2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
พลังงานภายในของบุคคลแสดงออกในรูปแบบต่างๆ มักมีบางกรณีที่คนพูดว่าพวกเขาไม่มีกำลังหรือความปรารถนาที่จะทำอะไรบางอย่าง ดูเหมือนว่าเมื่อก่อนทุกอย่างเรียบร้อยดีแล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไป ความเกียจคร้านปรากฏขึ้นการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองเริ่มขึ้นและตอนนี้บุคคลนั้นไม่สามารถทำอะไรได้อีกต่อไปและยิ่งกว่านั้นไม่มีความปรารถนาแม้แต่น้อย ระดับพลังงานในสถานการณ์เช่นนี้ต่ำมาก ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?
ในความคิดของฉัน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าบุคคลนั้นอยู่ในโหมดของความอดทนนานเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในการทำงานหรือในความสัมพันธ์บุคคลปฏิเสธตัวเองเป็นเวลานาน นี่อาจเป็นการพักผ่อนที่ดี การควบคุมอารมณ์ การทำงานจนถึงขีดจำกัด การละทิ้งบางอย่างเพื่อประโยชน์ในผลลัพธ์ หลายคนคงคุ้นเคยกับสำนวนนี้: "คุณยังคงต้องอดทนอีกนิด และเมื่อทุกอย่างเรียบร้อย คุณก็สามารถผ่อนคลายได้" แต่มันคือ "เล็กน้อย" นี้อย่างแม่นยำซึ่งบางครั้งลากไปและบุคคลนั้นมีช่วงเวลาเหนื่อยหน่าย
ในระดับรายวันสิ่งนี้เริ่มปรากฏให้เห็นในความจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งทำน้อยลงหรือไม่ทำเลยก่อวินาศกรรมมาก ๆ หาข้อแก้ตัวสำหรับตัวเองไม่ต้องการอะไร เธอพยายามประหยัดพลังงาน ลูกค้าคนหนึ่งของฉันอธิบายแบบนี้: “ฉันต้องการปกปิด และเพื่อไม่ให้ใครแตะต้องตัวฉันและไม่พูดอะไรเลย” ในช่วงเวลาดังกล่าว ความสนใจกระจัดกระจายอย่างมาก และการคิดเริ่มลดลง เนื่องจากไม่มีอะไรใหม่เกิดขึ้น คนๆ หนึ่งจึงกลายเป็นตัวประกันของประสบการณ์เชิงลบของเขาเอง ยิ่งไปกว่านั้น ในช่วงเวลาดังกล่าว ผู้คนต่างสงสัยอย่างจริงใจว่าทำไมพวกเขาถึงได้สร้างความรำคาญเช่นนี้ นี่คือจุดที่จิตใจและประสบการณ์พยายามหลอกลวงบุคคล ครั้งหนึ่งมีคนบอกกับคน ๆ หนึ่งอย่างจริงใจว่าจำเป็นต้องปฏิบัติต่อเป้าหมายที่เลือกและผลลัพธ์เช่นนี้: ทำงานอดทนและบรรลุผล ในขณะเดียวกันก็ไม่มีใครพูดถึงวิธีการรักษานี้ แต่เป็นทัศนคติของบุคคลต่อบางสิ่งที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จอย่างแน่นอน เป็นสภาพธรรมชาติของมนุษย์ที่จะมีพลังและเต็มไปด้วยพละกำลัง ตัวอย่างเพื่อยืนยันสิ่งนี้: - เด็ก ๆ พวกเขาเต็มไปด้วยพลังงานและยุ่งกับบางสิ่งอยู่เสมอตามลำดับซึ่งคน ๆ หนึ่งเคยรู้วิธีที่จะเป็นเช่นนั้น
ระดับพลังงานของบุคคลนั้นพิจารณาจากปัจจัยสามประการ: สรีรวิทยา ลักษณะและสถานการณ์ พลังงานของบุคคลได้รับอิทธิพลจากความเป็นอยู่ที่ดีของเขาบางครั้ง (หากไม่มีโรคร้ายแรง) ปัญหานี้แก้ไขได้คุณเพียงแค่ต้องพัฒนาพารามิเตอร์ที่ถูกต้องของการนอนหลับและโภชนาการและแน่นอนระบบการพักผ่อนให้ความสนใจ ตามปริมาณและคุณภาพ
ตัวละครกำหนดวิธีคิดของเราเพราะไม่มีความลับว่าความคิดและทัศนคติของเราส่งผลต่ออารมณ์ของเราและเป็นผลให้พลังงานของเรา เมื่อบุคคลสามารถกำจัดความคิดและประสบการณ์ที่ไม่จำเป็นออกไปได้ ชีวิตของเขาจะง่ายขึ้นมาก ความสามารถนี้ค่อนข้างเป็นไปได้ในการพัฒนาและเรียนรู้วิธีการทำ
สถานการณ์คือคนของพวกเขาที่มักจะตำหนิทุกอย่างในทางปฏิบัติ แต่ที่นี่ควรจำไว้ว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งที่เราสร้างขึ้นเอง ผู้คนสูญเสียพลังงานหรือสูญเสียมันไปเมื่อทำตามนิสัย ไม่ว่าจะเป็นการดูรายการทีวีตอนกลางคืนหรือดื่มมากเกินไป นอกจากนี้การรั่วไหลของพลังงานภายในเกิดขึ้นเมื่อผู้คนพยายามบรรลุเป้าหมายที่ไม่จำเป็น (ฝ่ายซ้าย) ซึ่งไม่จุดไฟภายในเมื่อบุคคลไม่สามารถปฏิเสธการสื่อสารที่ไม่จำเป็น และแน่นอน การรับรู้เชิงลบในบางสถานการณ์ โดยเฉพาะถ้ามันกลายเป็นนิสัย
ในความคิดของฉัน สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจหากบุคคลสูญเสียความปรารถนาและความแข็งแกร่งที่จะทำอะไรบางอย่างคือทัศนคติต่อตัวเอง ต่อความรู้สึก ความคิด อารมณ์ สภาพร่างกายของเขา
อยู่อย่างมีความสุข! แอนตัน เชอร์นิค.
