"ใช่" และ "ไม่ใช่" เป็นตัวกำหนดความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก และสังคมที่ดีที่สุด

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

“ใช่” และ “ไม่ใช่” เป็นตัวควบคุมความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รัก และสังคมที่ดีที่สุด

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณพูดว่า "ใช่" และ "ไม่" บ่อยแค่ไหนในชีวิตประจำวันของคุณ? และคำไหนที่ได้ยินบ่อยกว่ากัน? คุณเป็นคนที่ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" มากกว่ากัน?

มีคนอยู่สามประเภท: คนที่แทบไม่เคยพูดว่า "ไม่" และตอบ "ใช่" ต่อคำขอใดๆ จากคนรอบข้างเสมอ คนอื่นๆ - คนที่เกือบจะพูดว่า "ไม่" ตลอดเวลา - คุณไม่ค่อยได้ยินข้อตกลง "ใช่" จากพวกเขา ริมฝีปากและผู้ที่มีความสามารถเท่าเทียมกันทั้งสองคำตอบสำหรับการร้องขอจากภายนอก ประเภทสุดท้ายคือผู้ที่มีขอบเขตส่วนตัวที่ดี พวกเขารู้วิธีปฏิเสธข้อเสนอที่ไม่ต้องการ พวกเขารู้วิธีปรับทิศทางตนเองในความต้องการของตนเองอย่างชัดเจนและคำนึงถึงความต้องการของคนที่คุณรัก ความสมดุลของ "ใช่" และ "ไม่ใช่" หมายถึงตำแหน่งที่เป็นผู้ใหญ่ของบุคคล ความสมบูรณ์และความสมดุลภายในของเขา และแน่นอนว่าคนประเภทที่สามปรับตัวเข้ากับชีวิตในสังคมได้มากกว่า

แต่น่าเสียดายที่มีไม่มากเท่ากับคนที่ "ใช่" และ "ไม่ใช่"

คำว่า "ไม่" คืออะไร? เป็นตัวควบคุมขอบเขตในความสัมพันธ์และควบคุมระยะห่างระหว่างคนสองคน คำว่า "ไม่" สามารถพูดได้โดยคนที่ในวัยรุ่นแก้ไขงาน "ฉัน" ได้ทันเวลาเขารู้สึกถึงขอบเขตของตัวเอง แต่ถ้าในเวลาเดียวกันเขาไม่ค่อยพูดว่า "ใช่" แสดงว่าเขากลัวว่าขอบเขตเหล่านี้จะถูกละเมิด พวกมันเปราะบางมากจนคำว่า "ไม่" เขาปกป้อง "ฉัน" ที่เปราะบางของเขาอยู่ตลอดเวลา

คำว่า "ใช่" คืออะไร? เป็นตัวควบคุมความสนิทสนมความสามารถในการรวมเข้ากับบุคคลอื่น คำว่า "ใช่" สามารถพูดได้โดยบุคคลที่ในวัยรุ่นทำภารกิจในการอยู่ใน "เรา" ได้สำเร็จ เขาเป็นคนอ่อนไหวต่อความต้องการของอีกฝ่าย แต่ถ้าในเวลาเดียวกันเขาไม่ค่อยพูดว่า "ไม่" เขาก็ไม่สามารถอยู่อย่างโดดเดี่ยวจากอีกฝ่ายหนึ่งได้ เขาไม่สามารถอยู่คนเดียวได้โดยไม่มีคู่สามีภรรยา และเขามักจะละเลยตัวเอง

