การพึ่งพาอาศัยกัน O.A. Shorokhova

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

คำว่า "การพึ่งพาอาศัยกัน" เกิดขึ้นจากการศึกษาธรรมชาติของการพึ่งพาสารเคมี ผลกระทบต่อมนุษย์ และผลกระทบที่โรคของบุคคลที่ต้องพึ่งพาสารเคมีมีต่อผู้อื่น ตัวอย่างเช่น ผู้ติดสุราต้องพึ่งพาแอลกอฮอล์ หรือผู้ติดยาต้องพึ่งยา ผู้เล่นต้องพึ่งพาคาสิโน และคนที่พวกเขารักต้องพึ่งพาผู้ติดสุรา ผู้ติดยา หรือนักพนันเอง ในอีกด้านหนึ่ง นี่เป็นเพียงวลีทั่วไป เราทุกคนต่างพึ่งพาอาศัยกันในรูปแบบต่างๆ แต่การพึ่งพาอาศัยกันนั้นแตกต่างจากการเสพติดอื่น ๆ และมีลักษณะและลักษณะที่เจ็บปวด เจ็บปวดเพราะเราต้องพึ่งพาคนป่วยและติดเชื้อจากโรคของเขา

แต่การติดเชื้อโรคนี้เหมือนอย่างอื่นๆ ไม่ได้เกิดขึ้นทันที และสำหรับแต่ละคน - เนื่องจากลักษณะนิสัย บุคลิกภาพ ไลฟ์สไตล์ ประสบการณ์ชีวิต เหตุการณ์ในอดีต การติดเชื้อและการเกิดโรคเฉพาะรายเท่านั้น วิธีโดยธรรมชาติ นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันที่จัดการกับปัญหานี้มาหลายปี ได้ข้อสรุปว่า ผู้ที่มีสิ่งที่เรียกว่า "วัยเด็กที่ยากลำบาก" ผู้ที่มาจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ซึ่งพ่อแม่คนใดคนหนึ่งไม่อยู่ หรือพ่อแม่ป่วยด้วยโรคพิษสุราเรื้อรัง ที่ซึ่งเด็ก ๆ ต้องเผชิญกับความรุนแรง ผู้ที่มีบาดแผลในวัยเด็กได้รับไม่เพียง แต่ในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังได้รับที่โรงเรียนบนถนนจากเพื่อนครูหรือผู้ใหญ่ที่สำคัญอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงผู้ที่ตกเป็นเหยื่อทางเพศ ทางร่างกาย อารมณ์ ความรุนแรงทางนิกาย ตนเองซึ่งติดสุรา ยาเสพติด ยาเสพติด เป็นต้น

ดังนั้นการพึ่งพาอาศัยในมุมมองของนักเขียนต่างชาติคืออะไร? ใครบ้างที่สามารถถือเป็นภาวะพึ่งพิงได้? โดยทั่วไป คำว่าการพึ่งพาอาศัยกัน (codependency) ใช้เพื่ออ้างถึงคู่สมรส คู่ครอง เด็กและผู้ใหญ่ที่ติดสุราหรือติดยา ผู้ติดสุราหรือผู้ติดยาเอง ซึ่งเกือบจะเติบโตและพัฒนามาในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ บุคคลใดก็ตามที่อาศัยอยู่ในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ซึ่งมีกฎเกณฑ์ที่ไม่แข็งแรงซึ่งส่งเสริมความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันจะถือเป็นการพึ่งพาอาศัยกัน

การพึ่งพาอาศัยกันเป็นภาวะที่เจ็บปวดในปัจจุบันซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการปรับตัวให้เข้ากับปัญหาครอบครัว ในขั้นต้น มันเป็นวิธีการป้องกันหรือวิธีการเอาตัวรอดของบุคคลที่ได้รับในสถานการณ์ครอบครัวที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งเป็นปฏิกิริยาคงที่ต่อความเครียดจากการติดยาหรือโรคพิษสุราเรื้อรังของคนที่คุณรักซึ่งในที่สุดก็กลายเป็นวิถีชีวิต ชารอน เวกชีเดอร์ ครูซ กล่าวว่า การพึ่งพาอาศัยกันเป็นเงื่อนไขเฉพาะที่มีลักษณะเฉพาะด้วยความลุ่มหลงและความลุ่มหลงอย่างเข้มข้น รวมถึงการพึ่งพาอาศัยกันอย่างสุดขั้ว (ทางอารมณ์ สังคม และบางครั้งทางกายภาพ) ต่อบุคคลหรือวัตถุ ในที่สุด การพึ่งพาบุคคลอื่นนี้จะกลายเป็นเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่ส่งผลต่อการพึ่งพาอาศัยกันในความสัมพันธ์อื่นๆ ทั้งหมด

