2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
การสูญเสียความหมายของชีวิตเป็นภาวะที่สามารถแซงหน้าบุคคลอย่างกะทันหันได้ บางครั้งเกิดขึ้นจากสถานการณ์ชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ หรือในทางกลับกัน อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการไม่มีงานประจำ ความพยายามในการบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง
เป็นผลให้บุคคลประสบกับความไม่แยแส, ซึมเศร้า, สูญเสียความสนใจในชีวิต หรือโรคประสาทพัฒนาแล้วการสำแดงของมันอาจเป็น psychosomatics, aggression, phobias ประเภทต่างๆ ในกรณีนี้อาจจำเป็นต้องใช้ยา
แต่ยาไม่ได้ระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา จิตบำบัดสามารถจัดการกับสภาวะของการสูญเสียความหมายของชีวิตและความผิดปกติที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถใช้แนวทางและทิศทางที่แตกต่างกันหรือการผสมผสานที่จำเป็นซึ่งเลือกโดยนักจิตอายุรเวทได้ที่นี่
ความรู้สึกที่สูญเสียความหมายของชีวิตอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนพยายามเติมเต็มความว่างเปล่าภายใน โดยพรวดพราดเข้าไปในโครงการระดับสากลบางโครงการ จึงต้องการโน้มน้าวตนเองถึงความหมายของการดำรงอยู่ของพวกเขา
คนอื่นรีบเร่งไปสู่สุดขั้วอื่น ๆ - การปฏิเสธทุกสิ่งและทุกคนไปสู่การทำลายล้าง ในเวลาเดียวกัน พวกเขาเยาะเย้ยกิจกรรมของผู้อื่นจากภายนอก ลดค่าลง และภายในพวกเขาไม่สามารถเอาชนะความว่างเปล่า ความไร้ค่า และความเศร้าโศกของตนเองได้
หรือที่แย่ไปกว่านั้น พวกมันตกอยู่ในสภาพที่เรียกว่าพืชพันธุ์ นั่นคือพวกเขาหยุดต่อสู้โดยสิ้นเชิง มุ่งมั่นเพื่อบางสิ่ง ยอมแพ้ล่วงหน้า และไม่คาดหวังอะไรจากชีวิตที่มากเกินไปอีกต่อไป ในขั้นตอนนี้ไม่รวมการพยายามฆ่าตัวตายบางครั้งจำเป็นต้องพบแพทย์อย่างเร่งด่วน
คุณจะแนะนำอะไรได้บ้างหากคุณพบว่าตัวเองกำลังแสดงอาการของโรคนี้ แน่นอนว่าทุกอย่างเป็นรายบุคคลมาก แต่การทำสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณนั้นไม่เคยเจ็บปวด ไม่ได้ทำให้สถานการณ์เป็นละคร พยายามใช้ชีวิตที่นี่และตอนนี้
คิดถึงคนอื่น คนที่ตอนนี้อาจจะแย่กว่าคุณ หาสัตว์เลี้ยงหรือช่วยที่พักพิง ค้นหากิจกรรมใด ๆ ที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณสื่อสารอย่านั่งภายในสี่กำแพง เมฆจะสลายไปอย่างแน่นอน และวันหนึ่งคุณจะพอใจกับแสงแดดยามเช้าที่สดใสและท้องฟ้าสีครามนอกหน้าต่างของคุณ
