กฎข้อที่ 11 สิ่งที่คุณนำเสนอคือสิ่งที่คุณได้รับ การแสดงภาพ วิธีการแสดงภาพอย่างถูกต้อง?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-08-08 14:21

วิธีการแสดงภาพอย่างถูกต้อง?

ในการตอบคำถามนี้ คุณต้องเข้าใจก่อนว่าการสร้างภาพคืออะไร? โดยพื้นฐานแล้ว กระบวนการสร้างภาพคือจินตนาการภาพที่มีสีสันและสมบูรณ์ซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น ดังนั้นในตอนแรกบุคคลจะนำเสนอผลลัพธ์ที่ต้องการ ร่างแผน แล้วแปลให้เป็นจริง

ให้พิจารณาสถานการณ์ต่อไปนี้เป็นตัวอย่าง สถาปนิกจินตนาการถึงโครงการในอนาคตของอาคาร คิดในรายละเอียด วาดแผนผัง จากนั้นจึงสร้างอาคาร

เหตุใดการแสดงภาพทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น

• ประการแรก การสร้างภาพข้อมูลจะกระตุ้นพลังสร้างสรรค์ของจิตใต้สำนึก

• ประการที่สอง ช่วยให้สมองมีสมาธิ กระตุ้นการทำงานของการก่อไขว้กันเหมือนแห เพื่อเลือกทรัพยากรที่มีอยู่อย่างง่ายดายในชีวิตของบุคคล ตามกฎแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนมักไม่สนใจวิธีการที่มีอยู่ เนื่องจากสมองทำงานอย่างเลือกสรร

• ประการที่สาม บุคคลที่ถูกตั้งข้อหาภายในและความฝัน ดึงดูดผู้คนรอบตัวเขา ทรัพยากรและโอกาสที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายของเขา

จากผลการทดลอง นักวิทยาศาสตร์พบว่าด้วยการมองเห็นที่ชัดเจนของกิจกรรมใดๆ ในสมองของมนุษย์ กระบวนการเดียวกันนี้จึงเกิดขึ้นเช่นเดียวกับการดำเนินการโดยตรงของการกระทำนั้นเอง กล่าวอีกนัยหนึ่ง สมองไม่เข้าใจความแตกต่างระหว่างการแสดงภาพการกระทำและการกระทำเอง

การสร้างภาพส่งผลต่อ "ประสิทธิภาพ" ของบุคคลใดอย่างไร?

หากคุณนึกภาพเป้าหมายที่ตั้งไว้สำเร็จในแต่ละวัน จิตใต้สำนึกจะเกิดความขัดแย้งขึ้นระหว่างสิ่งที่ต้องการกับสิ่งที่บุคคลมีอยู่ในขณะนั้น ส่งผลให้จิตใต้สำนึกพยายามขจัดความคลาดเคลื่อนนี้ โดยเปลี่ยนความเป็นจริงในปัจจุบันให้เป็นความฝันใหม่ที่น่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น และให้การเข้าถึงทรัพยากรภายในที่แต่เดิมมองไม่เห็นและไม่สำคัญ และบางครั้งก็ดูโง่ๆ บุคคลจึงไม่นึกถึง เป็นแหล่งที่เป็นไปได้สำหรับการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ เป้าหมาย

สิ่งนี้หมายความว่า? ทุกๆ วัน คนเราตื่นขึ้นมาพร้อมกับความคิดใหม่ๆ พวกเขาจะตื่นขึ้นในห้องอาบน้ำ ระหว่างเดิน ระหว่างทางไปที่ทำงาน ฯลฯ

สมองของมนุษย์ประมวลผลข้อมูลมากถึง 8 ล้านบิตทุกขณะ ซึ่งส่วนใหญ่ไม่ได้รับความสนใจ นี่เป็นกระบวนการกรองข้อมูลชนิดหนึ่ง - มีเพียงสัญญาณ "พื้นฐาน" เท่านั้นที่ส่งผ่านเข้าสู่จิตสำนึก ซึ่งช่วยให้ดำเนินชีวิตและบรรลุเป้าหมายที่สำคัญที่สุด สมองรู้ได้อย่างไรว่าอะไรควรทิ้งและอะไรควรทิ้ง? ง่าย - ตัดสินใจบนพื้นฐานของเป้าหมาย ยิ่งมีคนจดจ่ออยู่กับภาพอนาคตมากเท่าไหร่ สมองก็จะยิ่งเก็บแรงกระตุ้นที่เหมาะสมต่อการบรรลุเป้าหมายและให้ความสนใจกับมันนานขึ้นเท่านั้น

ทำอย่างไร?

