วิกฤตการณ์. จะออกไปได้อย่างไร? ตอนที่ 2

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ความคิดของเราถูกจัดวางในลักษณะที่ในสถานการณ์วิกฤต ความสนใจของบุคคลจะมุ่งไปที่อดีต ในขณะเดียวกัน ความทรงจำในช่วงวิกฤตดังกล่าวไม่ใช่ทรัพยากรสำหรับบุคคลแต่อย่างใด แต่ตรงกันข้าม หากเรานำเสนอกระบวนการนี้ในรูปแบบของคำอุปมา เราก็ได้ลำแสงขนาดใหญ่ที่ส่องไปยังอดีต โดยที่ไม่ส่องแสงทั้งในปัจจุบันและอนาคต

ประเด็นก็คือ มีแง่มุมหนึ่งที่ไม่น่าพอใจอย่างยิ่งในสถานการณ์วิกฤต ค่านิยมเหล่านั้นที่บุคคลเคยมีกำลังสูญเสียความเกี่ยวข้อง แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับคุณค่านิรันดร์ แต่เกี่ยวกับคุณค่าส่วนตัว นั่นคือสิ่งที่ดึงดูดคนก่อนหน้านี้ผ่านชีวิตและในชีวิตไม่ทำให้เกิดความรู้สึกเช่นนั้นอีกต่อไป

สิ่งที่คนก่อนหน้านี้คิดว่าน่าพอใจสำคัญและมีประโยชน์นั้นไม่เป็นความจริงสำหรับเขา แต่มันเป็นเรื่องยากมากที่บุคคลจะมีส่วนร่วมกับค่านิยมที่สูญเสียความเกี่ยวข้อง วิกฤตคือการเปลี่ยนแปลงเป็นหลัก การเปลี่ยนแปลงภายในของบุคคล นิสัยและไม่เต็มใจที่จะละทิ้งค่านิยมในอดีตไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ในสถานการณ์เช่นนี้ บุคคลจำเป็นต้องค้นพบคุณค่าใหม่ๆ สำหรับตัวเอง หากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขนี้ ทางออกจากวิกฤตอาจล่าช้าไปได้อีกนาน กลับมาที่คำอุปมา ลำแสงของไฟฉายจะต้องมุ่งตรงไปยังปัจจุบัน และพยายามหาบางสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความรู้สึกชื่นชมยินดีในตัวเอง

หากทำได้ยาก คุณสามารถทำงานกับความหมายของเหตุการณ์ที่นำบุคคลเข้าสู่สถานการณ์วิกฤติได้ แต่ที่นี่คุณต้องระวังเพราะคุณไม่ควรคำนึงถึงความหมายของความผิดพลาด มันสำคัญมาก. ความหมายคือสิ่งที่เต็มไปด้วยกระบวนการนี้หรือนั้น ชีวิตก็เป็นกระบวนการเช่นกัน และสามารถเต็มไปด้วยความกลัวหรือความสุข ความรักหรือความโกรธ

อดีตมีอิทธิพลอย่างมากต่อสถานะของบุคคลในสถานการณ์วิกฤต ยิ่งไปกว่านั้น อิทธิพลยังเป็นเชิงลบ แต่ถ้าเราใส่ความหมายที่แตกต่างเข้าไป อิทธิพลนั้นก็จะเปลี่ยนไป และในขณะเดียวกัน ค่านิยมใหม่ก็เริ่มเปิดกว้างขึ้น ดังนั้น โดยการเปลี่ยนความหมายของสิ่งที่เกิดขึ้น เราสามารถเปลี่ยนอิทธิพลของมันได้ ซึ่งช่วยในการกำหนดและเลือกค่านิยมใหม่แล้วที่จะช่วยบุคคลในการพัฒนาของเขา

โดยทั่วไปแล้ว เกือบทุกวิกฤตก็เป็นโอกาสสำหรับการพัฒนาเช่นกัน เพื่อที่จะค้นพบหรือสังเกตเห็นโอกาสดังกล่าว จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะอธิบายตัวเองว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น เนื่องจากอาจมีสาเหตุหลายประการ แม้แต่การค้นพบทั้งหมดก็ไม่สามารถแก้ปัญหาในการปรับปรุงสภาพอารมณ์ของบุคคลได้

ในความคิดของฉัน ความหมายของสิ่งที่เกิดขึ้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้นหากคนถามตัวเอง ทำไมมันเกิดขึ้น … จากนั้นสปอตไลต์นั้นจะถูกบังคับให้มองหาคำตอบ แต่ไม่ใช่ในอดีต แต่ในปัจจุบันหรือในอนาคต

ดังนั้น คุณสามารถทำให้สถานะของคุณมีเสถียรภาพในสถานการณ์วิกฤต และไม่เพียงแต่หยุดการเคลื่อนไหวที่ลดลง แต่ยังเริ่มสร้างรากฐานใหม่สำหรับชีวิตของคุณด้วย

อยู่อย่างมีความสุข! แอนตัน เชอร์นิค.