2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
โรคที่แพทย์เรียกว่าโรคตื่นตระหนกมักเริ่มในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น ไม่ใช่เรื่องยากเลย ประมาณ 2-3% ของประชากร (โดยมากคือผู้หญิง) ต้องทนทุกข์ทรมานจากการโจมตีเสียขวัญ
ขั้นแรกมาดูคำจำกัดความ:
โรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลที่แสดงตัวเองเป็นตอนของความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาเฉียบพลัน (อาการแพนิคกำเริบ) และอาการทุติยภูมิ (วิตกกังวลจากความคาดหวัง พฤติกรรมหลีกเลี่ยง โรคกลัว และมักเป็นโรคซึมเศร้า)
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีการโจมตีเสียขวัญ?
มักแสดงอาการทางร่างกายและจิตใจที่ซับซ้อน:
- หายใจไม่ออก หายใจไม่ออก
- หัวใจเต้นแรง หัวใจเต้นแรง
- ปวดบริเวณหัวใจ
หนาวสั่น
ร้อนวูบวาบเหงื่อออก
- คลื่นไส้ อาเจียน
-เวียนศีรษะ
- ความรู้สึกไม่จริงของโลกรอบข้างหรือตัวเอง
- กลัวตาย
- กลัวจะเป็นบ้าหรือสูญเสียการควบคุม
อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันในผู้ป่วยรายเดียว บางครั้งมีแม้กระทั่งการโจมตีเสียขวัญที่ไม่ได้มาพร้อมกับความรู้สึกกลัว
การโจมตีมักจะเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันและกินเวลาตั้งแต่ 5 ถึง 30 นาที โดยทั่วไปความถี่ของพวกเขาคือ 1-4 ครั้งต่อสัปดาห์แม้ว่าผู้ป่วยบางรายจะมีอาการชักหลายครั้งต่อวัน
ภาพนี้แสดงอาการได้ชัดเจน
โดยปกติอาการกำเริบจะหายไปเอง แม้จะไม่ได้รับความช่วยเหลือ แต่ผู้ป่วยมักเข้าใจผิดคิดว่าตนเองกำลังมีอาการหัวใจวาย มักเรียกรถพยาบาล และได้รับการตรวจหลายครั้งโดยแพทย์เฉพาะทาง อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการตรวจร่างกายอย่างระมัดระวังที่สุด แต่ก็ไม่มีเหตุผลทางกายภาพที่สามารถอธิบายโรคได้
ผู้ป่วยดังกล่าวได้รับการวินิจฉัยที่คลุมเครืออย่างคลุมเครือของ "โรคดีสโทเนียจากพืช", "วิกฤตโรคสมองจากสมอง", "โรคดีสโทเนียเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต" หลังจากนั้นพวกเขาได้รับการตรวจราคาแพงซ้ำแล้วซ้ำเล่าและการบำบัดที่ไม่ได้ผล
สิ่งสำคัญมากที่ต้องรู้: แม้จะมีอาการที่น่ากลัวและไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง แต่การโจมตีเสียขวัญนั้นไม่เป็นอันตรายต่อชีวิตของบุคคล สุขภาพร่างกายของเขา (จะไม่เป็นลม ไม่มีโรคหลอดเลือดสมอง ไม่มีอาการหัวใจวาย) และสภาพจิตใจ (เช่น คนไข้จะไม่มีวัน "บ้า")
แต่ถึงแม้ว่าความจริงที่ว่าการโจมตีเสียขวัญเองนั้นไม่เป็นอันตราย แต่โรค "โรคตื่นตระหนก" นั้นไม่เป็นอันตรายเลยและนำไปสู่ผลเสียที่จับต้องได้สำหรับผู้ป่วยและคนที่เขารัก
ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่าในผู้ป่วยส่วนใหญ่หลังจากการโจมตีเสียขวัญหลายครั้ง (ลองนึกภาพสถานะของบุคคลและความกลัวที่จะตายทันทีที่นี่) ที่เรียกว่า agoraphobia ปรากฏขึ้น: ความกลัวซ้ำซากของการโจมตี. พวกเขาเริ่มหลีกเลี่ยงสถานที่ที่จะออกเร็วหรือขอความช่วยเหลือได้ยาก - รถไฟใต้ดิน ร้านค้า ถนนที่มีเสียงดัง บ่อยครั้งที่พวกเขาปฏิเสธที่จะออกจากบ้านโดยไม่มีคนรักหรือไม่ออกจากบ้านเลยซึ่งแน่นอนว่าทำให้ชีวิตลำบากมากและลดคุณภาพของบ้าน มันเกิดขึ้นที่ความคิดที่ว่าคุณต้องออกไปที่ถนนทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญอย่างรุนแรง บางครั้งก็มาจากความพิการ
ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเวลาและเริ่มการรักษา ผู้เชี่ยวชาญหลักที่จัดการกับปัญหาเหล่านี้คือจิตแพทย์และนักจิตอายุรเวท หลังจากเริ่มการรักษาด้วยยา อาการแพนิคจะหายไปภายใน 1-3 สัปดาห์ และจะต้องให้การรักษาแบบประคับประคองต่อไปอีกหลายเดือนเพื่อป้องกันไม่ให้โรคกลับมาอีก
คุณสามารถลองทำโดยไม่ใช้ยา (ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้กับแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น) แต่ในกรณีนี้ คุณต้องอดทน คุณจะต้องฝึกฝนทักษะการผ่อนคลายตลอดจนผ่านหลักสูตรระยะยาวพอสมควร จิตบำบัดเพื่อแก้ไขปัญหาภายในที่ทำให้เกิดโรคบางที (และในความคิดของฉันมันเหมาะสมที่สุด) การผสมผสานระหว่างการรักษาด้วยยาและจิตอายุรเวท
