2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีคนมากมายในโลกนี้ และเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ข้างๆ พวกเขา คุณก็จะเริ่มผ่อนคลายทันที พวกมันมีความมั่นคง ยิ่งใหญ่ มั่นคง และดูเหมือนไม่เคยถูกครอบงำ หากคุณเริ่มค้นพบชะตากรรมของพวกเขา ปรากฎว่านี่ไม่ใช่คุณสมบัติของความสงบโดยกำเนิด แต่ในทางกลับกัน ชีวิตที่วุ่นวายมากจากการเรียนรู้บทเรียนที่ถูกต้อง
1. ความสามารถในการยอมรับการเปลี่ยนแปลง
การปรับตัวอย่างต่อเนื่องกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงคือกุญแจสำคัญในการอยู่รอด การคัดเลือกโดยธรรมชาติมีอยู่ทั้งในสังคมและในธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง การเปิดรับทุกสิ่งใหม่ ความสามารถในการทิ้งรูปแบบเก่าเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดของคุณ เป็นการยากที่จะคาดหวังผลลัพธ์ใหม่ด้วยการทำซ้ำขั้นตอนเดิม
2. ความสามารถในการบอกว่าไม่มี
อันดับแรก การกำจัดวลี “อาจจะ”, “อาจจะ”, “ฉันไม่แน่ใจ” เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณพร้อมสำหรับบางสิ่งเสียง "ใช่" ที่มั่นคง ถ้าไม่พร้อมก็ไม่ต้อง "อาจจะ" ใด ๆ ควรจะสามารถแปลภายในเป็น "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" แล้วจึงออกเสียงเท่านั้น ประการที่สอง คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" กับตัวเอง: "แม้ว่าฉันจะปฏิเสธโอกาสมากมาย แต่โอกาสที่ฉันเลือก ฉันจะใช้มันให้ถึงที่สุด!"
3. ความสามารถในการเลือกเพื่อน
… และในขณะเดียวกันก็กำจัดคนที่ไม่เป็นที่พอใจ การจัดการกับคนที่ยากลำบากนั้นเหนื่อย เกือบทุกคนมีโอกาสเลือกว่าจะทำงานกับใคร หากยังมีบุคคลที่ไม่พอใจอยู่ในธุรกิจ อารมณ์ก็ไม่ควรมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจ
4. นิสัยการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ.
… และเพียงแค่ให้พอดี อนิจจาพวกเขามักจะพยายามแทนที่สรีรวิทยาด้วยจิตวิทยา อาจเป็นเรื่องยากที่จะรวบรวม จดจ่อ และมั่นใจเมื่อมีบางสิ่งที่เจ็บปวด แต่ถ้าสังเกตอาการเจ็บป่วยทางกายได้ง่าย การขาดวิตามิน ความผิดปกติของฮอร์โมน หรือการขาดธาตุก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะวินิจฉัยตัวเอง การทดสอบเป็นระยะเป็นความคิดที่ดี!
5. ความสามารถในการให้อภัย
พวกเขาบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะขุ่นเคืองคุณสามารถโกรธเคืองได้เท่านั้น สำหรับการให้อภัย คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าจะมีใครมาขอโทษคุณ หรือพบปะและจัดการเรื่องต่างๆ ด้วยตนเอง นี่เป็นกระบวนการภายในอย่างหมดจดที่ช่วยลดภาระที่ไม่จำเป็นของอารมณ์ที่หนักหน่วง
6. ความเข้มข้น.
ชายและหญิงมีสมาธิในรูปแบบต่างๆ ความสนใจในอุโมงค์เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชาย และโดยการควบคุมความพยายามไปยังจุดหนึ่ง พวกเขาสามารถทำได้มากกว่าการฉีดพ่นในหลายโครงการ ผู้หญิงมีลักษณะเฉพาะกับความสนใจรอบข้าง หากเธอเริ่มจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เธอจะล้มเหลวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และสิ่งสำคัญคือการจดจ่อกับพลังงานเฉพาะสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้จริงๆ หากสถานการณ์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณ ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะใช้พลังจิตที่จำกัดเพื่อควบคุมมัน
7. ความสามารถในการชื่นชมยินดี
ผู้คนมักสับสนระหว่างความอ่อนน้อมถ่อมตนและการดูถูกตนเอง หากคุณประสบความสำเร็จในสิ่งที่สำคัญ ไม่จำเป็นต้องตะโกนไปทั่วโลก แต่การที่จะได้สัมผัสกับความสุขภายในตัวคุณหรือให้รางวัลกับบางสิ่งจากโลกทางกายภาพนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็น: อาหารเย็นแสนอร่อย อุปกรณ์ใหม่ การเดินทางที่น่าสนใจ หรือเพียงแค่เดินเล่นในป่าที่รอคอยมานาน เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะทำให้ตัวเองมีอารมณ์ที่สนุกสนานเท่านั้น แต่ยังต้องเสริมสร้างอารมณ์เหล่านั้นด้วยการกระทำจริงด้วย
ผลที่ได้คือ ไม่มีอะไรเหนือธรรมชาติ แต่มีงานมากมายทั้งกับตัวเองและกับตัวเอง ทำให้และตัวคุณเองกลายเป็นคนหรือคนที่ผู้คนต้องการอยู่ด้วยเพียงเพื่อผ่อนคลาย
