2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันรู้ว่าการอยู่ทั้งสองด้านของรั้วกั้นเป็นอย่างไร ทั้งจากด้านข้างของผู้วางยาพิษและจากด้านข้างของเหยื่อ นอกจากนี้ ด้วยเหตุผลทางวิชาชีพ ฉันพบสถานการณ์ที่คล้ายกันค่อนข้างบ่อย ในแต่ละสถานการณ์ วิธีการจะแตกต่างกันอย่างแน่นอน มีเอกลักษณ์ แต่มีลักษณะ/ทิศทางที่คล้ายคลึงกัน ซึ่งผมจะพยายามอธิบายสั้นๆ
ที่มาของคำถามคืออะไร และมีความเป็นไปได้ในการแก้ไขอย่างไร
แน่นอนว่ามีความแตกต่างมากมายและอาจมีตัวเลือกมากมายในการแก้ไขสถานการณ์เฉพาะของคุณ แต่สาระสำคัญของปรากฏการณ์นั้นเหมือนกันเสมอ ฉันจะพยายามถ่ายทอดมัน
สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจในตอนเริ่มต้น ในสถานการณ์การกลั่นแกล้ง (เรียกอีกอย่างว่าการกลั่นแกล้ง) แน่นอนว่าเรื่องนี้มักจะขัดแย้งกันเสมอ ไม่มีเหตุผลที่จะมองหาเหตุผลออกจากกันโดยแยกจากอีกด้านหนึ่ง ทั้งสองฝ่ายถูกดึงดูดเข้าหากันเหมือนแม่เหล็ก ทั้งสองด้านมีประจุซึ่งแสดงโดยสถานการณ์ที่คล้ายกัน - จะไม่มีแรงดึงดูด สถานการณ์จะไม่เกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักในสิ่งนี้ตั้งแต่ก้าวแรก และหากความเข้าใจนี้ไม่มีอยู่จริงหรือไม่มีการต่อต้านอย่างชัดเจนต่อข้อเสนอนี้ แสดงว่ายังเร็วเกินไปที่จะดำเนินการต่อไป
แต่ทั้งๆ ที่มีทั้งสองฝ่ายอยู่ด้วย อย่างแรกเลย ข้าพเจ้าคำนึงถึงสถานการณ์ของเหยื่อด้วย เนื่องจากคำถามและความไม่สะดวกและความพยายามที่จะแก้ไขสถานการณ์ในกรณีส่วนใหญ่นั้นมาจากด้านของผู้ถูกรังแก: วิธีแก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวท่านเองและของท่านเอง รู้สึกไม่สบายใจต่อผู้ถูกรังแก ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนให้สถานการณ์คลี่คลาย? และที่นี่ ยกเว้นเรื่องบังเอิญที่โชคดี เวกเตอร์ทางออกจะเหมือนเดิมเสมอ
แรก
จำเป็นต้องตระหนักว่าสิ่งที่สัมผัส สิ่งที่คุณกำลังดิ้นรนอยู่เสมอ จะต้องสัมผัสเฉพาะสิ่งที่คุณพยายามด้วยสุดความสามารถจากทุกคน และอย่างแรกเลย จากตัวคุณเองไปสู่การซ่อน/ซ่อน มันทำร้ายสิ่งที่คุณไม่ต้องการยอมรับกับตัวเอง สิ่งที่คุณดิ้นรนกับภายใน หากพวกเขาเรียกฉันว่าผอมหรือแว่นและ (ตอนนี้! ATTENTION !, จุดที่สำคัญที่สุด) มันเจ็บ - ท้ายที่สุดมันไม่เจ็บง่าย - ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าอะไรทำให้ฉันเจ็บปวดอย่างแน่นอน จะทำอย่างไรกับมัน และสำหรับแต่ละกรณีอาจแตกต่างกันไป
