2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
นักจิตอายุรเวทในครอบครัวที่เป็นระบบที่โดดเด่นที่สุดคนหนึ่งของศตวรรษที่ 20 - Murray Bowen เช่นเดียวกับนักจิตวิทยาครอบครัวอื่น ๆ (และไม่เพียงเท่านั้น) เชื่อว่าชีวิตของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่เขาเติบโตขึ้นมาโดยตรง กล่าวอีกนัยหนึ่งความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกเป็นรากฐานของชีวิตที่ตามมาทั้งหมดของบุคคล …
มันเกิดขึ้นในชีวิตที่เมื่อวานคนที่อยู่ใกล้เราวันนี้กลายเป็นคนห่างไกลและหนาวเหน็บ
และเราไม่สามารถเข้าใจเหตุผลของการเลี้ยวที่เฉียบคมเช่นนี้ได้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเราไม่ได้ทำอะไรที่อาจกระตุ้นปฏิกิริยาดังกล่าว
โดยธรรมชาติแล้ว แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่เมื่อหนึ่งในนั้นต้องเลิกรากันครั้งแล้วครั้งเล่า ก็จะนำความเจ็บปวดมาสู่ผู้อื่น และแน่นอนว่าหลายคนไม่เข้าใจว่าทำไมจึงจำเป็นสำหรับใครบางคนที่จะลบทุกอย่างออกจากการมองเห็นซึ่งไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสามารถเตือนให้ "ถูกไล่ออก" ออกจากชีวิตของเขา ไม่ชัดเจนว่าทำไมต้องทำลายสายสัมพันธ์ที่เชื่อมโยงกับ "ผู้ถูกเนรเทศ" และมันก็ยากมากที่จะเข้าใจว่าอะไรคือประเด็นในการเสียสละของคนที่มีคำพูดเช่นนี้: "เพื่อประโยชน์ของคุณฉันไม่ได้สื่อสารกับใครจากชีวิตที่แล้วของฉันฉันได้ลบทุกคนออกจากความทรงจำของฉันแล้ว" อาจมีไม่กี่คนที่ต้องการเข้าสู่รายการ "ลบออกจากหน่วยความจำ" เดียวกัน และเมื่ออยู่ในนั้น หลายคนเริ่มมองหาเหตุผลในตัวเองและตำหนิตัวเองในเรื่องความชั่ว
ความคุ้นเคยกับทฤษฎี Bowen ช่วยให้คุณได้คำตอบสำหรับคำถาม ทำไม นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น กล่าวคือ:
“เด็กพยายามทำให้อารมณ์แตกสลายตามระยะทาง - ทางภูมิศาสตร์และ / หรือจิตวิทยา - ด้วยภาพลวงตาของ 'อิสระ' จากความสัมพันธ์ในครอบครัว เขาพยายามที่จะกลายเป็น 'ตัดขาด' ชีวิตยังคงเต็มไปด้วยพวกเขาและมันก็เป็น เป็นธรรมชาติที่เด็กจะแพร่พันธุ์ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดใหม่ ดังนั้น ความวิตกกังวลสามารถเชื่อมโยงกับความใกล้ชิด แล้วบุคคลจะสร้างชีวิตของเขาในลักษณะที่หลีกเลี่ยงความสนิทสนม ดังนั้น การเลิกราทางอารมณ์ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา แต่เป็นสัญญาณของการมีอยู่ของมัน
… สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการแตกสลายทางอารมณ์คือการไม่สามารถตอบสนองความคาดหวังของอีกฝ่ายหนึ่งได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเด็กที่มีความคิดในอุดมคติเกี่ยวกับพ่อแม่รู้สึกผิดที่ไม่เป็นลูกชาย / ลูกสาวที่ "คู่ควร""
ดังนั้น เมื่อเราพบกับคนที่ "เผาสะพาน" ด้วยความขัดแย้งที่เพิ่มขึ้นและระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้น สันนิษฐานได้ว่าคนส่วนใหญ่ไม่สามารถแยกออกจากผู้ปกครองได้ทันเวลาด้วยเหตุผลบางประการ ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับพ่อแม่ โต้ตอบกับพวกเขาผ่านตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา
แต่ถ้าคุณเจาะลึกลงไปอีก คุณจะเห็นว่ารูปแบบพฤติกรรมนี้มักจะส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น หากในข้างต้นคุณรู้จักตัวเองหรือคนรู้จักของคุณ พยายามจำไว้ว่าบางทีในระบบครอบครัวนี้อาจมีญาติที่เลิกติดต่อกันโดยสิ้นเชิงเนื่องจากความขัดแย้ง (โดยชัดแจ้งหรือซ่อนเร้น) บางอย่าง หรือมีข้อตกลงที่ไม่ได้พูดกันที่จะไม่กล่าวถึงบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยเฉพาะ ราวกับว่าเขาไม่มีตัวตน หรือแม้แต่จะถือว่าเขาตายไปแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสมาชิกในครอบครัวที่อาศัยอยู่ในดินแดนเดียวกัน แต่ไม่เชื่อมโยง (ตามที่ดูเหมือนกับพวกเขา) ด้วยสิ่งอื่นใดนอกจากชีวิตประจำวัน หรือทะเลาะวิวาทกันอย่างเป็นระบบทำให้สมาชิกในครอบครัวเพิกเฉยต่อกันเป็นเวลานาน
Bowen เชื่อว่า "การพยายามเป็นคนที่ไม่ใช่คุณจริงๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความตึงเครียดในความสัมพันธ์จะนำไปสู่การเลิกราทางอารมณ์" ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดที่ผู้คนนำเสนอตัวเองต่ออีกฝ่ายดังที่เป็นอยู่ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะเป็นตัวเองเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถยอมรับคนอื่นอย่างที่เขาเป็นโดยไม่ต้องพยายามแก้ไขและไม่หวังว่าเขาจะเปลี่ยนแปลง
