อาการซึมเศร้าหลังคลอด - สองกรณีจากการปฏิบัติ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

สองกรณีจากการปฏิบัติ

ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตรสองคนเข้ามาใกล้ฉันด้วยคำขอที่คล้ายคลึงกัน - ความเศร้าโศกที่อธิบายไม่ได้ สภาพซึมเศร้าไม่แยแสฉันไม่ต้องการทำอะไรและเป็นผลให้ "ฉันเป็นแม่ที่ไม่ดีฉันไม่สามารถรับมือได้"

อันที่จริงมีสองกรณีที่มิเรอร์

กรณีที่ 1

คุณแม่ที่อายุน้อยมาก (อายุ 19 ปี) เรียกเธอว่า Dasha เมื่อหนึ่งเดือนครึ่งที่แล้วซึ่งแต่งงานอย่างถูกกฎหมายให้กำเนิดผู้หญิงคนหนึ่ง สามีของฉันอายุ 23 ปี เขาเป็นชายหนุ่มที่ค่อนข้างจริงจัง แต่เราสื่อสารกับเขาน้อยมาก ตามปกติหลังคลอดคุณย่า (แม่ของ Dasha) ย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์ของครอบครัวเล็กเพื่อช่วยลูก เธอพบฉันที่หน้าประตูเมื่อฉันมาถึงเป็นครั้งแรก ดูเป็นกันเองมาก สุภาพ บ่นว่าลำบากลูกสาวหลังคลอด Dasha กำลังให้นมลูกอยู่ในขณะนี้ ทันทีที่ทารกหยุดดูด คุณย่าก็พาเธอไปทันที ทันทีที่แม่ยังสาวดูเศร้าใจฉันก็ตื่นขึ้นทันทีซึ่งเธอเห็นลูกสาวของเธอ ฉันถามเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปรากฎว่า Dasha ต้องการใช้เวลากับลูกน้อยมากขึ้น แต่เธอไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและตามที่แม่พูดจนถึงขณะนี้ยังไม่มีอะไรได้ผลสำหรับเธอ คุณยายเล่นซอกับทารกทั้งวัน ให้ Dasha ได้พักผ่อน และเดินไปกับเธอและวิ่งไปในตอนกลางคืนหากทารกร้องไห้ กล่าวโดยสรุป ฉันรู้สึกได้ว่าเด็กไม่ใช่ของ Dashin แต่เป็นของแม่ ด้วยความรู้สึกนี้ ฉันขอให้แม่ของ Dasha พาลูกมาด้วย โดยอ้างว่าฉันต้องดูเขาด้วย คุณยายส่งคืนทารกอย่างไม่เต็มใจทุกอย่างพยายามที่จะกลับมาและกังวลว่า Dasha จะทำอะไรถ้าเด็กผู้หญิงร้องไห้ ในตอนแรก Dasha ก็งุนงงเช่นกัน แต่หลังจากผ่านไป 15 นาที ใบหน้าของเธอก็เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ ฉันแสดงให้เธอเห็นถึงวิธีการโต้ตอบกับลูกสาวของเธอให้ดีขึ้นตามอายุของเธอ ฉันดึงดูดความสนใจไปยังประเด็นสำคัญบางประการในการสื่อสารของพวกเขา - และตอนนี้พวกเขาทั้งคู่กำลังยิ้ม และดวงตาของ Dasha ก็เปล่งประกาย

