2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
"พวกเราส่วนใหญ่ถูกเลี้ยงดูมาว่าดีมากกว่าความเป็นจริง ปรับตัวได้ดีกว่าเชื่อถือได้ ปรับตัวได้ดีกว่ามั่นใจ"
เจมส์ ฮอลลิส
อันที่จริง โศกนาฏกรรมของคนหลายพันคนคือการที่เราไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร เราไม่รู้ว่าเรารู้สึกอะไร อะไรเป็นไปได้ อะไรดีกว่าสำหรับเรา โดยทั่วไปแล้วเราดูเหมือนไม่คุ้นเคยกับตัวเอง
ส่วนใหญ่ร้องขอการบำบัดจากชายและหญิงวัยกลางคนที่ไม่เข้าใจตัวเองว่าเป็นใคร ไม่รู้จักรักตัวเอง ผู้อื่น ไม่เห็นที่ของตัวเองในชีวิตเดียว และต้องเผชิญกับวิกฤตวัยกลางคนเมื่อ เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตแบบเก่า แต่ในรูปแบบใหม่นั้นไม่ชัดเจนว่าพวกเขาพบตัวเองอยู่ในทางตันได้อย่างไร ความหมายก็หายไป
และจะไม่หลงทางได้อย่างไร ถ้าโปรแกรม "อย่าเป็นตัวของตัวเองอันตรายถึงชีวิต" ถูกเย็บติดตัวเราตั้งแต่แรกเกิด
ปู่ย่าตายายที่รักของเราไม่ใช่บรรพบุรุษในตำนาน แต่พวกเขาอบอุ่นผู้ที่กอดเราไว้ในอ้อมแขนและจูบส้นเท้าของเราผู้หญิงเหล่านี้ขุดสนามเพลาะพาสามีไปสู่ความตายรองานศพทุกวันยืนอยู่ที่ เครื่องจักรเป็นเวลาหลายวัน พวกมันหิวโหยและเยือกแข็ง และในขณะเดียวกันพวกเขาก็รักให้กำเนิดลูก พ่อแม่ปู่ย่าตายายของเรา
และงานหลักของพวกเขาไม่ใช่ "เพื่อพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กอย่างกลมกลืน" แต่เพื่อเลี้ยงดูพวกเขาอย่างโง่เขลาและปกป้องพวกเขาจากความตาย
ความกลัวนี้ยังติดอยู่ในตัวเรา ไม่ใช่สำหรับตัวคุณเอง คุณต้องเอาตัวรอด เก็บเงิน ปกปิดหลังของคุณสำหรับ "วันที่ฝนตก" ซึ่ง (ในโลกภายใน) สามารถมาได้ทุกเมื่อ
ปู่ทวดของเราเข้านอนแล้วไม่รู้ว่ารถสีดำจะมาหรือไม่ เอาของที่รักไปตลอดกาลไป
ความกลัวและความไม่มั่นคง ความละเอียดอ่อนของชีวิต นี้อยู่ในโปรแกรมของเราด้วย
หลายชั่วอายุคนสามารถอยู่รอดได้ในสภาพที่เลวร้าย สงคราม, การปฏิวัติ, การปราบปราม, ภาวะซึมเศร้า, เปเรสทรอยก้า, วิกฤตการณ์..
รุ่นของฉันที่เกิดในสหภาพโซเวียตไม่รู้จักสงคราม ความตาย น้ำตา และความสยองขวัญทั้งหมดในทางปฏิบัติ แต่มีอย่างอื่นที่ลงทุนในเรา
เราถูกบอกว่า: "คุณหมายถึงอะไร" ฉันไม่ต้องการ / ต้องการ! ไม่มีคำดังกล่าว! มีคำว่า "ต้อง"!"
“คุณไม่ละอายที่จะนึกถึงตัวเอง คุณเป็นคนเห็นแก่ตัว!”
