การฝึกสอน การให้คำปรึกษา จิตบำบัด ต่างกันอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ฉันต้องการเขียนบทความนี้มาเป็นเวลานานแล้ว เพราะบ่อยครั้งที่ฉันต้องย้ำกับลูกค้าถึงสิ่งพื้นฐานแต่จำเป็น และเพื่อที่จะเข้าใจวิสัยทัศน์ของฉันว่าการฝึกสอน การให้คำปรึกษา จิตบำบัดแตกต่างกันอย่างไร และเพื่อสร้างความเข้าใจอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับสาระสำคัญของสิ่งเหล่านี้ บทความนี้จึงถูกเขียนขึ้น จะเป็นประโยชน์สำหรับทั้งมืออาชีพและคนทั่วไป ในนั้นคุณจะพบความเข้าใจที่ชัดเจน ชัดเจน และใช้ได้จริงว่าการให้คำปรึกษา จิตบำบัด และการฝึกสอนนั้นแตกต่างจากมุมมองของฉันอย่างไร งั้นไปกัน.

ขอบเขตของความสามารถ (โค้ช, นักจิตวิทยา, นักจิตอายุรเวท):

โค้ช - นำบุคคลในการแก้ปัญหาของเขาตามที่ตกลงกันและตั้งเป้าหมายไว้ การฝึกสอนหมายถึงงานที่มีสติสัมปชัญญะ (กล่าวคือ ทำงานในระดับจิตสำนึก) และลำดับขั้นตอนที่บุคคลต้องดำเนินการอย่างอิสระ และโค้ชทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาและที่ปรึกษา

การทำงานกับโค้ชมีมุมมองที่คาดการณ์ได้และมีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุผลที่เฉพาะเจาะจง ระยะเวลาในการทำงานกับโค้ชขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ลูกค้ากำหนดไว้สำหรับตนเอง การฝึกสอนสามารถอยู่ได้สำหรับเซสชั่นการฝึกสอนหนึ่งครั้งหากงานนั้นไม่ยากเป็นพิเศษ หรืออาจอยู่ได้นานหลายเดือนหากเป้าหมายมีความทะเยอทะยานมากกว่า จากการทำงานร่วมกับโค้ช ลูกค้าไม่เพียงบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้เท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้กระบวนการบรรลุเป้าหมายด้วย

รูปแบบการทำงานนี้ดีมากหากบุคคลไม่มีปัญหาทางจิตอย่างลึกซึ้ง นั่นคือบุคคลมาเพื่อแก้ไขปัญหาต่อไปนี้:

1) การวางแผนอย่างมีเหตุผล (กำหนดเป้าหมาย, จัดทำแผนปฏิบัติการ);

2) การสนับสนุนและการควบคุมการปฏิบัติตามคำสั่ง;

3) ควบคุมและวิเคราะห์ผลร่วมกัน

กล่าวอีกนัยหนึ่ง การฝึกสอนเป็นกระบวนการที่มุ่งเป้าไปที่การตระหนัก กำหนด และบรรลุเป้าหมายที่ต้องการอย่างแท้จริงของบุคคล เปิดเผยและตระหนักถึงศักยภาพส่วนตัวของเขา

นักจิตวิทยา - ปรับปรุงสภาพจิตใจทั่วไปช่วยในการพัฒนาการจัดการอย่างมีสติของทรงกลมอารมณ์ของคุณ (อารมณ์ความรู้สึกประสบการณ์) ที่นี่การศึกษาอารมณ์และประสบการณ์เช่น: ความรู้สึกผิด, ความขุ่นเคือง, ความเบื่อหน่าย, ความไม่แยแส, ความโศกเศร้า, ริษยา, หมดหนทาง, ความเหงา, ความอัปยศ, ความโกรธ, ความผิดหวัง, ความปรารถนา, การละทิ้ง, อิจฉา, สมเพช, บังคับทางอารมณ์, ไม่สมเหตุผล (หงุดหงิด, โกรธ, ความก้าวร้าว, ความโกรธ, ความเกลียดชัง), ความกลัวการประณาม, ไม่สามารถแสดงความรู้สึก, ไม่สามารถควบคุมพวกเขา, ความหึงหวงไร้เหตุผล, ความกลัวหรือความโกรธที่ไม่มีมูลต่อบุคคลหรือบางสิ่งบางอย่าง

