2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บางครั้งเราพูดบางอย่างกับลูก ๆ ของเราโดยหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับพวกเขา อันที่จริงมันกลับกลายเป็นตรงกันข้ามและแม้แต่วลีที่เด็ก ๆ ก็ได้ยินในแบบของตัวเอง และในคราวหนึ่ง เราแต่ละคนยังเป็นเด็ก ซึ่งเคยถูกบอกเล่าสิ่งที่คล้ายกันด้วย จะออกจากวงจรอุบาทว์แห่งความเข้าใจผิด ความกดดัน และความเหงานี้ได้อย่างไร? คำเหล่านี้สร้างความยากลำบากในการแปลเป็นภาษา "หน่อมแน้ม" คืออะไร? และมีผลกระทบต่อชีวิตของเราอย่างไรและเราสร้างความสัมพันธ์อย่างไร? ลองคิดออก
"อย่าแตะต้อง - คุณจะแตก / เจ็บ / เสีย!" และในการเพิ่มตรรกะ "ฉันจะทำเอง!".
เด็กได้ยินอะไร? - "ฉันไม่สามารถรับมือกับอะไรได้ ดีกว่าที่จะไม่เริ่มต้น" เด็กและวัยรุ่นคิดในหมวดหมู่ที่สมบูรณ์แบบทั้งหมดหรือไม่มีเลย และถ้าฉันไม่จัดการที่นี่ ฉันก็จะไม่สามารถทำที่อื่นได้ ความกลัวที่จะล้มเหลว ความกลัวที่จะผิดพลาด และความสูญเสียในตัวเอง จึงเป็นเช่นนี้ เนื่องจากความสนใจในการวิจัยของเด็กถูกกระทบกระเทือนจิตใจในสถานการณ์เช่นนี้ และเด็กเรียนรู้โลกและตัวเขาเองในกิจกรรมดังที่นักจิตวิทยาชาวรัสเซียยังคงกล่าวไว้ ดังนั้นจึงเป็นการถูกต้องที่จะปล่อยให้ลูกทำในสิ่งที่เขาต้องการ เช่น ล้างจาน ทาลิปสติกให้แม่ ตั้งโต๊ะ หรือทำการบ้าน โดยวิธีการเกี่ยวกับบทเรียน ดูเหมือนว่างานบ้านจะเข้าใจความกลัวของแม่ว่าลูกจะได้รับบาดเจ็บ แล้วบทเรียนล่ะ? นี่คือกิจกรรมของเด็ก โครงการของเขาเอง ซึ่งเขาสามารถและสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กว่าเขาจะไม่รับมือกับสิ่งที่ในทางทฤษฎี เขาสามารถรับมือได้อย่างแน่นอน - การดูหมิ่นศาสนา บ่อยแค่ไหนที่คุณเห็นแม่ทำการบ้านให้ลูก เพราะเขา "พยายามไม่พอ", "วาดรูปได้แย่", "เกียจคร้านและสามารถหลอกได้" ปล่อยให้เขาได้รับมัน! นี่คือธุรกิจของเขาและทำการบ้านให้เขา โดยบอกเขาว่า "ให้ฉันเป็นตัวของตัวเอง" คุณเพิ่มความสงสัยในตนเองและความเป็นเด็กของเขา
"ใจเย็นก่อน!", "หยุดผสมพันธุ์น้ำมูก!"
เด็กได้ยินอะไร? “ฉันไม่ควรรู้สึกและแสดงสิ่งที่ฉันรู้สึก” ในอนาคต เขาจะเรียนรู้ที่จะเก็บอารมณ์ทั้งหมดไว้ในตัวเขา และจะก้าวต่อไปและไกลออกไปทางอารมณ์จากพ่อแม่ของเขา และในอนาคตจากคนรักที่ใกล้ชิดของเขา เมื่อเวลาผ่านไป เขาจะพบว่ามันยากที่จะกำหนดความรู้สึกของเขา ดังนั้นจะเกิดอะไรขึ้นกับเขา ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการเสพติดต่างๆ พยายามฆ่าตัวตาย หรือเป็นโรคซึมเศร้า ทันทีที่ฉันวาดสถานการณ์ที่รุนแรงที่สุด แต่ก็ไม่ได้หายากนัก
"ฉันจะเห็นมันอีกครั้ง - มันจะตีคุณ!"
เด็กได้ยินอะไร? - ฉันต้องเรียนรู้ที่จะซ่อนตัวจากพ่อแม่ของฉัน มิฉะนั้น ฉันจะได้รับมัน เมื่อมันกระทบ ตรงอะไร จำไว้ วลีนี้ไม่ได้ระบุ บริบทนี้เป็นที่เข้าใจสำหรับผู้ปกครอง แต่ไม่ใช่สำหรับเด็ก และแม้แต่น้อยสำหรับวัยรุ่นที่ความสนใจกระจัดกระจาย ยืดหยุ่นเกินไป และทุกสิ่งที่เขาได้ยินคือ "เห็นแล้วตก" ดังนั้นเด็กจึงเรียนรู้ที่จะโกหก ซ่อน หลบ
“ทำไมประสบการณ์ของคุณถึงอยู่ที่นั่น! นี้ไม่มีอะไร! อย่ากังวล อย่าคิดมาก แล้วทุกอย่างจะผ่านไป!”
