ผู้หญิง - มุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย: "ฉันเห็นเป้าหมาย - ฉันไม่เห็นอุปสรรค"

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55

ถ้าฉันไม่ยืนหยัดเพื่อตัวเอง แล้วใครจะยืนหยัดเพื่อฉัน ถ้าไม่ใช่ตอนนี้ แล้วเมื่อไร?

คำพูดจากตัลมุด

ลูกศรของอาร์เทมิส

ฉันเห็นเป้าหมาย - และไม่เห็นอุปสรรค

อาร์เทมิสพูดว่า: ฉันเร็วเหมือนกวางตัวเมีย แข็งแรงเหมือนสิงโต สายตาเฉียบคมเหมือนเหยี่ยว จิตวิญญาณของผู้หญิงของฉันสมบูรณ์ ฉันเป็นของฉันเท่านั้น ฉันสมบูรณ์และพอเพียง ฉันเป็นวิญญาณที่ไม่ย่อท้อ ฉันดุและสวย ฉันเห็นเป้าหมาย ไม่เห็นอุปสรรค ฉันดึงคันธนู - ฉันจะเติบโตไปพร้อมกับมัน ลูกศรของฉันพุ่งเข้าเป้า ฉันผอมเพรียวและสง่างาม คล่องแคล่วและกล้าหาญ ฉันคืออิสรภาพ ฉันจะสอนวิธีใช้ธนูและลูกธนูและตีเป้าหมาย อย่ากลัวความแข็งแกร่งของฉันในตัวเอง! ฉันเป็นไกด์ของคุณ ติดตามฉันแล้วคุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของร่างกายของคุณ หาฉัน! คุณจะยังอยู่ในความสงบ แต่เจ้าจะเป็นเหมือนกวางตัวเมียของฉัน เป็นอิสระและไม่รู้จักโซ่ตรวน

จุดแข็งของอาร์เทมิส

1. มุ่งมั่นและบรรลุเป้าหมายอย่างไม่มีที่ติ

2. มั่นใจในตัวเอง

3. เธอจัดการชีวิตของเธอเอง แทนที่จะพึ่งพาคนอื่นหรือโอกาส

4. ชอบการผจญภัยและความสนุกสนาน

5. รู้วิธีเพลิดเพลินไปกับความสันโดษ

แบบฝึกหัด "ธนูและลูกศรของอาร์ทิมิส"

อันดับแรก ฉันจะเล่าเรื่องเกี่ยวกับอาร์เทมิสให้คุณฟัง เมื่ออาร์เทมิสอายุได้ 3 ขวบ เลโต แม่ของเธอได้พาเธอไปที่โอลิมปัสเพื่อแนะนำซุสผู้เป็นพ่อและญาติของพระเจ้า ในเพลง "Anthem of Artemis" ว่ากันว่าเธอนั่งบนตักของพ่อที่สง่างามของเธอซึ่งลูบไล้เธอด้วยคำพูด: "เมื่อเทพธิดาให้ลูกแบบนี้ความหึงหวงของ Hera ก็ไม่ทำให้ฉันกลัว ลูกสาวตัวน้อยของฉัน คุณจะได้ทุกอย่างที่เป็นได้ดั่งใจปรารถนา "อาร์เทมิสถาม ธนูด้วยลูกศร, ชุดสุนัขล่าเนื้อสำหรับล่าสัตว์, บริวารของนางไม้, เสื้อคลุมสั้นพอที่จะวิ่ง, ป่าไม้และภูเขาตามที่คุณต้องการ - และความบริสุทธิ์นิรันดร์ คุณพ่อซุสเต็มใจมอบทั้งหมดนี้ให้กับเธอ ทั้งหมดนี้แถมสิทธิพิเศษ ทำให้ทางเลือกของคุณเอง

บางครั้ง “ถ้าเพียง” นับพันและวันจันทร์นับพันก็ขวางทางที่จะตระหนักถึงความฝันอันเป็นที่รักของเรา ซึ่งในทางทฤษฎีแล้ว ทุกอย่างจะเริ่มเปลี่ยนไป และบ่อยครั้งที่เราพบสาเหตุที่ไม่สามารถทำได้

ฉันแนะนำให้คุณปล่อยความฝันทั้งหมดของคุณไปชั่วขณะหนึ่ง - เปิดจินตนาการของคุณ 100% ลองนึกภาพว่าคุณมีพลังศักดิ์สิทธิ์ของอาร์เทมิส - คันธนูและลูกธนูที่สามารถโจมตีเป้าหมายใดก็ได้ ตอนนี้คุณเป็นนักธนูผู้ไม่ย่อท้อ สามารถโจมตีเป้าหมายใดก็ได้! คุณเป็นหญิงสาวที่อยู่ยงคงกระพัน - ดุร้ายและสวยงาม หลับตาแล้วจินตนาการว่าคุณมีลูกธนูที่เต็มไปด้วยลูกธนูอยู่ด้านหลังบ่า ร้อยสายธนูและ "ร้องเพลง" และคุณเองที่โกรธจัดและไม่ย่อท้อกำลังยืนอยู่หน้าเป้าหมาย

ตอบคำถาม:

• มีกี่เป้าหมายที่อยู่ตรงหน้าคุณ - ตั้งชื่อ (เขียน) พวกเขา เป้าหมายที่คุณต้องการโจมตี จำไว้ว่าคุณคืออาร์ทิมิสผู้ไม่ย่อท้อที่สามารถโจมตีเป้าหมายใดก็ได้และปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่น
• คุณจะยิงเป้าหมายไหนก่อน? ตัวไหนจะเป็นรายต่อไป? ดังนั้น คุณต้องจัดลำดับเป้าหมาย

