2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
(นิทานพื้นบ้าน)
เดือนที่แล้ว ระหว่างพักร้อน ฉันทำการบำบัดด้วยตนเอง ซึ่งสามารถพบได้ในบทความ:
วันนี้ฉันต้องการทำงานรักษาตัวเองต่อไปเพื่อให้เข้าใจว่ามันมีประสิทธิภาพเพียงใด
- นาตาเลีย ฉันยินดีต้อนรับคุณ! วันนี้คุณมากับอะไร
- เหมือนกันหมด! ดีทุกอย่างในชีวิต พอใจงาน ความสัมพันธ์กับคนที่รัก ทุกอย่างดีหมด ยกเว้นเรื่องน้ำหนัก! ลุกขึ้นใหม่อย่าลงไป!
- เท่าที่ฉันจำได้ คุณมีภาพแบบนี้มานานแล้ว และในวันหยุดเมื่อเดือนก่อน มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่ดีขึ้นไหม?
- ถูกต้อง! ในวันหยุด ในรีสอร์ทของสาธารณรัฐเช็ก ฉันกินมากกว่าที่บ้าน รวมทั้งขนมปังที่ "ต้องห้าม" และแม้กระทั่งดื่มเบียร์ด้วย! ในเวลาเดียวกัน ไม่เพียงแต่น้ำหนักไม่ขึ้น แต่ยังลดลงเล็กน้อยอีกด้วย!
- คุณคิดว่าอะไรทำให้น้ำหนักลด ทั้งที่คุณกินมากกว่าที่บ้านตามคำบอกเล่าของคุณ?
- แน่นอนว่าฉันเดินมาก!
- และตอนนี้สถานการณ์เป็นอย่างไร?
- อย่างจริงใจ? ไม่มีทาง … ฉันกลับเข้าสู่ Skype และทำงานที่นั่นตั้งแต่เช้าจรดเย็น
- เอาล่ะ.. แล้วอาหารล่ะ?
- ฉันยังกินไม่มาก แต่บางครั้งฉันก็พัง เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไปร้านรองเท้าและระหว่างทางที่ร้าน Imperia Dresses ก่อนจากนั้นก็ร้านขนม Sever-Metropol
- น่าสนใจ … และสถาบันไหนที่รัก Natalia คุณยอมไปเยี่ยมเยียน?
- อย่างแรก ฉันไปที่ "อาณาจักรแห่งเดรส" และพบว่าไม่มีอะไรดีสำหรับขนาดของฉัน และไม่มีสิ่งใดที่เล็กกว่าของฉันสองขนาด! และถึงหกขนาดที่เล็กกว่าขนาดปัจจุบันของฉันก็ไม่มีอะไรเลย! เฉพาะในกรณีที่ขนาดเป็นสิบ และฉันคิดว่าเพื่อที่จะสูญเสียขนาดสิบเท่าเดิมนี้ ฉันจะต้องควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดและออกกำลังกายอย่างจริงจังเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี แล้วบางทีฉันอาจถึงสภาวะที่จำเป็นมาก และอาจจะไม่ … ฉันจำได้ นักแสดงที่มีชื่อเดียวกับฉัน นาตาเลีย คราชคอฟสกายา ผู้ซึ่งเข้าใจว่าเธอจะไม่มีวันผอมเพรียวจริงๆ และความสามารถพิเศษของเธอไม่สามารถซ่อนได้ทุกที่
- และ Krachkovskaya เกี่ยวข้องกับอะไร?
- ยิ่งไปกว่านั้น Gaidai บอกกับเธอว่ามีนักแสดงร่างผอมหลายคนและ Krachkovskaya คนเดียว! บางทีฉันเช่น Krachkovskaya ควรเรียนรู้ที่จะชื่นชมยินดีและยอมรับตัวเองในรูปแบบที่ฉันเป็น ฉันไปที่เซิร์ฟเวอร์และซื้อเค้กทรัฟเฟิลและมิลค์เชคให้ตัวเอง
- ทำไมคุณทำมัน?
- สัมผัสความสุข! ปล่อยให้ตัวเองชื่นชมยินดีที่นี่และเดี๋ยวนี้ และไม่ต้องรอเมื่อด้วยความช่วยเหลือจากความพยายาม บางทีในหนึ่งปี ฉันจะซื้อชุดเดรสที่สวยงามให้ตัวเอง และเค้กจะทำให้ฉันพอใจทันที
- คุณได้รับความสุขจากเค้กมากแค่ไหน? หากประเมินในระดับ 0 ถึง 10 คะแนน คุณจะให้คะแนนความสุขของเค้กมากแค่ไหน?
