2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
วิธีเปลี่ยนสิ่งที่คุณอยากเปลี่ยนและไม่เหนื่อยกับการเปลี่ยนแปลง
หากคุณต้องการได้สิ่งที่คุณไม่มีในวันนี้ คุณต้องทำในสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน หากคุณต้องการได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ คุณควรก้าวไปในทิศทางนั้น หากคุณไม่รู้วิธีทำอะไรบางอย่างและพยายามจะควบคุมมัน เป็นไปได้มากว่ามันจะต้องใช้พลังงานจำนวนมาก และนี่อาจไม่ใช่แค่ความพยายาม แต่เป็นความรุนแรงที่แท้จริง
แล้วเส้นแบ่งระหว่างความพยายามที่สำคัญในการใช้ชีวิตกับเจตจำนงอยู่ที่ไหน?
ลองนึกภาพว่าคุณไม่ใช่คนที่เข้ากับคนง่าย คุณทำงานจากที่บ้าน คุณไม่ค่อยได้พบปะผู้คน และไม่มีเพื่อนสนิท คุณรู้สึกเศร้าใจกับสถานการณ์นี้ คุณมักจะมองคนรู้จักที่กระตือรือร้นมากกว่าที่รู้จักได้ง่ายและต้องการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตัวเองเพื่อเลิกเป็นฤาษี
ความผิดพลาดประการแรกคือคุณอาจต้องการมีชีวิตเหมือนคนอื่น เช่นเพื่อนบ้านของคุณเป็นต้น และนี่เป็นไปไม่ได้จริงๆ เพื่อนบ้านมีคนรู้จักเป็นพันคน มีเพื่อนเป็นร้อยคน ยากที่จะหาเขาที่บ้าน คุณและเพื่อนบ้านของคุณอาศัยอยู่บนดาวเคราะห์ต่างๆ จากนั้นอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์นี้คือการตอบคำถามตัวเอง: ฉันจะได้สิ่งที่ฉันไม่มีได้อย่างไร ใครสามารถจัดหาสิ่งนี้และด้วยวิธีใด?
มีข่าวดีมาบอก
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นชีวิตชีวาของปาร์ตี้ตอนนี้และออกไปเที่ยวกับผู้คนใหม่ๆ มากมายทุกวัน และถ้าคุณหยุดพยายามเป็นเหมือนคนอื่น และพยายามคิดว่าคุณขาดการสื่อสารอะไรไปบ้าง มันอาจจะชัดเจนว่าเพื่อนหนึ่งหรือสองคนก็เพียงพอสำหรับคุณ ขนาดของ "ภัยพิบัติ" และการเปลี่ยนแปลงที่คาดหวังจะแคบลง และเป้าหมายของคุณจะเริ่มดูเหมือนจริง
แน่นอน คุณจะต้องดำเนินการบางอย่างเพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ และในขั้นต้น สำหรับสิ่งนี้ คุณจะต้องใช้ความพยายามโดยสมัครใจ อย่างน้อยก็ออกจากบ้านและเข้าหาคนอื่น แต่สิ่งนี้ก็เหมือนกับสตาร์ทเตอร์ในรถยนต์ จำเป็นสำหรับการสตาร์ทรถเท่านั้น จากนั้นกลไกอื่นๆ จะถูกเปิดขึ้น ซึ่งเปรียบเสมือนความพยายามที่สำคัญมากกว่า
ในการเริ่มต้น คุณต้องมี will แล้ว - ดูด้วยตัวคุณเอง
อาจจำเป็นต้อง "ทำลาย" ตัวเองในช่วงเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง เริ่มทำแตกต่างจากวิธีปกติของคุณ แต่ตัวอย่างเช่น เข้าหาบุคคลนั้นก่อนเพื่อพบคุณ
แต่คุณสามารถเลือกได้เสมอ - คุณสบายใจหรือไม่คุณต้องการดำเนินการต่อหรือไม่ต้องการสื่อสารคุณสนใจบุคคลนี้หรือมองหาคนอื่นที่คุณต้องการเปลี่ยนในรายชื่อติดต่อนี้
และนี่คือความพยายามที่สำคัญแล้วไม่ทำลาย
คุณไม่จำเป็นต้องทำลายตัวเองเมื่อกระบวนการทำงาน แต่เปิดเผยตัวเองในกระบวนการนี้
มีหลายสถานการณ์ในชีวิตที่คุณต้องปรับตัวเองเล็กน้อย อาจเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ การบริหารเวลาสำหรับธุรกิจ ตามกฎแล้วรายละเอียดดังกล่าวไม่ได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทั่วโลก คุณเปลี่ยนในพื้นที่และตามจุดในจุดที่มีความสนใจ
ดังนั้น หากคุณบังคับตัวเองให้เล่นกีฬา มันจะไม่ได้ผลจนกว่าคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในนั้น จนกว่าคุณจะพบทิศทางและสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับกีฬา หากคุณบังคับตัวเองให้ลดน้ำหนัก ก็ไม่น่าจะทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างที่แพทย์เขียนไว้เช่นกัน แต่ถ้าคุณเลือกการควบคุมอาหารตามความชอบและค้นหาสมดุลของคุณ ผลลัพธ์ที่ได้ก็จะดีขึ้นมาก
ไม่ใช่ทักษะที่มีความสำคัญ แต่ความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์นั้นเป็นอย่างไร ทักษะใด ๆ ก็ตามที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่ไม่ว่าจะเปลี่ยนชีวิตคุณหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณพบว่าตัวเองอยู่ในทักษะเหล่านี้มากแค่ไหน
นี่คือเหตุผลที่ไม่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ต้องการและความสำเร็จของแผน คุณสามารถจัดทำโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงใด ๆ สำหรับบุคคลใด ๆ คุณสามารถเสนอวิธีการหลายร้อยวิธีเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณสามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมทั้งหมดและรับแนวทางการพัฒนามากมาย แต่สิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร จนกว่าคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสิ่งที่คุณเริ่มต้น
เป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินชีวิตตามความประสงค์ ตามความประสงค์ คุณสามารถลองบางอย่างและเริ่มดำเนินการได้
สิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปจะดีที่สุดเมื่อพูดถึงความพยายามครั้งสำคัญ
อย่าแตก ลองมัน. เปลี่ยนแปลงไปด้วยความเร้าใจ
