2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันจะพูดทันทีว่าคำตอบนั้นง่ายจนถึงประเด็นธรรมดา:
อย่าสื่อสาร
คนที่มีความสนใจด้านจิตวิทยาไม่มากก็น้อยรู้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนคนอื่น! คุณสามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อเขาได้เท่านั้น!
คงจะดีถ้าเข้าใจความสำคัญของการสื่อสารนี้ เป็นไปได้ไหมถ้าไม่มีมัน?
มันเหมือนกับสภาพอากาศในปีเตอร์สเบิร์กอันเป็นที่รักของฉัน ฉันรักเมืองนี้มากจนฉันตกหลุมรักสายฝนและการไม่มีแดดเป็นเวลานาน ฉันเห็นเวทย์มนต์พิเศษในเรื่องนี้
อย่างไรก็ตาม หลังจากกระดูกหักหลายครั้งเนื่องจากกระดูกเปราะบางของฉัน ฉันเข้าใจว่าฤดูหนาวกำลังกลายเป็นอันตรายที่นี่ และเป็นเวลาหลายปีแล้วที่ฉันใฝ่ฝันที่จะไปช่วงฤดูหนาวในประเทศที่อบอุ่นหรืออย่างน้อยก็ในเมืองที่อบอุ่น
แม่ที่ป่วยกำลังอุ้มการสื่อสารกับผู้ที่ฉันมีซึ่งยังไม่แข็งแรงจบลงด้วยอาการทางจิตที่รุนแรง - ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นการตกเลือดหลังการฉายรังสีเริ่มขึ้น ฯลฯ
ฉันไม่สามารถช่วย แต่สื่อสารกับแม่ของฉันและไม่ไปเยี่ยมเธอเพราะไม่มีใครช่วยเธอ ฉันจึงมอบการดูแลเบื้องต้นให้กับพยาบาล
ฉันจะไม่อยู่ในบ้าน ฉันจะไม่อยู่ที่นี่แน่นอน….
วิธีนี้จะทำให้แม่ได้รับประโยชน์มากกว่าถ้าฉันล้มลงโดยสมบูรณ์และไม่สามารถช่วยเหลือด้านการเงินของเธอได้อีกต่อไป
หากการสื่อสารกับคนที่คุณรักเป็นพิษและทำลายล้างสำหรับคุณ แต่คุณไม่สามารถหยุดมันได้ อย่างน้อยก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะลดการสื่อสารดังกล่าวให้น้อยที่สุด!
แต่สิ่งนี้ใช้ได้เฉพาะกับคนแก่หรือผู้เป็นที่รักเท่านั้น ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมด มันคุ้มค่าที่จะสร้างขอบเขตให้ชัดเจน
และถ้าการสร้างขอบเขตคุกคามที่จะทำลาย บางทีคุณไม่ควรกลัวและทำลายความสัมพันธ์ดังกล่าว?
ตัวอย่างเช่น ถ้าคู่สมรสของคุณเป็นพิษ
หากคุณรู้สึกว่าคุณกับเขาหรือเธอแย่กว่าอยู่คนเดียว ให้ออกไปจากความสัมพันธ์นี้ อย่างน้อยก็สักพัก!
มันคุ้มค่าที่จะไปเที่ยวพักผ่อนหรือแยกกันอยู่เพื่อประเมินสถานการณ์จากภายนอก
ไม่ต้องพูดถึง "เพื่อน" พิษ!
ใช่! มีบ้าง! เป็นเวลาหลายปีที่คนๆ หนึ่งลดค่าคุณ เยาะเย้ยคุณด้วยการเสียดสีที่รุนแรง และแม้กระทั่งต่อหน้าคนอื่น! และคุณยังคงเชื่ออย่างศักดิ์สิทธิ์ว่าเขาทำอย่างเป็นมิตร
มาถึงความรู้สึกของคุณ!
มันไม่เลวกับเพื่อนแท้!
คำสองสามคำเกี่ยวกับบอสพิษ
ถามคำถามง่ายๆ กับตัวเอง:
- อะไรที่คุณรักมากกว่า - ชีวิตและสุขภาพหรืองานนี้?
