อันตรายจากการออกจาก Comfort Zone และคุ้มค่าที่จะจากไป

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ขั้นแรก ให้หาว่าเขตสบายคืออะไร นี่ไม่ใช่แค่วลีแฟชั่นที่สวยงามและการมีน้ำร้อนในอพาร์ตเมนต์เท่านั้น แต่ยังเป็นสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์ชีวิตที่ปลอดภัยสภาพภายในของความมั่นคงและความสงบ - ทรัพยากรที่มีค่ามากขึ้นที่หล่อเลี้ยงจิตใจและร่างกาย คุณคิดว่าคนๆ หนึ่งจะได้อะไรหากพวกเขาละทิ้งตารางการนอน การกิน เดิน ปริมาณการสื่อสาร ความต้องการ และอื่นๆ ตามปกติ ถูกต้อง "ปวดหัว" เพิ่มเติมและในบางครั้ง (น่าจะนาน) เขาจะใช้ความพยายามอย่างมากในการสร้างฐานใหม่ - รากฐานที่จะให้พื้นฐานสำหรับการดำเนินงานที่ซับซ้อนมากขึ้นแทนที่จะมีส่วนร่วม ในการดำเนินการเอง !

ชายวัย 30 ปีที่ไม่เคยประสบความสำเร็จในชีวิต กลับมาบ้านหลังจากการฝึกการเติบโตส่วนบุคคลอย่างทรงพลัง เธอมองดูห้องเช่าของเธอในอพาร์ตเมนต์ส่วนกลาง ที่ตู้เสื้อผ้าโทรมๆ ของเธอ อาหารเจียมเนื้อเจียมตัวของเธอ และคิดว่า: “พอแล้ว! ฉันเริ่มต้นชีวิตใหม่ - ฉันออกจากเขตสบาย ฉันลงมือทำ!" เขาเก็บสะสม ไปร้านอาหาร สั่งอะไรก็ได้ที่เขาต้องการ - เขารู้สึกแตกต่าง แต่เขาออกจากเขตสบายของเขาได้อย่างไร - เขาเคยใช้ชีวิตด้วยเงินจำนวนนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ตอนนี้มันหายไปในหนึ่งชั่วโมง! นอกจากนี้ เมื่อเขาได้รับการสอนในการฝึกอบรม เขาต้องกำจัด "กลุ่มอาการยากจน" กล่าวคือ ประพฤติตนเหมือนเศรษฐีและไม่ปฏิเสธตนเองในสิ่งใด เขาเข้าไปในร้านค้าราคาแพงซื้อชุดสูทและเสื้อเชิ้ตใหม่เพื่อรับเงินจากบัตรซึ่งเขาไม่ได้คิดเกี่ยวกับการจ่ายเงินกู้เพราะคนรวยไม่คิด (อย่างที่เขาคิด) เกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในห้องลองเสื้อผ้า เขาเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วเป็นชุดสูทใหม่ เดินตามท้องถนนเป็นเศรษฐี สวยจนต้องก้าวข้าม Comfort Zone แดดส่องมาที่เขา สาวๆยิ้ม ชีวิตช่างวิเศษ! ขณะนี้คุณสามารถพบกับผู้หญิงคนไหนก็ได้อย่างปลอดภัย เพราะเขามีแผนใหญ่สำหรับการพัฒนาธุรกิจของเขา และเขามีบางอย่างที่จะแบ่งปันกับคู่สนทนาของเขา และเขาก็ฉายแววแห่งความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้วหนึ่งสัปดาห์ต่อมา เขาสังเกตเห็นว่าแผนเจ๋งๆ ของเขาสำหรับการพัฒนาธุรกิจของตัวเองกำลังพังทลายลง เมื่อเงินกู้กำลังจะหมด เขาจะจ่ายค่าห้องในไม่ช้า และไม่มีอะไรอื่นในตู้เย็นนอกจากมันฝรั่งทอด ความคิดทั้งหมดของเขาเปลี่ยนไปเป็นคำถามธรรมดา ๆ เหล่านี้ ตอนนี้เขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับแผนงานที่ยิ่งใหญ่ ไม่เกี่ยวกับเด็กผู้หญิง และไม่ถึงความวาววับจากภายนอก

หลังจากนั้นอีกสองสามสัปดาห์ เขาถูกขอให้ย้ายออกจากห้องที่เช่าบนเว็บไซต์ที่ใช้แล้ว เขาขายชุดสูทใหม่ในราคาครึ่งหนึ่งด้วยความเศร้าโศกครึ่งราคาและระงับเงินกู้เล็กน้อย เพื่อนคนหนึ่งช่วยเขาด้วยเตียงพับในครัวและปล่อยให้คนยากจนพลิกตัวเป็นเวลาหลายวัน และที่นี่ในคืนหนึ่งมี "เศรษฐี" ที่เพิ่งได้รับการสูบใหม่เขาไม่ได้นอนเป็นเวลานานและคิดว่า: "ฉันเปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างกะทันหันได้อย่างไรไม่มีเขตสบายและไม่มีที่ไหนเลย!