คนหนึ่งไม่พอใจที่เขาถูกเรียกว่าผอม ในขณะที่อีกคนมีความสุข (ตัวอย่างที่เป็นนามธรรม แต่ทิศทางถูกต้อง) เมื่อตระหนักถึงสิ่งที่สัมผัส คุณต้องลบค่าใช้จ่ายของคุณเองออกจากสิ่งที่สัมผัส เด็กทุกคนก็เหมือนกับคนอื่นๆ หากมีสิ่งใดที่เจ็บปวด มันก็เป็นสิ่งที่จำเพาะเจาะจงเสมอ คนหนึ่งเจ็บและอีกคนไม่เจ็บ จำเป็นต้องค้นหาสิ่งนี้และตระหนักว่าสิ่งใดที่ทำให้เจ็บปวด เพื่อค้นหาแก่นแท้ของสิ่งที่ทำให้รำคาญ / โกรธเคือง / สัมผัสมากที่สุด
ที่สอง
จากนั้นคุณต้องลบค่าใช้จ่ายออกจากสิ่งนี้
ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เป็นไปได้มากว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ดีหรือผู้ปกครองที่อ่อนไหวง่าย แต่วิธีนี้ไม่ได้ผลเป็นเวลา 5 นาทีหรือ 5 ปี ตลอดชีวิต
ฉันไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจนถึงวิธีการทำสิ่งนี้ในสองสามคำ โชคไม่ดีที่ไม่มีความเป็นไปได้เช่นนั้น จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญจำเป็นต้องติดต่อ
ที่สาม
หลังจากที่ประจุถูกขจัดออกไปแล้ว หากการดิ้นรนภายในไม่อยู่ที่นั่นแล้ว หรือแม้แต่ทะลุทะลวง ก็รับรู้ได้ ดังนั้นคุณจึงต้องการดำเนินการต่อ - คุณไม่ต้องการ แต่คุณจะต้องเผชิญหน้ากับการโจมตีปกติในบางครั้งซึ่งในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจกลายเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและมีไหวพริบมากขึ้น แต่ถ้าคนที่ไม่ถูกโจมตี มีข้อกล่าวหาภายใน แล้วผู้โจมตีก็ไม่น่าสนใจ
นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการทำงานที่ได้รับการยืนยัน 100% ซึ่งได้ช่วยเหลือบุคคลมากกว่าหนึ่งรายในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน (และทำงานได้โดยไม่คำนึงถึงอายุ) ผู้โจมตีหยุดสนใจที่จะโจมตีจริง ๆ เฉพาะเมื่อไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่คาดหวัง และเราทำงานกับปฏิกิริยาที่คาดหวังในขั้นตอนก่อนหน้า โดยลบประจุ - ขจัดแรงกระตุ้นภายในที่จะตอบสนอง
เราขจัดแรงกระตุ้นทางอารมณ์ภายในของการต่อต้าน แรงกระตุ้นที่จะต่อสู้จากเหยื่อและจากนั้นเวทมนตร์ก็เกิดขึ้น: กับใครบางคนที่ไม่เพียง แต่อยู่ข้างนอก แต่ภายในตัวเขาเองไม่ได้สัมผัสกับอารมณ์การต่อต้านและการประท้วงที่สดใส การต่อสู้ก็ไม่น่าสนใจ การเล่นฟุตบอลกับคนที่ไม่สนับสนุนเกม: ไม่เล่นตามกฎหรือผิดกฎไม่น่าสนใจ เช่นเดียวกับเกมอื่นๆ รวมถึงเกมที่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้ง
หากผู้ปกครองต้องการแก้ปัญหาการกลั่นแกล้ง (กลั่นแกล้ง) ไม่เพียงในสถานการณ์เฉพาะ แต่ในลักษณะองค์รวมแล้ว การช่วยเหลือเด็กคนเดียวไม่เพียงพอ - นี้สามารถแก้ไขสถานการณ์เฉพาะ แต่จะมีค่ามากขึ้น ด้วยวิธีการที่ครอบคลุมและทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้วยตัวเองเพราะฉันรับประกัน 99% หากผู้ปกครองอย่างน้อยหนึ่งคนคุ้นเคยกับการแก้ไขปัญหาดังกล่าวจริง ๆ โดยไม่ก้าวร้าวไม่มีการปราบปรามและไม่มีมาตรการที่รุนแรงเด็กก็สามารถออกไปได้อย่างง่ายดาย ของการข่มเหงรังแกและถึงแม้กับเด็กเช่นนี้ก็จะไม่กลั่นแกล้ง