สถานะของการพึ่งพาอาศัยกันนี้มีลักษณะโดย:

1) ความหลงผิด การปฏิเสธ การหลอกลวงตนเอง

2) การกระทำที่บีบบังคับ (พฤติกรรมไร้เหตุผลที่ไม่ได้สติซึ่งบุคคลอาจเสียใจ แต่ก็ยังทำราวกับว่าถูกขับเคลื่อนด้วยพลังภายในที่มองไม่เห็น);

3) ความรู้สึกแช่แข็ง;

4) ความนับถือตนเองต่ำ

5) ความผิดปกติด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความเครียด

ตามคำกล่าวของ Melody Beatty หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านการพึ่งพาอาศัยกันที่โด่งดังที่สุด "ผู้พึ่งพาอาศัยกันคือบุคคลที่ปล่อยให้พฤติกรรมของบุคคลอื่นส่งผลต่อเขาและหมกมุ่นอยู่กับการควบคุมการกระทำของบุคคลนี้อย่างสมบูรณ์ (บุคคลอื่นสามารถเป็น เด็ก ผู้ใหญ่ คนรัก คู่สมรส พ่อ แม่ พี่สาว เพื่อนซี้ ปู่ ย่า ตา ยาย ลูกค้า อาจเป็นคนติดเหล้า ติดยา ป่วยทางจิตหรือทางกาย เป็นคนธรรมดาที่รู้สึกเศร้าเป็นระยะๆ) ".สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจในที่นี้ว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่บุคคลอื่น แต่อยู่ที่ตัวเราเอง ในข้อเท็จจริงที่ว่าเรายอมให้พฤติกรรมของบุคคลอื่นมีอิทธิพลต่อเรา และเราพยายามโน้มน้าวผู้อื่นด้วย

ดังนั้น คน codependent ทุกคนจึงมีอาการทางจิตคล้ายคลึงกัน เช่น การควบคุม ความกดดัน ความหมกมุ่นและความคิด ความนับถือตนเองต่ำ ความเกลียดชังตนเอง ความรู้สึกผิด ความโกรธที่ระงับ ความก้าวร้าวที่ไม่สามารถควบคุมได้ การบังคับใจผู้อื่น การเพิกเฉยต่อความต้องการของตน การสื่อสาร ปัญหา ความโดดเดี่ยว น้ำตาคลอ ความไม่แยแส ปัญหาในชีวิตส่วนตัว พฤติกรรมซึมเศร้า ความคิดฆ่าตัวตาย ความผิดปกติทางจิต

มีคำจำกัดความที่แตกต่างกันมากมาย แต่จากสิ่งเหล่านี้เป็นที่ชัดเจนว่าบุคคลที่พึ่งพาตนเองนั้นไม่มีอิสระในความรู้สึก ความคิด และพฤติกรรมของเขา ดูเหมือนว่าเขาจะถูกลิดรอนสิทธิ์ในการเลือกว่าจะรู้สึกอย่างไร วิธีคิด และวิธีดำเนินการ ดูเหมือนว่าเขาจะ "มัดมือและเท้า" เขามักจะคิดว่า "เขามา-เขาไม่มา", "เขาจะกลับบ้าน - เขาจะไม่ไปถึงที่นั่น", "เขาขโมย - เขาไม่ได้ขโมย", "เขาขาย - เขาไม่ได้ขาย", "เขาใช้จ่าย - ไม่ได้ใช้" ฯลฯ

อะไรเป็นแรงจูงใจให้ผู้คนพึ่งพาอาศัยกัน และลักษณะของพฤติกรรมของพวกเขาคืออะไร?

