2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ทำไมฉันถึงคิดว่าความคิดเห็นนั้นมาจาก "คุณต้องให้อภัย!" - บ้าและเป็นพิษ เมื่อพวกเขายังอยู่ในโพสต์เกี่ยวกับพ่อแม่ ฉันถือว่าสิ่งนี้มาจากกลุ่มอาการสตอกโฮล์มหรือเพราะผู้วิจารณ์กลัวว่าลูก ๆ ของเขาจะมีคำถามเกี่ยวกับวัยเด็กของพวกเขาด้วย ดังนั้นเขาจึงต้องการกางหลอดล่วงหน้า แต่พอมาอ่านวันนี้ใต้โพสต์ของผู้หญิงคนหนึ่งที่โดนสามีทุบตีมาหลายปีแล้ว และเธอและลูกๆ และเขาก็ขับรถออกไปที่ถนน และมักจะทำในสิ่งที่สามีที่ไม่เหมาะสมในภาพยนตร์สยองขวัญ และเธอก็ทันที: คุณจะยกโทษให้เขาและสงสาร!
เหตุใดจึงเป็นไปไม่ได้ ประการแรก ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องรู้สึกเสียใจต่อเหยื่อ ไม่ใช่ผู้ข่มขืน การเรียกร้องให้เหยื่อรู้สึกเสียใจต่อผู้ข่มขืนเป็นโลกกลับหัวกลับหางที่ชั่วร้าย ประการที่สอง เพื่อการให้อภัยและความสงสาร จำเป็นต้องมีทรัพยากรจำนวนมาก ซึ่งเหยื่อก็ควรจะใช้จ่ายเพื่อตัวเองหรือเพื่อญาติๆ ของเขาเอง และไม่ใช่กับผู้ข่มขืน และที่สำคัญที่สุดคือ เราไม่สามารถให้อภัยความจริงที่ว่าเขาไม่คิดว่าตัวเองมีความผิดและไม่ขอการให้อภัย คุณสามารถเอาตัวรอดจากสถานการณ์ ลืม ปล่อยมือ แต่ไม่ให้อภัย มิฉะนั้น เป็นเรื่องง่ายมากที่จะพบว่าตัวเองอยู่ในภาวะพึ่งพิงเดียวกันและอยู่ในสถานการณ์ความรุนแรงต่อเนื่อง คุณต่อหน้าและคุณให้อภัย คุณเผชิญหน้าอีกครั้ง และคุณทำงานเพื่อตัวเองมาก - และได้รับการอภัยอีกครั้ง อันที่จริง เรื่องของ "อยู่สูงขึ้นไปและให้อภัยคนที่ทำร้ายคุณ" เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ข่มขืน เธอเปลี่ยนความรับผิดชอบในการกระทำนั้นเป็นเหยื่อ เหยื่อมักจะค่อนข้างน่ารังเกียจ - พวกเขาร้องไห้, บ่น, ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจ ปล่อยให้พวกเขาอภัย ลืม ร่าเริง พอใจ หยุดทรมานเราด้วยความทุกข์ยาก! นอกจากนี้ยังสะดวกมากที่จะมีบุคคลที่ให้อภัยอยู่เสมอ สิ่งที่คุณทำกับเขา แต่เขารับคุณ - และให้อภัย! เขาไม่ต้องการที่จะขุ่นเคืองโดยด้วงชั่วร้ายใช่ไหม
ในการที่จะให้อภัยคนๆ หนึ่งได้จริง เขาต้อง (ตัวเขาเองคนแรก!) ทำตามขั้นตอนไม่กี่ขั้นตอน
1. ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น โดยปกติผู้ข่มขืนในขั้นตอนนี้จะบอกว่าพวกเขาจำอะไรไม่ได้ คุณสับสนในบางอย่าง คุณกำลังประดิษฐ์บางอย่าง ฉันไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ โดยทั่วไปแล้วคุณเป็นคนบ้า คุณต้องไปพบแพทย์
2. รับผิดชอบอย่างเต็มที่ในสิ่งที่ทำ ไม่ใช่ "คุณขับรถฉัน" ไม่ใช่ "ชีวิตของฉันมันยาก" ไม่ใช่ทุกคนที่ทำมัน และ - ใช่ ฉันทำได้
3. ขอโทษและกลับใจ ขอแสดงความนับถือ. ไม่ใช่: คุณบิดแขนฉันขอโทษ บ่อยครั้ง คำขอโทษล้มเหลวเพราะผู้กระทำทารุณกรรมคิดว่าจะรักษาความภาคภูมิใจในตนเองในกระบวนการนี้ได้อย่างไร ไม่ใช่เกี่ยวกับความรู้สึกของเหยื่อ