- โดย 4 จุด ประมาณ.
- อธิบายว่าทำไมไม่ใช่ 10 คะแนน ความสุขแบบเดียวกัน “ที่นี่และตอนนี้ ในปัจจุบันขณะ”?
- ความรู้สึกผิดถูกบดบัง …
- ก่อนใครและเพื่ออะไร?
- ต่อหน้าข้าพเจ้า เพื่อยอมจำนนต่อความสุขชั่วขณะ และผลักไสความสุขของระเบียบที่สูงขึ้นไป แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะผอมลงอย่างแท้จริง สำหรับคนน้ำหนัก 90 หนัก 70 ก็ยังเป็นผู้หญิงอ้วน! เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของฉันก็ยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ …
- ใครบอกคุณว่า?
- ไม่มีใคร! ตัวฉันเองรู้ว่าถ้าฉันยังสามารถรับมือกับโภชนาการได้การออกกำลังกายหนัก ๆ ก็เกินกำลังของฉัน …
- ทำไมมันหนักในครั้งเดียว? จำได้ไหมว่าในช่วงวันหยุดคุณสัญญาว่าจะเริ่มเดินตอนเช้าเมื่อกลับถึงบ้าน? พวกเขาพูดอะไรเกี่ยวกับการเดินแบบนอร์ดิกหรือไม่? ดูเหมือนว่าแม้แต่ "ไม้ฟินแลนด์" ยังคงอยู่กับคุณตั้งแต่ขาหัก? อ้อ คุณรู้หรือไม่ว่ากระดูกเปราะบางและเป็นโรคกระดูกพรุนหลังฉายรังสี น้ำหนักที่หนักมากมีส่วนทำให้เกิดกระดูกหักหลายส่วนได้
- ถูกตัอง. ฉันมีไม้เท้าแต่ฉันไม่ไปกับมัน ฉันทำงานตั้งแต่ 8 โมงเช้า ถึงแม้ว่าฉันจะตื่นตอน 6 โมง ฉันก็ไปได้ แต่ฉันไม่ไป รู้เรื่องน้ำหนักและกระดูก …
- คุณรู้หรือไม่ว่า Krachkovskaya ที่ยอดเยี่ยมและมีเสน่ห์ในช่วงปีสุดท้ายของชีวิตเธอได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงและไม่ได้ออกจากอพาร์ตเมนต์และสาเหตุของโรคนี้ทำให้เธอมีน้ำหนักเกิน? คุณต้องการชีวิตแบบนี้หรือไม่?
- ฉันไม่ต้องการ.
- คุณต้องการอะไร?
- เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด ไม่ว่าในกรณีใดประเด็นไม่ได้อยู่ในชุด แต่ในความจริงที่ว่า 70 กิโลกรัมก็ยังดีกว่าเก้าสิบสองอย่างที่ฉันมีตอนนี้และยิ่งกว่านั้นดีกว่าเก้าสิบเจ็ดเหมือนในฤดูหนาว…
- คุณจะทำอะไร?
- เดิน.
- ก้าวแรกของคุณ? เมื่อไหร่ที่คุณจะเริ่มเดิน เดิน มีหรือไม่มีไม้เท้า?
- ตอนนี้ หลังจากที่ฉันตีพิมพ์บทความนี้ ฉันจะไปให้อาหารเป็ดที่แม่น้ำสายเล็กๆ ไม่ไกลจากบ้าน
ตำแหน่งนักบำบัดโรคของฉัน (และผู้เชี่ยวชาญทุกคนจะต้องเข้ารับการบำบัดส่วนบุคคลปีละครั้ง) ยังคงว่างอยู่ ไม่ใช่เพราะฉันไม่ไว้ใจเพื่อนร่วมงาน มีผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่เคารพนับถือที่นี่!
ฉันตระหนักว่าฉันกำลังมองหาผู้เชี่ยวชาญพิเศษ! ฉันต้องการนักบำบัดที่มีประสบการณ์ในการลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัมขึ้นไป และที่สำคัญที่สุดคือประสบการณ์ในการรักษาน้ำหนักให้อยู่ในช่วงปกติเป็นเวลาหลายปี
ในระหว่างนี้ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวไม่ตอบฉันทำงานกับตัวเอง!
และถึงแม้ว่าฉันจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีและมีความต้องการ แต่ผลลัพธ์ของการบำบัดด้วยตนเองดังกล่าวยังคงเป็นที่ต้องการอย่างมาก! แม้แต่นักกฎหมายที่เก่งกาจก็ไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ และหมอฟันที่เก่งที่สุดในโลกก็ไม่สามารถรักษาฟันของตัวเองได้!