นักจิตอายุรเวท V. Moskalenko ซึ่งมีประสบการณ์มากมายในการทำงานกับคนที่เป็นภาวะพึ่งพิงเขียนว่า "การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเป็นลักษณะสำคัญของการพึ่งพาอาศัยกันซึ่งมีพื้นฐานมาจากสิ่งอื่น ๆ ทั้งหมด นี่แสดงถึงคุณลักษณะของผู้พึ่งพาอาศัยกันเป็นการปฐมนิเทศภายนอก ขึ้นอยู่กับการประเมินภายนอกอย่างสมบูรณ์จากความสัมพันธ์กับผู้อื่นแม้ว่าพวกเขาจะไม่ค่อยรู้ว่าคนอื่นควรปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไรเนื่องจากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ codependents สามารถวิพากษ์วิจารณ์ตนเองได้อย่างต่อเนื่อง แต่ในกรณีนี้อย่าทนเมื่อคนอื่นทำ พวกเขากลายเป็นคนมั่นใจในตัวเอง ขุ่นเคือง โกรธ การยอมรับคำชมเชยอย่างถูกต้องอาจเพิ่มความรู้สึกผิดได้ แต่ในขณะเดียวกัน อารมณ์ของพวกเขาก็อาจแย่ลงเพราะขาดการเสริมแรงเช่นคำชม รู้สึกผิดเกี่ยวกับการใช้จ่ายเงิน กับตนเองและสนุกสนานไปกับความบันเทิง พวกเขาอาจไม่ทำสิ่งที่ถูกต้องเพราะกลัวที่จะทำผิดพลาด ในความคิดและการแสดงออกของพวกเขา คำว่า "ฉันต้อง", "คุณต้อง", "ฉันควรปฏิบัติตนกับสามีของฉันกับลูกชายของฉันอย่างไร" เหนือกว่า

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการพึ่งพาอาศัยกันเป็นภาพสะท้อนของการเสพติดเนื่องจากมีอาการเดียวกันดังที่อธิบายไว้ข้างต้น ปรากฏการณ์ของการพึ่งพาอาศัยกันไม่ได้ร้ายกาจและทำลายล้างสำหรับคนที่คุณรักมากไปกว่าการพึ่งพาสารเคมีหรือการพึ่งพาอาศัยกันในคนที่คุณรัก บุคคลที่เป็นโรคประจำตัวคือผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้ในการควบคุมพฤติกรรมของบุคคลอื่นและไม่สนใจเลยเกี่ยวกับการตอบสนองความต้องการที่สำคัญของเขาเอง เมื่อนักจิตวิทยาขอให้บอกเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง แม่ของผู้ติดยาหรือผู้ติดสุราได้ยกตัวอย่างพฤติกรรมที่น่าเกลียดของลูกชายหรือสามีซ้ำแล้วซ้ำเล่า

ราวกับว่าเธอไม่มีตัวตน "เธอไม่รู้จักตัวเอง" เธอไม่สามารถอธิบายความรู้สึกความรู้สึกความคิดของเธอหมุนรอบปัญหาเดียวเท่านั้นการติดยาและโรคพิษสุราเรื้อรังทำให้ไม่สามารถเปลี่ยนไปใช้อย่างอื่นได้ ภรรยาเห็นว่าลูกชายหรือสามีของเธอไม่ได้ควบคุมพฤติกรรมของเธอ เธอพยายามที่จะทำเพื่อเขา ความปรารถนาที่จะให้ลูกชายของเธอจากยาเสพติดและสามีของเธอจากแอลกอฮอล์กลายเป็นเป้าหมายหลักและความหมายของชีวิตของเธอ แต่พยายามที่จะควบคุมพวกเขา เธอหยุดที่จะควบคุมตัวเอง

จากการสังเกตพบว่าญาติที่เป็นโรคประจำตัวมักแสดงอาการของผู้ติดสุราและผู้ติดยา: ปวดศีรษะบ่อย, ซึมเศร้า, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือการพึ่งพาอาศัยกันไม่นำไปสู่โรคตับแข็งในตับ

ผู้พึ่งพาอาศัยกันมีอะไรที่เหมือนกัน? พวกเขาคล้ายกันอย่างไร?

ผู้ที่อยู่ในความอุปการะมีความคล้ายคลึงกันกับความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะควบคุมชีวิตของผู้ที่ใกล้ชิดกับพวกเขาซึ่งเป็นคนที่พึ่งพาสารเคมี พวกเขามั่นใจว่าพวกเขารู้ดีที่สุดว่าทุกคนในครอบครัวควรประพฤติตนอย่างไร ไม่ยอมให้ผู้อื่นแสดงความเป็นตัวของตัวเองและเหตุการณ์ต่าง ๆ เป็นไปตามวิถีของตนเอง ยิ่งสถานการณ์ที่บ้านยากขึ้นเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งควบคุมได้มากขึ้นเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะ "ดูเหมือนไม่ใช่" นั่นคือพวกเขาพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นและเข้าใจผิดโดยเชื่อว่าคนอื่นเห็นเฉพาะสิ่งที่ "ผู้ควบคุม" นำเสนอเท่านั้น เพื่อเพิ่มการควบคุมก็ใช้คำขู่ คำแนะนำ ชักชวน บังคับ กดดัน โน้มน้าวใจ ทำให้สภาพที่กำพร้าของญาติกำเริบไปอีกนาน "ลูกชายยังไม่เข้าใจอะไรเลยในชีวิต" "สามีจะหายตัวไปโดยไม่มีฉัน" พวกเขา พูด.