4. น่าจะเป็นจุดที่ยากที่สุด จำเป็นต้องตระหนักให้ชัดเจนด้วยว่าการอธิบายและการขอโทษเพียงครั้งเดียวยังไม่เพียงพอ คำว่า "ขอโทษ" นั้นไม่ได้ลบล้างหลายปีของการบาดเจ็บ ว่าเหยื่อจะกลับมาที่เหตุการณ์เหล่านั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าและจะต้องทำซ้ำข้อ 1-3 ซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อให้เธอเชื่อ - คุณจริงใจ คุณเป็นจริงๆ ความรู้สึกของเธอสำคัญต่อคุณมากกว่าความรู้สึกสำคัญในตนเอง เพราะมันมักจะเกิดขึ้นที่ผู้ข่มขืนคิดว่าหลังจากการขอโทษ เรื่องราวถูกรีเซ็ต ทุกคนลืมทุกอย่างและเริ่มต้นจากศูนย์ และมีเพียงเหยื่อที่น่าขยะแขยงเท่านั้นที่ไม่ต้องการรับทุกสิ่งในทันที - และลืมไป แต่เขาต้องการพูดคุยครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อให้แน่ใจว่าคำขอโทษนั้นเปลี่ยนไปจริงๆ (อีกอย่าง เรื่องนี้มักเกิดขึ้นตอนมีชู้ ฝ่ายที่โกงรู้สึกหงุดหงิดและขุ่นเคืองว่าคนที่ถูกโกงไม่สามารถลืมทุกอย่างได้ทันทีหลังจากขอโทษเขา)
5. พยายามชดเชยสิ่งที่สำคัญสำหรับตัวคุณเองและจำเป็นสำหรับเหยื่อ เช่น เยอรมนีจ่ายเงินให้กับประเทศและประชาชนที่ได้รับผลกระทบอย่างไร ใช่ เงินนั้นจะไม่คืนผู้ถูกฆ่า แต่มันจะช่วยให้ผู้รอดชีวิตทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้น ค่าตอบแทนไม่ใช่สิ่งของหรือเงินเสมอไป นี่อาจเป็นการช่วยเหลือทางกายภาพ อาจเป็นการสมรู้ร่วมคิดทางอารมณ์บางอย่าง เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ที่ขอการให้อภัยมุ่งมั่นที่จะชดเชยความเสียหายในทางใดทางหนึ่งต่อให้คุณทำของที่เพื่อนยืมคุณพัง อย่าเพิ่งพูดว่า "ฉันขอโทษ ได้โปรด" คุณพูดว่า "ฉันขอโทษ ได้โปรด ฉันซื้อให้คุณแบบนี้ได้ไหม" และปีที่สูญเสียไป จิตใจ สุขภาพ ศรัทธาในผู้คน เป็นมากกว่าสิ่งที่พัง อีกอย่างคือผู้เสียหายสามารถปฏิเสธการชดใช้ค่าเสียหายได้ หรืออาจจะเห็นด้วย แต่การเสนอเพื่อแสดงให้เห็นว่าความสำนึกผิดและการขอโทษของคุณไม่ใช่เพียงแค่คำพูด ที่คุณเต็มใจรับการให้อภัยอย่างแข็งขันเป็นสิ่งสำคัญ
หลังจากทั้งหมดนี้บุคคลสามารถให้อภัยได้อย่างสมบูรณ์) และก่อนหน้านั้นเพียงแค่ปิดประตูข้างหลังเขาแล้วลืมเหมือนฝันร้าย เพื่อสร้างชีวิตใหม่ที่แตกต่างและมีความสุขซึ่งจะไม่มีที่สำหรับความรุนแรง บางอย่างเช่นนี้
ป.ล. และไม่ใช่ นักจิตวิทยาในครัวคิดผิด คุณสมบัติของจิตใจที่แข็งแรงไม่ใช่การให้อภัยความรุนแรง คุณสมบัติของจิตใจที่แข็งแรงคือการป้องกันตัวเองจากมัน การจากไปในที่ที่ไม่ดี และการปีนเข้าไปในส่วนลึกของมันเพื่อที่จะเข้าใจการจัดระเบียบทางจิตที่ละเอียดอ่อนของผู้ข่มขืนนั้นเป็นสมบัติของบุคคลที่ชอกช้ำอย่างสุดซึ้งและเป็นผู้พึ่งพิง