ฉันนอนไม่หลับ ฉันหิวโหย ฉันสวมเสื้อผ้าเก่า ๆ ไม่นานพวกเขาก็จะถูกเหยียบย่ำด้วยอารมณ์จากการทำงาน หลังคาเหนือศีรษะของฉันอยู่ชั่วคราว - แต่นี่คือสาเหตุที่วิญญาณของฉันทนทุกข์ ทำไมฉันถึงไม่คิด จะไปอย่างไรและเส้นทางใดไปสู่เป้าหมายที่มีแนวโน้มซึ่งฉันเห็นอย่างชัดเจนในการฝึกอบรม " คำตอบนั้นง่าย เมื่อบุคคลไม่สนองความต้องการพื้นฐานของเขา เขาไม่สามารถก้าวหน้าได้สูงขึ้น (ตามปิรามิด Maslow ที่มีชื่อเสียง) เพื่อยืนยันคำพูดของผู้สร้างภาพนี้: "บุคคลไม่สามารถสนองได้หรือแม้แต่ตัวเขาเอง - คิด ประสบการณ์ - ต้องการระดับที่สูงขึ้นในขณะที่เขาต้องการสิ่งดั้งเดิมมากกว่า " จะดีกว่าไหม อยู่ในเขตที่คุ้นเคย วางแผนการทำงาน ให้เวลาตัวเองเพื่อการศึกษาด้วยตนเอง รับอาชีพใหม่ เรียนรู้ภาษา ฯลฯ ปล่อยให้มันใช้เวลาหลายปีก็ไม่น่ากลัว แต่มีรากฐานที่มั่นคงเพื่อให้ความต้องการระดับล่างไม่ต้องกังวลกับการเตือนตัวเองอย่างไรก็ตาม ตอนนี้กลายเป็นแฟชั่นที่จะได้รับทุกอย่างอย่างรวดเร็ว มากและในคราวเดียว

ฉันสามารถแบ่งปันการทดลองของฉันในการออกจากเขตสบายของฉันได้ แต่ไม่มีใครประสบความสำเร็จแม้ว่าในความเป็นจริงฉันมีประสบการณ์มากมายในการตระหนักถึงตัวเองและอะไรที่เป็นของฉันและอะไรที่ไม่ใช่และเป็นแฟนของศาสนาพุทธ มีร่องรอยกรรมในการศึกษาเหล่านี้ แต่นั่นเป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง ดังนั้น วันหนึ่งฉันจึงตัดสินใจเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างมากและบินหนีไปอยู่ที่ลอสแองเจลิส! การตัดสินใจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ท้ายที่สุด และไม่สามารถเพิกถอนได้ อีกอย่าง ตอนที่ซื้อตั๋ว และฉันกำลังรอวันออกเดินทาง จิตวิญญาณของฉันก็อ่อนระทวยด้วยความเศร้าโศกและความเจ็บปวด จากนั้นฉันคิดว่านี่เป็นความกลัวเบื้องต้นของสิ่งที่ไม่รู้จักและฉันก็ให้กำลังใจตัวเองว่าฉันเป็นคนเก่ง - ฉันจะไม่หลงทางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิตของฉันการผจญภัยดังกล่าวกับการย้ายไปยังประเทศและเมืองอื่นไม่ได้เกิดขึ้นเป็นครั้งแรก!