"คุณดูหมิ่นพ่อแม่ของคุณถ้าคุณพยายามที่จะแตกต่างออกไป"
“ถ้าพาไปชายกระโปรง เธอไม่ใช่ลูกสาวฉัน” - ผู้หญิงทุกวินาทีได้ยินคำเหล่านี้ในปีนั้น.. และแม่.. แม่คนเดียวในโลกที่ควรให้การสนับสนุน คุ้มครอง และสนับสนุน พร้อมที่จะปฏิเสธจากลูกของตัวเองโดยกลัวว่าตัวเองจะถูกปฏิเสธจากสังคม
“สิ่งที่คนพูด” สำคัญกว่าความสุขของลูกและความสุขของตัวเอง
และจะทำอย่างไรกับเด็กที่เติบโตขึ้นและดื้อรั้นโดยไม่ได้รับการสนับสนุน แต่พร้อมพ่อแม่พร้อมที่จะทิ้งเขาทุกเมื่อ "ถ้ามีอะไรผิดพลาด"
แน่นอนว่าเพื่อความอยู่รอดเช่นเดียวกับคุณย่าในสงคราม (รายการยังมีชีวิตอยู่) ง่ายกว่าที่จะหยุดนิ่งไม่รู้สึกตัดการเชื่อมต่อจากความรู้สึกของพวกเขา (แยกตัวออกจากกัน)
และข้อข้องใจต่อแม่ของฉันมากน้อยเพียงใดนั้นไม่อนุญาตให้ฉันมีชีวิตอยู่ตอนนี้
เด็กหญิงอายุ 40 ปีแล้ว แต่ความเจ็บปวดที่แม่ของเธอทำให้เมื่อ 30 ปีก่อนนั้นยังมีชีวิตอยู่จนหญิงสาวร้องไห้เมื่อนึกถึงปีเหล่านั้น บางทีแม่ของฉันไม่ได้อยู่บนโลกนี้มานานแล้ว แต่ความเจ็บปวดยังคงมีอยู่ บาดแผลมีเลือดออก
วิธีที่คุณต้องการรักษาบาดแผลเหล่านี้และหายใจเข้าลึก ๆ
ใช่ เป็นเวลาหลายปีในรัสเซีย ผู้คนอาศัยอยู่ภายใต้ความกลัวที่จะถูกไล่ออก ถูกปฏิเสธ ถูกไล่ออกจากพรรคผู้บุกเบิก - คมโสมม
“คุณเป็นตัวของตัวเองไม่ได้ มันอันตรายถึงชีวิต”
และโปรแกรมนี้ก็ติดอยู่กับเรา
"คุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้"
และเป็นการดีที่ตอนนี้มีโอกาสที่จะเลิกกลัว ให้ความสนใจกับจิตวิญญาณของคุณ
ปล่อยให้ตัวเองใช้ชีวิตอย่างมีความสุข …
ใช่ นี่เป็นงานใหญ่และยาวนาน ตระหนักถึงสถานการณ์ ทัศนคติ ใช้ชีวิตผ่านความบอบช้ำของคุณ รักษาบาดแผล ทำความรู้จักตัวเอง ได้ยินเสียงของคุณ เข้าใจความต้องการและความต้องการของคุณ เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง แต่อะไรก็เป็นไปได้
คุณสามารถและควรใช้ความพยายามและผ่านเขตการยกเว้น ทำลายลวดหนามที่ปกป้องคุณจากชีวิตที่มีความสุข ใช่ คุณต้องพยายาม ไม่มีทางอื่น. มิฉะนั้นคุณจะต้องอยู่หลังลวดหนามเพื่อกลัวยามกับสุนัขซึ่งในความเป็นจริงไม่มีอยู่จริงแต่สงครามดำเนินต่อไปภายใน ใครจะชนะ?
ตัวเลือกในเกมนี้ที่เรียกว่า "YOUR ONLY LIFE" เป็นของคุณ
ติดต่อฉันฉันจะพาคุณไปที่ทางออก!
Olga Polonskaya นักจิตวิทยาออนไลน์ของคุณ
Skype o.polo2014
