จะสัมพันธ์กับความปรารถนาอย่างสงบและเข้าใจว่าทุกอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับฉันอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ในชีวิตประจำวันมักขาดความสงบ แต่เราทุกคนรู้ถึงความรู้สึกมั่นใจในตนเองเมื่อรู้ว่าทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับเรา

มีเรื่องง่ายๆ อย่างหนึ่ง คุณจะสามารถเชื่อมโยงอย่างสงบกับเป้าหมายและความปรารถนาหากคุณมองว่าเป็นเป้าหมายและความปรารถนาเท่านั้น คุณไม่ควรใช้ชีวิตทั้งชีวิตและให้ความสำคัญมากเกินไป

ความสงบเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้และควบคุมไม่ได้ … มันสามารถกระสับกระส่ายอยู่เสมอ คุณไม่มีทางรู้คำตอบที่ถูกต้อง แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่านี่คือชีวิตและเส้นทางของคุณ คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของคุณเอง

สมมติว่าคุณไม่บรรลุเป้าหมายบางอย่างก็ไม่ใช่หายนะ เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป นี่เป็นเพียงความปรารถนาชั่วขณะหนึ่ง

เมื่อคุณต้องการชงชา คุณต้องไปทำชา คุณควรสงบสติอารมณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่) ใช่ และคุณต้องทำเช่นนี้เพื่อเป้าหมายของคุณ คุณต้องการและทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ

เขียนทุกอย่างที่สามารถเกิดขึ้นกับคุณและสิ่งที่คุณกลัวที่สุดลงบนกระดาษ แต่ไม่มีอารมณ์ เป็นกลาง. และดู: ทุกอย่างเป็นสากลหรือไม่? มีความหมายกับคุณมาก?

ถ้าใช่ ให้ถามตัวเองว่า "ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญกับฉันนัก"

การบรรลุความปรารถนาของคุณขึ้นอยู่กับคุณและงานของคุณกับพวกเขา

เมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างและทำทุกอย่างเพื่อเติมเต็มความปรารถนาของคุณ ทุกอย่างก็จะออกมาดี

ทำหน้าที่ของคุณให้ดีที่สุด และปล่อยให้ 1% ของสถานการณ์อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ มีบางอย่างผิดพลาดอยู่เสมอ คุณไม่สามารถเตรียมพร้อมสำหรับมันได้

บางทีระหว่างทางไปสู่การบรรลุความปรารถนา คุณจะเข้าใจ: นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณพยายามอย่างแท้จริง และก็ไม่เป็นไร มันเกิดขึ้นบางครั้ง ยอมรับกับตัวเองอย่างตรงไปตรงมา และก้าวต่อไป ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ คุณตระหนักว่าคุณไม่ต้องการมัน

ในตอนเริ่มต้นของการเดินทาง ให้บอกตัวเองว่าในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ ทุกสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ จริงใจกับตัวเอง … และก้าวต่อไป

ฉันหวังว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายและความปรารถนาของคุณ!

ด้วยความปรารถนาดี

Anastasia Zhuravleva

นักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านอารมณ์ ที่ปรึกษา