2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
การป้องกันความผิดที่ดีที่สุดคือการไร้เดียงสา ลูกๆ เมื่อเห็นพ่อแม่ที่โกรธจัดมักพูดว่า “ฉันไม่ได้ทำ” โดยไม่ได้สงสัยว่าเขาโกรธพ่อแม่ของเขาอย่างไร การกระทำดังกล่าวใช้กลไกการปฏิเสธ คุณค่าของพวกเขาอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาช่วยให้บุคคลหลีกเลี่ยงการลงโทษโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนพฤติกรรม
การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองเป็นการป้องกันความรู้สึกผิดที่มีประสิทธิภาพ การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองเป็นความพยายามของบุคคลที่จะรักษาความภาคภูมิใจในตนเองโดยหาเหตุผลเข้าข้างตนเองในความผิดของการกระทำของตน การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองช่วยลดความรู้สึกผิดและปฏิเสธความรับผิดชอบทางศีลธรรม หากคุณโน้มน้าวตัวเองว่าอีกฝ่ายผิด คุณก็สามารถปรับพฤติกรรมก้าวร้าวหรือขาดความรับผิดชอบของตัวเองให้เป็นธรรมชาติได้ คนที่ใช้การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองอาจรู้สึกได้ถึงความเหนือกว่าทางศีลธรรม - ความชอบธรรมของพวกเขา ไม่ใช่ความบาป
บางคนปกป้องตนเองจากความรู้สึกผิดโดยไม่แสดงความก้าวร้าวต่อผู้อื่น คนเหล่านี้มั่นใจว่าพวกเขาไม่มีสิทธิตามความต้องการของตนเอง พวกเขารู้สึกเป็นอิสระจากความรู้สึกผิดก็ต่อเมื่อพวกเขาเสียสละความต้องการและความปรารถนาของตนเท่านั้น คนเหล่านี้ละทิ้งตัวเองมากจนอัตลักษณ์ทั้งหมดหมุนไปรอบ ๆ เพื่อตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่น คนเหล่านี้มักล้มเหลวในการขีดเส้นแบ่งระหว่างการดูแลตนเองและความเห็นแก่ตัว คนส่วนใหญ่สามารถแยกแยะระหว่างแนวคิดเหล่านี้ได้ ผู้แสวงหาความผิดดำเนินชีวิตด้วยความเชื่อว่าการดูแลตัวเองควรถูกมองว่าเป็นการแสดงความเห็นแก่ตัว ดังนั้นคนเหล่านี้จึงคาดหวังการลงโทษจากผู้อื่นเมื่อความต้องการของพวกเขาได้รับการตอบสนอง
ความคิดครอบงำมักเป็นการป้องกันความรู้สึกผิด คนที่มีรูปแบบการคิดเหล่านี้สามารถใช้เวลามากในการคิดเกี่ยวกับการกระทำก่อนที่จะทำอะไร มันสำคัญมากสำหรับพวกเขาที่จะปกป้องตนเองจากความเสื่อมทรามทางศีลธรรมซึ่งจะต้องพิจารณาพฤติกรรมใด ๆ อย่างรอบคอบ การบีบบังคับเป็นการเพิ่มพฤติกรรมในการคิดเชิงบังคับ บุคลิกภาพที่บีบบังคับพบรูปแบบซ้ำๆ ซึ่งช่วยลดความรู้สึกผิดเรื้อรัง
เป้าหมายของการไม่รู้สึกผิดอาจเป็นการคาดคะเน บุคคลหนึ่งฉายภาพความก้าวร้าวของเขาไปยังผู้อื่น บุคคลดังกล่าวแสดงความก้าวร้าวซึ่งทำให้สามารถลดความรู้สึกผิดสำหรับแรงกระตุ้นที่ยอมรับไม่ได้ที่ซ่อนอยู่
การหาการลงโทษที่มากเกินไปเป็นอีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิด ผู้ที่ใช้การคุ้มครองนี้กำลังมองหาการลงโทษสำหรับความผิดของตนจริงๆ คนเหล่านี้สามารถพัฒนาพฤติกรรมหมกมุ่นได้ด้วยการสารภาพอย่างไม่สิ้นสุด พูดคุยกับนักบำบัดโรคและเพื่อนฝูงเกี่ยวกับสิ่งเลวร้ายที่พวกเขาทำเป็นประจำ
ปัญญาประดิษฐ์เป็นการป้องกันความผิดอีกอย่างหนึ่ง นักปราชญ์จะตัดความรู้สึกส่วนใหญ่ออกไป คนเหล่านี้สามารถพูดคุยเกี่ยวกับพฤติกรรมของตนเองได้มากและตระหนักถึงความผิดของตน แต่ไม่สามารถเชื่อมโยงความคิดเหล่านี้กับความรู้สึกหรือพฤติกรรมที่สอดคล้องกันในกรณีนี้ ปัญญาประดิษฐ์ที่มีความผิดจะวิเคราะห์ปัญหาอย่างรอบคอบ วิเคราะห์และนำมันกลับคืนมา แต่จะไม่สามารถรู้สึกผิดได้
