2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราแต่ละคนคุ้นเคยกับความเจ็บปวดที่เลือกได้: เลือกของขวัญอะไรสวมชุดและรองเท้าไปที่ไหนไม่ว่าจะเปลี่ยนสถานที่ทำงานหรือคู่หูก็ตาม
และบางครั้งคุณก็ "ติดอยู่" อย่างสมบูรณ์และไม่รู้ว่าจะเดินหน้าต่อไปในชีวิตอย่างไร ถึงเวลา "ลอง" โอกาสใหม่ๆ ตรวจสอบความปรารถนาของคุณก่อนที่จะใส่หัวใจของคุณไปสู่การตระหนักรู้ แบบฝึกหัดง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณมองลึกลงไปในความต้องการของคุณ ละทิ้งสิ่งที่ไม่เหมาะสม “เอเลี่ยน” และสำรวจความต้องการที่แท้จริงของคุณได้ดีขึ้น มนุษย์ต่างดาวหรือไม่เหมาะสมคือผู้ที่ "ฉันต้องการเหมือนกันสำหรับทุกคน" เกิดจากความอิจฉาริษยา หรือเมื่อคุณต้องการพิสูจน์อะไรบางอย่างกับใครสักคน จงทำมันทั้งๆ ที่ และเมื่อได้รับสิ่งที่คนอื่นชอบแล้ว จู่ๆ คุณก็รู้ว่าคุณไม่ได้รู้สึกอะไรกับความสุขนี้เลย ถึงแม้ว่าจะใช้ความพยายามและเงินเป็นจำนวนมาก ปฏิบัติตามอัลกอริทึมที่อธิบายไว้ 5 ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณสัมผัสคุณค่าและความสำคัญในตนเอง และพวกคุณบางคนอาจถึงกับแปลกใจว่าคุณสามารถเลือกและมีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณได้มากแค่ไหน! ขั้นตอนที่ 1 ใช้ใบไม้และปากกา คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณตอนนี้ เขียนรายการความปรารถนาทั้งหมดที่เข้ามาในความคิดของคุณโดยธรรมชาติ อย่างน้อยสิบ ขั้นตอนที่ 2 แบ่งรายการนี้ตามส่วนต่างๆ ของชีวิต สุขภาพ อาชีพ เงิน ความรัก ยามว่างและการเดินทาง การสื่อสารและเพื่อน งานอดิเรก การพัฒนาตนเอง ความสัมพันธ์ในครอบครัว - ในส่วนไหนที่คุณอยากได้มากที่สุด? - ความปรารถนาในด้านใดมีน้อยหรือไม่มีเลย? ทำไมคุณถึงคิด? ขั้นตอนที่ 3 ตอนนี้ ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในห้องลองเสื้อผ้าของร้านขายเสื้อผ้า ก่อนที่จะซื้อ มีโอกาสลองทุกความต้องการ - ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณเมื่อความปรารถนาของคุณเป็นจริงแล้วหรือยัง? - คุณรู้สึกสบายใจกับบทบาทใหม่แค่ไหน? - คุณต้องการที่จะอยู่ในนั้นหรือกำจัดมัน? ขั้นตอนที่ 4 ตอนนี้ ขีดฆ่าความปรารถนาเหล่านั้นที่คุณรู้สึกไม่สบายใจ พวกเขาอาจไม่ใช่ "ของคุณ" สิ่งเหล่านี้สามารถกำหนดคำแนะนำ แบบแผนของคนอื่น หรือผลิตภัณฑ์ของการคิดแบบเหมารวม ปลดปล่อยพลังงานจากพวกเขาเพื่อความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ ขั้นตอนที่ 5 จากรายการความปรารถนาที่เหลืออยู่ ให้เลือก - ONE ที่คุณอยากเห็นในอนาคตอันใกล้นี้ อยู่กับความปรารถนานี้เป็นเวลาหนึ่งวัน ฟังความรู้สึก ความคิด การรับรู้ในตัวเอง ลองนึกภาพ: - ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร? - คนที่คุณรักจะพูดอะไร? - คุณจะเป็นประโยชน์ต่อคนอื่นได้อย่างไร? ในตอนท้ายของวัน ให้เขียนความรู้สึกของคุณลงบนกระดาษ - ความปรารถนาของคุณเป็นอย่างไร คุณกำลังคิดอะไรอยู่ คุณมีความคิดอะไรบ้างที่เข้ามาในหัวคุณ คุณมีอะไรอยู่แล้วเพื่อให้ความปรารถนานี้เป็นจริง? ตอนนี้รวบรวมความปรารถนาที่แท้จริงของคุณในชีวิตอย่างกล้าหาญ
เมื่อบุคคลใฝ่ฝันที่จะทำบางสิ่งที่ไม่เพียงแต่เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังสร้างประโยชน์ให้ผู้อื่นด้วยการตระหนักถึงความปรารถนาของเขา … และในขณะเดียวกันเขาก็ชอบสิ่งที่เขาทำ เขาก็มีพลังที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และแม้แต่ความกลัวก็สามารถเป็นพันธมิตรได้บนเส้นทางนี้ ตัวอย่างเช่น Thomas Edison ผู้ประดิษฐ์หลอดไฟกลัวความมืด
สมาร์ทโฟน รถยนต์ สินค้าที่ให้ข้อมูล - ทุกสิ่งที่คุณใช้ครั้งหนึ่งเคยสร้างขึ้นโดย 8% ของผู้ฝันที่ไม่ได้คิดเรื่องเงินแต่ต้องการทำให้ความฝันเป็นจริง พวกคุณแต่ละคนมีความสามารถในปาฏิหาริย์ อย่าพลาดโอกาสที่จะได้ใช้ชีวิตร่วมกับความต้องการที่แท้จริงของคุณ ปีใหม่เป็นโอกาสที่ดีในการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยา โดยเราจะสามารถทำงานร่วมกันเพื่อขจัดความกลัวและข้อกังวลของคุณ จัดทำแผนปฏิบัติการทีละขั้นตอน ค้นหาแหล่งข้อมูล และก้าวแรกสู่ความฝันของคุณ
นักจิตวิทยา ELENA ERMOLENKO ฉันนำรสชาติของชีวิตกลับมา!
