PMS - รับความไว

วีดีโอ: PMS - รับความไว

วีดีโอ: PMS - รับความไว
วีดีโอ: วิธีรับมือกับความหงุดหงิดช่วงก่อนปจด.มา!! (PMS) | mintchyy 2024, เมษายน
PMS - รับความไว
PMS - รับความไว
Anonim

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันอ่านบทความที่ผู้เขียนบรรยายประสบการณ์ของเธอในช่วงที่มีประจำเดือน เธอได้พบกับการค้นพบที่ "น่าอัศจรรย์" - เกี่ยวกับความไม่เพียงพอของเธอในเวลานี้และเห็นด้วยกับแนวทางของสามีของเธอซึ่งแสดงออกในวลี: "Uuuu …. มาพูดถึงเรื่องนี้กันในอีกสามวัน" บทความนี้ทำให้เกิดเสียงหัวเราะเล็กน้อยและหายไปจากความเร่งรีบและคึกคักในแต่ละวัน และไม่กี่วันต่อมา ตัวฉันเองบอกกับสามีว่า "ฉันตอบสนองอย่างรวดเร็ว อาจเป็นเพราะฉันมี PMS" และฉันก็ตกตะลึง ด้วยความสบายใจในการผ่านฉันเกือบจะลดค่าประสบการณ์ทั้งหมดของฉัน

PMS เป็นสถานะของช่องโหว่ ความฉุนเฉียว ความอ่อนไหว ฉันคุ้นเคยมาก สิ่งนี้ได้เกิดขึ้นกับข้าพเจ้าไม่บ่อยนักแต่ไม่เคยเกิดในช่วงที่จิตสงบและมีความสุข ฉันไม่เคยทนทุกข์กับสิ่งที่ไม่ได้รบกวนฉันเลย เป็นเพียงว่าในบางครั้งฉันไม่รู้สึกถึงความวิตกกังวลนี้หรือเพียงแค่ไม่รู้สึกรุนแรงนัก

ปรากฎว่า PMS เป็นช่วงเวลาแห่งความอ่อนไหว พูดตรงๆ เลย ฉันเริ่มรู้สึกเจ็บเมื่อยาชาหมดฤทธิ์

PMS
PMS

อันที่จริง ผู้หญิงมีโอกาสมหาศาลเดือนละครั้งที่จะเปิดรับขอบเขตทางจิตวิทยามากขึ้น เพื่อให้เข้าใจสถานที่ที่พวกเขารู้สึกไม่สบายใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น และถ้าจุดเจ็บปวดดังกล่าวไม่พบว่ามีชีวิตอยู่ในเวลานี้อย่างสงบโดยไม่ทำให้ตัวเองและผู้อื่นหวาดกลัวด้วยประสบการณ์ที่เฉียบแหลมผิดปกติ และหากมีจุดเจ็บ ให้เริ่มทำงานกับปัญหา มองหาวิธีแก้ไข

การได้มาซึ่งความอ่อนไหวอย่างกะทันหันเช่นนี้มักเกี่ยวข้องกับวิกฤตอัตถิภาวนิยม วันเกิดที่มักเกิดขึ้น วันหยุดปีใหม่ เหตุการณ์ใดๆ ที่มีลักษณะเป็นวัฏจักร ในช่วงเวลาเหล่านี้ บุคคลประเมินค่าคุณภาพชีวิตของเขาสูงเกินไป การมีประจำเดือนโดยธรรมชาติของวัฏจักรและการเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง ค่อนข้างสามารถก่อให้เกิดวิกฤตอัตถิภาวนิยมขนาดเล็ก (และบางครั้งก็ไม่เล็ก) ซึ่งอย่างน้อยก็ได้รับอนุญาตจากสังคมบ้าง บางที เฉพาะในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงบางคนยอมให้ตัวเองพูด รู้สึกได้ถึงสิ่งที่พวกเขาไม่ได้รับอนุญาตก่อนหน้านี้ แต่พวกเขาก็ยอมให้ตัวเองและคนที่รักลืม / ลืมประสบการณ์นี้ไปจนรอบต่อไป เพื่อละทิ้งทรัพยากรนี้ในการค้นหาตัวเองอีกครั้งเพื่อสนับสนุน "การยอมรับทางสังคม" ซึ่งเป็นวิถีปกติของสิ่งต่าง ๆ

ผู้หญิงบางคนบ่นว่าช่วงนี้รู้สึกเหมือนถูกฉีกเป็นชิ้นๆ อยากจะร้องไห้และหัวเราะแต่ก็ไม่ชัดเจนว่าทำไม การบอกตัวเองว่าเป็นเพียง PMS เป็นเรื่องน่าดึงดูดใจและพยายามสงบสติอารมณ์ เหตุผล (เหตุการณ์ ประสบการณ์) อยู่ที่นั่นเสมอ เราไม่ต้องการ / พร้อมที่จะรับรู้ทั้งหมดนี้เสมอแม้ว่าภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงจะพยายามให้โอกาสแก่เรา

พวกเขาบอกว่า PMS เป็นเสียงร้องของร่างกายเราเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ล้มเหลว … ฉันคิดว่า PMS แบบเฉียบพลันเป็นผลมาจากการตระหนักรู้เกี่ยวกับเวลาและความชั่วขณะเพราะเม็ดทรายอีกเม็ดตกลงไปที่ด้านล่างของนาฬิกาและไม่มีทาง ให้อยู่ได้ตามความต้องการ …

แนะนำ: