การฝึกสอนชีวิต: สถานการณ์ครอบครัว

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

จากผู้เขียน: แนวคิดของ "สถานการณ์ทางสังคม" ยังมีประโยชน์ในการปฏิบัติเช่นการฝึกสอนชีวิต แต่ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการระบุตัวตนและไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการกำจัดบุคคลจากแผนการที่ย้ำคิดย้ำทำในการสร้างละครแห่งชีวิตเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการสอนบุคคลให้ดำเนินชีวิตโดยอาศัยทักษะในการจัดการชีวิตของเขาอย่างมีเหตุผล เราสามารถพูดได้ว่าบุคคลเรียนรู้ทักษะในการสร้างสถานการณ์ของตัวเองสำหรับชีวิตของเขา

แนวคิดของ "สถานการณ์ทางสังคม" ในชีวิตประจำวันโดย Eric Berne กลายเป็นเครื่องมือที่สะดวกมากสำหรับการทำจิตบำบัดภายในกรอบของแนวทางต่างๆและโรงเรียนจิตวิทยา

กลายเป็นว่ามีประโยชน์มากในการปฏิบัติเช่นการฝึกสอนชีวิต แต่ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการระบุตัวตนและไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการกำจัดบุคคลจากแผนการที่ย้ำคิดย้ำทำในการสร้างละครชีวิต แต่เกี่ยวกับการสอนบุคคลให้มีชีวิตอยู่โดยอาศัยทักษะในการจัดการชีวิตของเขาอย่างมีเหตุผล เราสามารถพูดได้ว่าบุคคลเรียนรู้ทักษะในการสร้างสถานการณ์ของตัวเองสำหรับชีวิตของเขา

"สถานการณ์ครอบครัว" แตกต่างจาก "สถานการณ์ทางสังคม" อย่างไร

บางครั้งการแยกจากกันระหว่างครอบครัวและสถานการณ์ทางสังคมอย่างมีความหมาย

"สถานการณ์ครอบครัว" - นี่คือโปรแกรมพฤติกรรมที่บุคคลได้รับในครอบครัวจากผู้ปกครอง ส่วนใหญ่มักส่งผลต่อขอบเขตของความสัมพันธ์ความรักของบุคคล สถานการณ์ในการเลือกคู่ครอง ตลอดจนความพยายามที่จะสร้างครอบครัวของตนเอง

สถานการณ์ครอบครัวไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในรูปแบบของการสืบพันธุ์โดยตรงของความสัมพันธ์ในครอบครัวของผู้ปกครอง บ่อยครั้งที่ผู้คนเริ่มสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นโดยไม่ลอกเลียนนิสัยของพ่อแม่ แต่ราวกับว่าอยู่ภายใต้อิทธิพลของ "คำสาปของครอบครัว" เหล่านั้น การคาดคะเนและการคาดคะเนที่น่าทึ่งซึ่งพ่อแม่ข่มขู่พวกเขาในวัยเด็ก

ตัวอย่างเช่น:

“ถ้าคุณไม่ทำงานบ้านและล้างจาน จะไม่มีใครแต่งงานกับคุณ” เป็นผลให้เด็กผู้หญิงไม่ชอบล้างจานและทำงานบ้านมาก - และเธอไม่ได้พัฒนาความสัมพันธ์กับคนหนุ่มสาว โชคดีที่เธอเลือกคู่ครองที่มีนิสัยชอบอาศัยอยู่ภายใต้การดูแลของแม่ ซึ่งทำให้ลูกๆ ของตนโล่งใจจากความจำเป็นในการหาเลี้ยงชีพด้วยตนเองอย่างอิสระในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

สถานการณ์ทางสังคมสามารถเกิดขึ้นได้บนพื้นฐานของโครงเรื่องและหัวข้อที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสถานการณ์ในครอบครัว เด็กสามารถแยกแยะได้จากการเลือกแปลงที่วัฒนธรรมของเรานำเสนอในรูปแบบของเทพนิยาย การ์ตูน หรือแม้แต่เรื่องราวที่เล่าให้เด็กๆ ฟังในตอนกลางคืน ด้วยเหตุผลบางอย่าง เด็กรู้สึกประทับใจกับเรื่องราวหรือเทพนิยาย มันเข้ามาในจิตวิญญาณของเขา เขาถูกระบุด้วยฮีโร่บางคน - และด้วยเหตุนี้โครงเรื่องจึงกลายเป็นสถานการณ์ตามที่สร้างชีวิตทั้งชีวิตของบุคคล.

ดังนั้นนิทานที่ชื่นชอบของชายหนุ่มคนหนึ่งคือ "ตามคำสั่งของไพค์" และ "ม้าหลังค่อมน้อย" ดังนั้นเขาจึงรอมาทั้งชีวิตเพื่อให้ "ผู้ช่วยวิเศษ" ปรากฏตัวในชะตากรรมของเขาและผู้ช่วยดังกล่าวก็ปรากฏตัวขึ้น เป็นครั้งคราว. อย่างแรก ในรูปของเด็กชายเพื่อนบ้านที่อายุมากกว่าเขา 5 ปี และมีพรสวรรค์ในการทำกิจกรรมที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้นมาก จากนั้นอยู่ในรูปแบบของครูในโรงเรียนซึ่งด้วยเหตุผลบางอย่างตกหลุมรักเด็กผู้ชายจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์และช่วยเขามากทั้งในการศึกษาและในการเสริมสร้างศรัทธาในตัวเอง

หลังเลิกเรียนเขา "นอนบนเตา" เป็นเวลาหลายปีโดยผ่านการประชุมที่มหาวิทยาลัยและแท้จริง - นอนพักผ่อนบนเตียงในหอพักโดยฝันถึงสิ่งที่ไม่รู้จัก ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นจนกระทั่งหญิงสาวที่แก่กว่าเขาหลายปีตกหลุมรักเขาซึ่งเกี่ยวข้องกับเขาในงานปาร์ตี้พาเขาไปหาคนที่ใช่ช่วยให้ได้งานที่มีแนวโน้มมากซึ่งเขาถูกพาตัวไปทั้งๆที่เขาไม่ได้ ไม่มีประสบการณ์ ข้อดีของบุคคลนี้รวมถึงความจริงที่ว่าเมื่อได้รับของขวัญแห่งโชคชะตาเช่นนี้เขาสามารถเชี่ยวชาญในอาชีพที่ซับซ้อนและได้รับค่าตอบแทนสูง

ฉันได้ยกตัวอย่าง "สถานการณ์เชิงบวก" ที่ช่วยบุคคลจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์เข้าสู่โลกของคนที่ค่อนข้างประสบความสำเร็จแต่ส่วนใหญ่เราจะเจอเรื่องราวเชิงลบ เมื่อบุคคล ด้วยเหตุผลที่เข้าใจยากในแวบแรก พยายามเลือกตัวเลือกที่แย่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในทุกสถานการณ์ที่สำคัญ

ในบางกรณี สถานการณ์ทางสังคมก็เหมือนกับที่ได้รับเลือกจากชุดของวิธีการทั่วไปในการจัดชีวิตในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่บุคคลเติบโตขึ้น

ตลอดช่วงวัยเด็กของเด็กสาว เห็นว่าผู้หญิงรอบๆ ตัวแต่งงานกัน คลอดลูก แล้วก็เลิกงาน เลี้ยงลูก ทำอาหารให้สามีเมาเหล้ากลับจากทำงาน (ครอบครัวของเธอไม่มีพ่อ ทั้งหมด).

เติบโตขึ้นมาได้รับการศึกษาที่ดีและมีอาชีพที่ประสบความสำเร็จเธอมีความมั่นคงที่น่ากลัวพบว่าตัวเองเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังไม่สามารถหารายได้อย่างจริงจังและในขณะเดียวกันก็เรียกร้องให้มีอาหารพร้อมบนโต๊ะโดยกลับบ้าน และหญิงผู้นั้นก็เชื่อฟังคำสอนทางศีลธรรมของพวกเขาและแสดงความเคารพต่อพวกเขาอย่างเหมาะสม

การฝึกสอนชีวิตเป็นกระบวนการกำจัดสถานการณ์เชิงลบ

การฝึกสอนชีวิตเริ่มต้นด้วยการระบุสถานการณ์เชิงลบของบุคคลรวมถึงกลไกทางสังคมและจิตวิทยาอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากเจตจำนงของบุคคลควบคุมชีวิตและกำหนดชะตากรรมของเขา:

• เกมไม่ดี
• "ความขัดแย้งทางบุคลิกภาพขั้นพื้นฐาน",
• "การป้องกันทางจิตวิทยา" ไม่เพียงพอ
• ความนับถือตนเองต่ำ ฯลฯ

ขั้นตอนการทำงานของผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนชีวิตนี้ไม่แตกต่างจากงานของนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวททั่วไปมากนัก ความแตกต่างที่สำคัญเพียงอย่างเดียวคือความปรารถนาที่จะใช้การวิเคราะห์สถานการณ์เหล่านี้ทั้งหมดตั้งแต่วัยเด็กและอดีตที่ผ่านมาของบุคคลเพื่อสอนวิธีใช้ "เครื่องมือ" ต่างๆ: แนวคิดและแนวคิดทางจิตวิทยาที่สามารถใช้ในการพัฒนาทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ และการสะท้อนทางสังคม

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนชีวิตที่บุคคลที่จบหลักสูตรการทำงานกับเขาไม่เพียง แต่จะกำจัดปัญหาและความซับซ้อนที่เขาประสบหรือที่ขัดขวางไม่ให้เขาใช้ชีวิตและทำงานอย่างสงบสุข ในการปฏิบัตินี้ เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลจะต้องใช้ "เลนส์ทางปัญญา" แบบพิเศษที่ช่วยให้เขาสังเกตเห็นวิธีการจัดระเบียบตนเองของผู้อื่น แต่การฝึกบุคคลให้ระบุกลยุทธ์ชีวิตตลอดจนวิธีการจัดระเบียบตนเองในคนที่ประสบความสำเร็จนั้นสำคัญยิ่งกว่า เพื่อให้สามารถเรียนรู้จากพวกเขาได้

