2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีหลายครอบครัวที่พ่อแม่ยอมรับว่าลูกอาจร้องไห้หรือเสียใจได้ยาก แม่หลงตัวเองมีลูกเพื่อจุดประสงค์อื่น ขณะที่ยังตั้งครรภ์ เธอจินตนาการว่าลูกของเธอจะสมบูรณ์แบบเหมือนในภาพถ่าย ฉลาด เชื่อฟัง อัจฉริยะ พิชิตโลกหรือกลายเป็นคนดังในที่ที่เธอทำไม่ได้ เด็กที่เกิดมาน่าผิดหวังมาก เขาไม่สมบูรณ์แบบเลย เขาไม่ปล่อยให้เขานอน เขาดูไม่เหมือนภาพถ่ายที่สงบสุขจากโซเชียลเน็ตเวิร์กและเขา … ร้องไห้
ตั้งแต่สมัยของดร. สป็อค การร้องไห้ได้เกิดขึ้นแล้ว สป็อค (ให้หม้อต้มในนรกลึก) แนะนำว่าอย่าเข้าใกล้เด็กในตอนกลางคืน "ปล่อยให้เขาตะโกนออกมาและทำความคุ้นเคยกับการอยู่คนเดียว" เด็ก ๆ หยุดร้องไห้หลังจากนั้นครู่หนึ่ง อย่างไรก็ตาม นิสัยที่สะดวกสบายมักมาพร้อมกับเด็กที่เรียนรู้การร้องไห้อย่างไร้เหตุผล ทารกที่เอาชีวิตรอดต้องพึ่งพาผู้อื่นทั้งหมดสามารถฝังความเหงานี้ไว้ได้ ทำให้บอบช้ำเพราะการอยู่คนเดียวเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของเขา
เมื่อโตขึ้นเด็กก็ยังไม่เหมาะสำหรับแม่ที่หลงตัวเอง เด็กอาจป่วย เศร้า ไม่ประสบความสำเร็จเพียงพอ (และสำหรับแม่เช่นนี้จะประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อย มาเป็นราชาแห่งโลก ถามทำไมไม่เป็นราชาแห่งกาแล็กซี่ …) เด็กแสดงความรู้สึกที่แม่ไม่สามารถยอมรับ - น้ำตา, ความโศกเศร้า, ความโกรธ, รังเกียจ …
“ฉันให้กำเนิดคุณ ที่โรงเรียนที่ดีที่สุด โรงเรียนอนุบาล ฉันลงทะเบียนเป็นวงกลม และคุณกำลังร้องไห้ที่นี่! และเพราะอะไร ?? มันเป็นเรื่องเล็ก " แม้แต่จากความรู้สึกของเด็กแม่ก็สามารถ "ป่วย" ได้ แต่ก็ควรค่าแก่การร้องไห้เมื่อแม่ดื่มจากใจจริง ๆ นอนอยู่อย่างงดงามด้วยผ้าเช็ดปากชุบน้ำหมาด ๆ บนใบหน้าของเธอ เด็กสามารถ "รักษา" สิ่งนี้ได้ก็ต่อเมื่อเขาสงบจากภายนอก ไม่มีอารมณ์ภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่ต้องการ
หรือบางทีแม่ก็ถอนตัวและเลิกฟังลูกไปเลย ราวกับว่า "ตาย" ปฏิเสธที่จะ "ไม่เห็นด้วย" ในการติดต่อ การที่เด็กอยู่รอดได้โดยไม่มีพ่อแม่เป็นภัยต่อความปลอดภัยในชีวิต ดังนั้น เด็กจึงปฏิเสธที่จะแสดงความรู้สึก อันที่จริง เขาละทิ้งตัวเอง
หรืออาจมีการปฏิเสธความรู้สึกของเด็ก ฉันมาเพื่อแบ่งปันความโชคร้ายของฉันและในการตอบสนอง "ตัวฉันเองมีความผิด" "นี่มันไร้สาระ" หรือ "ตัดสินใจด้วยตัวเองโดยไม่มีฉัน" "พวกเขาเอาของเล่นไปในโรงเรียนอนุบาล - ช่างเป็นเรื่องเล็ก! ลืมมันซะ!" “พวกมันวางยาพิษที่โรงเรียน - มันเป็นความผิดของคุณเอง กล้าไว้นะ มัดหน้าอกของคุณไว้!” และมันง่ายกว่าสำหรับเด็กที่จะไม่เล่าเลยมากกว่าได้ยินเกี่ยวกับ "มันเป็นความผิดของเขาเอง"
ในกรณีเหล่านี้ เด็กพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ได้รับความรักและความสนใจจากผู้ปกครอง ลูกบังคับตัวเองให้เรียนดี ช่วยงานบ้าน ให้สบายตัว ไม่ให้เกิดการรุกรานของพ่อแม่ ปฏิเสธ หรือรู้สึกผิดจาก “ความเจ็บป่วย” ของพ่อแม่ เรียนรู้ที่จะซ่อนความรู้สึกเพราะ “ไม่ชัดเจนที่ไหนและ เมื่อการเป่าหรือการประณามจะมาถึง”
