2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่าต้องประพฤติตัวอย่างไร แต่งตัวอย่างไร พูดอย่างไร เมื่ออายุยังน้อย เราถูกห้ามไม่ให้ประสบกับอารมณ์พื้นฐานที่บุคคลเกิด เช่น ความกลัวและความโกรธ เด็กผู้หญิงถูกสอนให้มีน้ำใจโดยทำให้มั่นใจว่าเด็กผู้หญิงไม่ควรโกรธและแสดงความโกรธ เด็กผู้ชายได้รับการสอนว่าอย่ากลัว ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลย เนื่องจากความกลัวเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่สำคัญที่สุดในการวิเคราะห์สถานการณ์และแผนสำหรับการดำเนินการต่อไป บุคคลที่มีความรู้สึกกลัวที่ถูกระงับไว้มักจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่นำไปสู่ความตาย หรือยั่วยุให้พวกเขา เช่น มีส่วนร่วมในการต่อสู้ที่ไม่เท่าเทียมกันซึ่งไม่มีโอกาสชนะ
เป็นผลให้เด็กกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีอารมณ์ที่อดกลั้นและหมดสติมากมาย คนๆ หนึ่งรู้สึกแย่ เขารู้สึกจุกในลำคอ แต่เขาไม่สามารถอธิบายได้ว่าเขามีอารมณ์แบบไหน บ่อยแค่ไหนที่คุณล้มเหลวในการทำความเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของอารมณ์ของคุณ? เราถูกสอนให้สวมหน้ากากและสอนให้เป็นคน แต่ในขณะที่เรากำลังเรียนรู้สิ่งนี้ เราลืมที่จะค้นหาว่าเราเป็นใคร หรือมากกว่านั้น เราไม่ได้รับอนุญาตให้ทำเช่นนี้
บ่อยแค่ไหนที่คุณถามตัวเองว่าฉันเป็นใคร ฉันเป็นอะไร? ฉันต้องการอะไรจริงๆ อะไรสำคัญกับฉัน? เป็นของฉันและไม่ใช่สำหรับผู้ที่บอกฉันว่าฉันควร (a) ทำอะไรและมีส่วนร่วม
คุณมักจะสรุปว่าคุณไม่ได้ทำในสิ่งที่คุณต้องการ ว่าคุณดำเนินชีวิตโดยไม่ได้สนองความต้องการของคุณหรือไม่? คุณมักจะต้องปฏิบัติตามคำร้องขอของผู้อื่นเพื่อทำให้การกระทำของคุณเสียหายและรู้สึกหนักใจหรือไม่?
หากคุณตอบว่า "ใช่" มากกว่า 2 คะแนน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณมีอารมณ์ที่ไม่ได้สติมากมายและคุณไม่ทราบความต้องการและความสามารถที่แท้จริงของคุณ
ขบวนพาเหรดของบุคคล
เมื่อเราพบกันครั้งแรก เรามักสวมหน้ากากและสื่อสารกันจากตัวของเราเอง ไม่ใช่จากตัวของเราเอง โชคดีที่เมื่อเวลาผ่านไป หน้ากากจะถูกลบออก และใบหน้าที่แท้จริงของบุคคล (บุคลิกภาพ) จะถูกเปิดเผย แต่บ่อยครั้งคุณสามารถสังเกตภาพว่าทันทีที่ผู้คนเข้าใกล้พอที่จะถอดหน้ากาก พวกเขาจะถูกทรมานด้วยความกลัวว่าจะไม่มีใครชอบ หนีจากความกลัวนี้ สาวๆ เริ่มสร้างความพึงพอใจให้คู่รักในทุก ๆ ทางที่เป็นไปได้ โดยแสดงให้เห็นการดูแลของมารดาอย่างแท้จริง ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างและนำไปสู่การล่มสลายของความสัมพันธ์หรือการทรยศของผู้ชาย เนื่องจากคุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ทางเพศกับ แม่.
นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุของความล้มเหลวมากมาย ผู้ชายสามารถหนีจากความกลัวได้ พวกเขาไม่ชอบ: พวกเขาถอนตัวเองออกซึ่งทำให้พวกเขาเย็นชาในความสัมพันธ์กับผู้หญิงหรือในทางกลับกันตอบสนองความต้องการของผู้หญิงทุกคนอย่างไม่เลือกปฏิบัติโดยลืมตัวเองจึงเปลี่ยนจากผู้ชาย ตกเป็นทาสของความต้องการของผู้หญิง ดังนั้นจึงไม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ปกติแบบใดกับแบบจำลองพฤติกรรมดังกล่าวที่ไม่เป็นปัญหา
แล้วทำไมเราถึงกลัวตัวเอง? เป็นเพราะเราไม่ดีหรือไม่คู่ควร? หากความคิดดังกล่าวมาเยี่ยมคุณแสดงว่าคุณอยู่ในภาพลวงตาและความเข้าใจผิดที่แท้จริงของคุณ I ท้ายที่สุดเมื่อมีคนรู้จักตัวเองรู้จุดแข็งและจุดอ่อนทั้งหมดของเขาเขาจะเลือกเป็นผู้ใหญ่และพอเพียง หุ้นส่วนสำหรับตัวเองตามความต้องการของเขาและในส่วนของเขาจะเคารพความต้องการของบุคลิกภาพของคู่ของเขา ความสามัคคีกับตัวเองไม่มีอะไรมากไปกว่าความเข้าใจในตัวตนที่แท้จริงของคุณ จากนั้น การสื่อสารกับผู้คนก็จะก้าวไปสู่อีกระดับหนึ่ง
คุณจะไม่สมควรได้รับความรักของใครซักคนและจะสร้างความสัมพันธ์ไม่ใช่กับบุคคล แต่กับบุคคล - พื้นฐานของความสัมพันธ์เหล่านี้จะเป็นการเคารพและเข้าใจซึ่งกันและกัน และคุณจะไม่ต้องกลัวใบหน้าที่แท้จริงของคุณ เพราะมันสวยงาม
เมื่อทำงานเพื่อตอบสนองความต้องการของบุคลิกภาพของบุคคล ฉันรู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้เห็นว่าความสัมพันธ์ของชายและหญิงกับตัวเอง ระหว่างกัน และกับผู้อื่นเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างไร และบุคลิกภาพของพวกเขาเฟื่องฟูอย่างไร.
ฉันขอให้คุณสอดคล้องกับตัวเองอย่างจริงใจ
ฉันหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ
ด้วยรัก, นักจิตวิทยา Victoria Kammerer