• ตอนนี้ให้คิดถึงแต่ละเป้าหมายแยกกัน ไกลหรือใกล้แค่ไหน? สภาพอากาศโดยรอบเมื่อคุณจะยิงเป้าหมายนี้คืออะไร? คุณเห็นเป้าหมายนี้อย่างไร เป็นภาพ ถ้อยคำ จารึก ภาพ หรือไม่? บรรยาย. ใครวางเป้าหมายนี้ไว้ข้างหน้าคุณ? คุณหรือคนอื่น ๆ ถ้าคนอื่นแล้วใครและเมื่อไหร่และทำไม? ถ้าคุณเป็นตัวเอง เมื่อไหร่ และทำไม? ให้คะแนนความต้องการของคุณในการยิงเป้าหมายนี้ในระดับ 10 จุด

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะตระหนักและเลือกสิ่งที่คุณต้องการ และสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานต่างๆ บางครั้งก็ชี้แจงว่า "ฉันเป็นใคร" "อะไรสำคัญสำหรับฉัน", "แล้วฉันควรไปที่ไหนต่อไป"

ตอนนี้ลองคิดดูสักนิดว่าคุณต้องการอะไร บางทีอาจเป็นเวลานาน หรืออาจแค่ไม่นานมานี้ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณคุณคิดว่าเป้าหมายอะไรสำคัญ? คุณจะเปลี่ยนแผนชีวิตของคุณได้อย่างไร? เขียนความคิดของคุณ

แบบฝึกหัดอาร์ทิมิส แอร์โรว์

“อาร์เทมิส ช่วยฉันโฟกัสที่เป้าหมาย!”

แบบฝึกหัดนี้แนะนำจิตใต้สำนึกให้รู้จักกับความลึกลับของ "การเล็ง" บ่อยครั้งเราพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายอย่างโหดเหี้ยมเกินไปหรือเลือกเวลาที่ผิดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ด้วยการแสดงด้วยจินตนาการ เราสามารถตระหนักถึงสิ่งที่เราต้องทำเพื่อก้าวไปสู่เป้าหมายด้วยความมั่นใจและมีสมาธิ

นั่งสบาย ๆ หายใจเข้าลึก ๆ และปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลายอย่างเต็มที่ หลับตาและจินตนาการว่าถือคันธนู สัมผัสด้วยเท้าและกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ขาของคุณว่าเท้าของคุณสัมผัสกับพื้นแน่นแค่ไหน ถ้าใครอยากตื่นก็ทำไป ถือคันธนูด้วยมือข้างหนึ่งและสายธนูที่มีลูกธนูติดอยู่กับอีกมือหนึ่ง รู้สึกว่ากล้ามเนื้อแขนกระชับขึ้นขณะวาดคันธนู และตอนนี้พยายามมองเป้าหมายที่อยู่ตรงหน้าคุณให้ชัดเจนและชัดเจน สังเกตว่าหัวลูกศรชี้ไปที่มันอย่างไร ตอนนี้คันธนูชาร์จเต็มแล้วและพร้อมที่จะยิง ลูกธนูจะพุ่งตรงไปที่เป้าหมายอย่างแม่นยำ สัมผัสได้ถึงพลังงานที่กระจุกตัวอยู่ในความสงบของธนูที่พุ่งเข้าหา คุณเพียงแค่ต้องปล่อยลูกศรเพื่อให้พลังงานนี้พาไปยังเป้าหมาย การยิงลูกศรจะปล่อยพลังงานของการเคลื่อนไหว และตอนนี้ลูกศรก็ถูกปล่อย ดูการบินที่โหมกระหน่ำของเธอและรู้สึกว่าเธอมุ่งมั่นสู่เป้าหมาย ไม่มีสิ่งใดสำหรับลูกศรอีกต่อไป - เฉพาะเป้าหมายเท่านั้น ไม่ต้องสงสัย ไม่มีการเบี่ยงเบน ไม่มีการเบี่ยงเบน ลูกธนูพุ่งตรงไปอย่างไร้ที่ติและเข้าสู่หัวใจของเป้าหมาย

อย่างสงบและมั่นใจ คุณสามารถส่งลูกศรอีกสองสามลูกไปที่เป้าหมาย และเมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่นที่มุ่งไปที่จุดหนึ่ง

กลับไปแล้วค่อยๆลืมตาขึ้น

อาร์เทมิสเป็นเทพธิดาที่เอาใจใส่ขอบเขตของเธอมาก ในการบรรลุเป้าหมาย สิ่งสำคัญคือต้องวางขอบเขตให้ถูกต้อง - ระหว่างกิจกรรมที่ต้องทำกับกิจกรรมที่ควรทำภายหลังหรือไม่ทำเลย

- ทำการทดลอง - ทุกวัน (เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ โดยเฉพาะในตอนเช้าและคนเดียว) เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันนั้นและจัดลำดับความสำคัญ ตอบว่าใช่กับสิ่งเหล่านั้นที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายระยะยาวที่คุณต้องการ พูดว่า "ไม่" กับกิจวัตรประจำวันและเสียเวลาเล็กน้อย และเรียนรู้ที่จะปฏิเสธคนอื่น!

- ทำการรักษารอยยิ้มบนริมฝีปากของคุณและในจิตวิญญาณของคุณรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและความสามารถของคุณเอง ระหว่างสัปดาห์ ให้พูดกับตัวเอง ย้ำกับตัวเองว่า "ฉันทำได้!" "ฉันสามารถบรรลุสิ่งที่ต้องการได้!" "ชีวิตของฉันเป็นของฉัน!" สูตรใด ๆ ที่คุณพบสำหรับตัวคุณเอง จะทำดีที่สุดสำหรับคุณเพื่อรักษาความมั่นใจในตนเอง