ผู้ถูกขับไล่ภายในของเรา ความเหงา

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ว่าเราโดดเดี่ยวเพียงไร …

และวิธีที่เราไม่ต้องการที่จะเห็นสิ่งนี้ - เรากำลังพยายาม, เสียพลังงานทางจิต, ปิดตาของเราด้วยสุดความสามารถของเรา …

ฉันกำลังพูดถึงความเหงาแบบนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณอยู่คนเดียวในจักรวาลทั้งดวงด้วยจิตวิญญาณและร่างกายทั้งหมดของคุณ ตามลำพังกับโลกภายในของคุณ ประสบการณ์ ความกังวล ความเศร้า ปัญหา วิกฤตการณ์ ด้วยทุกสิ่งที่มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถจัดการตัวเองได้ จะไม่มีใครมาช่วยและไม่สามารถเอาชีวิตรอดทั้งหมดนี้เพื่อคุณ

ขณะนี้มีอุปกรณ์ช่วยเหลือและความเป็นไปได้มากมายที่จะปิดตาของคุณและรักษาภาพลวงตาที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ภาพลวงตา - เพราะบุคคลอื่น งาน ความรู้ ความสัมพันธ์ - อะไรก็ตามที่สามารถใช้เป็นผ้าปิดตาได้ - จะไม่เติมเต็มความว่างเปล่าทางวิญญาณ ก่อตัวขึ้นในที่ซึ่งควรจะมีส่วนหนึ่งของตัวเรา ที่เราปฏิเสธ ปฏิเสธที่จะเห็น และยอมรับ อาจไม่ใช่แค่ความเหงา อะไรก็ได้ที่เราไม่อยากรู้สึกและรู้สึกในตัวเอง

เราถูกจัดเตรียมจนพร้อมที่จะทำความคุ้นเคยกับบางสิ่งในตัวเรา เราจะพยายามอย่างมากเพื่อหลีกเลี่ยงการประชุมครั้งนี้ จิตก็จัดไป เธอไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง เธอรักความสามัคคีและความสงบสุข นี่เป็นเพียงกรณีที่ความสงบสุขไม่ดีดีกว่าสงครามที่ดีและความตื่นเต้นทุกประเภทที่เกี่ยวข้องกับการรู้ตนเองเกี่ยวกับจิตใจ สิ่งที่น่ารำคาญที่ต้องกำจัดและกลับสู่สภาวะของความสงบอีกครั้ง

นั่นคือเรื่องของความเหงา บางอย่างที่ฉันฟุ้งซ่าน คุณเห็นไหมว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะเขียนเกี่ยวกับความเหงา แม้ว่าคุณจะได้สัมผัสมันในจิตวิญญาณของคุณแล้ว มองเข้าไปในขุมนรกนี้ และให้โอกาสมันได้มองเข้าไปในตัวคุณ

ตามกฎแล้วความตระหนักใด ๆ จะมาพร้อมกับความเจ็บปวดทางจิตใจและความขมขื่นเฉียบพลัน เป็นประสบการณ์ของความรู้สึกเหล่านี้ที่เราหลีกเลี่ยงโดยแสร้งทำเป็นว่าเราไม่ได้เป็นคนเดียวที่เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเองดึงดูดโลกภายนอกให้มาช่วย

และความรู้สึกเหล่านี้เป็นเหมือนไฟชำระล้าง เบื้องหลังคือการเติบโตของบุคลิกภาพ ความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่มีค่ามาก สิ่งเหล่านี้คือขุมทรัพย์ และใครบอกว่าสมบัติควรได้มาโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม? อย่างง่ายดาย? หากปราศจากแรงงานและความพยายาม นี่ไม่ใช่ขุมทรัพย์ - ไร้ค่า - ไม่เหมาะสมและใช้งานไม่ได้

เมื่อตระหนักว่าตัวเองเหงา ยอมรับความเหงาและเสียใจกับมัน คนๆ นั้นจึงหยุดมองหาการเติมเต็มช่องว่างทางวิญญาณในโลกภายนอก

บุคคลได้รับอิสรภาพ! ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์เป็นเรื่องหนึ่งเพราะคุณสนใจคนๆ นี้ คุณชอบเขาในฐานะคนๆ หนึ่ง คุณเห็นความเป็นตัวตนของเขา และค่อนข้างเป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อบุคคลนี้ได้รับมอบหมายให้ปฏิบัติภารกิจช่วยชีวิตคุณ จากความเหงา เติมความว่างให้ตัวเอง ความรับผิดชอบนี้ไม่เพียงแต่เป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ แต่ยังทำให้คุณอ่อนแอและต้องพึ่งพาเขาด้วย ท้ายที่สุด เขาเป็นผู้ค้ำประกันว่าคุณเป็นอย่างที่เป็น ไม่ได้อยู่คนเดียว

บุคคลเริ่มมีชีวิตที่แตกต่าง คุณภาพชีวิตของเขากำลังเปลี่ยนไป งาน, อาหาร, ความสัมพันธ์, กีฬา, ทุกสิ่งที่ควรจะสร้างและรักษาภาพลวงตาว่าไม่ได้อยู่คนเดียวตอนนี้ถูกใช้เพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่าง - เพื่อนำความสุขและความสุขมาสู่ชีวิต

จิตบำบัดช่วยให้คุณมีพละกำลังในการเผชิญหน้ากับคนนอกคอกในตัวคุณ จดจำพวกเขา ได้ยิน มองเห็น พบปะและยอมรับ

ความเป็นอิสระและเสรีภาพเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การละทิ้งภาพลวงตาที่แยกบุคคลออกจากชีวิตจริง

แต่นี่เป็นทางเลือกของทุกคนและถูกต้อง!

ขอแสดงความนับถือ

Karine Kocharyan