ฝึกเขียนหรือเขียนอิสระ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

บางครั้งคน ๆ หนึ่งต้องเผชิญกับทางเลือกที่จริงจัง - จะทำอย่างไร? อาชีพอะไรถ้ามีทางเลือก? เลือกคู่ไหนจากแฟนๆ มากมาย? การตัดสินใจอะไรระหว่างตัวเลือกต่างๆ?

มีแนวทางปฏิบัติสากลอย่างหนึ่งที่ช่วยแยกแยะทางเลือก การฝึกเขียนจดหมายถึงตัวเอง เป็นเรื่องที่ดีที่ฉันไม่มีคำพูดใด ๆ ที่จะสื่อถึงประโยชน์ทั้งหมดของมัน นอกจากจะช่วยในการเลือกที่ยากแล้ว ยังช่วยปลดปล่อยประสบการณ์ของคุณ ปลดปล่อยอารมณ์ที่สะสมไว้ และช่วยให้เข้าใจว่าต้องทำอะไร การเขียนถึงตัวเองยังช่วยจัดการกับลางสังหรณ์ที่คลุมเครือ ความรู้สึกไม่ดี เมื่อคุณรู้สึกถึงลางสังหรณ์ของปัญหาโดยสัญชาตญาณ การเขียนถึงตัวเองยังช่วยตีความความฝันอีกด้วย! ก็แค่ยาครอบจักรวาลในโลกแห่งจิตวิทยาและความรู้ในตนเอง!

สาระสำคัญของการเขียนจดหมายคืออะไร? หยิบกระดาษสองสามแผ่น ปากกาแล้วเริ่มเขียน เขียนคำขอของคุณล่วงหน้า - สิ่งที่คุณต้องการเข้าใจ คุณกินอะไร อาจเป็นความยุ่งยากในการกำหนดว่าจะทำอย่างไร หรือเป็นทางเลือกที่ยาก หรือลางสังหรณ์ที่คลุมเครือ หรือคุณกำลังดิ้นรนเป็นเวลานานในโครงการใด ๆ แต่มีบางอย่างพังทลายลงเสมอ หรือคุณวางแผนที่จะเริ่มต้นธุรกิจใหม่ นานแต่นั่นแหละ ไม่กล้า โดยทั่วไป ให้สร้างคำถาม คุณสามารถหันไปหาตัวเอง สู่จิตไร้สำนึก สู่โลก ชีวิต พระเจ้า สู่จักรวาล คุณคิดว่าใครเข้าใจปัญหาและรู้วิธีแก้ปัญหาดีที่สุด? หากคุณต้องการระบายความรู้สึกขุ่นเคืองหรือความรู้สึกผิด คุณสามารถเขียนจดหมายอ้างถึงบุคคลอื่น (ผู้กระทำความผิดหรือทำให้คุณขุ่นเคือง)

ยิ่งไปกว่านั้น หลังจากขอแล้ว ให้เริ่มเขียนทุกอย่างเป็นแถวๆ กัน ทุกอย่างที่เข้ามาในหัวของคุณ ไม่สังเกตไวยากรณ์ การเซ็นเซอร์ โครงสร้างคำพูดบางประเภท ตรรกะของการนำเสนอ คุณต้องเขียนด้วยมือของคุณบนแผ่นกระดาษ การพิมพ์ด้วยแป้นพิมพ์บนสื่อดิจิทัลไม่มีประโยชน์ เฉพาะจดหมายที่เขียนด้วยลายมือเท่านั้นที่จะมีผล

มันเกิดขึ้นว่าหลังจากเขียนคำขอแล้วบุคคลหนึ่งตกอยู่ในอาการมึนงงและไม่รู้ว่าจะเขียนอะไรต่อไปอย่างไร คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกต่อไปนี้:

“ฉันไม่รู้จะเขียนอะไร แต่ถ้ารู้ฉันจะเขียน … …”

"ฉันยังอยู่ในความสูญเสียสิ่งที่จะเขียนเกี่ยวกับต่อไปดังนั้นสำหรับตอนนี้ฉันจะอธิบายสาระสำคัญของปัญหาของฉันและสิ่งที่แทะฉัน ….."