การแสดงออกในเชิงบวกของสคริปต์โซเชียล

เป็นที่น่าสังเกตว่าสถานการณ์ทางสังคมและครอบครัวทำให้ผู้คนไม่เพียงแค่ต้องทนทุกข์และขาดอิสรภาพเท่านั้น แต่ในหลายกรณียังทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้นมาก มีหลายสถานการณ์ในครอบครัวที่มีความสุข ซึ่งจากรุ่นสู่รุ่น ผู้คนสร้างชีวิตครอบครัวที่มีความสุขและให้โอกาสเด็กในการตระหนักรู้ในตนเอง

บุคคลที่อยู่ในกรอบของ "สถานการณ์เชิงบวก" จะเป็นอิสระจากความเร่งรีบทางจิตใจที่ยาวนานและค้นหาตัวเอง ซึ่งผู้ที่ไม่มีชะตากรรมที่มีความสุขเช่นนี้จะถึงวาระ สถานการณ์ทางสังคมช่วยให้คุณประหยัดเวลาและความพยายามของผู้คน พลังงานทางจิตไม่กระจัดกระจายไปเป็นภาพสะท้อนของเส้นทางที่ผิดพลาดและการค้นหาวิธีอื่นในการพัฒนา ผู้คนมีโอกาสที่จะใช้จ่ายเพื่อบรรลุเป้าหมายภายนอกบางอย่าง

แทนที่สถานการณ์ทางสังคมด้วยกลยุทธ์ชีวิตที่สามารถแก้ไขได้

อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ที่ "โปรแกรมที่เป็นอันตราย" ที่ฝังอยู่ในจิตใจของมนุษย์บังคับให้เขาเดินไปตามเส้นทางชีวิตที่ไม่น่าพอใจที่สุด เมื่อเขาตระหนักถึงสถานการณ์ชีวิตโดยที่บรรพบุรุษของเขาได้รับความทุกข์ทรมานมากกว่าหนึ่งรุ่นแล้ว ความรู้สึกที่จะใช้เวลาและความพยายามในการระบุ "โปรแกรมที่เป็นอันตราย" เหล่านี้และการพัฒนาวิธีการอื่นๆ ในการจัดระเบียบชีวิตของพวกเขา

ในบางกรณี คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ทางสังคมที่มีอยู่แล้ว โดยแทนที่การกระทำของแต่ละคนด้วยฉากที่เป็นบวกมากขึ้น ทำให้ฮีโร่มีโอกาสสร้างตัวเลือกที่มีความหมายมากขึ้นแต่บ่อยครั้งที่ "การซ่อมแซมเครื่องสำอาง" นั้นเป็นไปไม่ได้และบุคคลต้องรับผิดชอบต่อชะตากรรมของเขาอย่างเต็มที่ ในกรณีเหล่านี้ การฝึกสอนชีวิตไม่ได้พูดถึงสถานการณ์อีกต่อไป แต่เกี่ยวกับกลยุทธ์ชีวิต

แนวคิดของ "กลยุทธ์ชีวิต" ต้องการบทความแยกต่างหากเพื่อความกระจ่างอย่างครบถ้วน ดังนั้นเราจะให้คำอธิบายสั้นๆ เท่านั้นในที่นี้ กลยุทธ์ชีวิตคือการสร้างเส้นทางชีวิตอย่างมีเหตุผลโดยคำนึงถึงวิธีการและทรัพยากรที่มีให้กับบุคคลในขณะนั้นตลอดจนคำนึงถึง "ความสามารถในการนอนหลับ" ของเขาด้วย ในทางกลับกัน การสร้างกลยุทธ์สำหรับชีวิตของคุณเกี่ยวข้องกับการพัฒนาแผนสำหรับการพัฒนาความสามารถและทักษะที่เราไม่มีในขณะนี้

ดังนั้น เราสามารถพูดได้ว่าในการสอนชีวิตแนวคิดของ "สถานการณ์ทางสังคม" ใช้ทั้งในความหมายที่ค่อนข้างดั้งเดิมและในความหมายที่แตกต่างกันเล็กน้อยซึ่งได้มาเมื่อแช่อยู่ในบริบทของการฝึกสอนทักษะการเล่นของบุคคล เกมกลยุทธ์กับชีวิตของเขา

ในการฝึกสอนชีวิต แนวคิดของ "สถานการณ์ทางสังคม" ใช้ร่วมกับแนวคิดเช่น "วิถีการดำเนินชีวิตส่วนบุคคล" "ความขัดแย้งทางบุคลิกภาพขั้นพื้นฐาน" และ "กลยุทธ์ชีวิต"

กลยุทธ์ชีวิตเกี่ยวข้องกับการใช้แนวคิดเช่น "ความสามารถในการนอนหลับ" "ทรัพยากรภายในของมนุษย์" เป็นต้น

การดำเนินการตามแนวคิดดังกล่าวทำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนชีวิตมีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางบวกในชีวิตของบุคคลที่พบว่าตัวเองอยู่ในทางตันทางความหมายหรือหมดศรัทธาว่าบางสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นได้