2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ลองนึกภาพว่าคุณกลับบ้านอย่างอารมณ์เสียหรือเสียใจ และบอกคนใกล้ตัวเกี่ยวกับประสบการณ์ภายในของคุณ และในการตอบสนอง คุณได้ยินว่าตัวคุณเองต้องถูกตำหนิสำหรับสถานการณ์นี้ คุณมีบุคลิกที่ลำบาก คุณไม่รู้วิธีสื่อสารกับผู้คน คุณไม่รู้วิธีสนุกกับชีวิต ไม่เห็นคุณค่าในสิ่งที่คุณมี ฯลฯ
คุณรู้สึกอย่างไรกับมัน?
ฉันว่ามันไม่ค่อยน่ายินดีเท่าไหร่
บ่อยครั้ง ในสถานการณ์เช่นนี้ เราถูกวิพากษ์วิจารณ์ หรือพบวิธีคิดค่าเสื่อมราคา หรือให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ อย่างหลังมันค่อนข้างจะหายนะ วิธีการ “เห็นด้วยและทำตามแบบของคุณ” นั้นไม่เหมาะสมอย่างสิ้นเชิง เนื่องจากที่ปรึกษาจะอารมณ์เสียมากและจะแสดงออก
ตัวอย่าง: พ่อให้คำแนะนำลูกสาวเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนกับอาจารย์ที่มหาวิทยาลัย คำแนะนำไม่เหมาะกับเธอเนื่องจากลักษณะของหญิงสาวแตกต่างจากพ่อของเธอ เธอมีวิธีอื่นในการแก้ไขสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน พ่อไม่ชอบที่ลูกสาวไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา ในอีกด้านหนึ่ง เขาต้องการให้เธอเป็นอิสระ และในอีกด้านหนึ่ง เขาต้องการให้เธอปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นเด็กผู้หญิงมักจะได้ยินวลีประเภทนี้ “คุณไม่มีวันได้สิ่งที่ต้องการ” "ในอนาคตคุณจะไม่ได้รับความเคารพในที่ทำงาน" “คนอย่างเธอไม่มีค่าหรอก แต่เคยไถนา”
แน่นอน พ่อพูดด้วยเจตนาดีที่สุด เป้าหมายของเขาคือความสำเร็จของลูกสาว เขาโกรธซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบของการวิพากษ์วิจารณ์ คำแนะนำของเขาสามารถช่วยลูกสาวของเขาได้! เขาไม่เข้าใจว่าเธอมีความสามารถไม่เท่าเขา ด้วยการใช้คำแนะนำของเขา เธอจึงอ่อนแอกว่าตอนที่เธอทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าเธอจะรับมือได้แย่กว่านั้น เธอแค่มีวิธีการที่แตกต่างกัน ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้เป็นพ่ออาจไม่รู้ถึงความก้าวร้าวและความขุ่นเคืองของเขาเลย และลูกสาวก็รู้สึกหดหู่ใจมากกว่าตอนที่เธอกลับบ้าน
เมื่อมองแวบแรก สถานการณ์ก็ง่ายพอๆ กับปอกเปลือกลูกแพร์ พ่อต้องยอมรับลูกในสิ่งที่เขาเป็น และพิจารณาจุดแข็งของเธอ และสอบถามว่าเธอรับมือกับกรณีเช่นนี้ได้ง่ายขึ้นอย่างไร อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง เมื่อเราพูดว่าเรายอมรับคนอย่างที่เขาเป็น อันดับแรก เรากำลังหลอกตัวเอง เมื่อเรายอมรับ การวิพากษ์วิจารณ์และความโกรธในสถานการณ์ให้คำปรึกษาจะหายไป
เราเข้าใจดีว่าคนๆ หนึ่งเป็นแบบนั้นอย่างมีสติ แต่จิตใต้สำนึกของเราต้องการแก้ไขเขา มันทำให้เราโกรธมากเมื่อเราช่วย แต่พวกเขาไม่ฟังเรา แต่คนอื่นจะตำหนิเรื่องนี้หรือไม่? เขาไม่สามารถทำตามที่เราพูดได้ ไม่มีสิ่งนั้นใน "การตั้งค่าของมนุษย์" และเราไม่มีสิ่งที่อยู่ในนั้น และนี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะเราต้องเสริมซึ่งกันและกัน ความแตกต่างนี้นำพาทุกคนไปสู่ความสำเร็จ
ความผิดพลาดหลักของเราคือเราให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์และเรียกร้องให้มีการดำเนินการอย่างไม่ต้องสงสัย ดูเหมือนว่าเราต้องการสิ่งที่ดีสำหรับคนที่เรารัก แต่ความดีนี้กลับกลายเป็นความชั่วสำหรับพวกเขา เราไม่ได้พยายามเพื่อพวกเขา เรากำลังพยายามเพื่อตัวเอง ง่ายกว่าสำหรับเราสำหรับพวกเขาที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำ เป็นการยากสำหรับเราที่จะเรียนรู้ที่จะสนับสนุนคนที่เรารักตามที่พวกเขาต้องการ การวิพากษ์วิจารณ์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้ เป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ให้คำแนะนำและพูดว่า "ฉันอยู่กับคุณ ฉันเชื่อในตัวคุณ ฉันรู้ว่าคุณจะหาวิธีรับมือกับสถานการณ์นี้ได้"
เรียนรู้ที่จะยอมรับ
