2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
“ฉันคือคุณ คุณคือฉัน
และเราไม่ต้องการใคร …"
ภาวะพึ่งพาอาศัยกัน เป็นบุคคลที่มีความต้องการทางพยาธิวิทยาบุคคลอื่น นี่เป็นผู้เสพติดคนเดียวกัน โดยมีความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือ หากผู้เสพต้องการสารเสพติด (แอลกอฮอล์ ยา) ผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันก็ต้องการบุคคลอื่นในความสัมพันธ์กับเขา นั่นคือผู้ที่พึ่งพาตนเองคือบุคคลที่ติดความสัมพันธ์
การเสพติดเป็นเรื่องง่ายมากที่จะสับสนกับสิ่งที่แนบมาเนื่องจากเส้นแบ่งระหว่างทั้งสองนั้นบางมาก เอกสารแนบ - ความต้องการที่สำคัญสำหรับการอยู่รอดของมนุษย์ (จิตใจและร่างกาย) วิทยานิพนธ์ทางจิตวิทยานี้กลายเป็นสัจธรรมมาช้านาน ความต้องการของมนุษย์ (และไม่เพียงเท่านั้น) นี้ได้รับการตรวจสอบอย่างลึกซึ้งในงานของ John Bowlby และผู้ติดตามของเขา (ดู ตัวอย่างเช่น "การสร้างและการทำลายความสัมพันธ์ทางอารมณ์") ในกรณีของการเสพติด ความผูกพันกลายเป็นมากเกินไป ครอบงำ พยาธิวิทยา และวัตถุของความผูกพันเริ่มทำหน้าที่สร้างความหมาย ชีวิตที่ปราศจากมันดูเหมือนเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ติดยา
เมื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์ ผู้ที่มีโครงสร้างบุคลิกภาพแบบ codependent จะสร้างการเชื่อมต่อที่มีลักษณะเฉพาะเจาะจง - ขึ้นอยู่กับลักษณะของพวกเขา ส่วนใหญ่แล้วเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัยความสัมพันธ์ที่ต้องพึ่งพามีดังต่อไปนี้: การดูดซึมที่มากเกินไปในชีวิตของบุคคลอื่น, พฤติกรรม "เกาะติด" ที่มุ่งเป้าไปที่การรักษาความภักดีของพันธมิตรไม่ว่าจะด้วยค่าใช้จ่ายใด ๆ การสูญเสียอิสรภาพในความสัมพันธ์ … สัญญาณทางคลินิกของพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกันคือ: การบังคับ, อัตโนมัติ, หมดสติ
การเสพติดเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความคับข้องใจกับการถูกปฏิเสธหรือภัยคุกคามในเวลาที่เด็กยังมีทรัพยากรไม่เพียงพอสำหรับการเป็นอิสระและความเป็นไปได้ที่จะหยุดพักกับผู้ใหญ่ที่มีนัยสำคัญเป็นภัยคุกคามสำคัญต่อเด็กสร้างสถานการณ์ ของบาดแผลทางจิตใจสำหรับเขา - บาดแผลจากการถูกปฏิเสธ ในอนาคต เด็กจะพัฒนาและรวบรวมพฤติกรรมในรูปแบบดังกล่าวที่ช่วยให้เขาหลีกเลี่ยงความสยองขวัญ ความโกรธ ความกลัวที่เขาประสบในช่วงเวลาที่บอบช้ำจากการถูกปฏิเสธ พฤติกรรมที่พึ่งพาได้ทำหน้าที่เป็นเครื่องป้องกันที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนอารมณ์แบบพาสซีฟ ประสบการณ์ของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ (เตือนความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็ก) ไปสู่การกระทำที่กระตือรือร้นซึ่งขจัดความรู้สึกของการทำอะไรไม่ถูก ความโกรธ ความสิ้นหวัง ฟื้นฟูความรู้สึกควบคุมตนเองและโลก
ความคุ้นเคยอย่างผิวเผินกับคนที่เป็นภาวะพึ่งพิงทำให้เกิดความรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้มีลักษณะก้าวร้าว อันที่จริง นี่ไม่ใช่กรณี ผู้ที่อยู่ในความอุปการะพบว่าเป็นการยากที่จะตระหนักถึงความก้าวร้าวของพวกเขาและแสดงออกมาโดยตรง ในเวลาเดียวกัน พวกเขาเป็นจ้าวแห่งการสำแดงทางอ้อม ซ่อนเร้น และปกปิด ซึ่งสร้างพื้นที่อันอุดมสมบูรณ์สำหรับการจัดการแบบต่างๆ ในการติดต่อกับผู้อื่น
อะไรคือสาเหตุของการเลือกรูปแบบการรุกรานที่ซ่อนเร้นโดยทางอ้อมโดยผู้พึ่งพาอาศัยกัน?
