กลยุทธ์ของผู้เขียนในการขจัดการเสพติดทางอารมณ์

สารบัญ:

วีดีโอ: กลยุทธ์ของผู้เขียนในการขจัดการเสพติดทางอารมณ์

วีดีโอ: กลยุทธ์ของผู้เขียนในการขจัดการเสพติดทางอารมณ์
วีดีโอ: Simple way to eliminate guilt | Woody Woodward Emotional Fingerprint | Success Mentor 2024, อาจ
กลยุทธ์ของผู้เขียนในการขจัดการเสพติดทางอารมณ์
กลยุทธ์ของผู้เขียนในการขจัดการเสพติดทางอารมณ์
Anonim

จากบรรทัดแรกของสิ่งพิมพ์ของฉัน ฉันต้องการยืนยันความไม่เปลี่ยนรูป (รวมถึงสำหรับตัวฉันเอง) ของหลักการพื้นฐานทางจิตวิญญาณ: ความรักคือคุณค่าพื้นฐานของโลก สมควรได้รับการเคารพและสนับสนุนโดยไม่มีเงื่อนไข การรุกล้ำเข้าไปในความรู้สึกศักดิ์สิทธิ์นี้เท่ากับการต่อสู้กับพระเจ้า ความรักต้องการทัศนคติที่ละเอียดอ่อนและสูงส่งที่สุด เนื่องจากเกี่ยวข้องกับเรื่องศักดิ์สิทธิ์ ในเรื่องนี้ ฉันเน้นว่า: กลยุทธ์ของฉันไม่เกี่ยวข้องกับพลังงานที่ได้รับพรจากสวรรค์นี้

เทคนิคที่ฉันเสนอหมายถึงรูปแบบที่เรียกว่า "ความรัก" ที่เจ็บปวดซึ่งโดยพื้นฐานแล้วไม่เกี่ยวข้องกับมัน ฉันกำลังพูดถึงการพึ่งพาทางอารมณ์ประเภทต่างๆ ที่กดขี่บุคคล ทำให้เขาเป็น "ซอมบี้ที่มีชีวิต" กีดกันเขาจากความเป็นอิสระ การเคารพตนเอง ความตั้งใจ การกินความทุกข์ของผู้อื่น ทำลายคุณค่าในตนเองของผู้ให้… รูปแบบของ "ความรัก" ดังกล่าวต้องการการศึกษาทางจิตวิทยาและต้องการการรักษา

ฉันต้องการทราบว่ากลยุทธ์ที่ฉันเสนอได้รับการทดสอบเรียบร้อยแล้ว และรับประกันว่าจะขจัดการพึ่งพาอาศัยกันในระยะยาวได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงของการทำงานเชิงลึก

แล้วอะไรคือเหตุการณ์สำคัญในแนวทางของฉัน?

1. สิ่งแรกที่ฉันขอให้ลูกค้าที่มาบำบัดทำคือการกำหนดให้ฉันอย่างชัดเจน (และที่สำคัญที่สุดสำหรับตัวฉันเอง) ความตั้งใจที่สมดุลและแน่วแน่ในการแก้ปัญหาการเสพติดของฉัน

สิ่งสำคัญคือต้องได้ยินว่าลูกค้าได้ตัดสินใจที่จะกำจัดการเสพติดและพร้อมที่จะเริ่มต้น ความแตกต่างของความลังเลสงสัยและยังคงหวัง (และในความเป็นจริงไม่พร้อมที่จะทำงาน) ผู้คนจะถูกกรองออกและถูกไล่ออกจากงานในระยะแรก บุคคลนั้นต้องชั่งน้ำหนักสถานการณ์อย่างจริงจัง ตัดสินใจขั้นสุดท้าย และรับผิดชอบส่วนตัวสำหรับขั้นตอนการรักษาที่จะเกิดขึ้น

