ไขได้ มีแต่ความทรงจำและความเจ็บปวดที่คุณเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิต

มีคนสูญเสียลูกไป … แล้วชีวิตก็หยุดมีความหมายใด ๆ เพราะความเศร้าโศกไม่ใช่แค่ครอบคลุมทั้งหมด โลกทั้งใบกลายเป็นนรก และทุกลมหายใจก็กลายเป็นความเจ็บปวด การลงโทษเด็กแฝดสามในวิชาเคมีและถุงเท้าที่กระจัดกระจายไปทั่วอพาร์ตเมนต์ตกลงมาบนโต๊ะราวกับใบไม้ที่เหี่ยวแห้ง หากย้อนเวลาได้ … แต่สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือการมีชีวิตอยู่ ถึงแม้จะยังไม่ชัดเจนว่า …

มีคนสูญเสียเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขา และไม่จำเป็นต้องเป็นอุบัติเหตุเสมอไป อาจเป็นการหักหลังอย่างกะทันหันซ้ำซากจำเจ และเมื่อวาน คุณจำได้ว่าคุณปีนขึ้นไปบนหลังคาอย่างไรเมื่อตอนเป็นเด็ก และคุณอุ้มเขาไปเกือบห้าช่วงตึกไปยังห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด และวันนี้ความสนใจของเขาสำคัญกว่าอดีตที่ซาบซึ้ง และดูเหมือนว่าเขาจะไปทำงานเดิมและย่างสเต็กอันน่าทึ่งแบบเดียวกันในวันอาทิตย์ แต่มันถูกลบไปแล้ว เหมือนกับไฟล์ ทำให้เกิดช่องว่างขนาดใหญ่บนโซลดิสก์

มีคนสูญเสียแมวหรือสุนัข คุณจะพูดว่า: นั่นเป็นการสูญเสียจริงๆ! และคุณจะผิดเพราะบางครั้ง (และโชคดีที่ความรู้สึกเหล่านี้ไม่คุ้นเคยกับคุณ) เพื่อนที่มีขนยาวเช่นนี้เข้ามาแทนที่คนจริง และการสูญเสียก็เหมือนสูญเสียส่วนที่อบอุ่นและเข้าใจตัวเองมากที่สุด มันหมายถึงอีกครั้งที่ต้องอยู่ในความเงียบคนหูหนวกโดยสิ้นเชิง อยู่คนเดียวกับตัวเอง รู้สึกถึงความเหงาที่ทะลุทะลวง เหมือนกับความหนาวเย็นของคืนขั้วโลก ฉีกวิญญาณเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

มันง่ายกว่ามากที่จะรับมือกับความสูญเสียเมื่อคุณเก่งและอีกคนหนึ่งแย่ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่เจ็บปวดน้อยที่สุดในการออกจากการบำบัด … การเอาตัวรอดจากการสูญเสียนั้นง่ายกว่าเมื่อโดยหลักการแล้วไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน นั่นเป็นวิธีที่คนโรคจิตเช่น จากนั้นการสูญเสียบุคคลเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นั่นคือสกรูที่ชำรุดในกลไกซึ่งจำเป็นต้องเปลี่ยนด้วยอันอื่น อย่าคาดหวังความเห็นอกเห็นใจหรือความเข้าใจจากเขา เพราะพวกเขาไม่รู้จักเขา

แต่ละคนสูญเสียใครบางคน บ่อยครั้งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะโศกเศร้ากับการสูญเสียครั้งนี้อย่างเต็มที่เพราะเงินงานเด็ก "มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้คุณเป็นผู้ใหญ่!" ดังนั้นความเจ็บปวดนี้จึงตกตะกอนเป็นสีดำตกตะกอนจนถึงก้นบึ้งและรอเวลาของมันออกมา รออย่างเงียบๆ เนื่องจากความเศร้าโศกที่ยากที่สุดมักจะเงียบ: ไม่มีพลังเพียงพอที่จะจัดการกับระดับเสียง