นอกจากนี้ขอบเขตความสามารถของนักจิตวิทยายังรวมถึงการสื่อสารกับบุคคลปัญหาของเขาคำอธิบาย (วิธีการจัดบุคลิกภาพของบุคคลตามหลักการและกฎการทำงานของจิตใจทำไมมันตอบสนองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง) และความช่วยเหลือในการแก้ไข ปัญหาเหล่านี้ด้วยการเปลี่ยนแปลงทางความคิดและพฤติกรรมไปจนไม่เกิดอีกต่อไป นอกจากนี้ยังมีการทำงานกับความเชื่อ (เกี่ยวกับตนเองของผู้อื่นและโลก) ข้อเสนอแนะและทัศนคติที่ถูกต้อง (มีประสิทธิภาพ สนับสนุน) และทัศนคติในระดับจิตสำนึก ทำงานอย่างมีสติกับการปรับโครงสร้างระบบค่านิยมของลูกค้า (นั่นคือนักจิตวิทยาอธิบายว่าทำไมปัญหาจึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นอีก)

นักจิตบำบัด - ทำงานผ่านปัญหาลึก ในระดับนี้ งานกำลังดำเนินไปพร้อมกับสภาพความเป็นเด็กภายในของเขา ซึ่งเป็นส่วนลึกของจิตไร้สำนึก การสะกดจิต ทั้งแบบคลาสสิก คำสั่ง และของ Erickson สามารถเชื่อมโยงกันได้ มีการจัดตำแหน่งและความสมดุลของอัตตา (เด็กผู้ใหญ่ผู้ปกครอง) เพื่อให้เกิดความเป็นอิสระจำเป็นต้องนำบุคคลเข้าสู่ส่วนลึกของจิตไร้สำนึกช่วยให้ตระหนักถึงเหตุผลและแรงจูงใจอันลึกซึ้งของการกระทำของเขา การกระทำ พฤติกรรม สถานะ และช่วยบุคคลแก้ปัญหาส่วนตัวในส่วนลึกของเขา

นอกจากการทำงานข้างต้นด้วยอารมณ์ความรู้สึกประสบการณ์แล้ว สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการทำงานที่มีปัญหาที่ซับซ้อนมากขึ้น เช่น การรักษาความวิตกกังวล ซึมเศร้า ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง และความหวาดกลัวทางสังคม

สรุป:

1) โค้ชนำคุณไปสู่เป้าหมายเฉพาะ

2) นักจิตวิทยาปรับปรุงสภาพจิตใจทั่วไป

3) นักจิตอายุรเวทแก้ปัญหาเชิงลึก

ฉันหวังว่าตอนนี้คุณจะมีความเข้าใจที่ชัดเจนและเป็นระบบว่าการฝึกสอน การให้คำปรึกษา และจิตบำบัดคืออะไร สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่ความจริงขั้นสูงสุด แม้ว่าจากมุมมองของฉัน คำจำกัดความของแนวคิดดังกล่าวจะช่วยให้เข้าใจอย่างชัดเจนและเป็นระบบว่าใครทำอะไรและทำหน้าที่อะไร ฟังก์ชันเหล่านี้สามารถทำได้โดยสามคนหรืออาจทำได้โดยคนเดียว ซึ่งขึ้นอยู่กับความเป็นมืออาชีพ ความลึกและความกว้างของความรู้ของบุคคลใดบุคคลหนึ่งอยู่แล้ว

จากมุมมองนี้ มันมีเหตุผลตามความเข้าใจในทักษะและความสามารถที่ผู้เชี่ยวชาญควรมีเพื่อแก้ปัญหาบางอย่างและบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ ระหว่างทางปิดคำถามมากมาย จะเลือกใครดี? ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถแก้ปัญหาได้หรือไม่? เงื่อนไขการทำงาน ฯลฯ

นั่นคือทั้งหมดที่ จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป. ขอแสดงความนับถือ Dmitry Poteev.