ดังนั้น สำหรับผู้ปกครองที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันและต้องการช่วยเหลือลูก ฉันสามารถแนะนำ: ส่งเด็กไปหาผู้เชี่ยวชาญและแก้ไขสถานการณ์ของคุณ แล้วขอความช่วยเหลือด้วยตัวเอง ผู้ใหญ่ต้องตระหนักว่าปัญหาทางอารมณ์ทั้งหมดของเด็กมักเกี่ยวข้องกับคุณในทางใดทางหนึ่งกับสิ่งที่อยู่ในตัวคุณ เด็กคือภาพสะท้อนของคุณเสมอ เป็นภาพสะท้อนโดยตรงถึงสิ่งที่คุณมักไม่รู้ในตัวเอง
อันเป็นผลมาจากหัวข้อกลั่นแกล้ง:
- มันมักจะทำร้ายสิ่งที่คุณต่อต้านและหากเด็กไม่ทราบสิ่งนี้ในตอนนี้ เด็กจะลากมันเข้ามาในชีวิตของเขาต่อไปโดยไม่ได้รับอนุญาต ดังนั้น ประการแรก จำเป็นต้องตระหนักว่าการต่อต้านคืออะไร ประการที่สอง ขจัดอารมณ์ความรู้สึกออกจากสิ่งนี้โดยเปลี่ยนทัศนคติของคุณเองอย่างสร้างสรรค์ และสหายผู้ใหญ่ ได้โปรดอย่ากังวล เด็กไม่สามารถทำได้เพียง แต่ง่ายกว่า "ผู้ใหญ่" มาก
- สำหรับผู้ใหญ่ หัวข้อนี้ก็มีความเกี่ยวข้องเช่นกัน เพราะบ่อยครั้งการกลั่นแกล้งที่ไม่ได้ใช้งานตั้งแต่วัยเด็กในรูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อยสามารถทำงานต่อหรือในครอบครัวได้อย่างง่ายดาย: คุณสามารถถูกล้อเลียน แกล้ง แหย่คุณ และคุณ ดูเหมือนจะคืนดีและเรียนรู้แล้ว " ที่ไม่สนใจ". แต่ทัศนคตินี้ใช้ไม่ได้ผล ไม่ว่าในกรณีใด มันไม่ง่ายสำหรับคุณ และสถานการณ์ต้องการการมีส่วนร่วมและการอนุญาตจากคุณ
- หลังจากถอดประจุออกแล้ว สิ่งสำคัญคือต้อง "อดทนต่อพายุ" เนื่องจากการโจมตีจะไม่หยุดทันทีด้วยคลื่นของไม้กายสิทธิ์ พวกเขาจะสูญเปล่าอย่างแน่นอน แต่จะค่อยๆ ผู้โจมตีจะพยายามเล่นเกมโปรดของคุณเป็นประจำ ทำให้เกิดปฏิกิริยาโต้ตอบจากคุณ และหากผู้โจมตีไม่มีปฏิกิริยานี้ ผู้โจมตีจะพยายามเพิ่มแรงกดดัน และถ้าเกมไม่เกิดขึ้นที่นี่ผู้โจมตีต้องยอมแพ้และไป "เล่น" ที่อื่น
- สังเกตตัวเองและในลักษณะเดียวกัน ไม่ว่าจะด้วยตัวเองหรือหลังจากทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อแก้ไข "ค่าใช้จ่าย" ของคุณจริงๆ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นผู้ช่วยที่เจ๋งที่สุด เป็นไหล่ของลูกในสถานการณ์นี้และสถานการณ์อื่นๆ อีกมากมาย
นี่เป็นกลยุทธ์ทั่วไปซึ่งแน่นอนว่ามีความแตกต่างและรายละเอียดปลีกย่อยมากมายที่ผู้เชี่ยวชาญรู้ ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ เธอไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ สิ่งที่เธอทำได้คือผลักดันคุณไปสู่ขั้นตอนที่ถูกต้อง
_