2. ขั้นตอนที่สองของงานมีดังนี้: ฉันขอให้ลูกค้าให้ข้อโต้แย้งที่น่าเชื่อถือแก่ฉัน (และที่สำคัญที่สุด - สำหรับตัวฉันเอง) สำหรับการตัดสินใจ

การขจัดสิ่งเสพติดทำให้ความรู้สึกยิ่งใหญ่และเข้มแข็งหายไป การปฏิเสธนี้ต้องได้รับการพิสูจน์โดยสถานการณ์ ข้อเท็จจริง และตัวอย่างของความเป็นไปไม่ได้ในการส่งเสริม เฉพาะในกรณีของการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ทำลายล้างหรือความสิ้นหวังของพวกเขา ("ถนนที่ไม่มีที่ไหนเลย" หรือ "ถนนที่ทำลายล้างและหลอกลวง") การศึกษาการพึ่งพาอาศัยกันมีพื้นฐานความหมาย นอกจากนี้ ลูกค้าควรตระหนักถึงความแปรปรวนของผลลัพธ์ที่ได้: ความผูกพันที่ทำลายล้างของเขานำไปสู่ที่ใด และการบำบัดเพื่อขจัดการพึ่งพาทางอารมณ์นำไปสู่อะไร ในกรณีของการปฐมนิเทศอย่างมีสติต่อผลลัพธ์ที่ต้องการ แรงจูงใจในการบรรลุผลสำเร็จจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

3. ขั้นตอนที่สามประกอบด้วยสองขั้นตอน และประกอบด้วยการกลับคืนสู่ตนเองและหุ้นส่วนอีกทางหนึ่ง ซึ่งเป็นส่วนที่ประทับ (ตราตรึงใจ) ของตัวเองเข้าไปในพื้นที่ภายในของอีกคนหนึ่ง

เราวางเก้าอี้เปล่า (หรือเก้าอี้) ไว้หน้าลูกค้าที่คู่ครองของเขาต้องพึ่งพาอาศัยกัน และเราเปิดบทสนทนาศีลระลึกระหว่างหัวใจสองดวงที่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน

- ในขั้นย่อยแรกของขั้นตอนนี้ เรากำลังพยายามมอง (ค้นหา) ส่วนที่ถูกทอดทิ้งและซ่อมไว้ของบุคลิกภาพของเราในใจของคนอื่นและติดต่อกับมัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอะไรกันแน่ที่ทำให้เธออยู่ในพื้นที่ของหัวใจของคนอื่น? ตัวอย่างเช่น เธอชอบการแสดงความรักอันเร่าร้อนในส่วนของบุคคลนี้ ผ่านการเคารพนี้ ส่วนของเราที่ทิ้งไว้ให้บุคคลอื่นได้รับการยืนยันถึงคุณค่าที่แท้จริง เมื่อเข้าใจถึงเหตุผลที่ทำให้เธออยู่ในใจของคนอื่น เราก็สามารถกลับมามีส่วนของเราได้ โดยสัญญาว่าจะชดเชยให้เธอเป็นที่รักของคนอื่นด้วยการยอมรับและความรักของเราเองเราขอการอภัยจากส่วนที่หายไปของเราที่ไม่ได้ให้ความรักและการยอมรับกับเธอทันเวลา และเราเกลี้ยกล่อมให้เธอกลับมา โดยอธิบายว่าหากไม่มีเธอ บุคลิกภาพของเราจะยังคงมีข้อบกพร่อง ไม่สมบูรณ์ และไม่มีความสุข ตามกฎแล้วส่วนที่หายไปเมื่อได้รับการยืนยันถึงคุณค่าและความสำคัญของหัวใจอันเป็นที่รักของเธอแล้วจึงกลับบ้านด้วยความเต็มใจ จำเป็นต้องยอมรับมันอย่างระมัดระวังและด้วยความรัก ตามที่สัญญาไว้ ตอบแทนเธอในอนาคตด้วยการยอมรับความห่วงใยความรัก (ในเรื่องนี้มีเทคนิคต่างๆ เช่น "การทำงานกับเด็กใน" ซึ่งลูกค้าจะทำในบางครั้งซึ่งจำเป็นสำหรับเขาเองหลังจากเซสชั่น) หลังจากได้รับส่วนของเรา (ที่เคยสูญเสียและสูญหายไปในบุคคลอื่น) เราขอขอบคุณหัวใจของคนอื่นมาเป็นเวลานานและขยันหมั่นเพียรทำงานของเราเองในการดูแลส่วนที่เป็นตัวตนของเราที่ตราตรึงอยู่ในนั้น