เหตุผลของภาวะซึมเศร้าของเธอนั้นชัดเจน: แม้เธอจะอายุน้อย Dasha ก็อยากเป็นแม่ - จริง ๆ มีความสามารถและเอาใจใส่ แต่แม่ของเธอไม่อนุญาตให้ซักผ้า ซึ่ง Dasha สามารถทำได้ ภายใต้ข้ออ้างในการดูแลลูกสาว เธอลดการติดต่อกับทารก แทบจะให้นมเธอเพียงเพื่อป้อนอาหารเท่านั้น “คุณพักผ่อนเถอะ ลูกสาว คุณต้องฟื้นตัว คุณนอนหลับ ฉันจะไปพร้อมกับหลานสาวของฉันเอง! ให้ฉัน - ฉันจะทำมันให้ดีขึ้น”“Dasha มีความสัมพันธ์ที่ดีกับแม่ของเธอและเธอเชื่อเธอ 100% เมื่อแม่ของฉันพูดว่า "ไม่มีอะไรดีสำหรับคุณ" มันก็ไม่ได้ผล แม่จะโกรธเคืองได้อย่างไรเมื่อเธอแสดงความห่วงใยและช่วยเหลืออย่างเต็มที่? และในจิตวิญญาณของ Dasha ความเศร้าโศกที่หมดสติกำลังเติบโตราวกับหิมะถล่ม ซึ่งเกิดจากการขาดการติดต่อกับลูกสาวที่เพิ่งเกิดใหม่ของเธอ ความรู้สึกของความต่ำต้อยของเธอเอง ความไร้ค่า เธอไม่อยากนอนแล้วและไม่อยากพักผ่อน - เธอต้องการลูกสาว! มีเพียงเธอเท่านั้นที่ไม่สามารถรับรู้สิ่งนี้ได้ภายใต้การดูแลของแม่อย่างไม่รู้จบ

การประชุมครั้งที่สองจะเน้นไปที่ทักษะการปฏิบัติงานขั้นพื้นฐาน - การอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า การเล่น คุณยายไม่พอใจที่นั่งอยู่ในครัว ฉันต้องคุยกับเธอต่างหากในภายหลัง และในการให้คำปรึกษาครั้งที่สาม Dasha เล่าอย่างภาคภูมิใจว่าเธอ (!) รับมือกับความเพ้อฝันของทารกในคืนที่สามได้อย่างไร เธอเขย่าและกล่อมอย่างไร อุ้มเธอบนแขนของเธออย่างไร และร้องเพลงกล่อมทั้งคืน และภาคภูมิใจ - เพราะปรากฎว่าทำให้เธอสงบลงเพราะทารกกอดแม่สาวของเธอและสงบลง และแม้ว่าร่างกายจะเหนื่อยล้า Dasha บอกว่าเธอรู้สึกมีความสุขมาก

กรณีที่ 2

มาริน่าเป็นแม่ที่มีประสบการณ์แล้ว ลูกคนสุดท้อง 4 ขวบ คนสุดท้อง 3 เดือน มาริน่าเองอายุ 27 ปี ทันทีหลังคลอดลูกคนที่สอง สามีขอให้แม่อยู่กับพวกเขาเพื่อช่วยมาริน่ากับลูกๆ

เมื่อฉันมาถึง มาริน่าเองก็เปิดประตูให้ฉันพร้อมกับเด็กในอ้อมแขนของเธอ คุณยายยืนอยู่ข้างหลังเธอเราเข้าไปในห้อง - ยายของฉันก็นั่งถัดจากฉันด้วย เมื่อฉันขอให้เธอทิ้งเราไว้ตามลำพัง เธอตั้งข้อสังเกตอย่างขุ่นเคืองว่าเธอต้องตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อที่จะเป็นประโยชน์กับลูกสะใภ้ของเธอ เมื่อเธอจากไปเธอไม่ได้พาลูกคนใดคนหนึ่งไป เราสี่คนอยู่ในห้อง - ฉัน มาริน่า และลูกชายสองคนของเธอ มาริน่าดูเหนื่อยและกังวลมาก หลายครั้งที่ฉันขอโทษสำหรับความยุ่งเหยิงซึ่งฉันไม่ได้สังเกต แต่แล้วค่อยผ่อนคลาย ปรากฎว่าแม่ยายอยู่ข้างๆเธอตลอดเวลา แต่เธอแทบจะไม่ดูแลลูก ๆ เพียงแสดงความคิดเห็นว่าจะทำอย่างไรและเมื่อใด เธอประกาศอย่างต่อเนื่องว่าเธอเลี้ยงลูกด้วยตัวเองและผู้หญิงทุกคนควรทำด้วยตัวเอง เธอตรวจสอบระเบียบในบ้านอย่างชัดเจนและบ่นว่ามาริน่าไม่มีเวลาทำอะไร ดูเหมือนว่าเธอจะพูดแบบนี้ด้วยความเห็นอกเห็นใจ แต่มาริน่าได้ยินคำพูดประณามอยู่ตลอดเวลา ถูกฉีกเป็นชิ้นๆ เพื่อทำทุกอย่างและในขณะเดียวกันก็เป็นแม่ที่ดี ในช่วงสามเดือนนี้ มาริน่าไม่เคยอยู่คนเดียวและไม่เคย (!!!) ปล่อยให้ตัวเองนอนพักผ่อนระหว่างวัน แม้จะนอนกับลูกมาหลายคืนแล้วก็ตาม เธอแค่ไม่ต้องการที่จะรุกรานแม่สามีที่รักบริษัทและพูดอะไรบางอย่างอยู่ตลอดเวลา สามีมั่นใจว่าเขาให้ความช่วยเหลืออย่างเต็มที่กับภรรยาในฐานะที่เป็นแม่ของเขา มาริน่าหมดแรง ขาดระหว่างทารก ลูกคนโต สามีและแม่สามี