“ถ้าฉันรู้คำตอบสำหรับคำถามของฉัน ฉันก็คงจะเขียนว่า……”

บางครั้ง ถ้ามันยากที่จะเริ่มหรือเขียนต่อได้ยาก ให้อธิบายความคิดและประสบการณ์ปัจจุบันของคุณเกี่ยวกับปัญหานั้น จด "ข้อดี" และ "ข้อเสีย" ของวิธีแก้ปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่ง ชั่งน้ำหนักตัวเลือกต่างๆ ในจดหมาย

การเชื่อมต่อกับจิตไร้สำนึกของคุณเริ่มต้นประมาณ 20 นาทีหลังจากเริ่มตาราง จะเข้าใจได้อย่างไรว่ามีกระแสจากจิตใต้สำนึก? คุณจะรู้สึกว่าในตอนแรกมือเจ็บ แต่ตอนนี้มันสไลด์ได้ง่ายบนกระดาษ ตัวอักษรจะเริ่มเบลอเล็กน้อย จะมีความรู้สึกแปลกๆ ราวกับว่ามือนั้นกำลังเขียนอยู่ และถ้าก่อนหน้านี้คุณกำหนดความคิดของคุณ ตอนนี้ราวกับว่ามีใครบางคนกำลังเขียนแทนคุณ ก่อนหน้านี้ ความคิดอยู่เหนือการสะกดคำ ตอนนี้มันสายแล้ว คุณจะเริ่มสงสัยในสิ่งที่คุณเขียน

_

อย่างไรก็ตาม ที่นี่ฉันต้องการทำเชิงอรรถ - คุณสามารถเริ่มเขียนสิ่งที่ดูเหมือนไร้สาระ ไร้สาระ บางอย่างที่ไม่สามารถเป็นได้ในแวบแรก แต่ทั้งหมดนี้เป็นคำตอบจากจิตใต้สำนึกและถูกต้อง 100%

_

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณแล้ว? จะมีความรู้สึกโล่ง โปร่งสบาย ราวกับภูเขาตกลงมาจากไหล่ อารมณ์จะขึ้นจะมีความรู้สึกหยั่งรู้สภาวะของ "aha!" บางทีคุณอาจจะง่วงนอนในตอนแรกเมื่อคุณเริ่มเขียน แต่ภายหลังคุณจะร่าเริงมากขึ้น เอาชนะสภาวะการก่อวินาศกรรมตนเอง การต่อต้าน และจากนั้นคุณจะพบว่ามันง่ายขึ้นมาก คุณจะรู้สึกเหมือนได้ตัดสินใจ

รายการแอปพลิเคชันของเทคนิคนี้กว้างมากจนยากที่จะเริ่มแสดงรายการนี้:

- ช่วยรับมือกับความรู้สึกและอารมณ์ที่ท่วมท้นอยู่ภายใน

- ช่วยในการตัดสินใจเลือก;

- ช่วยให้เข้าใจคิดออกวิธีการปฏิบัติวิธีการปฏิบัติตน

- ช่วยตีความความฝันและประสบการณ์ที่คลุมเครือ

- ช่วยให้เข้าใจความรู้สึกและความคิดของตัวเอง

- ช่วยจัดการกับการต่อต้านภายใน การก่อวินาศกรรม ค้นพบความเชื่อที่จำกัดที่ซ่อนอยู่ ทำให้เกิดภาพลวงตาและความคาดหวังที่ผิดๆ

- ช่วยให้เข้าใจว่าสิ่งใดหยุดการกระทำของคุณ สิ่งใดขัดขวาง หรือเหตุใดสถานการณ์นี้จึงเกิดขึ้น เพราะอะไร เหตุใด และเหตุใดสิ่งนี้หรือเหตุนั้นจึงเกิดขึ้น

- ช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการปฏิบัติตนและวิธีการปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ

- ช่วยให้เข้าใจว่าเป้าหมายใดที่เหมาะสมที่จะบรรลุเป้าหมาย และเป้าหมายใดไม่จำเป็น เพราะเป้าหมายไม่ใช่ของคุณ

- และอื่น ๆ อีกมากมาย!

อย่าท้อแท้และอย่ากังวลหากครั้งแรกไม่ได้ผล ถ้ายังไม่เข้าใจว่าควรเป็นอย่างไร แค่ทำซ้ำจดหมายของคุณในวันถัดไป แต่การพัฒนาทักษะการเขียนจดหมายดังกล่าวก็คุ้มค่าที่จะอดทน! และหากกระบวนการนี้ได้รับสิ่งแวดล้อมลึกลับด้วย ผลลัพธ์ก็น่าทึ่งมาก! ถ้าจะทำด้วยแสงเทียนในตอนเย็น ไม่มีเวทย์มนตร์เวทย์มนต์หรือความลึกลับที่นี่ ความจริงก็คือสมองของเราชื่นชอบพิธีกรรมและปริศนาที่เป็นความลับ การเสพติดเวทย์มนตร์เกิดขึ้นในวัยเด็กจากเทพนิยายจินตนาการในวัยเด็กเกี่ยวกับเวทมนตร์และปาฏิหาริย์ ที่จริงแล้ว หมอดู แม่มด นักโหราศาสตร์ และ "คุณย่า" ทุกประเภทจึงเป็นที่นิยม อย่างไรก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือจากการฝึกนี้ คุณสามารถเป็นแม่มด (แม่มด) ของคุณเองได้!

ลองมัน! ฉันแน่ใจว่าคุณจะประทับใจกับผลลัพธ์ที่ได้!