2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในบทความนี้ ฉันอยากจะพูดถึงว่าทำไมการทำงานกับความรู้สึกและอารมณ์ด้านลบของคุณ การใช้ชีวิตและปล่อยมันไปจึงเป็นเรื่องสำคัญ ให้พื้นที่สำหรับเหตุการณ์ใหม่ในชีวิตของคุณ
“ฉันอยู่คนเดียว ด้วยตัวเอง พวกเขาจะทรยศคุณต่อไป ฉันดื่มเพียงพอ (เพื่อน) ในสำนักงานของฉันเอากระเป๋าของผู้กำกับออกไปอีกคนหนึ่งนอนกับผู้หญิงของฉันคนที่สามดื่มวอดก้ากับฉันเท่านั้น … บ่อยครั้งที่พวกเขาเช็ดเท้าให้ฉัน …
ฉันรักเธอ เรื่องราวซับซ้อน อายุน้อยกว่าฉัน 10 ปี ทีแรกไม่รักแล้วไม่รู้ชีวิต แล้วเธอก็พูดว่า: "คุณเป็นใครสำหรับฉัน" … 7 ปีผ่านไป ใช่ฉันลืมไปแล้วเหลือเพียงตะกอนเท่านั้น ฉันไม่ได้พูดอย่างนั้น - ฉันไม่ลืมแน่นอนฉันเพิ่งกลายเป็นคนภายนอกอาจจะดูถูกเหยียดหยามและฉันก็เริ่มมองผู้หญิงในแบบที่ต่างไปจากเดิมมาก …"
Sergey (ชื่อถูกเปลี่ยนชื่อ) ที่เราพบในเว็บไซต์หาคู่บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องราวของเขา เรื่องราวของเขาเจ็บปวดมากมาย การบ่นเกี่ยวกับผู้หญิง เพื่อน พ่อแม่ พี่ชาย รัฐบาล และคนทั้งโลก และยังมีความทรงจำเกี่ยวกับความสำเร็จในอดีตอีกด้วย บทสนทนาทั้งหมดเกี่ยวกับอดีตเท่านั้น: เกี่ยวกับความสำเร็จ ความพ่ายแพ้ ความรัก การทรยศ แต่เกี่ยวกับชีวิตจริงของวันนี้ และยิ่งกว่านั้นเกี่ยวกับอนาคต - แทบไม่มีอะไรเลย …
- ฉันเป็นวิศวกรก่อสร้าง จบการศึกษาจาก UPI โรงเรียนสำรองโอลิมปิก โรงเรียนดนตรีในชั้นเรียนเปียโน โดย พล.ต.ท. ผู้บังคับกองร้อยทหารช่าง พ่อเป็นวิศวกรที่โรงงานป้องกัน แม่เป็นครูสอนดนตรี ฉันไม่มีวัยเด็ก: การฝึกอบรม 4-6 ชั่วโมงและสตูดิโอดนตรี การบ้าน และแม้แต่โรงเรียนก็เพิ่มขึ้นด้วยบทเรียน ฉันทานอาหารบนรถบัสระหว่างขับรถจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง คุณเล่นหนังยางแล้วผมล้มลงนอนตาย …
- คุณชอบงานของคุณไหม บอกฉันอย่างตรงไปตรงมา?
- ไม่จริงหรอก แต่เมื่อฉันเข้า 92nd มีความยุ่งเหยิงเช่นนี้ ฉันหวังว่าในขณะที่ฉันกำลังศึกษาอยู่ ประเทศจะต้องการสร้าง ซึ่งฉันได้รับความรู้อย่างตรงไปตรงมาและปราศจากการวิจารณ์ และเมื่อเขาปกป้องประกาศนียบัตรและพร้อมที่จะขายอึทุกประเภทเช่น "เฮอร์บาไลฟ์" ฉันพบสำนักงานที่ต้องการนักออกแบบ …
- ตอนนี้คุณคิดอย่างไร? คุณอยากจะทำอะไร?
- เลยไม่รู้ว่าจะสร้างซุ้มสำหรับห้างสรรพสินค้าได้อย่างไร ฉันสามารถหมุนพวงมาลัยประเภท B, C … ฉันอยากไปที่ที่สมองต้องการ แต่นายจ้างไม่ต้องการจ่ายค่าสมอง เขาต้องการซื้อรถให้ตัวเอง หรือลูกสาวเพื่อเป็นเกียรติแก่การสำเร็จการศึกษา ใครต้องการฉัน? ใน 10 นาทีฉันจะคำนวณโปรไฟล์แบริ่งมีโปรแกรมทำรายงานทั้งสำหรับเงินและการก่อสร้างและคลังสินค้าและคำสั่งการขาดแคลนและการตัดตามองค์ประกอบ …
- ทุกคนสร้างความเป็นจริงของตัวเอง คุณชอบอยู่ในโลกของคุณเองหรือไม่?
