2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ภาพวาดโดย Vasily Perov "สาม"
อาการก้าวร้าวที่ไม่ดีต่อสุขภาพคือเมื่อบุคคลโดยการกระทำคำพูดทำร้ายผู้อื่น: การโจมตีการดูถูกข่มเหงรังแกการหาประโยชน์การดูถูกไม่ปฏิบัติตามสัญญาทำให้ขาดการดูแลและเอาใจใส่บุคคลที่พึ่งพาเขาอย่างเป็นกลาง (a เด็ก, ภรรยาตั้งครรภ์, คนพิการ, ฯลฯ.) ปล่อยให้ผู้ที่เขารับผิดชอบตกอยู่ในอันตรายโดยทั่วไปละเลยหน้าที่ของตนสร้างความเสียหายต่อทรัพย์สินของผู้อื่นสภาพแวดล้อมทางสังคม ฯลฯ
รูปแบบการรุกรานที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นรวมถึงการรุกรานอัตโนมัติ นั่นคือ การรุกรานที่มุ่งเป้าไปที่ตัวเอง: การวิจารณ์ตนเอง การใช้ชีวิตที่สร้างความเสียหายต่อตนเอง การฆ่าตัวตาย
รูปแบบการทำลายล้างของความก้าวร้าวสามารถสังเกตได้ในผู้ที่มีการควบคุมตนเองที่ลดลงและมีแรงกระตุ้นในระดับสูง ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะแสดงความโกรธหรือความไม่พอใจในลักษณะที่แตกต่างออกไป
จากการตรวจสอบแรงจูงใจภายในของการรุกราน นักจิตอายุรเวทชาวออสเตรีย Alfred Adler ได้ข้อสรุปว่าความก้าวร้าวเป็นหนึ่งในวิธีที่จะรู้สึกควบคุมสถานการณ์เมื่อความรู้สึกด้อยกว่าด้วยการกระทำที่ก้าวร้าวถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกเหนือกว่า ดังนั้น ความก้าวร้าวที่มุ่งเป้าไปที่ผู้อื่นเป็นการชดเชยความรู้สึกด้อยค่าที่มีประสบการณ์มากเกินไป
ความยากลำบากในการควบคุมแรงกระตุ้นนำไปสู่การกระทำที่เร่งรีบและไร้ความคิด (ห่าม) ดังนั้นหลังจากใช้ความรุนแรงแล้วผู้รุกรานมักจะเสียใจในสิ่งที่เขาทำเมื่อวิเคราะห์พฤติกรรมของเขาได้แน่นอนว่าเขายังคงความสามารถในการไตร่ตรองและเอาใจใส่
นักจิตวิเคราะห์ Karen Horney เชื่อว่าสาเหตุของการรุกรานคือความวิตกกังวลพื้นฐาน ความวิตกกังวลนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลสูญเสียความรู้สึกปลอดภัยและไม่สามารถตอบสนองความต้องการที่สำคัญสำหรับตนเองได้ จากนั้นความวิตกกังวลก็เปลี่ยนเป็นความก้าวร้าวและมุ่งเป้าไปที่ผู้อื่น
บุคคลสามารถแสดงความก้าวร้าวในลักษณะที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมได้อย่างไร?
Alfred Adler ให้การแสดงออกถึงความก้าวร้าวที่สังคมยอมรับได้หลายวิธี (ฉันได้เพิ่มบางส่วนของตัวเองในประเด็นเหล่านี้ แต่รายการสามารถเสริมได้) :
1.การสร้างภาพแนวแฟนตาซี ภาพยนตร์ วิจิตรศิลป์ ผลงานของผู้เขียนมักจะสะท้อนถึงแรงจูงใจ ความขัดแย้งภายใน และเป็นวิธีระบายความก้าวร้าวภายใน "ระบาย" ผ่านช่องทางที่ปลอดภัย 2. การเลือกและทำงานในวิชาชีพที่เกี่ยวข้องโดยตรงหรือโดยอ้อมกับเจ้าหน้าที่ (ตำรวจ, ครู, แพทย์, นักการเมือง); 3. รับผิดชอบต่อสังคม มีส่วนร่วมในการกุศล ในการแสวงหาการกุศลตามที่ Adler เชื่อนั้นความปรารถนาในความโหดร้ายนั้นอยู่เพื่อความเข้าใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวดสามารถมาจากความสนใจที่แท้จริงในโลกแห่งการทรมานเท่านั้น 4. พฤติกรรมที่ให้คุณปกป้องตัวเองและในขณะเดียวกัน "ไม่เสียหน้า" พร้อมรักษาศักดิ์ศรี - แสดงความคิดเห็น ทัศนคติ วิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ ปกป้องสิทธิของคุณด้วยวิธีที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ตัดสินใจ ดูแลคุณ ความต้องการ; 5. ความเป็นผู้นำ มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จ การตระหนักรู้ในตนเอง การสาธิตความสำเร็จของตนเอง
6. จิตบำบัดเป็นวิธีการพูด ฝึกความก้าวร้าว เรียนรู้ที่จะจัดการมัน 7. เซ็กส์และบทบาทสมมติ
มีความรู้สึกเพียงเล็กน้อยในความจริงที่ว่าบุคคลเช่นระบายความก้าวร้าวเมื่อได้รับการแต่งตั้งจากนักจิตวิทยา แต่ไม่ได้นำมันเข้ามาในชีวิตเพื่อเปิดใช้งานกิจกรรมทางสังคมของเขา
การปราบปรามการรุกรานนั้นเต็มไปด้วยโรคทางจิต
คุณจัดการกับความก้าวร้าวของคุณอย่างไร?
* หัวข้อของบทความอยู่ในขั้นตอนการเตรียมคำอธิบายสำหรับสิ่งพิมพ์ข่าว "Chelyabinsk Review"
