2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บ่อยครั้งเมื่อต้องทำงานกับครอบครัว คู่รัก และการสังเกตชีวิตของคุณ คุณถามตัวเองว่า ความรักในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงคืออะไร? มีขอบเขตส่วนตัวของฉันหรือไม่? อาณาเขตของคู่สมรสของฉัน? และมีบางอย่างที่เหมือนกัน? หรือความรักมักจะนำเสนอเป็นฟิวชั่น?
บนหน้าของอินเทอร์เน็ตมีคำพูดมากมายเกี่ยวกับความรัก - นี่คือความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนที่เป็นอิสระไม่จำเป็นต้องมีกันและกัน - สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร?
แนวความคิดเกี่ยวกับเส้นขอบ: เส้นขอบส่วนบุคคล เส้นขอบในความสัมพันธ์ ฯลฯ ไม่ใช่ค่าคงที่ เป็นสิ่งที่พัฒนาไปพร้อมกับการพัฒนาของตัวเขาเอง ทารกรู้สึกอย่างไรกับการมีอยู่ของขอบเขต? สิ่งนี้ไม่เหมือนกับความรู้สึกของเส้นขอบในผู้ใหญ่ แล้วผู้ใหญ่จะรู้สึกอย่างไรกับขอบเขตของเขา? เขาสร้างความสัมพันธ์อย่างไร?
คุณสังเกตเห็นว่าผู้คนพูดถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดต่างกันอย่างไร ความรัก พวกเขาเป็นตัวแทนของพวกเขาต่างกันอย่างไรและสร้างตามนั้น
สำหรับบางคน ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดดูเหมือนการควบรวมกิจการ เมื่อฝ่ายหนึ่งละลายในอีกฝ่ายหนึ่ง เมื่อขอบเขตของบุคคลในความสัมพันธ์เหล่านี้หายไป เมื่อไม่มีใครหายใจโดยปราศจากอีกฝ่าย เมื่อความปรารถนาของกันและกันถูกคาดเดา คนหนึ่งก็รู้สถานะ ของอีกฝ่ายหนึ่งและประพฤติตาม ความสัมพันธ์นี้เป็นอย่างไรจริงๆ? นี่หรือที่เรียกว่าความรักของคนสองคนที่โตแล้ว? จำความสัมพันธ์อื่น - แม่และลูก ในความสัมพันธ์เหล่านี้ แม่จะปรับความรู้สึกทั้งหมดของเธอต่อการรับรู้ถึงสภาพของเด็ก ความรู้สึกถึงความต้องการของเขา เพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมเขาถึงร้องไห้หรือรู้สึกสบายใจหรือไม่ ในที่นี้แม่ต้องเดาและเข้าใจว่าคืออะไร เกิดขึ้นกับทารกเพื่อความอยู่รอดของเขา ดังนั้นแม่จึงพยายามควบคุมอาการใด ๆ ของเด็กเพื่อให้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา นั่นคือสถานะของการหลอมรวมของแม่กับลูกเกิดจากกลไกทางธรรมชาติและจำเป็นต่อการอยู่รอดของทารก ขอบเขตดังกล่าวในความสัมพันธ์สอดคล้องกับอายุของเด็กตั้งแต่ 0 ถึง 8 เดือน แล้วจะเกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่ถ้าพวกเขาจัดแบบนี้?