พวกเขาคล้ายกับความปรารถนาที่จะช่วยผู้อื่น ดูแลผู้อื่น อยู่เหนือขอบเขตที่สมเหตุสมผล และโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของผู้อื่น "ฉันกำลังช่วยลูกชายของฉัน" "ฉันต้องการช่วยสามีของฉัน" พวกเขาพิสูจน์ตัวเอง บ่อยกว่าตำแหน่งอื่น ตัวแทนของวิชาชีพที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้คน เช่น ครู เจ้าหน้าที่สาธารณสุข นักจิตวิทยา นักการศึกษา เป็นต้น พวกเขาเชื่อมั่นว่าพวกเขามีความรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่และชะตากรรมของผู้เป็นที่รักสำหรับความรู้สึกความคิดพฤติกรรมความปรารถนาและการเลือกของพวกเขา มีความรับผิดชอบต่อผู้อื่น พวกเขายังคงไม่รับผิดชอบต่อตัวเองอย่างสมบูรณ์ พักผ่อนอย่างไร กินอะไร ดูอย่างไร นอนนานแค่ไหน และไม่สนใจสุขภาพของตนเอง ความพยายามที่จะช่วยชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ แต่ในทางกลับกัน - ก่อให้เกิดความต่อเนื่องและทำให้รุนแรงขึ้นของโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยาในคนใกล้ชิด

การช่วยชีวิตผู้อื่นที่พึ่งพาตนเองจะไม่เข้าใจและตระหนักถึงการกระทำของพวกเขา พวกเขาบอกว่าใช่เมื่อพวกเขาต้องการที่จะปฏิเสธ พวกเขาปฏิบัติต่อคนที่พวกเขารักเหมือนเป็นเด็กน้อย ทำเพื่อพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อตนเอง และเพิกเฉยต่อการประท้วงของพวกเขา พวกเขาไม่สนใจความต้องการของคนใกล้ชิด พยายามจัดการกับปัญหาของคนอื่น พวกเขาคิดแทนเขา ตัดสินใจ เชื่อว่าพวกเขาสามารถควบคุมความคิดและความรู้สึกของบุคคลนี้และแม้แต่ทั้งชีวิตของเขา พวกเขารับหน้าที่ทั้งหมดของบ้าน ให้มากกว่าที่ได้รับตอบแทน ทั้งหมดนี้ทำให้ผู้ที่อยู่ในภาวะพึ่งพิงสามารถรับรู้ถึงความสำคัญ ความต้องการ และไม่สามารถทดแทนได้อย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้จึงเน้นย้ำถึงความไร้หนทางและความไร้ความสามารถของบุคคลที่ต้องพึ่งพาสารเคมี พวกเขาทำสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัว ปกป้องตนเอง ความเจ็บปวดทางจิตใจ ความรู้สึกทรมาน ง่ายกว่าสำหรับพวกเขาในการช่วยใครบางคนด้วยการถูกฟุ้งซ่านจากภายนอกมากกว่าที่จะทนทุกข์กับปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขรอบตัวและภายในตนเอง พวกเขาไม่ได้พูดว่า "น่าเสียดายที่คุณมีปัญหาเช่นนี้ มีอะไรให้ช่วยไหม" พวกเขาเชื่อว่าต้องแก้ปัญหานี้ให้คนอื่นและพูดว่า: "ฉันอยู่ที่นั่น ฉันจะทำเพื่อคุณ" ดังนั้นผู้ที่พึ่งพาตนเองได้ทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากของพวกเขาแย่ลงในฐานะเหยื่อซึ่งนำไปสู่บทบาทที่มากเกินไปในการช่วยชีวิต