มีเหตุผลเดียวเท่านั้น - ความกลัวที่จะถูกปฏิเสธและอยู่คนเดียวในกรณีที่มีการนำเสนอโดยตรง รูปแบบของการขาดการรุกรานใน codependent นั้นไม่ถือว่าเป็นความรู้สึก เว้นแต่ codependent จะเป็นบุคคล และไม่ใช่เทวดา แม้ว่าหลายคนพยายามที่จะดูเหมือนพวกเขา สำหรับผู้ที่เป็นโรค codependent alexithymia แบบคัดเลือกนั้นเป็นลักษณะเฉพาะ - ความไม่รู้และการปฏิเสธไม่ใช่ทั้งหมดเช่นเดียวกับในกรณีของ alexithymia ที่สมบูรณ์ แต่ปฏิเสธเฉพาะด้าน I - ความรู้สึกความปรารถนาความคิด ความก้าวร้าวจัดอยู่ในรายการนี้โดยอัตโนมัติ เนื่องจากเป็นการประเมินเชิงลบโดยผู้ที่อยู่ในภาวะพึ่งพาอาศัยกัน ส่วนหนึ่งของความก้าวร้าวภายในที่ถูกปฏิเสธนั้นฉายออกไปสู่โลกภายนอกโดยไม่รู้ตัว - มันกลายเป็นความก้าวร้าว โหดร้าย น่ากลัว และคาดเดาไม่ได้ในการรับรู้ของคนที่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน ซึ่งช่วยเพิ่มแนวโน้มที่จะรวมตัวกับพันธมิตร อีกส่วนหนึ่งแสดงออกในความสัมพันธ์ในรูปแบบที่ซ่อนเร้น (ส่วนใหญ่มักอยู่ภายใต้ความรักความห่วงใย)
ความก้าวร้าวของ codependents ซึ่งมักหมดสติและไม่ถูกเปิดเผยโดยพวกเขา ถูกซ่อนไว้ภายใต้หน้ากากที่แตกต่างกันและแสดงออกมาในลักษณะที่บงการเป็นหลัก ผู้พึ่งพาอาศัยกันเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีในการละเมิดขอบเขตของผู้อื่น ซึ่งในตัวมันเองเป็นการกระทำที่ก้าวร้าวอยู่แล้ว พวกเขาทำในลักษณะที่ไร้เดียงสาอย่างสมบูรณ์ แม้กระทั่งการจัดการเพื่อทำให้ผู้อื่นรู้สึกผิดและถูกหักหลัง
ฉันจะอธิบายรูปแบบทั่วไปของการแสดงออกถึงความก้าวร้าวในบุคคลที่เป็นโรคประจำตัว
"ฉันแค่เป็นห่วงคุณ …"
อีกฝ่ายหนึ่งซึ่งเป็นหุ้นส่วนของ codependent กลายเป็นเป้าหมายของการควบคุมทั้งหมดของเขา เขาต้องอยู่ในจุดสนใจของเขาตลอดเวลา การควบคุมมักปรากฏอยู่ในรูปแบบต่อไปนี้: การสอบถามอย่างต่อเนื่อง (ที่ไหน กับใคร เมื่อไร เท่าไหร่ เป็นต้น) การโทร (ด้วยคำถามเดียวกัน) หากอีกฝ่ายไม่สามารถติดต่อได้ด้วยเหตุผลบางอย่าง (เช่น ไม่รับโทรศัพท์) ผู้ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันสามารถโทรต่อไปได้โดยไม่มีกำหนด บ่อยครั้ง การควบคุมคนอื่นปลอมตัวเป็นการดูแลเขา (“ฉันแค่แคร์คุณ”, “ฉันเป็นห่วงคุณ”) แท้จริงแล้ว การควบคุมผู้อื่นนั้น ผู้พึ่งพาอาศัยกันดูแลตัวเองด้วย เบื้องหลัง "ความห่วงใย" เกี่ยวกับบุคคลอื่น ผู้เป็นโรคประจำตัวมักกลัวที่จะสูญเสียเขาและอยู่คนเดียว
"ฉันรู้ว่ามันควรจะเป็น …"