มาดูกันว่าใครคือคน - "ใช่" พวกเขาเป็นคนที่อดทนมาก อดทน มีความเห็นอกเห็นใจ เป็นคนที่เอาใจใส่ พวกเขาให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นมากกว่าที่จะตอบสนองความต้องการของตนเอง เหล่านี้เป็นหมอที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งช่วยใครซักคนอย่างต่อเนื่องช่วยใครซักคน และแม้ว่าจะไม่ชัดเจนนัก แต่บุคคลดังกล่าวก็ยังคง "ลับคม" เพื่อความสะดวกของคนอื่น แต่ไม่ใช่เพื่อตัวเขาเอง เหล่านี้คือผู้ประสบภัยที่ทุกคนมักใช้และนั่งบนหลังของพวกเขา ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาก็ไม่มีปัญหา พวกเขาเพิกเฉยต่อตนเองและอาจโกรธผู้อื่นภายในซึ่งพวกเขาต้องยอมรับและรับใช้อยู่ตลอดเวลา แต่พวกเขาไม่สามารถพูดว่า "ไม่ ฉันรู้สึกไม่สบายใจเลย" พวกเขากลัวที่จะรุกรานคนอื่นด้วยการปฏิเสธพวกเขากลัวว่าถ้าพวกเขาปฏิเสธจะสูญเสียความสัมพันธ์ พวกเขาเป็นตัวประกันของคำว่า "ใช่" และบ่อยครั้ง เนื่องจากคนเหล่านี้เพิกเฉยต่อความต้องการ ความรู้สึกของพวกเขา พวกเขาต้องทนทุกข์จากความผิดปกติทางจิตทุกประเภท เนื่องจากพวกเขาระงับความโกรธในตัวเองอย่างมาก และกลัวที่จะไม่มีความจำเป็นอีกต่อไป จึงถูกปฏิเสธและถูกขับไล่ และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเลือกที่จะปฏิเสธตนเอง พวกเขาอยู่กับความรู้สึกว่าไม่มีสิทธิ์ปฏิเสธตั้งแต่แรกเกิด ใครเอาสิ่งนี้ไปจากพวกเขาทันที? พ่อแม่แน่นอน พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกให้สบายใจ จัดการกับความกลัวความสูญเสียและความรู้สึกผิด พวกเขาตัดสินใจให้ลูกว่าอะไรดีที่สุดสำหรับเขา จะไปที่ไหน ตัดสินใจอะไร กินเมื่อไร นอนเมื่อไร และเด็กเหล่านี้ไม่มีสิทธิที่จะแสดงความไม่เห็นด้วยกับความประสงค์ของผู้ปกครอง โดยทั่วไปแล้วแม้ในวัยผู้ใหญ่คนเหล่านี้อาศัยอยู่โดยปราศจากสิทธินี้เนื่องจากทุกสิ่งที่พ่อแม่ทำกับเด็กก่อนหน้านี้คน ๆ หนึ่งทำเพื่อตัวเองอยู่แล้ว ตัวเองไม่ให้สิทธิ์คำว่า "ไม่" “คุณไม่สามารถปฏิเสธได้ เพราะคุณสามารถทำให้คนอื่นขุ่นเคืองได้โดยการปฏิเสธ” - ผู้คนมักพูดว่า “ใช่” แต่พวกเขาเองแทบจะไม่สามารถทนต่อการปฏิเสธและรับรู้คำว่า "ไม่" ว่าเป็นระเบิด การปฏิเสธ ไม่ชอบส่วนใหญ่มักเป็นคนเหล่านี้ที่มีพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกัน สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงพอสำหรับทุกสิ่งเสมอ: ความเจ็บปวดเล็กน้อย, ความสนใจและความรักเพียงเล็กน้อย, ความรู้สึกเล็กน้อย, การสื่อสาร, ข้อมูล

คน "ไม่" คือใคร? เหล่านี้เป็นคนที่มักจะมีจำนวนมาก ด้วยคำว่า "ไม่" ดูเหมือนว่าพวกเขาจะป้องกันตัวเองจากโลกภายนอกด้วยรั้วสูงป้องกันตัวเองจากการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของพวกเขา บ่อยครั้งคนเหล่านี้คือผู้ที่ประสบความล้มเหลวครั้งใหญ่ในการใกล้ชิดกับอีกคนหนึ่ง และพวกเขาพบว่ามันทนไม่ได้เมื่ออีกคนเรียกร้องความสนใจ ความรัก การสื่อสารจากพวกเขามากขึ้น พวกเขาหมดหนทางในการสื่อสารและตามกฎแล้วพวกเขามีความตระหนี่ในอารมณ์ เกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา? เมื่อติดต่อกับพ่อแม่แล้ว พวกเขากลัวการรุกรานอย่างท่วมท้นของผู้ที่แข็งแกร่งกว่าพวกเขามากและพึ่งพาอาศัยกันโดยสิ้นเชิง พวกเขากลัวพลังที่คนอื่นจะยึดครองพวกเขา ตามกฎแล้วคนเหล่านี้เช่นคนแรกถูกล่วงละเมิดทางอารมณ์ แต่ที่นี่มีโอกาสมากขึ้นที่การล่วงละเมิดทางร่างกายก็มีอยู่ในประวัติศาสตร์ของการพัฒนาเช่นกัน คำว่า "ไม่" เป็นสิ่งเดียวที่ช่วยชีวิตพวกเขาและทำให้พวกเขารู้สึกว่า "ฉัน" มีชีวิต ส่วนใหญ่มักเป็นคนเหล่านี้ที่มีพฤติกรรมพึ่งพาตนเอง