ทางออกจากสถานการณ์นี้เป็นไปได้โดยการสละบทบาทนี้อย่างมีสติเท่านั้น และถ้าใครต้องการความรอด ก็ต้องเริ่มที่ตัวเองมากกว่า คนที่พึ่งพิงทุกคนมีความรู้สึกประมาณเดียวกัน: ความกลัว ความรู้สึกผิด ความละอาย ความวิตกกังวล ความสิ้นหวัง ความสิ้นหวัง การระงับความโกรธ การเปลี่ยนเป็นความโกรธ ผู้พึ่งพาอาศัยกันอาศัยอยู่ด้วยความกลัว กลัวอนาคต กลัวปัจจุบัน กลัวการสูญเสีย การถูกทอดทิ้งและไร้ประโยชน์ กลัวสูญเสียการควบคุมตนเองและอารมณ์ ต่อชีวิต กลัวการชนกับความเป็นจริง ความกลัวผูกมัดร่างกาย ระงับความรู้สึก นำไปสู่ความเฉยเมย และ … ความคับข้องใจ กีดกันเสรีภาพในการเลือก โลกของผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันนั้นไม่แน่นอน ไม่ชัดเจน เต็มไปด้วยลางสังหรณ์เชิงลบ ความคาดหวังที่วิตกกังวล ความคิดในแง่ร้าย โลกนี้ปราศจากความสุขและการมองโลกในแง่ดี มันสร้างแรงกดดันต่อการพึ่งพาอาศัยกันด้วยปัญหามากมายที่ไม่สามารถแก้ไขได้

ในสถานการณ์เช่นนี้ ด้วยความกลัวที่จะเผชิญกับความจริง ผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันพยายามดิ้นรนเพื่อรักษาภาพลวงตาของโลกที่พวกเขาสร้างขึ้นและถือครองไว้ เป็นการเสริมความแข็งแกร่งให้กับการควบคุมทั้งภายในและภายนอก พวกเขาควบคุมความรู้สึกอยู่ตลอดเวลาโดยกลัวว่าพวกเขาจะแตกออก โดยป้องกันไม่ให้ความรู้สึกด้านลบปรากฏขึ้น พวกเขาจะค่อยๆ หยุดประสบกับความรู้สึกด้านบวก ประการแรก การบรรเทาความเจ็บปวดทางอารมณ์เกิดขึ้น เนื่องจากความรู้สึกทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้ และจากนั้นก็เกิดความหมองคล้ำทางอารมณ์ เมื่อบุคคลค่อยๆ สูญเสียทั้งความสามารถในการชื่นชมยินดีและรอยยิ้ม และความสามารถในการแสดงความเจ็บปวดทางจิตใจและความทุกข์ทรมาน คนเช่นนั้นเลิกรู้สึกตัว ยอมจำนนต่อความอยากของผู้อื่นอย่างสม่ำเสมอ เชื่อว่าตนไม่มีสิทธิที่จะชื่นชมยินดี เมื่อมีเหตุร้ายเช่นนั้น ความเศร้าโศกในครอบครัวเช่นนั้น ไม่ถึงความสุข พวกเขาคิดว่าตนไม่มีสิทธิ์แสดงความโกรธต่อคนที่ตนรัก แต่จำเป็นต้องดูแลแม่และภรรยาที่ห่วงใย ใจดี และรักใคร่ เพราะคนที่ตนรักเป็นคนป่วย โดยไม่ทราบว่าโรคนี้จับตัวเขาไว้ด้วย ในกรณีนี้ ความโกรธที่ถูกระงับสามารถเปลี่ยนเป็นความมั่นใจในตนเอง ซึ่งเกิดขึ้นในระดับจิตใต้สำนึก ความโกรธที่ระงับไว้ไม่บรรเทาลง แต่กลับทำให้อาการเจ็บปวดรุนแรงขึ้น ความกลัวที่จะสูญเสียคนที่คุณรักมักถูกซ่อนไว้เบื้องหลังความพยายามที่จะระงับอารมณ์ด้านลบ ในเรื่องนี้ ผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันสามารถเจ็บป่วยได้อย่างต่อเนื่อง ร้องไห้มาก แก้แค้น แสดงความรุนแรงและเป็นปรปักษ์ พวกเขาเชื่อว่าพวกเขา "โกรธ" ถูกทำให้โกรธ จึงลงโทษผู้อื่นด้วยเหตุนี้ ความรู้สึกผิดและความละอายปะปนกันในสถานะของพวกเขาและมักจะเข้ามาแทนที่กัน พวกเขาละอายใจกับพฤติกรรมของบุคคลอื่นและความมักมากในกามของพวกเขาเพื่อซ่อน "ความอัปยศของครอบครัว" พวกเขากลายเป็นคนไม่สนิทสนม หยุดเยี่ยมเยียนและรับผู้คน แยกตัวจากการสื่อสารกับเพื่อนบ้าน พนักงานที่ทำงานและ ญาติ. ลึกๆ แล้ว พวกเขาเกลียดชังและดูถูกตัวเองในความขี้ขลาด ไม่กล้าตัดสินใจ หมดหนทาง ฯลฯ แต่ภายนอกนี้แสดงออกว่าเป็นความเย่อหยิ่งและความเหนือกว่าผู้อื่น ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของความละอายและความรู้สึกด้านลบที่รุนแรงอื่นๆ