นี่เป็นวิธีที่ค่อนข้างซับซ้อนในการแสดงความก้าวร้าวในหมู่ผู้พึ่งพาอาศัยกัน มันแสดงออกในรูปแบบของการจัดเก็บความเชื่อของเขาโลกทัศน์ของเขากับบุคคลอื่น ในกรณีนี้ มันไม่ง่ายเลยที่จะขีดเส้นแบ่งระหว่าง "กำหนด" และ "แบ่งปัน" และมันจะดีกว่าสำหรับเขา (อีกอย่าง) ในกรณีนี้ codependent อุกอาจกำหนดค่านิยมของเขากับบุคคลอื่น รูปภาพของเขาของโลก. การวางภาพโลกของคุณเองนั้นคล้ายกับการเทศนา นักเทศน์ไม่เพียงแต่แบ่งปันโลกทัศน์ของเขาเท่านั้น แต่เขายังเชื่อมั่นอย่างคลั่งไคล้ถึงความจริงและคุณค่าของเนื้อหา และยัดเยียดให้มันหนักแน่นและจัดหมวดหมู่เพียงพอ การวางภาพโลกของเขาเองเป็นวิธีที่ก้าวร้าวของ codependent เพื่อควบคุมผู้อื่น เป็นการละเมิดขอบเขตทางจิตวิทยาอย่างร้ายแรง และปลอมตัวเป็นความปรารถนาที่จะ "มอบสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่น" อีกครั้ง
"ฉันรู้ดีกว่าว่าคุณต้องการอะไร …"
ผู้พึ่งพาอาศัยกันเชื่อมั่นอย่างแน่นหนาว่าเขาหรือเธอรู้ดีที่สุดว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร ทัศนคตินี้ยังเป็นวิธีที่ค่อนข้างซับซ้อนในการละเมิดขอบเขตของผู้อื่นภายใต้ข้ออ้างในการทำให้เขาดีขึ้น - เพื่อให้ "ความดีและการแสดงความรัก" อีกอย่างหนึ่ง และในกรณีนี้ความก้าวร้าวไม่ได้แสดงออกโดยตรงไม่ใช่การสัมผัส แต่โดยอ้อมโดยอ้อมค้อม (การละเมิดขอบเขตถูกปกปิดภายใต้ข้ออ้างว่า "ดี" สำหรับพันธมิตร) ในเวลาเดียวกัน ความปรารถนาของ codependent ที่จะช่วยคู่ของเขานั้นจริงใจจริงๆ ปัญหาเดียวคือผู้ที่ภาวะพึ่งพิงกันมองว่าคู่ของตนเป็นส่วนหนึ่งของตัวเขาเอง ในขณะที่ "ลืม" ว่าอีกฝ่ายหนึ่งแตกต่างกัน และเขาอาจมีความปรารถนาที่แตกต่างกันออกไป
“ถ้าคุณรักฉัน คุณก็ไม่ควรมีความลับกับฉัน”
ผู้พึ่งพาอาศัยกันสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันโดยพยายามใช้ชีวิต "หนึ่งชีวิตสำหรับสองคน" ในฐานะปัจเจกบุคคล แนวเขตในโครงสร้างทางจิตวิทยาของพวกเขา พวกเขาพยายามสร้างความสัมพันธ์กับพันธมิตรของพวกเขาอย่างไร้พรมแดน แม่นยำยิ่งขึ้นโดยปราศจากพรมแดนภายในระหว่างตัวเองกับคู่ค้า แต่ในขณะเดียวกันก็มีพรมแดนภายนอกที่ค่อนข้างเข้มงวด - กับโลกภายนอก ความฝัน "สีน้ำเงิน" ของผู้ที่ต้องพึ่งพาความสัมพันธ์คือเกาะที่ไม่มีคนอาศัยอยู่ที่ "มีเพียงฉันและคุณ" ดังนั้น คนอื่นๆ ที่เป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ดังกล่าว จึงไม่ปลอดภัย เนื่องจากพวกเขาอาจขัดขวางไอดีลดังกล่าวได้ การเกิดขึ้นของความลับ ความลับ เป็นสิ่งที่ไม่สามารถทนต่อการพึ่งพาอาศัยกัน เนื่องจากข้อเท็จจริงนี้ก่อให้เกิดประสบการณ์ที่ยากต่อการแบกรับของการปฏิเสธ ความไร้ประโยชน์ การละทิ้ง การทรยศ - ขอบเขตภายนอกถูกละเมิดและสถานการณ์ไม่สามารถควบคุมได้ดังนั้นความกลัวดังกล่าวในหมู่คนที่พึ่งพาอาศัยกันในการแสดงอาการที่ไม่สามารถควบคุมได้ในพันธมิตร