คุณต้องหลับตาและจินตนาการถึงภาพอนาคตของคุณต่อหน้า สัมผัสสถานะของคุณเมื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ - ดื่มด่ำกับกลิ่นรอบ ๆ เพื่อรับความรู้สึกพึงพอใจอย่างเต็มที่ได้ยินเสียงเพื่อจัดเรียง ออกจากอารมณ์ของคุณ ถัดไป คุณต้องเพิ่มความภาคภูมิใจที่บรรลุเป้าหมายในที่สุด เหตุใดการรู้สึกถึงความคิดที่ตั้งใจไว้กับทุกเซลล์ของร่างกายจึงมีความสำคัญ วิธีนี้ช่วยเพิ่มผลได้หลายครั้ง ผู้ฝึกสอนหลายคนเรียกกระบวนการสร้างภาพว่า "การรับรู้" เนื่องจากเป็นความรู้สึกที่มีประสบการณ์ซึ่งมีบทบาทในกรณีนี้มากกว่าตัวภาพเอง

มีหลายตัวอย่างให้พิจารณา

เป้าหมายสูงสุดคือการซื้อบ้านนี่มันบ้าน (อพาร์ตเม้นท์) แบบไหนกันนะ? มันตั้งอยู่ในพื้นที่ใด? ความรู้สึกอะไรที่ท่วมท้นเมื่อเข้าไปในสถานที่? อะไรอยู่ข้างใน? มีรูปมั้ย? วอลล์เปเปอร์เป็นสีอะไร? ซ่อมแบบไหน?

เป้าหมายสูงสุดคือความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน ค่ำคืนสุดโรแมนติกกับคนที่คุณรักจะเป็นอย่างไร - มุมมอง ความรู้สึก เสียงรอบข้าง และกลิ่น?

หลายคนอ้างว่าไม่เห็นภาพในแบบ 3 มิติระหว่างการเรนเดอร์ จะทำอย่างไรในกรณีนี้? อย่าหยุดและนำเสนอเป้าหมายที่บรรลุผลตามที่ปรากฏ โดยไม่คำนึงถึงรูปแบบของภาพ คุณจำเป็นต้องพยายามและ "เสร็จสิ้น" รายละเอียดบางอย่างหรือไม่? ทำมัน! คุณสามารถจินตนาการทุกวันว่าบรรลุเป้าหมาย ค่อยๆ ทำงานผ่านทุกรายละเอียดของการตกแต่งภายใน กลิ่น การรับรู้รสชาติ ความรู้สึกที่ได้รับ ด้วยวิธีนี้ผลลัพธ์จะเหมือนกับผู้ที่เห็นภาพ

ควรฝึกการแสดงภาพทุกเช้าและก่อนนอน ยิ่งมีคนพยายามวาดภาพที่ต้องการมากเท่าไหร่ โอกาสที่เขาจะประสบความสำเร็จก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น มีวิธีเสริมบางอย่าง:

1. ภาพพร้อม. การค้นหาและเลือกรูปภาพที่คุณชอบบนอินเทอร์เน็ตที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายที่ต้องการก็เพียงพอแล้ว

2. ดรีมบอร์ด. รูปภาพที่เลือกจากอินเทอร์เน็ตและพิมพ์หรือวาดด้วยมือของคุณเองสามารถแนบไปกับบอร์ดได้

3. หนังสือเป้าหมาย รายการสามารถเป็นได้ทั้งภาพ (ภาพเดียวกัน) และด้วยวาจา

ดังนั้น ไม่มีการคิดที่วิเศษ เราเพียงช่วยให้สมองบรรลุเป้าหมายเท่านั้น แต่เราต้องทำงานหลักด้วยตัวเอง มันหมายความว่าอะไร? คุณไม่สามารถนั่งฝันทุกวันโดยคาดหวังว่าพรุ่งนี้ทุกอย่างจะเกิดขึ้นด้วยตัวเอง ไม่ การสร้างภาพเป็นเพียงส่วนเสริม ศักยภาพที่ซ่อนอยู่ซึ่งช่วยในการปลดปล่อยทรัพยากรที่สร้างสรรค์และทำให้สมองของมนุษย์มองเห็นสิ่งที่สำคัญจริงๆ ในสถานการณ์ที่กำหนด

เราจะ "สร้าง" พลังของการสร้างภาพให้เหมาะกับเราได้อย่างไร นักจิตอายุรเวทแนะนำให้ทำตามแบบแผนต่อไปนี้:

อุทิศ 20 นาทีต่อวันให้กับกระบวนการสร้างภาพข้อมูล (ทุกวัน) - 10 นาทีในตอนเช้าและตอนเย็น

ทำแบบฝึกหัด 20 นาที

20 นาทีในการอ่านวรรณกรรมสร้างแรงบันดาลใจหรือดูวิดีโอ