เด็กเหล่านี้ภายนอกเงียบมากเชื่อฟังสบาย พวกเขาถูกทิ้งให้ทำงานบ้าน ดูแลน้องๆ ตัดสินใจแทนผู้ใหญ่ การแสดงความรู้สึกที่แท้จริงนั้นเป็นอันตรายต่อพวกเขา การบ่นเกี่ยวกับปัญหาที่โรงเรียนหรือขอคำแนะนำก็อันตรายเช่นกัน
และเด็กเหล่านั้นก็เติบโตขึ้นมาโดยรู้ว่าการแสดงความรู้สึกนั้นไร้ประโยชน์หากไม่เป็นอันตราย พวกเขาเรียนรู้ที่จะพึ่งพาตนเองเท่านั้น และเก็บความรู้สึกไว้ในตัวเองลึกๆ อย่างไรก็ตาม มีความรู้สึกลึกๆ สะสมอยู่ และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็ปะทุออกมาอย่างรุนแรง ฉีกขาด ทำลายชีวิตของตนเองและคนรอบข้าง
และถ้าในวัยเด็กพวกเขาถูกสอนว่าการแสดงความก้าวร้าวเป็นสิ่งที่ไม่ดีและน่าละอาย (และเป็นไปได้มากที่มันถูกสอนด้วยวิธีนี้ เพราะแม่ที่หลงตัวเองต้องการจะควบคุมลูกด้วยการไม่ต้องรับโทษเพื่อที่เขาจะได้ปกป้องตัวเองหรือตอบแทนไม่ได้) แล้วความรู้สึกที่สะสมอยู่ภายในจะโยนทิ้งให้ตัวเองเท่านั้น มันไม่สงสารตัวเองเลย เป็นที่ต้องห้ามสำหรับตัวเองที่จะรู้สึก, มันเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะเป็น, ดังนั้นมันเป็นไป. คนเหล่านี้สามารถแสดงความก้าวร้าวต่อตนเองผ่านการเจ็บป่วย "กินกันเอง" ด้วยการวิพากษ์วิจารณ์และมีส่วนร่วมในการทำร้ายตัวเองจิตใจที่มีเหตุผลและได้รับการฝึกฝนจะวางทุกอย่างไว้บนชั้นวางอธิบาย และมีเพียงความรู้สึกที่กดขี่ลึกๆ เท่านั้น ที่ทำร้ายและนำมาซึ่งความวิตกกังวล ความวิตกกังวล ความปวดใจ หรือพวกเขาบังคับตัวเองให้กรีดตัวเองหรือ … ทำลายตัวเองด้วยอาชีพการงานอาหารเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ การอดนอน ทุกอย่างที่จะขับรถ - โคลนที่อ่อนนุ่มแปลก ๆ ออกไปเพื่อไม่ให้คิดถึงมันเพื่อไม่ให้ระเบิดอย่างไม่เหมาะสม
ถ้าคนพวกนี้มาทำจิตบำบัดก็ขอให้เปลี่ยนแปลงตัวเอง สอนไม่ให้รู้สึก ควบคุมตัวเองให้มากกว่านี้ พวกเขาพูดมากด้วยน้ำเสียงที่สงบและสม่ำเสมอ แม้กระทั่งเรื่องเลวร้าย ความเจ็บปวด และความเศร้าโศก ท้ายที่สุดแล้ว อารมณ์ก็ถูกซ่อนอยู่ไกลๆ บางทีอาจกลายเป็นความเจ็บปวดทางกายด้วยซ้ำ จิตบำบัดช่วยให้คนเหล่านี้คุ้นเคยกับความรู้สึกและอารมณ์ของตนเอง ซึ่งหมายความว่าเป็นการดีกว่าที่จะรู้จักตัวเอง ความปรารถนา และความรู้สึกของคุณ กระบวนการบำบัดไม่รวดเร็ว: ต้องใช้เวลานานกว่าจะเข้าใจตัวเอง ยอมให้ตัวเองรู้สึกและแสดงความรู้สึกออกไปสู่ภายนอก ความทรงจำและการหวนคิดถึงอดีตนำมาซึ่งความโศกเศร้าและน้ำตามากมาย จากนั้นบางสิ่งก็เริ่มเกิดขึ้นที่สามารถอธิบายได้ด้วยเวทมนตร์จากภายนอก: ความสว่างและความสุขของชีวิตปรากฏขึ้น ชีวิตมีอารมณ์มากขึ้น มีเพื่อนใหม่ปรากฏขึ้น ความเจ็บป่วยเก่าค่อยๆ ปรากฏขึ้น หายไป. มนุษย์ปล่อยให้ความรู้สึกเป็นไป
