การเลิกราไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

คุณเลิกกับใครสักคน เลิกคบเพื่อน ไม่โทรหรือเขียนจดหมาย แต่คุณสามารถคุยกับคนๆ นี้ได้ในหัวของคุณเป็นเวลาหลายวันหรือหลายปี

3 เหตุผลในการยุติความสัมพันธ์

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การชี้แจงทันทีว่าการ "พรากจากกัน" ฉันหมายถึงการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ในโครงสร้างบทบาท เป็นคู่รัก - ไม่ใช่คู่รักอีกต่อไป - เป็นเพื่อน - ไม่ได้อีกต่อไป รูปแบบภายนอกของความสัมพันธ์

และโดย "สมบูรณ์" ฉันหมายถึงการก่อสร้างที่ละเอียดกว่า

ตัวอย่าง. ฉันมีลูกค้าที่เลิกกับแฟนของเธอมานานกว่าหนึ่งปีแล้วหรือว่าเขาเลิกกับเธอ และไม่มีอะไรเพิ่มเติมระหว่างพวกเขา แต่เธอยังคงมีความสัมพันธ์กับเขา เธอคิดว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะเป็นอย่างไรหากเธอประพฤติตัวแตกต่างออกไปในสถานการณ์ก่อนการเลิกรา เธอติดตามชีวิตของเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก เธอจินตนาการถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากพวกเขาได้พบกันโดยบังเอิญในเมือง พวกเขาเลิกกัน? ใช่. ลูกค้าของฉันยุติความสัมพันธ์กับผู้ชายคนนี้แล้วหรือยัง? ไม่.

ทำไมถึงยุติความสัมพันธ์?

1. สำหรับความเป็นไปได้ของการประชุมครั้งใหม่

หากคุณเลิกรากับใครสักคนไม่แน่นอน ความสัมพันธ์นั้นค่อนข้างจะพังทลายไปแล้ว ก็ไม่ชัดเจนว่าคุณจะพบกันอีกครั้งในจุดไหน

ทุกคนในชีวิตมีคนแบบนี้

ตัวอย่างเช่น คุณเป็นคู่รัก แล้วเขาก็พูดว่า "เราเลิกกันดีกว่า" และไม่ชัดเจนนักว่าใครจะดีกว่าสำหรับเรื่องนี้ หรือคุณเป็นเพื่อนกันมานานหลายปี และจู่ๆ ความขัดแย้งครั้งหนึ่งก็ขจัดทุกสิ่งที่สำคัญในความสัมพันธ์ของคุณออกไป หรืออย่างอื่น.

ลองนึกภาพว่าคุณบังเอิญเห็นคนนี้บนถนน คุณจะรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึกที่หลากหลาย จากนั้นคุณจะสับสนและตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วว่าจะทำอย่างไร ลองซ่อน ข้ามถนน หันหน้าหนี? ทักทายและเดินผ่าน? แกล้งทำเป็นว่าคุณเก่งที่สุดและแลกเปลี่ยนวลีที่ไม่มีความหมายสักสองสามประโยค? เข้ามากอดเพราะคิดถึง?

และอีกฝ่ายจะคิดอย่างไรในเวลานี้ พวกเขาจะตอบสนองอย่างไร? ไม่เคลียร์. เราจากกันโดยไม่ได้จุดไอทั้งหมด

การสิ้นสุดของความสัมพันธ์จะช่วยสร้างความโล่งใจภายใน ในกรณีนี้ ความตึงเครียดที่วุ่นวายจะไม่ปรากฏขึ้น ทำให้คุณพลิกผันจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน และด้วยการพบกันครั้งใหม่ ทุกคนจะเข้าใจว่าความสัมพันธ์หยุดลง ณ จุดใด และจากจุดนี้คุณสามารถเริ่มการประชุมใหม่ได้

2. เพื่อตัวคุณเอง

หากคุณเลิกกับใครสักคนแล้วและรู้แน่ว่าไม่อยากมีคู่เดทใหม่ คุณยังคงต้องยุติความสัมพันธ์

ตัวอย่าง.

คุณเลิกกับใครสักคน ถูกลบออกจากเพื่อน ลบเบอร์ ไม่โทรหรือเขียน แต่ … คุณสามารถคุยกับคนนี้ในหัวต่อไปได้หลายวันหรือหลายปี เลื่อนดูความทรงจำว่ามันดีแค่ไหนหรือน่าขยะแขยงแค่ไหน คิดถึงคำตอบที่สมบูรณ์แบบในกรณีที่เขา (เธอ) เคยโทรหาคุณ อะไรก็ตาม.

หากคุณรู้จักตัวเอง ให้รู้ว่าคุณยังคงคบหากับบุคคลนี้ต่อไป

การยุติความสัมพันธ์หมายถึงการมีชีวิตอยู่กับความรู้สึกยากๆ ที่เกี่ยวข้องกับการจากลาและเติมเต็มสิ่งที่เป็นและไม่ใช่อีกต่อไป

3. สำหรับความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ใหม่

หากคุณไม่ได้สัมผัสกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับบุคคลนั้น พวกเขาจะปรากฏในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ครั้งแล้วครั้งเล่า และการพบปะกับคนใหม่จะไม่มีวันเกิดขึ้นจริง

ตัวอย่าง.

คุณอยู่ในการแต่งงานครั้งที่สองหรือในความสัมพันธ์ใหม่ แต่คุณรู้สึกถึงการมีอยู่ของคนที่สามที่มองไม่เห็น (อดีตหรืออดีต) เขามักจะปรากฏขึ้นในความทรงจำของคุณ อยู่ในการสนทนา คุณอยู่กับตาว่าตอนนั้นเป็นอย่างไรกับเขา (เธอ)

มันเหมือนกับการพยายามเขียนเรื่องใหม่บนแผ่นกระดาษที่มีเขียนไว้ค่อนข้างมากอยู่แล้ว เราต้องการแผ่นอื่น

จะจบความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

เสร็จสิ้น 4 ขั้นตอน:

1. บอกในสิ่งที่ไม่ได้พูด

มันเกิดขึ้นที่สามารถทำได้ในเวลาของการแยกจากกันและบางครั้งคุณต้องเติบโตเต็มที่เพื่อสิ่งนี้ และจบมัน หนึ่งสัปดาห์ต่อมา หนึ่งเดือนต่อมา ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ไม่เป็นไร. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเสร็จสิ้น

2. สอบปากค

ถามคำถามที่คุณทรมานและในที่สุดก็ได้คำตอบ

ตรงนี้อาจจะโชคดีที่คนๆ หนึ่งอาจไม่อยากตอบ แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง

3.ขอโทษ

มักจะมีบางสิ่งบางอย่าง แน่นอนว่าคุณก็ทำผิดพลาดระหว่างความสัมพันธ์ของคุณเช่นกัน

4. ขอบคุณ

ใช่ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างคุณในความสัมพันธ์

ในแต่ละขั้นตอนจะเกิดความรู้สึกสูญเสียอย่างรุนแรง อย่าเลื่อน ความรู้สึกเกิดมาเพื่อมีชีวิตอยู่

นั่นคือทั้งหมดที่ จบ. ไม่เหลืออะไรอีกแล้ว คุณสามารถใช้ชีวิตของคุณปล่อยวางอดีต