ฉันแนะนำว่ามาริน่าใช้การปรึกษาหารือครั้งที่สองในสวนสาธารณะในสนามเด็กเล่นไม่ใช่พาแม่สามีไปด้วย (ก่อนที่พวกเขาจะเดินด้วยกันเสมอ) หลังจากเดินได้หนึ่งชั่วโมง มาริน่าก็พูดว่า: “ช่างดีเหลือเกิน! ราวกับว่าในที่สุดฉันก็ได้สูดอากาศบริสุทธิ์!” เธอแปลกใจมากเมื่อสังเกตว่าไม่ใช่แม่ทุกคนที่ดูแลลูกสองคนได้ดีนัก เธอทำได้ดีมากจริงๆ เราพบว่าความเครียดและความหดหู่ใจของเธอไม่ได้เกิดจากการคลอดบุตรหรือการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น แต่เกิดจากการปรากฏตัวในบ้านของผู้ช่วยในรูปแบบของแม่สามีซึ่งมาริน่ามีปืนอยู่ตลอด 24 ชั่วโมง ความคิดที่ว่าเธอเป็นแม่และภรรยาที่มีความสามารถอย่างสมบูรณ์มีอิทธิพลต่อสภาพของมาริน่าอย่างจริงจัง อีกคำถามหนึ่งคือ ทำไมคำพูดและคำพูดของแม่ยายจึงสำคัญสำหรับเธอมากกว่าความรู้สึกและความรู้ของตัวเอง? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้อยู่ในวัยเด็กของเธอ ในความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับแม่ของเธอเอง เราจะพูดถึงเรื่องนี้กับเธอในการประชุมครั้งต่อไป และในที่สุดแม่สามีก็กลับบ้าน ซึ่งทำให้ชีวิตของมารีน่าง่ายขึ้นมาก

บทสรุป:

มารดาที่เพิ่งคลอดบุตรมักจะคาดหวังความช่วยเหลือจากคนที่พวกเขารัก โดยไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าสิ่งนี้จะเป็นอย่างไรสำหรับพวกเขา บ่อยครั้งกว่าที่เราคิด การดูแลที่ไม่เพียงพอจะทำให้เดือนแรกหลังคลอดกลายเป็นฝันร้าย ความสามารถในการค้นหาจุดศูนย์กลางที่ไม่ได้อยู่ในตัวคุณ แต่ในตัวคุณ เพื่อสัมผัสถึงความสามารถของมารดาและสร้างการติดต่อที่ยั่งยืนกับลูก - นี่คือกุญแจสู่การเป็นแม่ที่ประสบความสำเร็จและสนุกสนาน ช่วยเหลือช่วยเหลือ - ทะเลาะวิวาท