2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ตลอดการปฏิบัติทางจิตวิทยาของฉัน (ด้วยความเข้าใจทั้งหมดเกี่ยวกับปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ด้านล่าง) ฉันไม่เคยหยุดที่จะประหลาดใจกับความไม่สอดคล้องของปรากฏการณ์เฉพาะ …
บุคคลที่เปิดตัวในระบบพิกัดบางอย่างโดยอิทธิพลของการบาดเจ็บของเขาต้องการสถานการณ์ที่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง - เขากำลังมองหาการกลับมาของความเจ็บปวดทางจิตใจ, รู้สึกอึดอัด, หลงทางอยู่นอกโซ่ตรวนความทุกข์ …
เมื่อมองแวบแรกมันกลับกลายเป็นตรรกะอย่างมีเหตุมีผล: บุคคลไม่ได้วิ่งหนีจากความทุกข์ทรมาน - ไปสู่การทรมานครั้งใหม่ … แต่ค่อนข้างมีลักษณะเฉพาะที่รู้จักกันดี …
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันทำงานกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งในการวิเคราะห์การรักษา ได้กำหนดตรรกะของ PA ปกติก่อนหน้านี้อย่างชัดเจน ในการทำความเข้าใจหัวข้อนี้ เธอก็ตระหนักได้อย่างชัดเจนในทันใดว่า ความวิตกกังวลของเธอเพิ่มขึ้นในสถานการณ์ที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอเกินไป (ผิดปกติสำหรับประวัติของเธอ) เมื่อเข้าสู่สถานการณ์ที่พลิกผันและง่าย ลูกค้า (โดยใช้ PA ที่น่าตกใจ) กลับตัวเองไปยังนรกที่คุ้นเคยอย่างเจ็บปวดโดยไม่รู้ตัว - เข้าใจได้และเป็นที่รักตั้งแต่วัยเด็ก แล้วชีวิตของเธอก็ไม่ใช่มนุษย์ต่างดาว แต่คุ้นเคยอย่างสมบูรณ์และเป็นของตัวเองมากแม้ว่าจะทำให้เกิดความทุกข์ทรมานมากมาย …
และวันนี้เธอได้ปรึกษากับเด็กผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งหลังจากที่แม่ของเธอเสียชีวิตอย่างน่าสลดใจ (ไม่ได้มีชีวิตอยู่จนถึงที่สุด) ก็ไม่สามารถมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ระยะยาวที่มีความสุขและเป็นที่ยอมรับอย่างแท้จริง ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม เธอจำเป็นต้องสัมผัสประสบการณ์ใหม่กับการสูญเสียคู่ครองอย่างแสนสาหัส ดังนั้น (อย่างที่พวกเขาพูดว่า "ไม่รู้ว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่") เลยออกจากความสัมพันธ์ที่จุดสูงสุดด้วยตัวเธอเอง หรือดึงดูดคู่ครองที่ไม่น่าเชื่อถือและยังไม่บรรลุนิติภาวะมา ตัวเธอเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าจมดิ่งลงไปในนรกที่คุ้นเคยอย่างเจ็บปวด - การพรากจากกันที่ไม่สามารถย้อนกลับได้การสูญเสียคนที่รักและคนที่รักอย่างเจ็บปวด …
ปรากฏการณ์ดังกล่าวถูกเรียกในทางจิตวิทยาว่าปรากฏการณ์ของการฟื้นฟูสภาพจิตใจ
บุคคลกลับเข้าสู่สถานการณ์ทางจิตโดยไม่รู้ตัวเพื่อรับมือเอาชนะดังนั้นเพื่อพูดปิดอาการบาดเจ็บ แต่สถานการณ์ที่คล้ายกันนำไปสู่ผลลัพธ์เดียวกันทำให้ความเสียหายรุนแรงขึ้นเท่านั้น …
นี่คือวิธีที่ความบอบช้ำที่ยังไม่ผ่านกระบวนการเปิดเส้นทางที่บิดเบี้ยวไปอีก ล่อให้บุคคลเข้าสู่ความเป็นจริงทางจิตวิทยาที่ไม่เอื้ออำนวย - "อาณาจักรกระจกโค้ง" เส้นทางที่ไม่ง่าย ไม่รวดเร็วและไม่ชัดเจน และไม่มีผู้ช่วยพิเศษในตัว ของนักจิตวิทยาก็มักจะกลับกันไม่ได้ …
ถึงกระนั้น สิ่งแรกที่ต้องทำในสถานการณ์วิกฤตที่คล้ายคลึงกันคือการเตือนตัวเองอย่างมั่นใจ: “ฉันเป็นมากกว่าอาการบาดเจ็บ! และแข็งแกร่งกว่าปัญหาของพวกเขา! ดังนั้นฉันจะเอาชนะได้อย่างแน่นอน ฉันจัดการได้ ฉันทำได้!”. มีเพียงขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและก้าวไปสู่ปัญหาของคุณอย่างมีสติ
ข้อควรจำ: ไม่มีปัญหาที่แก้ไม่ได้ ทุกอัลกอริธึมมีวิธีแก้ไขของตัวเอง
