การทำงานกับสิ่งที่แนบมาด้วยการบำบัดโดยเน้นทางอารมณ์

วีดีโอ: การทำงานกับสิ่งที่แนบมาด้วยการบำบัดโดยเน้นทางอารมณ์

วีดีโอ: การทำงานกับสิ่งที่แนบมาด้วยการบำบัดโดยเน้นทางอารมณ์
วีดีโอ: Learning to Compromise: A Dance/Movement Therapy Moment 2024, อาจ
การทำงานกับสิ่งที่แนบมาด้วยการบำบัดโดยเน้นทางอารมณ์
การทำงานกับสิ่งที่แนบมาด้วยการบำบัดโดยเน้นทางอารมณ์
Anonim

บาดแผลจากสิ่งที่แนบมาถูกกำหนดให้เป็นอาชญากรรมต่อพันธะของมนุษย์และแสดงออกในความจริงที่ว่าบุคคลถูกทอดทิ้งหรือทรยศในช่วงเวลาที่สำคัญของความต้องการ อาชญากรรมเหล่านี้สร้างหรือตอกย้ำความรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ที่แนบแน่น พวกเขาถูกมองว่าเป็นบาดแผลเพราะพวกเขาทำให้เกิดความกลัวและความรู้สึกไร้ขอบเขต หากไม่ได้รับการแก้ไข พวกเขาจะกำหนดข้อจำกัดที่ร้ายแรงเกี่ยวกับความไว้วางใจและความใกล้ชิด พลังของเหตุการณ์ดังกล่าวและผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในคู่รักนั้นเด่นชัดเป็นพิเศษ เหตุการณ์เหล่านี้จึงเกิดขึ้นเป็นเหตุการณ์ย้อนหลังอย่างกะทันหันของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เพื่อนร่วมงานที่ได้รับบาดเจ็บอธิบายว่าภาพและความทรงจำของบาดแผลเหล่านี้ถูกปลุกให้ตื่นขึ้นอย่างง่ายดายและระมัดระวังเป็นพิเศษสำหรับการทำซ้ำหรือการเตือนความจำที่เป็นไปได้ พวกเขาพูดถึง "การแช่แข็ง" ในการติดต่อกับพันธมิตรซึ่งสอดคล้องกับทฤษฎีการบาดเจ็บ

เมื่อมองแวบแรก เหตุการณ์เหล่านี้อาจดูเหมือนเล็กน้อย ในกรณีอื่น ๆ ลักษณะที่อาจกระทบกระเทือนจิตใจของเหตุการณ์เหล่านี้ก็ปรากฏชัด ภาพถ่ายของผู้หญิงของเพื่อนร่วมงานที่พบในโต๊ะของสามีถูกมองว่าเป็นเหตุการณ์ที่ไม่เหมาะสม แต่กลับกลายเป็นว่าทำลายล้างเพียงใดนั้นไม่ชัดเจนนัก จนกระทั่งปรากฎว่าเกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสในเวลาที่ผู้หญิงคนนั้นค้นพบ ได้เห็นภาพชัดเจนในตอนนั้น ด้วยวิธีนี้ เธอจึงพยายาม “พิสูจน์” ว่าเธอเป็นคู่นอนที่ดี และตัดสินใจก้าวไปอย่างตรงไปตรงมาเพื่อสร้างความประทับใจให้สามีของเธอบนเตียง การโกงอาจจะหรืออาจจะไม่กลายเป็นแผลผูกมัด ขึ้นอยู่กับบริบทของการทรยศและการเปลี่ยนแปลงที่มีนัยสำคัญในบริบทของความผูกพัน คู่สมรสที่มีปัญหาไม่สามารถดำเนินการกับเหตุการณ์ได้อย่างน่าพอใจ โดยปกติแล้ว คู่ครองของผู้กระทำผิดจะกลายเป็นฝ่ายรับ ซึ่งเขามองข้ามความสำคัญของเหตุการณ์นั้นหรือเพียงแค่ทำตัวห่างเหินเมื่อเกิดเหตุการณ์นั้น