- ในขั้นที่สองของขั้นตอนที่สาม โดยการเปรียบเทียบกับงานก่อนหน้านี้ เราส่งคืนส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคนอื่นที่ประทับอยู่ในตัวเรา พยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่เก็บมันไว้ในใจเราเป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่น คุณสมบัติบางอย่างของจิตวิญญาณของเราซึ่งไม่เพียงพอในหัวใจดั้งเดิม - ความบริสุทธิ์ พรหมจรรย์ แสงสว่าง พลังงานเหล่านี้เป็นแหล่งให้ชีวิตสำหรับบุคลิกย่อยของมนุษย์ต่างดาวและเก็บไว้ในพื้นที่ของหัวใจของเรา อธิบายให้จิตวิญญาณของคู่ครองที่พึ่งพิงสิ่งที่ขาดหายไปในบุคลิกภาพย่อยของเขาในพื้นที่บ้านเกิดของเขา สอนให้เขาแผ่พลังงานดังกล่าว ชี้ไปที่แหล่งที่มาของเขาเอง ช่วยให้พวกเขาค้นพบ เปิด และหลังจากนั้นอย่างระมัดระวัง มอบส่วนอันล้ำค่าให้กับเขาอย่างระมัดระวัง ด้วยคำมั่นสัญญาว่าจากนี้ไปและตลอดไป บุคลิกย่อยของเอเลี่ยนที่กลับมาจะพบทุกสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในหัวใจดั้งเดิมของมัน หลังจากที่ทิ้งมันไปครั้งหนึ่ง

การกลับมาของบุคลิกย่อยเป็นการกระทำอันศักดิ์สิทธิ์ของการถ่ายโอนที่ต้องใช้ทัศนคติและทัศนคติบางอย่าง ตามกฎแล้วงานดังกล่าวมาพร้อมกับอารมณ์ที่รุนแรงและทำด้วยน้ำตาในดวงตาและหัวใจ ในขณะเดียวกัน นี่เป็นส่วนที่มีประโยชน์อย่างยิ่งของกลยุทธ์นี้ ประการแรก เราเรียกคืนตัวเองและกลายเป็นทั้งหมดมากขึ้น ประการที่สอง เราแยกตัวเราออกจากกัน ดังนั้นจึงขจัดการเสพติดออกไป ประการที่สาม เราฝึกจิตใต้สำนึกด้วยวิธีใหม่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อรักษาชิ้นส่วนย่อยไว้ เพื่อไม่ให้เกิดการสูญเสียดังกล่าวในอนาคต

ขั้นตอนที่สามของเทคนิคนี้จริง ๆ แล้วกำจัดการเสพติดเนื่องจากอดีตคู่หูที่เป็นโรคประจำตัวไม่ได้เชื่อมโยงกันด้วยสิ่งใดอีกต่อไป ชิ้นส่วนที่สูญหายได้ถูกส่งกลับไปยังเจ้าของโดยชอบธรรมแล้ว และช่องทางการติดต่อที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นหายนะจะเสื่อมลงโดยอัตโนมัติ เพราะไม่จำเป็น คนที่ผ่านขั้นตอนของการกลับมาและแลกเปลี่ยนส่วนของบุคลิกภาพที่มีคุณภาพสูงไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องมีคู่ครองอีกต่อไปความสัมพันธ์ในอดีตยังคงอยู่ในความทรงจำของเขา แต่ไม่ใช่ในหัวใจของเขา