นอกจากนี้ยังมีความสัมพันธ์ประเภทหนึ่งเมื่อขอบเขตของเราเจาะขอบเขตของอีกฝ่ายหนึ่ง ราวกับว่าวงกลมสองวงทับซ้อนกันเล็กน้อย จากนั้นพื้นที่ส่วนกลางจะก่อตัวขึ้น แต่พวกมันไม่ได้รวมเข้าด้วยกันอย่างสมบูรณ์ นั่นคือมีส่วนหนึ่งของฉันเป็นการส่วนตัวและมีส่วนภายในขอบเขตของฉันที่เรามีเหมือนกันกับพันธมิตร สิ่งนี้สอดคล้องกับขั้นตอนของการพัฒนาเมื่อเด็กพยายามแยกจากแม่เพียงเล็กน้อย แต่หากไม่มีแม่ก็ยังยากและเข้าใจยากสำหรับเขา หลังจากเดินจากแม่ไปไม่กี่ก้าว เขาก็กลับมาหาเธออย่างรวดเร็ว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่เธออยู่ที่นั่น และเด็กจะควบคุมสิ่งนี้อย่างระมัดระวัง คุณเคยเห็นความสัมพันธ์แบบนี้ในผู้ใหญ่หรือไม่? ก็เหมือนตอนที่คนที่สองต้องการการสนับสนุนและความเห็นชอบจากคนแรกเสมอ เมื่อเขาสามารถอยู่ได้โดยปราศจากคนแรก แต่อยู่ในพื้นที่จำกัด หรือในช่วงเวลาสั้นๆ เมื่อเขาควบคุมว่าคู่ที่สองอยู่ที่ไหนและไม่เปิดโอกาสให้เขา ให้ดำรงอยู่โดยอิสระจากสิ่งแรก
การสร้างความสัมพันธ์อีกประเภทหนึ่งคือเมื่อบุคคลปกป้องขอบเขตของตนอย่างแข็งขันในฐานะคู่รัก เขาพยายามที่จะไม่สื่อสารแผนการของเขาหรือสิ่งที่เขาจะทำ เผชิญหน้ากับคู่ของเขากับข้อเท็จจริงของเหตุการณ์บางอย่างในชีวิตของเขา โดยไม่คิดว่าจำเป็นต้องเห็นด้วยกับเขาหรือเชิญเขาให้เข้าร่วม ความพยายามใดๆ ของพันธมิตรในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจมากขึ้นถือเป็นภัยคุกคามและการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของเขา ความสัมพันธ์แบบนี้มีอยู่ในเด็กอายุ 2-4 ขวบ เมื่อเขาพยายามเรียนรู้ที่จะแยกจากแม่ เป็นอิสระมากขึ้นและสำรวจขอบเขตของความเป็นอิสระของเขา (จึงเป็นปรากฏการณ์ที่รู้จักกันดีของเด็ก 3 ขวบ วิกฤต "ตัวฉันเอง")เขามักจะพยายามทำอะไรหลายๆ อย่างด้วยตัวเอง และจะโกรธมากหากพวกเขาช่วยเขาได้มาก อย่าปล่อยให้เขาทำในสิ่งที่เขาต้องการ และบางครั้งเขาก็ไม่รู้ว่าเขาต้องการอย่างไร แต่ไม่ใช่อย่างที่แม่แนะนำ และฮิสทีเรียก็เผยออกมา ถ้าผู้ใหญ่สร้างความสัมพันธ์ที่แนบแน่นแบบนี้ จะเป็นอย่างไร?