คู่รักส่วนใหญ่มี “ความคับข้องใจโดยทั่วไป” และบางคนก็มีบาดแผลที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นนี้ เมื่อบุคคลร้องขอความช่วยเหลือ ในช่วงเวลาที่มีความต้องการอย่างยิ่งยวด หรืออยู่ในภาวะเสี่ยงรุนแรง และคู่ของเขาไม่ตอบสนอง เพิกเฉย หรือไม่ให้ความสำคัญต่อสิ่งนี้ ความไว้วางใจขั้นพื้นฐานในคู่ชีวิตจะถูกทำลายลง

ในขั้นตอนของการให้อภัยและการรักษาบาดแผลที่แนบมาจะมีการเน้นขั้นตอนต่อไปนี้

  • คำอธิบายของเหตุการณ์นั้นมาพร้อมกับความทุกข์ยาก คู่รักที่บอบช้ำกล่าวว่าเขารู้สึกถูกทอดทิ้ง ทำอะไรไม่ถูก ได้รับความเชื่อถืออย่างรุนแรง ซึ่งทำลายศรัทธาของเขาในความสัมพันธ์ที่น่าเชื่อถือ เขาพูดด้วยอารมณ์มาก มักจะไม่สอดคล้องกันและกะทันหัน เหตุการณ์นั้นยังมีชีวิตอยู่และไม่ใช่ความทรงจำที่เงียบงัน พันธมิตรอาจลดค่า ปฏิเสธความสำคัญของเหตุการณ์ หรือกลายเป็นฝ่ายรับ
  • ด้วยการสนับสนุนจากนักบำบัด คู่สมรสที่บอบช้ำยังคงติดต่อกับบาดแผลและเริ่มพูดถึงผลกระทบและนัยต่อความสัมพันธ์ที่ผูกพัน ความโกรธและความขุ่นเคืองแปลเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างของความเจ็บปวด การทำอะไรไม่ถูก ความกลัว และความละอาย ความเชื่อมโยงระหว่างความบอบช้ำทางจิตใจและวัฏจักรเชิงลบในปัจจุบันในความสัมพันธ์นั้นชัดเจน
  • คู่หูที่ได้รับการสนับสนุนจากนักบำบัดโรคเริ่มได้ยินและเข้าใจถึงความสำคัญของเหตุการณ์นี้ จากนั้นคู่หูยอมรับความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานของคู่สมรสที่บอบช้ำและเติมเต็มเรื่องราวด้วยเรื่องราวของเหตุการณ์ที่ดูเหมือนกับเขา
  • จากนั้นพันธมิตรที่บาดเจ็บจะถูกผลักเบา ๆ ไปทางข้อต่อของการบาดเจ็บที่สมบูรณ์และสมบูรณ์ยิ่งขึ้น เขายอมให้คนอื่นเห็นจุดอ่อนของเขา
  • คู่สมรสคนที่สองมีอารมณ์ร่วมมากขึ้น ยอมรับส่วนรับผิดชอบต่อบาดแผลจากความผูกพัน และแสดงความเห็นอกเห็นใจ เสียใจ และ/หรือสำนึกผิด
  • ด้วยความช่วยเหลือของนักบำบัดโรค คู่หูที่บอบช้ำเสี่ยงที่จะขอความสบายและการดูแลจากคู่ชีวิตที่ไม่ได้อยู่ในช่วงเวลาที่เกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
  • คู่ชีวิตคนที่สองตอบสนองด้วยความห่วงใย ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาสำหรับการฟื้นคืนชีพจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างเจ็บปวด พันธมิตรสามารถทำงานร่วมกันเพื่อสร้างเรื่องราวใหม่ให้กับงานได้ สำหรับคู่ชีวิตที่บอบช้ำ การบรรยายนี้มีความเข้าใจที่ชัดเจนและยอมรับได้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรที่อีกฝ่ายประพฤติตัวในลักษณะนี้และทำให้เกิดความเจ็บปวดในขณะนั้น

เมื่อกระบวนการประมวลผลการบาดเจ็บจากสิ่งที่แนบมาเสร็จสิ้นลง นักบำบัดโรคสามารถส่งเสริมความไว้วางใจและวงจรเชิงบวกของการเชื่อมต่อและการประนีประนอมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วรรณกรรม

จอห์นสัน เอ็ม. การฝึกบำบัดการแต่งงานที่เน้นอารมณ์