4. ขั้นที่สี่ถัดไปของกลยุทธ์นี้คือการหาวิธีที่จะทำให้ดีที่สุด

ในขั้นตอนก่อนหน้าของการทำงาน เราปลดปล่อย (ถอดออก) การเสพติดที่เป็นอันตราย แต่จะทำอย่างไรกับนิสัยระยะยาวของการลงทุนในคนอื่นโดยยอมจำนนต่อความรู้สึกของเราอย่างสมบูรณ์โดยไร้ร่องรอย? คำตอบนั้นง่าย: คุณต้องค้นหาประเด็นของแอปพลิเคชั่นใหม่ (เชิงสร้างสรรค์สำหรับตัวคุณเอง) - ในด้านการศึกษา อาชีพ ความคิดสร้างสรรค์ หรืองานอดิเรก ในสาขาที่ใกล้ชิดและน่าสนใจสำหรับคุณโดยเฉพาะ คะแนนเหล่านี้ได้มาจากการสำรวจตนเอง เราต้องจำหรือเข้าใจว่างานประเภทใดที่ทำให้เรามีความสุขทางวิญญาณและทางวิญญาณ เมื่อพิจารณาถึงขอบเขตใหม่ของการใช้งานที่เป็นไปได้แล้ว เราจึงใช้ตัวเลือกของเราอย่างกล้าหาญและมั่นใจ โดยคาดการณ์ถึงความสามารถของเราที่จะดำดิ่งลงไปในบางสิ่งด้วยหัวของเรา และละลายไปที่นั่นอย่างไร้ร่องรอย โดยปกติการรับรู้ดังกล่าวจะเกิดผลในไม่ช้า ความรักครั้งใหม่ (เพื่อธุรกิจ การเรียน หรืออาชีพ) ตอบแทนเรา เรารับประกันว่าจะได้รับรางวัลจากการทำรังดังกล่าวความพยายามอย่างแรงกล้าของเราในสาขาใหม่นี้จะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างสมเหตุสมผล ก่อนหน้านี้ พลังหลักของบุคลิกภาพที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันกำลังไหลไปสู่ความทุกข์ทรมานในระยะยาวและ "ความรัก" ที่ป่วย ตอนนี้จะทำงานร่วมกับกระแสอันทรงพลังสำหรับบุคลิกภาพที่ได้รับการฟื้นฟูใหม่ ซึ่งให้รางวัลแก่ความพยายามของมัน

5. และขั้นตอนสุดท้ายของกลยุทธ์นี้คือโปรแกรมการค้นหาสูตรใหม่สำหรับความสัมพันธ์ ความรักของคู่รัก - มีความสุข สามัคคี มีไหวพริบ

ในขั้นตอนนี้ การวิเคราะห์ การประมวลผล และการรักษาโปรแกรมพันธุกรรม (ครอบครัว) จะดำเนินการ ในกระบวนการของงานดังกล่าว แผนโปรแกรมการทำลายล้างที่ได้รับจากการแพร่เชื้อทั่วไปโดยไม่รู้ตัวจะถูกตรวจสอบและตัดออก และอนุมัติแผนการที่สร้างสรรค์ของอิทธิพลทั่วไป (เสริมกำลัง) ในกรณีที่ไม่มีรูปแบบที่กลมกลืนกันและเป็นที่ต้องการ พวกเขาจะถูกสร้างและยอมรับโดยบุคลิกภาพของลูกค้าโดยเฉพาะผ่านแนวทางการรักษาบางอย่าง

นั่นเป็นกลยุทธ์ที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการรักษาผู้ติดยา ฉันขอเชิญทุกคนที่ต้องการรักษาสูตรความรักของตนเองสำหรับการบำบัดส่วนบุคคล และด้วยแนวทางลูกค้าที่ใส่ใจ ฉันรับประกันความสำเร็จสูงสุดของผลการรักษา