และสุดท้าย เมื่อสำรวจขั้วทั้งหมดตั้งแต่การรวมเป็นฝ่ายค้านและปกป้องขอบเขตของพวกเขาในความสัมพันธ์อย่างดุเดือด บุคคลก็มาถึงตำแหน่งที่สมดุล ด้วยขอบเขตที่สมดุลในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ทุกคนรู้สึกถึงขอบเขตและตระหนักถึงขอบเขตส่วนบุคคลของคู่ครอง เขาเคารพตนเองและคู่ชีวิต ตระหนักถึงสิทธิในความเป็นอิสระและความเป็นอิสระ แต่เขาสามารถอยู่กับบุคคลนี้ได้อย่างใกล้ชิด กล่าวคือ บุคคลสามารถยืดหยุ่นในการสร้างความสัมพันธ์ เปลี่ยนพฤติกรรมตามสถานการณ์ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อเราป่วย เราต้องการการสนับสนุนและความสนใจจริงๆ เพื่อให้พันธมิตรของเราดูแลเรา เหตุใดจึงไม่ควบรวมกิจการ ในสถานการณ์อื่นๆ ความเป็นอิสระเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา และพันธมิตรก็พร้อมที่จะเคารพในเรื่องนี้
เมื่อผ่านขั้นตอนต่าง ๆ ของการสร้างความสัมพันธ์ รู้สึกถึงขอบเขตในความสัมพันธ์เหล่านี้ บุคคลจะได้รับประสบการณ์ของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งหยุดที่ขั้นตอนหนึ่งของการสร้างขอบเขตในความสัมพันธ์ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่พ่อแม่สร้างความสัมพันธ์กับเขา หากแม่มีความต้องการอย่างมากในการรวมตัว เนื่องจากเธอไม่สามารถสนองความต้องการนี้กับพ่อแม่ของเธอหรือในความสัมพันธ์กับคู่สมรสของเธอได้ เธอจะคงไว้ซึ่งความสัมพันธ์กับเด็กและในทุกวิถีทางที่เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาของลูก ความเป็นอิสระขัดจังหวะการติดต่อกับเขาเมื่อเด็กพยายามเป็นอิสระ ในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กไม่มีโอกาสเรียนรู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ในขณะที่ยังคงความเป็นอิสระของตนเอง หรือในทางตรงกันข้าม ถ้าเด็กมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าในการปกครองตนเอง ถึงแม้ว่าแม่ที่ควบคุมได้ เขาก็ปกป้องขอบเขตของเขาอย่างแข็งขัน และจากนั้นก็ทำเช่นนี้ต่อไปในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ จากนั้นผู้ใหญ่คนนี้จะรับรู้ว่าความใกล้ชิดเป็นภัยคุกคามต่อพื้นที่ส่วนตัวของเขาและวิ่งหนีจากมัน
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้คนที่มีประสบการณ์และการรับรู้ถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดต่างกันไปรวมกันเป็นคู่รัก? ส่วนใหญ่แล้วคู่รักที่เติมเต็มซึ่งกันและกันเช่นกุญแจไขสามารถมีความสัมพันธ์ที่ยาวนานและยั่งยืน คนที่ไม่ชมเชยกันจะไม่อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความไม่ตรงกันนี้ แต่ถ้าจู่ๆ คู่รักคู่หนึ่งเริ่มพัฒนาและเปลี่ยนแปลง วิธีการสร้างความสัมพันธ์ในคู่รักก็เปลี่ยนไปโดยธรรมชาติ เขามีความสามารถและต้องการความเป็นอิสระมากขึ้น เขาไม่จำเป็นต้องรวมตัวหรือในทางกลับกันในการป้องกันอีกต่อไป เขาก็สามารถทำได้ มีพื้นที่ส่วนตัวและพร้อมที่จะจัดให้คู่ครอง ฯลฯ จากนั้นมันไม่ง่ายสำหรับคู่ครอง เขาอาจไม่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง เขาไม่รู้สึกถึงความต้องการสำหรับพวกเขา และส่วนใหญ่มักจะต้องการเปลี่ยนแปลงทำให้เขากลัว แต่ ถ้าเขาสนใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์เขาต้องเปลี่ยน และบางครั้งสำหรับคู่รักบางคู่ นี่เป็นโอกาสที่จะเข้าสู่ขั้นตอนใหม่ของความสัมพันธ์ ที่สมดุลยิ่งขึ้น และสำหรับคู่อื่นๆ ที่โชคร้าย นี่คือขั้นตอนที่นำไปสู่การพังทลายของความสัมพันธ์
มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าความสัมพันธ์แบบไหนและดังนั้นขอบเขตในความสัมพันธ์ที่คุณต้องการ แต่ถ้าเราต้องการใกล้ชิดกับคนที่มีความสมดุลแบบผู้ใหญ่ เราก็สามารถอยู่ใกล้เขาได้ถ้าเราสร้างความสัมพันธ์จากตำแหน่งผู้ใหญ่.
นาตาเลียของคุณผัด
