2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ห้าทัศนคติที่เป็นอันตรายของการคิดเชิงบวก
นี่คือทัศนคติบางอย่างที่หลายคนเชื่อ แต่ไม่ได้ทำให้พวกเขามีความสุขมากขึ้น
1.. "ฉันต้องการและจะเป็น"
ตำแหน่งดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาทัศนคติของเด็กที่มีต่อชีวิตในตัวบุคคล มันเป็นข้ออ้างสำหรับความเป็นเด็กและความพยายามที่จะทำให้เขาไม่เติบโตและเป็นผู้ใหญ่ รักษาคุณค่าที่แท้จริงของความปรารถนาและการลดค่าความรับผิดชอบ เราไม่ได้อยู่ในโรงเรียนอนุบาล และไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตจะเป็นอย่างที่เราต้องการในตอนนี้
2. "เมื่อคุณต้องการคุณสามารถบินไปในอวกาศได้"
เป็นที่เชื่อกันว่าหากคุณฝันถึงดวงจันทร์ที่กำลังเติบโต จักรวาลจะนำเสนอทุกสิ่งที่คุณต้องการบนถาดสีเงิน อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าฝันไม่เพียงพอ แต่ก็จำเป็นต้องทำ
3. “อยากเก่งก็ทำเอง”
แน่นอนว่าความรับผิดชอบนั้นดี แต่ในระดับที่พอเหมาะ คุณสามารถและควรรับผิดชอบเฉพาะตัวเองและชีวิตของคุณ สำหรับการกระทำของคุณ สำหรับสิ่งที่คุณควบคุมได้ ชีวิตยังประกอบด้วยสภาวการณ์มากมายที่เราไม่สามารถโน้มน้าวใจได้ และถ้าเราแทะตัวเองในทุกสถานการณ์ เราก็สามารถเป็นโรคประสาทได้
4. "ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น - ยิ้ม"
จิตใจมนุษย์ไม่มีอะไรฟุ่มเฟือย และการแบ่งความรู้สึกออกเป็น "ความดีและความชั่ว" ที่ยอมรับได้ในชีวิตประจำวันเป็นผลมาจากจิตสำนึกในการประเมินของเรา สำหรับจิตใจในฐานะระบบ ความรู้สึกแต่ละอย่างมีความจำเป็นและทำหน้าที่สำคัญ ตัวอย่างเช่น ความโกรธและความก้าวร้าวเป็นสิ่งจำเป็นในการแข่งขัน พัฒนาความสนใจของคุณ ปกป้องความปรารถนา ความคิด และความเชื่อของคุณ และปกป้องขอบเขตส่วนตัวของคุณ
5. "ไม่มีปัญหาที่แก้ไม่ได้"
มีปัญหาที่แก้ไม่ได้! และมีจำนวนมาก และในชีวิตของเราโดยทั่วไปและโดยเฉพาะในด้านจิตบำบัด จิตบำบัดสามารถทำอะไรได้หลายอย่างแต่ไม่ใช่ทุกอย่าง! เราไม่ได้มีอำนาจทุกอย่าง และนี่คือความจริง และถ้าเราไม่ยอมรับความเป็นจริงนี้ เราก็สนับสนุนความเป็นจริงที่บิดเบี้ยว สนับสนุนภาพลวงตาเกี่ยวกับความเป็นจริง สร้างขึ้นอย่างแข็งขันและต่อเนื่องและกำหนดจิตสำนึกของเราด้วยจิตวิทยาเชิงบวก