- ไม่จริง แต่ฉันไม่สามารถจ่ายอย่างอื่นได้ ทุกคนมีชะตากรรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและวิธีที่เขาเติมเต็ม - เขาจะไปตามทางของตัวเอง …
โลกของฉันเริ่มต้นเมื่ออายุ 4 ขวบ เมื่อบรรพบุรุษของฉันซื้อชุดก่อสร้างชุดแรกให้ฉัน และฉันอ่านและเขียนอย่างไม่เป็นระเบียบ ถ้าอย่างนั้นคุณก็รู้: กีฬา, ดนตรี, UPI, การว่างงาน, วิศวกรรม, การทรยศต่อผู้หญิง, การซื้ออสังหาริมทรัพย์, การว่างงานอีกครั้ง ใช่ที่ไหนสักแห่งตรงกลางยศร้อยโท ฉันจึงไม่มีภูเขาสีทอง นั่นคือโลกทั้งใบของฉัน: เพลงร็อคและการท่องอินเทอร์เน็ต … …
ใช่ ไม่ หึ … ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเรา หากคุณไม่รู้ - สิ่งที่ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าจากเบื้องบนจะเกิดขึ้น … ฉันรู้ว่าฉันต้องการอะไร แต่คนอื่นไม่ต้องการมัน … ฉันไม่เข้าใจสิ่งหนึ่ง: หญิงสาวสาบานกับฉันด้วยความรักและนอกใจฉันทันที. คุณคิดว่าเธอพูดถูกไหม?
เจ็บแต่ทำอะไรไม่ได้ ฉันพร้อมมอบชีวิตเพื่อเธอ แล้วก็มีผู้หญิงอยู่ข้างๆ แต่ทุกอย่างก็ไม่ถูกต้อง เห็นได้ชัดว่าทุกคนมีเธรด ตัดขาดเป็นเวลา 3 วินาทีและตลอดไป และคุณหมายถึงโลกของฉัน …
แต่ละคนในชีวิตของเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหลายอย่าง และนี่คือสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: การสูญเสียคนที่รัก (ความตายหรือการล่มสลายของความสัมพันธ์) การทรยศ การทรยศ การเจ็บป่วยที่ร้ายแรงในระยะยาวของคนที่คุณรัก การสูญเสียทางการเงินอย่างร้ายแรงด้วยเหตุผลต่างๆ และอีกมากมายดูเหมือนว่าการทดลองชีวิตที่เป็นไปได้ทั้งหมดตกอยู่ที่คนบางคนและทุกคนมีปฏิกิริยาต่อพวกเขาแตกต่างกัน: มีคนถอนตัวเข้าสู่ตัวเอง "หยุด" อารมณ์และความรู้สึกของพวกเขาเพื่อไม่ให้เกิดความเจ็บปวดทางจิตใจกลายเป็นเย็นชาและแยกตัวออกจากกัน บางคนกลายเป็นคนบ่น คนบ่น ไม่พอใจชีวิตชั่วนิรันดร์ และโทษทุกคนที่อยู่รอบข้างสำหรับปัญหาของพวกเขา
ใครบางคน "สวมหน้ากากแห่งความสุข" อ่านคำยืนยันเชิงบวก ชื่นชมยินดีกับทุกสิ่งที่ทำให้เขามีชีวิต ไม่ยอมให้อารมณ์ด้านลบปรากฏในจิตใจของเขา และระงับความคิดและอารมณ์ที่ "ไม่ดี" ในตัวเขาเกี่ยวกับเหตุการณ์รอบข้างอย่างรุนแรง คนเหล่านี้มีกลวิธีในการหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดต่างกัน แต่ก็ไม่มีใครสามารถ "รักษา" ความเจ็บปวดนี้ได้
ฉันต้องการช่วย Sergei อย่างจริงใจและไม่เห็นแก่ตัว เมื่อเห็นว่าบุคคลที่มีศักยภาพสูงจะละทิ้งชีวิตของเขาไปโดยเหลืออยู่ในความทรงจำในอดีตของเขาได้อย่างไรจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ห่าง ๆ
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคซึมเศร้ามานานหลายปีจะหยุดประเมินชีวิตของตนเอง สถานการณ์รอบตัวอย่างเพียงพอ และไม่สามารถยอมรับตัวเองอย่างตรงไปตรงมา และหลายคนไม่เข้าใจว่าโลกรอบตัวพวกเขาเป็นเพียงการรับรู้ตามอัตวิสัยของพวกเขาเท่านั้น ความเจ็บปวดที่พวกเขาได้อาศัยอยู่นั้นทำให้โลกของพวกเขาเต็มไปด้วยความมืดมนและสิ้นหวัง พวกเขาไม่สามารถสังเกตเห็นโอกาสและของขวัญที่ชีวิตมอบให้ได้อีกต่อไป พวกเขาไม่เห็นและไม่ดึงดูดคนที่คิดบวกและเปิดใจให้กับตัวเอง เพราะพวกเขาคิดและรู้สึกกับคลื่นเชิงลบที่ต่างออกไป
แต่แล้ว "ผู้คิดบวก" เหล่านั้นที่กล่าวคำยืนยันและมองโลกผ่านแว่นตาสีกุหลาบล่ะ? พวกเขาควรจะถูกต้องในชีวิตพวกเขาอยู่ในคลื่นบวก!
น่าเสียดายที่ พวกเขาอยู่ในการรับรู้เชิงลบเช่นเดียวกันกับโลก แต่พวกเขาไม่ได้สังเกตสิ่งนี้เนื่องจากพวกเขาได้ซ่อนความเจ็บปวดทั้งหมดไว้ลึก ๆ ในใจและในจิตใต้สำนึก แต่ความเจ็บปวดนี้ยังคงทำลายพวกเขาจากภายในสร้างโรคต่าง ๆ ในร่างกายและบ่อยครั้งมากขึ้นคือเนื้องอกเพื่อให้คนดึงความสนใจมาที่ตัวเองในที่สุดและจัดการกับแผลของเขาอย่างซื่อสัตย์และจริงจัง …
