2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
หลายคนกลัวความรู้สึกขัดแย้งกับคนที่คุณรัก
ตอนนี้มีความรักความอ่อนโยนแผ่ซ่านไปทั่วร่างกายและในวินาทีต่อมาไม่มีความแข็งแกร่งอีกต่อไป: ทุกสิ่งในพฤติกรรมของบุคคลโกรธเคืองดูเหมือนว่าคุณเกลียดด้วยสุดใจ การวิ่งขึ้นจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งนั้นใช้เวลาหลายนาที: จะกลายเป็นสิ่งที่เข้าใจยากหากนี่คือคนที่คุณรัก ทำไมพลังของการระคายเคือง ความเกลียดชัง ความเจ็บปวด ความเหนื่อยล้าจึงยิ่งใหญ่นัก เหตุใดเราจึงโต้ตอบกับคนแปลกหน้าอย่างใจเย็นมากขึ้น ในสถานการณ์เช่นนี้ ในขณะที่คนที่คุณรักได้รับคำตอบอย่างเต็มที่
สถานการณ์ทั่วไป?
ฉันมาก.
ครั้งหนึ่งฉันเองก็กลัวอารมณ์แปรปรวนนี้มาก บางทีก็ตกลงไปในความรู้สึกแย่ๆ ของตัวเอง
ฉันเป็นแม่แบบไหนถ้าฉันตะโกนใส่เด็ก
ช่างเป็นลูกสาวที่ฉันไม่สามารถทนต่อการสื่อสารระยะยาวกับพ่อแม่ของฉันได้
ช่างเป็นภรรยาหากมีความคิดที่จะพรากจากกันเป็นครั้งคราว
ความโล่งใจเกิดขึ้นเมื่อฉันค้นพบธรรมชาติของประสบการณ์
ความรู้สึกมักถูกขับเคลื่อนโดยความสัมพันธ์ และอารมณ์มักถูกขับเคลื่อนโดยสถานการณ์
เราโกรธ ขุ่นเคือง กลัว ข้างคนที่รักและอารมณ์เหล่านี้เกิดจากสถานการณ์เฉพาะ เนื่องจากเราใช้เวลากับคนที่คุณรักอย่างเป็นกลาง สถานการณ์จึงแตกต่างกันมาก ช่วงของอารมณ์จึงกว้างที่สุด
อารมณ์เกิดจากสถานการณ์และส่งสัญญาณให้เราทราบว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นซึ่งเราไม่สามารถยืนได้ พวกเขา "อยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เปลี่ยนแปลงได้ อายุสั้น บ่อยครั้ง ผิวเผินมาก เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพูดถึงพวกเขาโดยผูกติดอยู่กับสถานการณ์ไม่ใช่กับบุคคล การพูดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ โดยเน้นว่าสิ่งนี้จะไม่ยกเลิกเลย ไม่ทำให้ความสัมพันธ์ของเรากับบุคคลหนึ่งลดน้อยลง
ใช่ คุณสามารถโกรธและรักได้ในเวลาเดียวกัน
ไม่เข้าใจ แต่อย่าลดคุณค่าความคิดเห็นของผู้อื่น
ความรู้สึกมั่นคงไม่เหมือนกับอารมณ์ พวกเขาได้รับการชี้นำ พัฒนาในเวลา เป็นของความสัมพันธ์และไม่ถูกทำลาย "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เราสามารถสัมผัสกับอารมณ์ต่างๆ ได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเราลดค่าความดีทั้งหมดที่ยังคงอยู่ในคนที่คุณรัก ในประวัติศาสตร์ร่วมกับเขา
เป็นตำนานที่ยิ่งใหญ่ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดมีไอดอลและความรักอยู่เสมอทุกอย่างง่ายและราบรื่น
มันเกิดขึ้นเพียงเพื่อให้ญาติและเพื่อน "ได้รับ" อารมณ์มากที่สุด แตกต่าง. ไม่มีใครใจดี ยอมรับ อดทนไม่หยุด แต่ละคนมีด้านมืดของตัวเอง ขอบเขตของความเป็นไปได้และความเป็นไปไม่ได้ สะสมอารมณ์ อดทน อดกลั้น หมายถึง ค่อยๆ ทำลายความสัมพันธ์ และความรู้สึกที่เป็นของตน
ไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีที่อย่างน้อยหนึ่งในนั้นแย่