คนที่พึ่งพาอาศัยกันมีความคล้ายคลึงกันในการปฏิเสธและปราบปรามปัญหา พวกเขาแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้นราวกับว่ากำลังโน้มน้าวตัวเอง: "พรุ่งนี้บางทีทุกอย่างจะดีขึ้นเองเขาจะคิดขึ้นเองดึงตัวเองเข้าด้วยกันและเลิกใช้ยา (แอลกอฮอล์)" เพื่อไม่ให้คิดถึงปัญหาหลัก ผู้ที่พึ่งพาตนเองมักพบว่าตนเองมีบางสิ่งที่ต้องทำ เชื่อในคำโกหก หลอกลวงตนเอง พวกเขาได้ยินเฉพาะสิ่งที่พวกเขาต้องการได้ยินและดูเฉพาะสิ่งที่พวกเขาต้องการเห็น การปฏิเสธและการกดขี่ช่วยให้พวกเขาอยู่ในโลกแห่งภาพลวงตา เพราะความจริงของชีวิตนั้นทนไม่ได้สำหรับพวกเขา การปฏิเสธส่งเสริมการหลอกลวงตนเอง และการหลอกลวงตนเองเป็นการทำลาย เป็นรูปแบบหนึ่งของความเสื่อมโทรมทางวิญญาณ การสูญเสียหลักศีลธรรม ผู้พึ่งพาอาศัยกันปฏิเสธอย่างต่อเนื่องว่าพวกเขามีสัญญาณที่เจ็บปวดของการพึ่งพาอาศัยกัน การปฏิเสธทำให้ยากต่อการขอความช่วยเหลือจากผู้คน หันไปหาผู้เชี่ยวชาญ ชะลอและทำให้การพึ่งพาสารเคมีในคนที่คุณรักแย่ลง ช่วยให้การพึ่งพาอาศัยกันก้าวหน้าขึ้น ทำให้ปัญหาส่วนตัวและครอบครัวแย่ลง

คนที่เป็นโรคประจำตัวมีความคล้ายคลึงกันในความเจ็บป่วยที่เกิดจากความเครียดเป็นเวลานาน เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นโรคทางจิต, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, ปวดหัว, ลำไส้ใหญ่, ความดันโลหิตสูง, ดีสโทเนียเกี่ยวกับระบบประสาท, โรคหอบหืด, อิศวร, เต้นผิดปกติ, ความดันโลหิตสูง, ความดันเลือดต่ำ ฯลฯ พวกเขาป่วยจากการพยายามควบคุมชีวิตของใครบางคนแล้วมีบางอย่างที่ไม่สามารถทำได้ ถูกควบคุม พวกเขากลายเป็นคนบ้างาน เรียบร้อยและสะอาด พวกเขาใช้จ่ายมากในการไม่มีชีวิตอยู่ แต่เพื่อเอาชีวิตรอดด้วยเหตุนี้ความผิดปกติทางจิตจึงปรากฏขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงความก้าวหน้าของการพึ่งพาอาศัยกัน

ตามที่หมอวีMoskalenko, "การพึ่งพาอาศัยกันที่ถูกละเลยสามารถนำไปสู่ความตายได้เนื่องจากการเจ็บป่วยทางจิต, การไม่ใส่ใจในสุขภาพของตนเอง, การเพิกเฉยต่อความต้องการของตนเอง" ดังนั้นแม้ว่าอาการของการพึ่งพาอาศัยกันจะค่อนข้างหลากหลาย แต่คนที่เป็นโรคเหล่านี้มีความเหมือนกันมาก สิ่งนี้ใช้ได้กับทุกด้านของชีวิตมนุษย์ กิจกรรมทางจิตของมนุษย์ พฤติกรรม โลกทัศน์ การเลี้ยงดู ระบบความเชื่อ และคุณค่าชีวิต ตลอดจนสุขภาพร่างกาย