เมื่อคนที่ "ใช่" และคนที่ "ไม่ใช่" มาพบกัน สถานการณ์ก็คือ "ตามฉันมาถ้าทำได้" - คนหนึ่งวิ่งหนี อีกคนตามทัน

แต่ทำไมคนแบบนั้นถึงจับคู่กันล่ะ? เพื่อเติมเต็มสิ่งที่ไม่สมบูรณ์ในวัยรุ่น คนที่ "ใช่" ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ใน "ฉัน" และคนที่ "ไม่" ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ใน "เรา" มันหมายความว่าอะไร? เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ "ใช่" ในการสร้างการสนับสนุนภายในและเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงขอบเขตของเขาและแนะนำคำว่า "ไม่" ในชีวิตประจำวันของเขาโดยไม่ต้องกลัวว่าจะสูญเสียความสัมพันธ์ และคนที่ "ไม่" จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ใกล้อีกคนหนึ่ง ปล่อยให้อีกคนเข้ามาอยู่ในอาณาเขตของเขา เปิดใจรับเขาและไม่ต้องกลัวว่าจุดอ่อนของเขาจะถูกใช้โจมตีเขาเหมือนในวัยเด็ก มันมีไว้สำหรับการเติบโตและทำงานด้านการพัฒนาให้สำเร็จที่ทั้งสองได้พบกัน แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ผ่านช่วงวิกฤตนี้ในความสัมพันธ์เมื่อหลังจากความรักที่โรแมนติกมึนเมาพบความแตกต่างเนื่องจากความชอกช้ำในวัยเด็กของทั้งคู่

ตามหลักการแล้ว คนที่เป็นผู้ใหญ่ควรจะสามารถพูดว่า "ใช่" กับตัวเองและปฏิเสธคนอื่นว่า "ไม่" สำหรับตัวเองและ "ใช่" กับอีกคนหนึ่ง โดยไม่ติดอยู่กับสถานะ "ใช่" หรือสถานะ "ไม่ใช่" เป็นเวลานาน ความสัมพันธ์ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องจาก "ฉัน" สองตัวถึง "เรา" จากนั้นจาก "เรา" - สอง "ฉัน" และนี่เป็นเหมือนวัฏจักรของการหายใจ แต่ถ้าคู่รักติดอยู่กับการหายใจเข้าหรือหายใจออก ความสัมพันธ์นั้นก็จะตาย พวกเขากลายเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในเรื่องนี้เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถทนได้สำหรับทั้งคู่

คุณสามารถให้คำแนะนำอะไรแก่คู่สามีภรรยาคู่นี้ได้? เผชิญหน้ากับความกลัวในวัยเด็กของคุณและพบกับพวกเขาครึ่งทาง คนหนึ่งต้องเอาชนะความกลัวความใกล้ชิดและการดูดซับของอีกฝ่าย และอีกคนต้องเอาชนะความกลัวความเหงาและการถูกปฏิเสธ เหมือนครูสองคนที่ฉลาด แต่บางครั้งก็โหดร้าย พวกเขาทำให้กันและกันเติบโตขึ้น พวกเขาผิดหวังและฉีกแก้วสีกุหลาบแห่งการตกหลุมรักกันและหากโชคดีก็มาถึงความรักที่เป็นผู้ใหญ่สร้างงานศิลปะแห่งความสัมพันธ์ซึ่งไม่มีที่สำหรับอุดมคติความต้องการและความพยายามที่จะสร้างใหม่.