คำว่า "หุ้นส่วน" ดูเหมือนจะไม่ถูกต้องในการอธิบายความสัมพันธ์แบบ codependent ความสัมพันธ์แบบหุ้นส่วนสร้างขึ้นบนหลักการเคารพซึ่งกันและกัน การยอมรับของอีกฝ่ายว่าเป็น "ผู้อื่น" การรับรู้ถึงคุณค่าของ "ความเป็นอื่น" ของเขา ในความสัมพันธ์แบบ codependent บุคคลนั้นจะยอมรับได้ก็ต่อเมื่อเขาสอดคล้องกับภาพลักษณ์ของการพึ่งพาอาศัยกันอย่างเต็มที่เท่านั้น
ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คู่ของ codependent กลายเป็นและยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ทางพยาธิวิทยาแบบนี้ เขาตกหลุมพรางของเขา - กับดักของความต้องการที่จะสมบูรณ์แบบ เพื่อให้เข้ากับภาพลักษณ์ของใครบางคน และบุคคลที่ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ในกรณีนี้คือวัตถุรอง วัตถุหลักซึ่งเป็นผู้แต่งที่แท้จริงของภาพนี้มีความสำคัญอื่น ๆ - ส่วนใหญ่มักเป็นพ่อแม่ ผู้พึ่งพาอาศัยกันจะรักษาภาพนี้เท่านั้น ยังคงอยู่ในการถูกจองจำของภาพลักษณ์ในอุดมคติของเขาและด้วยเหตุนี้ในการถูกจองจำของความสัมพันธ์แบบ codependent หุ้นส่วนของ codependent ประสบกับค็อกเทลที่ซับซ้อนของความรู้สึกที่ขัดแย้งกันซึ่งนำไปสู่ความโกรธและความรู้สึกผิด ความโกรธ ความก้าวร้าว เนื่องจากการบงการของการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่สามารถแสดงออกมาโดยตรงในคู่ของเขาได้ (คุณจะโกรธคนที่รักคุณและหวังดีกับคุณได้อย่างไร) และมักจะเป็นความรู้สึกที่เก็บไว้ และในบางกรณีถึงกับหมดสติ. การรุกรานที่จัดขึ้นย้อนหลังจะทำลายคู่ครองของ codependent ซึ่งมักจะนำไปสู่การพัฒนาของ psychosomatics, โรคพิษสุราเรื้อรังและรูปแบบอื่น ๆ ของพฤติกรรมการทำลายตนเอง
โอกาสที่จะแยกตัวออกจากความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันจะปรากฏขึ้นก็ต่อเมื่อคู่ครองของการพึ่งพาอาศัยกัน "สะดุด" และด้วยเหตุนี้จึงทำลายภาพลักษณ์ในอุดมคติของตัวเองในฐานะหุ้นส่วนของการพึ่งพาอาศัยกัน สิ่งนี้ทำให้เกิดความโกรธเคืองผู้พึ่งพาอาศัยกัน ทำให้เขาสามารถเปิดเผยและกำหนดเป้าหมายเพื่อแสดงการรุกราน ซึ่งจะทำให้ความรู้สึกเหล่านี้ถูกต้องตามกฎหมายในคู่ของเขา สำหรับหุ้นส่วนของการพึ่งพาอาศัยกันดังที่ได้กล่าวมาแล้วนี่เป็นโอกาสที่จะแยกออกจากความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันแม้ว่าจะไม่ใช่ทุกอย่างง่ายที่นี่ … เขาจะต้องเผชิญกับการโจมตีแบบบิดเบือนที่มีประสิทธิภาพของ codependent ด้วยความพยายามที่จะทำให้เขาอยู่ใน ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน เขาจะต้อง "ฝ่าฟัน" เครือข่ายบิดเบือนที่ซับซ้อนซึ่งสร้างขึ้นโดยผู้พึ่งพาอาศัยกันอย่างชำนาญ ต่อต้านความรู้สึกผิด หน้าที่และความรับผิดชอบต่อผู้อื่น อดทนต่อความรู้สึกถูกหักหลังอย่างแน่วแน่ ละทิ้งภาพลักษณ์ในอุดมคติของตัวเอง อดทนและยอมรับความไม่สมบูรณ์ของเขา … แต่นั่นเป็นอีกเรื่องสำหรับบทความอื่น …