โดยทั่วไปโดยไม่ต้องลงรายละเอียดเมื่อฉันย้ายสิ่งแรกที่ฉันรู้สึกคือพลังงานจำนวนมหาศาลที่มุ่งทำความเข้าใจว่าทุกอย่างทำงานอย่างไรที่นี่ (หลายอย่างไม่เหมือนของเรา) มันยากสำหรับฉันที่จะนำทางบนถนน เดินไปที่นั่นโดยทั่วไปไม่ได้รับการยอมรับ (เฉพาะในรถยนต์) อุปสรรคด้านภาษาก็ถูกเพิ่มเข้ามาเป็นต้น โชคดีที่ฉันไม่ได้คิดเรื่องที่อยู่อาศัยและอาหาร ฉันมีความสัมพันธ์และไม่ได้ขับรถไปในที่ว่างเปล่า แต่ถึงแม้จะอยู่ในสภาวะเรือนกระจกที่มีชั้นฐานที่แข็งแกร่งของปิรามิดของ Maslow ฉันก็เริ่มคิดถึงการตระหนักรู้ในตนเองเพียงสอง หลายเดือนต่อมา. เมื่อความคิดของฉันเกี่ยวกับงาน - การจัดกิจกรรมและการเล่นเกมทางจิตวิทยา - ทางปัญญา - เกิดขึ้นหลังจากนั้นไม่นานฉันก็ตระหนักว่านี่เป็นมาตรการบังคับมากกว่าและไม่ใช่ความฝันทั้งชีวิตของฉัน หลังจากการค้นพบนี้ หลักฐานของความบริสุทธิ์ของฉันก็ตกลงมาที่ฉัน ปราสาททรายก็เริ่มพังทลายลง ความสัมพันธ์ผิดพลาด คู่แข่งเริ่ม "วิ่งเข้าหา" ธุรกิจของฉัน ความว่างเปล่าก่อตัวขึ้นในตัวฉันจนแม้แต่การเดินเลียบชายฝั่งมหาสมุทรก็เติมเต็มไม่ได้ ซึ่งก่อนหน้านี้มีผลการรักษากับฉัน ฉันไม่สามารถคว้าความคิดหรืองานอื่น ๆ ได้อีกต่อไป ฉันไม่ต้องการสิ่งใดเลย ยกเว้นสิ่งหนึ่ง - เพื่อกลับบ้าน แม้ว่าเพื่อให้คุณเข้าใจ ก่อนเดินทางไปอเมริกา ฉันทำลายเขตสบายของฉันและเผาสะพานทั้งหมดมากจนฉันไม่มีที่อยู่อาศัย ไม่มีสิ่งของ ไม่มีอะไรในบ้านเกิดของฉัน! ดังนั้น เมื่อฉันตัดสินใจกลับมา ฉันเหลือเวลาหนึ่งเดือนก่อนถึงวันออกเดินทาง ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย ฉันแค่ใช้ชีวิตด้วยเงินที่ฉันได้รับก่อนหน้านี้ และขีดฆ่ามันทุกวัน เกือบจะอยู่ในปฏิทิน ฉันจำได้ว่าฉันนอนอยู่หน้าสระน้ำในสถานที่ที่สวยงามภายใต้แสงแดดอ่อน ๆ ฉันมองดูท้องฟ้าแจ่มใสและสงสัยว่าทำไมวิญญาณของฉันถึงทนทุกข์อะไรไม่เหมาะกับมัน? ฉันพยายามจำทุกวินาทีของวันที่สวยงามนี้และจับทุกความคิดที่รบกวนจิตใจฉัน จากภายในจิตใต้สำนึก ตรงกันข้ามกับโลกภายนอกที่กลมกลืนและสวยงาม คำถามเดียวกันนี้หลุดออกมา: “ฉันมาทำอะไรที่นี่? นี่ไม่ใช่ชีวิตของฉันและไม่ใช่ที่ของฉัน!” คำถามนี้เคยกระซิบเบาๆ กับฉันมาก่อน แท้จริงแล้วหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่ฉันมาถึง แต่ฉันปฏิเสธมัน หมายถึงการออกจากเขตสบายของฉัน หลายปีต่อมา ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าบางครั้งเราทำให้เป้าหมายและเส้นทางของเราสับสนกับความต้องการของผู้คนนับล้าน หลายคนอยากอยู่ในที่ของฉันและมีโอกาสได้ไปลอสแองเจลิสที่ยอดเยี่ยม เพื่อพิชิตฮอลลีวูด อย่างไรก็ตาม ทุกคนจะรู้สึกเป็นของตัวเองโดยเฉพาะ

มาสรุปกัน หากคุณได้ตัดสินใจที่จะออกจากเขตสบายของคุณแล้ว:

- อย่าทำลายทุกอย่างลงกับพื้นทิ้งความต้องการขั้นพื้นฐานไว้อย่างน้อยที่สุด

- สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักอย่างชัดเจนว่าคุณกำลังเริ่มต้นเส้นทางใหม่เพื่ออะไร เป้าหมายนี้เป็นของคุณเพื่อวัตถุประสงค์ใดและมากน้อยเพียงใด

- ยอมรับตัวเองอย่างตรงไปตรงมาว่าไม่เพียงแต่เป้าหมายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเส้นทางของการเคลื่อนไหวไปสู่เป้าหมายด้วย จะทำให้คุณมีความสุข

- คุณต้องดูแลมีแผน "B" ในกรณีที่ทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ

- เตรียมพร้อมสำหรับการสูญเสียและการเสียสละ ความบอบช้ำทางจิตใจ ความผิดหวังและความเจ็บปวด

- รับผิดชอบตัวเองอย่างเต็มที่เท่านั้นและอย่าเปลี่ยนเป็นโค้ชเทรนเนอร์หรือป้าลิดาที่เคยทำดีครั้งเดียว

- ไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คุณจะมีเส้นทางของตัวเองโดยเฉพาะ บางทีง่ายกว่า หรือยากกว่า

- ในกรณีที่แผนและงานไม่สำเร็จ สามารถยอมรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นเป็นโรงเรียนแห่งชีวิตและประสบการณ์ใหม่อย่างใจเย็น

- ยกย่องตัวเองสำหรับความสำเร็จของคุณและอย่าโทษตัวเองสำหรับความล้มเหลวของคุณ

และจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงในตัวเราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าเราจะออกจากเขตสบายหรืออยู่ในนั้น สิ่งสำคัญคือทุกคนมีเป้าหมายเดียวและมีเพียงเส้นทางเดียวเท่านั้น - ทางสู่ตัวคุณเอง! คุณไม่ควรยอมจำนนต่อการโคลนนิ่งของชีวิตที่ลวงตาที่ประสบความสำเร็จภายนอก - อีกชีวิตหนึ่ง และการพัฒนาความตระหนักรู้และความบริสุทธิ์ของการรับรู้ คุณควรค้นหาเอกลักษณ์และโชคชะตาของคุณเอง