เด็กได้ยินอะไร? - ฉันไม่สำคัญสำหรับพ่อ/แม่ ความกังวลของฉันไม่สำคัญ นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่น่ากลัวที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถพูดกับเด็กได้ ประการแรก ด้วยวิธีนี้ เด็กไม่รู้สึกมีส่วนร่วมและเห็นอกเห็นใจปัญหาของเขาจากบุคคลที่มีนัยสำคัญและใกล้ชิด และเขาจะระมัดระวังมากขึ้นในการไว้วางใจและเปิดเผยส่วนลึกที่สุดแก่บุคคลดังกล่าวในอนาคต ประการที่สอง เด็ก (เช่น เด็กผู้หญิง) มีความรู้สึกไม่ลงรอยกันในหัว - เธอรู้สึกเจ็บปวดจริงๆ เนื่องจากเด็กผู้ชายที่เธอชอบในชั้นเรียนไม่สนใจเธอ แต่เธอได้รับแจ้งว่าความเจ็บปวดของเธอนั้นไม่มีอะไร. ดังนั้นผู้หญิงคนนี้จะได้เรียนรู้ที่จะถ่มน้ำลายใส่ตัวเองและความรู้สึกของเธอ และต่อมาเธอก็สามารถถูกจัดการได้อย่างง่ายดายในความสัมพันธ์ หากในช่วงวัยรุ่นของเธอ เธอไม่ได้ประสบกับความล้มเหลวของอำนาจของพ่อแม่อย่างสมบูรณ์ และเธอไม่ได้พัฒนาทัศนคติในชีวิตของเธอเองอย่างไรก็ตาม ที่นี่ฉันอยากจะพูดถึงวลีสุดท้ายว่า "อย่าคิดและทุกอย่างจะผ่านไป!" บ่อยครั้งในการแชท ขณะสนทนากับลูกค้า ฉันได้ยินวลีนี้เมื่อฉันเสนอให้พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาและความเจ็บปวดของเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม พวกเขาพูดตามตัวอักษรว่า "เอาน่า ทำไมฉันถึงเป็นอย่างนั้นล่ะ คุณแค่ไม่ต้องคิดและไม่สนใจมัน" และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีการเสนอให้พูดคุยในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับความกังวล ทัศนคติของผู้ปกครองนี้ถูกติดตามทันทีซึ่งอย่างน้อยจะนำไปสู่การเริ่มต้นของปัญหาและสูงสุด - สู่ความเจ็บป่วยทางจิต
"เด็กทุกคนเป็นเรื่องปกติและคุณถูกลงโทษอย่างต่อเนื่อง"
เด็กได้ยินอะไร? - "ฉันเลว". "ฉันแย่กว่าคนอื่น" นี่คือวิธีที่พ่อแม่ “ช่วย” ลูกให้ตอบคำถามที่น่าตื่นเต้นชั่วนิรันดร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่น “ฉันเป็นใคร” "ฉันเลว ฉันเป็นคนปัญญาอ่อน ฉันถูกลงโทษ ฉันไม่มีใครเลย ฉันเงอะงะ" นี่คือวิธีการสร้างคอมเพล็กซ์ขึ้นซึ่งไม่ง่ายนักที่จะรักษาในภายหลังในจิตบำบัด แต่น่าจะ.
“รักแม่ไหม? งั้นก็ทำซะ!”
เด็กได้ยินอะไร? “ถ้าฉันไม่ทำในสิ่งที่ฉันเรียกร้อง ฉันก็จะไม่รักแม่” นี่คือลักษณะของความกลัวความใกล้ชิด ความรู้สึกรักเริ่มปะปนกับความรู้สึกผิดชอบชั่วดีและการทำร้ายตนเอง
คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังพูดสิ่งเหล่านี้กับลูกของคุณหรือสิ่งที่คล้ายกัน
ขั้นแรก - ยอมรับความผิดพลาดและขอให้ลูกให้อภัย ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดของผู้ปกครองหลายคน ด้วยการขอโทษ พวกเขาจะไม่สูญเสียอำนาจหน้าที่ของตนกับลูก แต่จะทำให้เขาเป็นตัวอย่างที่ดีของ "ชีวิตหลังทำผิดพลาด" สำหรับเด็กหลายคน การกลัวผิดก็เหมือนความตาย
ขั้นตอนที่สอง - เปลี่ยนแต่ละข้อความให้เป็นบวกสำหรับเด็ก ตัวอย่างเช่น "อย่าแตะต้อง!" “รับไปเถอะ ถ้าอย่างนั้นฉันจะช่วย”
ขั้นตอนที่สามคือ เริ่มพูดประโยคใหม่กับเด็ก
หากในคำอธิบายข้างต้น คุณค่อนข้างระบุตัวเองกับเด็กมากกว่ากับพ่อแม่ คุณได้ยินเรื่องที่คล้ายกันในวัยเด็ก และวันนี้สิ่งเหล่านี้รบกวนชีวิตคุณ คุณไม่ควรแหย่พ่อแม่และกล่าวสุนทรพจน์ประณาม "มันเป็นความผิดของคุณ! " บางทีการกล่าวหาอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้สักพักหนึ่ง แต่สถานการณ์จะไม่เปลี่ยนแปลงไปในทางใดทางหนึ่ง ในฐานะผู้ใหญ่ พฤติกรรมใด ๆ ที่เราใช้แม้จะเรียนรู้มาตั้งแต่เด็ก (ปกปิดความจริงเกี่ยวกับตัวเรา ไม่ใส่ใจความรู้สึกและความปรารถนาของเรา ปล่อยให้ตัวเองถูกใช้ ไม่รักตัวเอง) เป็นทางเลือกของเราเองซึ่งเราเป็น รับผิดชอบ…. หากตอนเป็นเด็ก เราไม่มีโอกาสหรือทรัพยากรที่จะเปลี่ยนแปลงระบบความสัมพันธ์ที่มีอยู่กับพ่อแม่อย่างใดเลย วันนี้ในฐานะผู้ใหญ่ เรามีพวกเขา
